"Igna sanchish" so'zini eshitganimizda, ko'pchiligimiz biroz qo'rquv va noqulaylik his qilamiz, to'g'rimi? Ba'zi odamlar hatto ukol qilishga borganlarida ham qo'rqishadi. Shunday qilib, tanani igna bilan sanchishdan iborat davolash haqida eshitganingizda biroz asabiylashish odatiy holdir. Ammo bugun biz gaplashayotgan akupunktura siz o'ylaganchalik qo'rqinchli yoki og'riqli emas. Darhaqiqat, butun dunyo bo'ylab ko'p odamlar bu usuldan turli kasalliklarni, ayniqsa surunkali og'riqni nazorat qilish uchun foydalanadilar. Xo'sh, keling, bu aslida nima ekanligini, qanday ishlashini va ijobiy va salbiy tomonlarini ko'rib chiqaylik.
Sodda qilib aytganda, akupunktur nima?
Akupunktura - bu tanangizdagi ma'lum nuqtalarga juda yupqa, maxsus ishlab chiqilgan po'lat ignalarni kiritishni o'z ichiga olgan davolash usuli. U an'anaviy xitoy tibbiyotidan kelib chiqqan. Asosiy maqsad og'riq kabi sog'liq holatini yoki simptomni yengillashtirishdir.
Tanamizni murakkab elektr zanjiri deb tasavvur qiling. Ba'zan bu zanjirdagi energiya oqimi ma'lum nuqtalarda to'sib qo'yilishi mumkin. Akupunkturada ingichka ignalar yordamida to'sib qo'yilgan nuqtalarni qayta faollashtirish va tananing energiya balansini tiklash mumkin. Ilmiy jihatdan uning samaradorligi ba'zi tibbiy holatlar uchun isbotlangan.
Lekin bir narsani yodda tutish kerak. Akupunktura ko'pincha qo'shimcha yoki to'ldiruvchi terapiya hisoblanadi. Ya'ni, shifokoringiz buyurgan G'arb tibbiyoti davolash usulini to'xtatib, buni yolg'iz o'zi qilish yaxshi fikr emas. Bu usul ko'pincha davolanish bilan birga qo'shimcha yengillik olish uchun ishlatiladi.
Bu qanday holatlardan xalos bo'lishga yordam beradi?
Akupunktura turli xil sog'liq muammolariga yordam berishi mumkin. Xususan, odamlar undan surunkali og'riqni engillashtirish uchun foydalanadilar. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Kasallik turi | Misollar |
|---|---|
| Eng ko'p davolanadigan surunkali og'riq holatlari | |
| Artrit | Artrit kabi kasalliklar tufayli kelib chiqadigan bo'g'im og'rig'i. |
| Bel, bo'yin va mushak og'rig'i | Surunkali bel og'rig'i, bo'yin og'rig'i va mushak og'rig'i. |
| Bosh og'rig'i va migren | Tez-tez bosh og'rig'i va migren. |
| Tizza og'rig'i | Jarohat yoki boshqa sabablarga ko'ra tizza og'rig'i. |
| Hayz ko'rish og'rig'i | Hayz ko'rish og'riqlari. |
| Sport jarohatlari | Sport bilan shug'ullanish paytida olingan jarohatlar natijasida kelib chiqadigan og'riq. |
| Yengillikdan foyda ko'rishi mumkin bo'lgan boshqa sog'liqni saqlash holatlari | |
| Saraton va saraton kasalligini davolash | Saraton kasalligini davolashning nojo'ya ta'sirlarini (masalan, ko'ngil aynishi, og'riq) yengillashtirish uchun. |
| Immun tizimi muammolari | Tananing immuniteti bilan bog'liq muammolarga yordam sifatida. |
| Bepushtlik | Ba'zi bepushtlik muammolari uchun qo'shimcha davolash vositasi sifatida. |
| Ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari | Irritabiy ichak sindromi (IBS) kabi holatlar. |
| Menopauza | Menopauza bilan yuzaga keladigan issiq chaqnashlar kabi alomatlar. |
| Homiladorlikdagi noqulayliklar | Homiladorlik paytida bel og'rig'i va ko'ngil aynishi uchun. |
Bu aslida qanday ishlaydi?
Bu qanday ishlashini tushuntirishning ikki yo'li mavjud. Biri an'anaviy xitoy tibbiyotining izohi, ikkinchisi esa zamonaviy G'arb ilmiy izohi.
An'anaviy xitoycha tushuntirish
Xitoy tibbiyotiga ko'ra, "qi" deb nomlangan hayotiy energiya tanamiz bo'ylab oqadi. Bu energiya "meridianlar" deb ataladigan ma'lum energiya yo'llari bo'ylab oqadi. Ushbu "qi" energiyasining oqimi buzilganda yoki muvozanatdan chiqqanda biz kasal bo'lib qolamiz.
Shunday qilib, akupunktur bloklangan energiya oqimini tiklash uchun ushbu energiya yo'llari bo'ylab ma'lum nuqtalarga ("akupunkullar" deb ataladi) ignalarni kiritishni o'z ichiga oladi. Ularning fikricha, bu tananing energiya balansini tiklaydi va kasalliklarni davolaydi.
Zamonaviy ilmiy tushuntirish
Zamonaviy ilm-fan bunga biroz boshqacha qaraydi. Ushbu usulga ko'ra, akupunktur nuqtalariga ignalar kiritilganda, bu bizning markaziy asab tizimimizni rag'batlantiradi.
Bu stimulyatsiya tanamizda kimyoviy moddalar ishlab chiqarilishiga olib keladi.
- Endorfinlar: Bular tanamizning tabiiy og'riq qoldiruvchi vositalaridir . Morfin singari, ular ajralib chiqqanda, biz his qiladigan og'riq kamayadi.
- Neyrotransmitterlar : Bular nerv impulslarini boshqaradigan kimyoviy moddalardir. Ularning ajralib chiqishi miyaga og'riq signallarini blokirovka qilishi mumkin.
Sodda qilib aytganda, akupunktur tanamizning o'z og'rig'ini nazorat qilish va davolash mexanizmlarini faollashtirish orqali ishlaydi.
Terapiya seansi paytida nima bo'ladi? Qo'rqishim kerakmi?
Agar siz birinchi marta akupunkturaga bormoqchi bo'lsangiz, biroz qiziquvchanlik va asabiylashish odatiy holdir. Odatda shunday bo'ladi.
1. Munozara va tekshiruv: Avvalo, terapevtingiz siz bilan sog'lig'ingiz, alomatlaringiz va turmush tarzingiz haqida batafsil muhokama qiladi. Keyin ular tanangizni tekshiradi va qaysi sohalarda davolanish kerakligini aniqlaydi.
2. Ignalarni kiritish: Keyin, siz qulay bo'lasiz va tanlangan joylarga ignalar kiritiladi. Bu ignalar steril , bir martalik va inson sochi kabi ingichka.
3. Og'riq qanday?: Bu ko'p odamlar duch keladigan eng katta muammo. Darhaqiqat, bu ignalar kiritilganda, siz faqat juda kichik bir chivin chaqishi kabi his qilasiz. Bu sizga ukol qilingandagiga qaraganda ancha kam og'riqli. Buning sababi, bu ignalar juda yupqa va ularning ichida in'ektsiya ignalari kabi "(qattiq)" bo'shliq yo'q.
4. Davolash vaqti: Ignalar kiritilgandan so'ng, ularni bir necha daqiqadan 20 daqiqagacha joyida qoldirish mumkin. Bu vaqt ichida siz yengil karıncalanma, og'irlik yoki yengil og'riqni his qilishingiz mumkin. Terapevtlarning ta'kidlashicha, bu hissiyot davolashning samara berayotganini anglatadi.
Davolanishdan keyin siz biroz bosh aylanishi yoki uyquchanlikni his qilishingiz mumkin. Shuning uchun, iloji bo'lsa, ayniqsa birinchi kunida, davolanishdan keyin o'zingizni haydashdan ko'ra, boshqa birov sizni haydab yuborgan ma'qul.
Bunda xavf bormi?
Agar akupunktur malakali, tajribali mutaxassis tomonidan amalga oshirilsa, xavf va yon ta'siri juda kam.
Biroq, agar davolanish malakasiz, o'qimagan odamdan olinsa, jiddiy muammolar paydo bo'lishi mumkin.
- Sterilizatsiya qilinmagan ignalardan foydalanish infektsiyalarga olib kelishi mumkin.
- Ignalarni noto'g'ri kiritish ichki organlarga zarar etkazishi mumkin.
- Nervlarning shikastlanishi ehtimoli ham mavjud.
Shuning uchun, akupunktur uchun joy tanlashda, odamning malakasi, tayyorgarligi va gigiena qoidalarini sinchkovlik bilan o'rganish juda muhimdir.
Quruq igna bilan davolash va akupunktura bir xil narsami?
Ko'p odamlar bu ikkalasini chalkashtirib yuborishadi. Garchi ikkala davolash usulida ham ignalar ishlatilsa-da, ular bitta emas, ikkitadir.
| Xarakterli | Akupunktura | Quruq ignalar |
|---|---|---|
| Kelib chiqishi | An'anaviy xitoy tibbiyoti (Sharqiy tizim). | Zamonaviy G'arb tibbiyoti. |
| Asosiy tushuncha | Tananing energiya oqimini muvozanatlash (`qi`). | Og'riqli mushak tugunlarini (trigger nuqtalarini) yengillashtirish. |
| Davolanayotganlar | Litsenziyalangan akupunkturistlar. | Ko'pincha fizioterapevtlar. |
| Maqsad | Og'riqni engillashtiring va tananing umumiy holatini yaxshilang. | Mushak og'rig'ini kamaytiring va harakatni yengillashtiring. |
Uyga olib ketish xabari
- Akupunktura - bu soch kabi ingichka steril ignalar yordamida amalga oshiriladigan davolash usuli. Bu oddiy in'ektsiyaga qaraganda ancha kam og'riqli.
- Bu, ayniqsa, bel og'rig'i, bosh og'rig'i va artrit kabi surunkali og'riqlar uchun samarali bo'lishi mumkin.
- Ushbu davolanish faqat malakali, tajribali mutaxassisdan olinishi kerak. O'qimagan shaxslar tomonidan davolanish jiddiy sog'liq uchun xavf tug'dirishi mumkin.
- Eng muhimi, akupunktur ko'pinchaQo'shimcha terapiya. Shifokoringiz bilan oldindan maslahatlashmasdan turib, hech qachon buyurgan davolanish yoki dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing