کیا آپ کے ہونٹ خشک اور پھٹے ہوئے محسوس ہوتے ہیں، نہ صرف سردی کے موسم میں بلکہ گرمی کے دنوں میں بھی؟ بعض اوقات آپ کے ہونٹ پھٹ سکتے ہیں اور خون بہہ سکتا ہے۔ یہ بہت سے لوگوں کے لیے واقعی پریشان کن مسئلہ ہے۔ آج ہم اس پھٹے ہوئے ہونٹوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں، یہ ایک ایسی حالت ہے جسے طبی طور پر ہم چیلائٹس کہتے ہیں۔ اگرچہ یہ عام طور پر سنجیدہ نہیں ہے، یہ کم غیر آرام دہ نہیں ہے.
Cheilitis کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، پھٹے ہوئے ہونٹ تب ہوتے ہیں جب آپ کے ہونٹ خشک اور پھٹے ہوتے ہیں۔ اگر آپ اپنے ہونٹوں میں جلن، ڈنک یا درد محسوس کرتے ہیں، تو شاید آپ کے ہونٹ پھٹے ہیں۔ طب میں، ہم اس حالت کو Cheilitis کہتے ہیں۔ یہ ہونٹوں کی سوزش ہے۔ یہ قلیل مدتی یا طویل مدتی ہو سکتا ہے۔
ہم اکثر سوچتے ہیں کہ پھٹے ہونٹ صرف سرد موسم کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ لیکن یہ سچ نہیں ہے۔ آپ کے ہونٹ سال کے کسی بھی وقت خشک، زخم اور فلیکی ہو سکتے ہیں، خاص طور پر گرمیوں کے مہینوں میں جب وہ سورج کے سامنے آتے ہیں۔ یہ خطرہ خاص طور پر زیادہ ہوتا ہے اگر آپ کو اپنے ہونٹوں کو کثرت سے چاٹنے یا چبانے کی عادت ہے، یا اگر آپ کاسمیٹکس استعمال کرتے ہیں جو آپ کے ہونٹوں کو خشک کر دیتے ہیں۔
کیا آپ میں بھی یہ علامات ہیں؟
جب آپ کے ہونٹ پھٹے ہوں تو ہر شخص مختلف علامات کا تجربہ کر سکتا ہے۔ دیکھیں کہ کیا آپ کے پاس ان میں سے کوئی ہے؟
| علامت | تفصیل |
|---|---|
| خشکی | ہونٹ خشک اور نمی کی کمی محسوس کرتے ہیں۔ |
| چوٹ لگنا، چھیلنا | ہونٹوں پر پتلی لکیریں اور جلد کا چھلکا۔ |
| خون بہہ رہا ہے۔ | گہرے پھٹے ہونٹ اور خون بہنا۔ |
| سوزش اور خارش | جلن کا احساس، کانٹے دار درد، یا ہونٹوں پر خارش کا احساس۔ |
| سوجن اور لالی | ہونٹ سرخ اور قدرے سوجن ہو جاتے ہیں۔ |
| منہ کے زخم | بعض اوقات منہ کے اندر یا ہونٹوں پر چھوٹے چھوٹے زخم ظاہر ہوتے ہیں۔ |
ہمارے ہونٹ اتنے خشک کیوں ہوتے ہیں؟ اسباب کیا ہیں؟
پھٹے ہونٹوں کی کوئی ایک وجہ نہیں ہے، لیکن اس میں کئی عوامل کارفرما ہوسکتے ہیں۔ آئیے اس کی بنیادی وجوہات کو دیکھتے ہیں۔
ماحولیاتی اور عادت سے متعلق وجوہات
- موسم: خشک یا انتہائی سرد موسم آپ کے ہونٹوں کی نمی کو چوس سکتا ہے۔
- خشک ہوا: ایئر کنڈیشنڈ (AC) کمروں یا ہیٹر والے کمروں میں خشک ہوا ہونٹوں کی خشکی کا سبب بن سکتی ہے۔
- ہونٹوں میں تیل کے غدود کی کمی: تصور کریں کہ ہمارے چہرے کے برعکس ہونٹوں میں تیل کے غدود نہیں ہوتے۔ اس لیے ہونٹوں میں خود کو بیرونی ماحول سے بچانے کی صلاحیت کم ہوتی ہے۔
- ہونٹوں کو بار بار چاٹنا: جب ہمارے ہونٹ خشک ہوتے ہیں تو ہم فطری طور پر انہیں چاٹتے ہیں۔ لیکن یہ صرف عارضی ریلیف فراہم کرتا ہے۔ جب تھوک سوکھ جاتا ہے تو ہمارے ہونٹوں کی نمی اس کے ساتھ بخارات بن جاتی ہے جس سے وہ اور بھی خشک ہو جاتے ہیں۔
- سورج کی روشنی: جلد کی طرح ہونٹوں کو بھی دھوپ سے نقصان پہنچ سکتا ہے۔
- دیگر عادات : دھاتی اشیاء جیسے قلم اور سوئیاں منہ میں رکھنا اور ہونٹوں کو مسلسل اٹھانا بھی اس کا سبب بن سکتا ہے۔
غذائیت، ادویات اور طبی حالات
- پانی کم پینا: پانی کی کمی ہونٹوں کے پھٹے ہونے کی ایک بڑی وجہ ہے۔
- غذائیت کی کمی: وٹامن بی اور آئرن جیسے غذائی اجزاء کی کمی ہونٹوں کو پھٹ سکتی ہے، خاص طور پر منہ کے کونوں میں۔
- کچھ کاسمیٹکس: کچھ لپ اسٹک یا ہونٹ بام میں خوشبو، مینتھول اور کافور ہوتے ہیں، جو آپ کے ہونٹوں کو خارش اور خشک کر سکتے ہیں۔
- بعض دوائیں: ہائی بلڈ پریشر کے لیے کچھ دوائیں، مہاسوں کے لیے ریٹینوائڈز، کیموتھراپی، اور لیتھیم بھی سائیڈ ایفیکٹ کے طور پر خشک ہونٹوں کا سبب بن سکتی ہیں۔
- دیگر طبی حالات:الرجی، تائرواڈ کی بیماری، خود کار قوت مدافعت کی خرابی، اور کچھ فنگل، بیکٹیریل یا وائرل انفیکشن بھی ہونٹوں کے مسلسل پھٹے رہنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
پھٹے ہونٹوں کا گھریلو علاج
سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اکثر اوقات ان پھٹے ہوئے ہونٹوں کا علاج گھر پر ہی چند آسان علاج سے کیا جا سکتا ہے۔
- اچھا ہونٹ بام استعمال کریں: اچھا ہونٹ بام آپ کے حساس ہونٹوں کو ماحول سے بچا سکتا ہے۔ ایک کا انتخاب کریں جس میں نمی برقرار رکھنے کے لیے پیٹرولٹم اور دراڑوں کو سیل کرنے کے لیے ڈائمتھیکون جیسے اجزاء شامل ہوں۔ اگر آپ دھوپ میں جانے والے ہیں تو ایس پی ایف کے ساتھ لپ بام کا انتخاب کریں۔
- کافی پانی پئیں: دن بھر وافر مقدار میں پانی پینے سے پانی کی کمی کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے، جو ہونٹوں کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔
- اپنے ہونٹوں کو چاٹنے کی عادت کو ابھی بند کریں: یہ سب سے بری چیز ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔ جب بھی ہونٹ خشک محسوس ہوں تو لپ بام لگائیں۔ اسے عادت بنائیں۔
- اپنے ہونٹوں کو نہ چنیں: آپ کے ہونٹوں کی جلد بہت نازک ہے۔ آپ کے ہونٹوں کو اٹھانا خون بہنے، درد میں اضافہ، اور شفا یابی میں تاخیر کا سبب بن سکتا ہے۔
- اپنے ہونٹوں کی حفاظت کریں: اگر آپ سرد موسم میں جا رہے ہیں تو اپنے منہ اور ہونٹوں کو اسکارف جیسی چیز سے ڈھانپیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کو لپ بام یا دیگر مصنوعات لگاتے وقت جلن یا خارش محسوس ہوتی ہے تو اس کا استعمال بند کردیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اس میں موجود کسی چیز سے الرجی ہے۔
ہمیں اس بارے میں ڈاکٹر سے کب ملنا چاہیے؟
عام طور پر، پھٹے ہوئے ہونٹ کو گھریلو نگہداشت سے دو سے تین ہفتوں میں ٹھیک ہو جانا چاہیے۔ تاہم، اگر آپ کا پھٹا ہوا ہونٹ ٹھیک نہیں ہوتا ہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اسے کتنی ہی دیکھ بھال کرتے ہیں، خراب ہو جاتا ہے، یا بار بار خون آتا ہے، تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے، خاص طور پر ڈرمیٹولوجسٹ سے۔
کیونکہ مسلسل پھٹے ہوئے ہونٹ بعض اوقات کسی اور طبی حالت کی علامت بھی ہو سکتے ہیں۔
- انفیکشن: ڈاکٹر جلد کا ایک چھوٹا سا نمونہ لے سکتا ہے (بایپسی) اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ آیا چیلائٹس کسی فنگل یا بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہے۔
- Angular cheilitis: یہ ایسی حالت ہے جہاں منہ کے کونے پھٹ جاتے ہیں۔ یہ بعض مدافعتی نظام کی بیماریوں سے منسلک ہوسکتا ہے، لہذا آپ کا ڈاکٹر خون کے ٹیسٹ کی سفارش کرسکتا ہے.
- الرجی: یہ تصدیق کرنے کے لیے ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں کہ آیا آپ کو کسی چیز سے الرجی ہے۔
- غذائیت کی کمی: خون کا ٹیسٹ اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آیا آپ میں آئرن یا وٹامن بی کی کمی ہے۔
- ایکٹینک چیلائٹس:یہ ایک کینسر سے پہلے کی حالت ہے جو سورج کی طویل نمائش کی وجہ سے ہوتی ہے۔ ابتدائی پتہ لگانا اور علاج بہت ضروری ہے۔
اس لیے اگر یہ حالت برقرار رہے تو اس کے بارے میں سستی نہ کریں۔ مشورہ کے لیے فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
ٹیک ہوم پیغام
- پھٹے ہوئے ہونٹ ایک ایسی حالت ہے جس کا علاج عام طور پر گھریلو علاج سے کیا جا سکتا ہے۔
- اپنے ہونٹوں کو مکمل طور پر چاٹنے اور پھٹنے سے گریز کریں۔ اچھی موئسچرائزنگ لپ بام کو باقاعدگی سے استعمال کرنے کی عادت بنائیں۔
- ہونٹوں کی صحت کے لیے کافی پانی پینا اور غذائیت سے بھرپور غذا کھانا ضروری ہے۔
- اگر گھریلو نگہداشت کے 2-3 ہفتوں کے بعد بھی حالت بہتر نہیں ہوتی ہے یا بگڑتی ہے تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment