Siz ADHD ( diqqat yetishmovchiligi/giperaktivlik buzilishi ) ni davolash uchun Adderall qabul qilyapsizmi? Agar shunday bo'lsa, siz kutilmagan narsani boshdan kechirgan bo'lishingiz mumkin. Ya'ni, siz ushbu dorini qabul qilganingizda o'zingizni nihoyatda xotirjam yoki uyquchan his qilasiz. Ba'zi odamlar ojizlik yoki charchoq hissini ham his qilishlari mumkin. Bu aslida biroz kam uchraydigan holat, lekin ba'zi odamlarda ham shunday bo'ladi. Xo'sh, keling, nima uchun bu sodir bo'lishini va bu haqda nima qilish kerakligini ko'rib chiqaylik.
Nima uchun Adderall sizni uyquga keltiradi?
Sodda qilib aytganda, Adderall stimulyatordir. Bu sizni hushyor va uyg'oq his qilishingizga yordam beradigan dori. Ammo u miyangizdagi serotonin, norepinefrin va dopamin deb ataladigan neyrotransmitterlar darajasini ham oshiradi. Bu kimyoviy moddalar bizni tinchlantiradi va diqqatimizni jamlashga yordam beradi .
Tasavvur qiling-a, DEHB bilan kasallangan odamning miyasi doimo turli narsalar haqida o'ylaydi, bir joyda turolmaydi va g'azab bilan ishlaydi. Adderall bu bezovtalangan miyani "tinchlantiradi" va uning tartibli ishlashiga yordam beradi. Shunday qilib, ba'zi odamlarning miyasi bu "tinchlanishni" biroz haddan tashqari his qiladi. Bu uyquchanlik hissi sifatida namoyon bo'ladi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ushbu dori vositasini qabul qilayotgan bolalarning 2% dan 4% gacha charchoq va uyquchanlikni boshdan kechirishadi. Kattalar orasida bu raqam taxminan 6% ni tashkil qiladi. Shuning uchun, agar bu siz bilan sodir bo'lsa, bu normal holat bo'lishi mumkin.
Bu odatlar sizga yaxshi uxlashga yordam beradi.
Agar dori-darmonlarni qabul qilgandan keyin kun davomida uyquchanlik his qilsangiz, kechasi uyqu sifatini yaxshilash orqali bu muammoni kamaytirishingiz mumkin. Bu yaxshi uyqu gigienasi deb ataladi.
- Har kuni bir vaqtda yoting va uyg'oning. Bu odatingizni, hatto dam olish kunlari ham o'zgartirmang.
- Yotishdan oldin spirtli ichimliklar yoki kofein saqlovchi ichimliklar (qahva, choy, ba'zi gazlangan ichimliklar) ichmang.
- Yotishdan oldin katta ovqat yeyishdan saqlaning.
- Kun davomida mashq qiling , lekin yotishdan oldin kuchli mashq qilish yaxshi emas.
- Yotishdan kamida yarim soat oldin televizor ko'rishni va telefondan foydalanishni to'xtating.
- Yotoqxonangizni qorong'i va sokin tuting.
Dori vositasini to'xtatgandan keyin yuzaga keladigan "halokat"
Adderall uyquchanligining yana bir asosiy sababi bu dori vositasini to'satdan to'xtatishdir. Agar siz ushbu dori vositasini uzoq vaqt davomida yoki yuqori dozada qabul qilgan bo'lsangiz va keyin shifokor maslahatisiz uni to'satdan qabul qilishni to'xtatsangiz, o'zingizni juda charchagan va uyquchan his qilishingiz mumkin. Bu "Adderall halokati" deb ataladi.
Shuning uchun, shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan hech qachon dori dozasini o'zgartirmang yoki uni to'satdan qabul qilishni to'xtatmang. Bu muammoni yanada kuchaytiradi.
Boshqa muqobil dorilar bormi?
Agar ilgari muhokama qilgan turmush tarzingizni o'zgartirganimizga qaramay, hali ham uxlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing. Muammoni hal qilish uchun dori dozasini o'zgartirishingiz mumkin. Yoki boshqa DEHB dorisini sinab ko'rishingiz mumkin. Masalan, Dexedrine yoki Ritalin siz uchun boshqacha ta'sir qilishi mumkin.
Adderalldan tashqari yana bir nechta variantlar mavjud:
Stimulyator bo'lmaganlar
Strattera va Qelbree kabi dorilar selektiv norepinefrinni qayta qabul qilish ingibitorlari (NRI) deb ataladigan dorilar sinfiga kiradi. Ular miyada diqqat va diqqatni jamlash uchun muhim bo'lgan norepinefrin deb ataladigan kimyoviy modda darajasini oshirish orqali ishlaydi. Ular stimulyator bo'lmagani uchun, uyquchanlik kabi yon ta'sirlar har xil bo'lishi mumkin.
Yuqori qon bosimi uchun ba'zi dorilar
Intuniv va Kapvay ham DEHB uchun tasdiqlangan stimulyator bo'lmagan dorilardir. Aslida bu dorilar dastlab yuqori qon bosimini davolash uchun ishlatilgan. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ular giperaktivlik va impulsivlikni nazorat qilishga yordam beradi. Biroq, ular diqqatni jamlashga unchalik ta'sir qilmaydi. Afsuski, bu dorilar ba'zi odamlarda charchoq hissini ham keltirib chiqarishi mumkin.
Ba'zi antidepressantlar
Trisiklik va bupropion kabi ba'zi antidepressantlar ham DEHBga yordam berishi aniqlangan. Buning sababi, bu dorilar miyada Adderall bilan bir xil kimyoviy xabarchilarga (neyrotransmitterlarga) ta'sir qiladi. Biroq, ularning yon ta'siri ham mavjud.
| Trisiklik antidepressantlarning mumkin bo'lgan yon ta'siri | |
|---|---|
| Xiralashgan ko'rish | Og'iz qurishi |
| Bosh aylanishi | Past qon bosimi |
| Uyquchanlik | Najas va siydik chiqarishda qiyinchilik |
| Terlash | Zilzilalar |
| Oshqozon buzilishi | Vazn ortishi |
| Bupropionning mumkin bo'lgan yon ta'siri | |
|---|---|
| Xavotir | Teri toshmalari |
| Bosh og'rig'i | Oshqozon buzilishi |
Eng muhimi, shifokoringiz bularning barchasi siz uchun to'g'ri keladimi yoki yo'qligini hal qilishi kerak. U sizga qaysi dori sizga mos kelishini va eng kam yon ta'sirga ega ekanligini hal qilishda yordam berishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- DEHB dorisi Adderall ba'zi odamlarda uyquchanlik yoki charchoq hissini uyg'otishi mumkin. Bu kam uchraydigan holat, ammo bu sodir bo'lishi mumkin.
- Yaxshi uyqu odatlarini shakllantirish (masalan, har kecha bir vaqtda yotish) bu holatni yengillashtirishga yordam beradi.
- Shifokor bilan maslahatlashmasdan, biron bir sababga ko'ra dori-darmonlarni qabul qilishni to'satdan to'xtatmang. Bunday qilish "halokatga" olib kelishi va ahvolni yomonlashtirishi mumkin.
- Agar uyquchanlik davom etsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing va dozani o'zgartirish yoki muqobil dori vositasidan foydalanishni ko'rib chiqing.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing