Siz, ehtimol, mononukleoz deb ataladigan bu kasallik haqida eshitgansiz yoki do'stingiz yoki oila a'zolaringizdan birining undan aziyat chekayotganini ko'rgansiz. Bu juda keng tarqalgan, ayniqsa yoshlar orasida. Keling, bugun bu haqda ko'proq bilib olaylik. Bu kasallik nima, u qanday rivojlanadi, alomatlari qanday
va biz uni qanday davolashimiz mumkin?
Mononukleoz nima? Sodda qilib aytganda...
Mononukleoz, shuningdek, "mono" yoki "yuqumli
mononukleoz " nomi bilan ham tanilgan,
juda yuqumli virusli infeksiya hisoblanadi. U ko'pincha
o'smirlar va yosh kattalarda uchraydi, ammo u yosh bolalarga ham ta'sir qilishi mumkin. U asosan Epstein-
Barr virusi (EBV) deb ataladigan virus tufayli yuzaga keladi. Boshqa viruslar va infeksiyalar ham bunga sabab bo'lishi mumkin. Ba'zan u
" o'pish kasalligi " deb ataladi, chunki u so'lak kabi tana suyuqliklari orqali osongina yuqadi. Masalan, agar siz do'stingiz bilan ichimlik shishasi yoki ovqatni baham ko'rsangiz, uni yuqtirishingiz mumkin. Lekin xavotir olmang, ko'pchilik odamlar mononukleoz bilan kasallanmaydi. Ko'pchilik odamlar hech qanday davolanmasdan tuzalib ketishadi. Biroq, ba'zi odamlar uchun
kuchli charchoq va tana og'rig'i kabi alomatlar maktab ishlarini, ishlarni va
kundalik mashg'ulotlarni bajarishni qiyinlashtirishi mumkin. Bu qiyinchiliklar odatda taxminan bir oy davom etishi mumkin.
Bu qanchalik keng tarqalgan?
Epstein-Barr virusi (EBV) siz o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq uchraydi. Qo'shma Shtatlarda 35 yoshga to'lgan odamlarning taxminan 95% ushbu virusni
yuqtirganligi aytiladi. Ammo g'alati narsa shundaki,
virus bilan kasallangan har bir odamda mononuklyoz alomatlari rivojlanmaydi . Ba'zi odamlar kasal bo'lmasdan virusni o'z tanalarida olib yurishadi.
Buning belgilari qanday?
Mononukleoz belgilari har bir odamda farq qilishi mumkin. Ba'zi odamlarda yengil alomatlar bo'lishi mumkin, boshqalari esa og'irroq alomatlarni boshdan kechirishi mumkin. Bu alomatlar odatda asta-sekin paydo bo'ladi. Alomatlar odatda EBV virusi bilan aloqa qilganingizdan to'rt-olti hafta o'tgach paydo bo'ladi. Bu alomatlar to'rt hafta yoki undan ko'proq davom etishi mumkin:
- Charchoq : O'zingizni kuchsiz his qilish.
- Isitma : Haddan tashqari qizib ketish va isitma hissi.
- Tomoq og'rig'i : Tomog'im og'riyapti va yutishda qiynalayotganimni his qilyapman.
- Shishgan limfa tugunlari : Bo'yin, qo'ltiq osti va chov sohasidagi limfa tugunlari shishib ketadi.
- Bosh og'rig'i : Bosh og'rig'i.
- Anoreksiya : Ovqatlanishni xohlamaslik.
- Tana og'rig'i yoki zaiflik : Mushaklar og'riydi, tana jonsiz his qiladi.
- Teri toshmasi : Ba'zi odamlarda mayda teri toshmalari paydo bo'lishi mumkin.
- Taloq yoki jigar shishishi : Bu ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan narsa.
Bunga nima sabab bo'ladi?
Avvalroq muhokama qilgan
Epstein-Barr virusi (EBV) mononuklyoz holatlarining 90% ga sabab bo'ladi. Bundan tashqari, boshqa bir qancha viruslar va infeksiyalar ham ushbu alomatlarga sabab bo'lishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:
- Adenovirus
- Sitomegalovirus (CMV)
- Gepatit A, gepatit B va gepatit C
- Herpes simplex virusi (HSV)
- Odam immunitet tanqisligi virusi (OIV)
- Qizilcha (`Qizilcha`)
- Toksoplazmoz
Mononukleoz yuqumlimi? U qanday yuqadi?
Ha, bunga sabab bo'lgan viruslar
juda yuqumli . Siz uni yuqtirgan odamning tana suyuqliklari, ayniqsa tupurigi bilan aloqa qilish orqali yuqtirishingiz mumkin. Ularning qanday tarqalishi quyidagicha:
- Qon quyish (bu hozirda testlar tufayli ancha kam uchraydi)
- Yo'tal yoki aksirish
- O'pish (shuningdek, "o'pish kasalligi" deb ham ataladi)
- Ovqat, ichimliklar yoki idishlarni baham ko'rish
- Organ transplantatsiyalari
- Jinsiy munosabatlar
Tasavvur qiling-a, agar siz do'stingiz ziyofatda ichgan suv idishidan ichsangiz yoki navbat bilan bir xil muzqaymoq konusidan ovqatlansangiz, bu virus shunday paytlarda yuqishi mumkin. Shuning uchun biroz ehtiyot bo'lish yaxshi.
"Mono" jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasallikmi?
Epstein-Barr virusi (EBV) gerpes viruslari oilasiga mansub. Ammo u genital gerpes yoki og'iz gerpesini keltirib chiqaradigan gerpes simplex virusidan (HSV) farq qiladi. Ikkala virus ham jinsiy yo'l bilan yuqishi mumkin bo'lsa-da, EBV ko'pincha stakanlarni birgalikda ichish yoki o'pish kabi narsalar orqali tarqaladi.
Biror kishi ikki marta mononuklyoz bilan kasallanishi mumkinmi?
Mononukleoz alomatlari yo'qolgandan keyin ham, Epstein-Barr virusi (EBV) tanangizda
faol bo'lmagan shaklda qoladi.Bu davom etadi. Biroq,
ko'pchilik odamlar hayotlarida faqat bir marta monoga duch kelishadi . Agar EBV virusi to'satdan qayta faollashsa, alomatlar kam uchraydi. Biroq, siz qayta faollashgan virusni boshqalarga bilmasdan ham yuqtirishingiz mumkin. Shuningdek,
immuniteti zaif odamlarda mono alomatlar ikki yoki uch marta paydo bo'lishi mumkin.
Buni kim rivojlantirish ehtimoli ko'proq?
EBV virusi bilan infektsiyalanishning ikkita asosiy bosqichi mavjud: biri
yosh bolalarda maktab yoshidagi yoshda , ikkinchisi
o'smirlik va yosh voyaga yetganlik davrida . Ajablanarlisi shundaki, yosh bolalar ko'pincha uni yuqtirganlarida alomatlarni ko'rsatmaydilar. Biroq,
15 yoshdan 25 yoshgacha bo'lgan yoshlarda mono rivojlanish ehtimoli ko'proq . Ushbu yosh guruhidagi EBV bilan kasallangan har to'rt kishidan birida mono alomatlari rivojlanadi. Biroq, yoshidan qat'i nazar, har kim uni yuqtirishi mumkin.
Bu holatning asoratlari qanday?
Mononukleoz belgilari odatda taxminan to'rt haftadan keyin yaxshilanadi. Biroq,
charchoq bir necha oy davom etishi mumkin . Ba'zi odamlar tuzalib ketmaguncha maktabga yoki ishga bora olmasliklari mumkin.
Bu holatning eng katta xavfi taloqning yorilishidir . Taloq qorin bo'shlig'ining yuqori chap tomonida joylashgan bezdir. U qonni filtrlash uchun ishlaydi. Agar taloq yorilib ketsa, u qorin bo'shlig'iga qon oqib kirishi mumkin. Bu
ichki qon ketish hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin va shoshilinch jarrohlik amaliyotini talab qiladi . Taloq yorilishining oldini olish uchun shifokoringiz sizga
sog'ayguningizcha mashaqqatli mashqlar, kontakt sport turlari va og'ir narsalarni ko'tarishdan saqlanishingizni aytadi.
Shifokorlar buni qanday tashxislashadi?
Shifokoringiz bu nima ekanligini sizning alomatlaringizga asoslanib aniqlaydi. Ular, ayniqsa, bo'yindagi shishgan bezlarni va taloq yoki jigarning kattalashganligini tekshiradilar.
Qon tahlillari tanangiz Epstein-Barr virusiga qarshi ishlab chiqaradigan
antikorlarni aniqlashi mumkin. Shuningdek, ular qoningizdagi
oq qon hujayralari turi bo'lgan limfotsitlar sonining ko'payishini tekshiradilar, chunki ular sizda infeksiya bo'lganida ko'payadi.
Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?
Aslida,
mononukleoz uchun maxsus davo yoki dori yo'q . Boshqa antiviral dorilar (antibiotiklar - ular bakteriyalarga beriladi, viruslarga emas) yoki antiviral dorilar bunga qarshi ishlamaydi. Shuning uchun, mononukleozni davolash sizning alomatlaringizni kamaytirish va yengillik berishga qaratilgan. Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar:
- Dam olish : Shamollaganingizda tanangiz juda charchagan bo'ladi. Yetarlicha uxlash tanangizga infeksiyaga qarshi kurashish uchun energiya beradi.
- Yaxshilab namlang : Suvsizlanishning oldini olish uchun kun davomida yetarli miqdorda suv va suyuqlik iching.
- Og'riq qoldiruvchi vositalar : Nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NYAQV) isitma, shish, bosh og'rig'i va tana og'riqlarini kamaytirish uchun ishlatilishi mumkin. Misollar ibuprofen (Advil®) va naproksen (Aleve®) ni o'z ichiga oladi. Asetaminofen (Tylenol®) ham yordam berishi mumkin.
- Tomoq og'rig'ini yengillashtirish : Tomoqni tinchlantirish uchun og'zingizni sho'r suv bilan chayqating , pastilkalarni so'rib oling.
- Sport bilan shug'ullanishdan saqlaning : Jismoniy faollik kattalashgan taloqqa bosim o'tkazadi va uning yorilish xavfini oshiradi. Kasal bo'lganingizda va undan keyin kamida to'rt hafta davomida sport bilan shug'ullanishdan va og'ir jismoniy mashqlardan qochishingiz kerak.
Buning oldini olish mumkin emasmi?
Mono keltirib chiqaradigan virusdan o'zingizni himoya qilishning eng yaxshi usuli - bu yaxshi gigiena qoidalariga rioya qilishdir . Mono yoki virusning boshqa alomatlari, masalan, isitma, yo'tal, tomoq og'rig'i yoki charchoq kabi alomatlari bo'lgan odam bilan ovqat, ichimliklar yoki tana suyuqliklarini baham ko'rishdan saqlaning.
Mononuklyozdan xalos bo'lish uchun qancha vaqt ketadi? (Prognoz)
Mononukleoz alomatlari juda og'ir bo'lishi mumkin. Bu sizning kundalik faoliyatingizga bir muddat xalaqit berishi mumkin. Yaxshiyamki, bu oddiy uy sharoitida qo'llaniladigan vositalar simptomlarni yengillashtirishga yordam beradi.
Charchoq bir necha oy davom etishi mumkin. Bu vaqt ichida siz
ko'p dam olish, ko'p suyuqlik ichish va taloq yorilishi xavfini kamaytirish uchun og'ir mashg'ulotlardan qochish orqali sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak .
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Agar sizda mononuklyoz bo'lsa va quyidagi alomatlardan birini boshdan kechirsangiz,
darhol shifokorga murojaat qiling :
- Agar yutish yoki nafas olishda qiyinchilik bo'lsa
- Agar boshingiz aylansa yoki hushdan ketsangiz
- Agar siz oyoq-qo'llaringizda kuchli karaxtlik yoki zaiflikni his qilsangiz
- Agar tanangizda kuchli og'riq bo'lsa
- Doimiy yuqori isitma
- Chidab bo'lmas bosh og'rig'i
- Qorinning yuqori chap qismida o'tkir og'riq (bu taloq bilan bog'liq muammo bo'lishi mumkin)
Shifokorga qanday muhim savollar berish kerak?
Agar sizda mononukleoz bo'lsa, shifokoringizga quyidagi savollarni berish yaxshi fikr:
- Mening alomatlarim uchun eng yaxshi davolash usullari qanday?
- Buni boshqalar uchun qancha vaqt davomida ko'paytirishim mumkin?
- Bu virusni boshqalarga yuqtirishning oldini olish uchun nima qilishim kerak?
- Monodan to'liq tiklanish uchun qancha vaqt ketadi?
- Qachon o'qishga/ishga qaytishim mumkin?
- Qachon yana jismoniy mashqlar va jismoniy faollikni boshlashim mumkin?
- Yana biror narsa olsam bo'ladimi?
- Asoratlar haqida xabardor bo'lishim kerakmi?
Homiladorlik paytida mononukleoz bilan kasallangan bo'lsangiz nima bo'ladi?
Homiladorlik paytida EBV tufayli mononukleozga chalingan odamlar odatda sog'lom homiladorlikka ega. Biroq,
agar sizda isitma paydo bo'lsa, darhol shifokoringizga xabar bering , chunki isitma homiladorlikning tug'ilishi yoki muddatidan oldin tug'ruq xavfini oshirishi mumkin. Epstein-Barr virusini tug'ilmagan yoki emizikli chaqalog'ingizga yuqtirish ehtimoli juda kam. Biroq, ko'pchilik chaqaloqlarda mono alomatlari kuzatilmaydi. Biroq, agar siz homiladorlik paytida CMV infektsiyasi tufayli mono paydo bo'lsa, bu haqda akusheringiz bilan gaplashishingiz kerak, chunki bu chaqaloqqa ta'sir qilishi mumkin.
Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar
Ko'pincha mononukleoz (yuqumli mononukleoz - mono) jiddiy kasallik emas. Biroq,
kuchli charchoq, tomoq og'rig'i va tana og'riqlari kabi alomatlar maktabga, ishga va kundalik hayotga xalaqit berishi mumkin. Shifokoringiz sizga yengillik olish yo'llari bo'yicha maslahat berishi mumkin.
Dam olish va retseptsiz beriladigan dorilar ko'pincha alomatlarni nazorat qilishning eng yaxshi usullari hisoblanadi .
Taloqning kattalashishi xavfini kamaytirish uchun og'ir jismoniy faollikdan qochish ham muhimdir . Ehtiyot bo'ling!
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing