Farzandingiz sinfda bir joyda turmayaptimi? Maktab ko'pincha ishlariga e'tibor bermayotganidan shikoyat qiladimi? Ular uy vazifasini unutib qo'yishadimi? Yoki boshqa bolalar bilan o'ynash va do'stlashish sizga qiyinmi? Ota-ona sifatida siz bu narsalar haqida juda xavotirda bo'lishingiz kerak. Bu vaziyatning sababi DEHB ( diqqat yetishmasligi giperaktivlik buzilishi) deb ataladigan holat bo'lishi mumkin. Lekin xavotir olmang, bu na bolaning aybi, na sizning beparvoligingiz. Keling, buni aniq tushunib olaylik va farzandingizga maktabda muvaffaqiyat qozonishga qanday yordam berish haqida gaplashaylik.
Sodda qilib aytganda, DEHB nima?
DEHB - bu diqqat yetishmovchiligi giperaktivlik buzilishi (DEHB) va impulsiv xatti-harakatlarni o'z ichiga olgan neyrorivojlanish holati. Sodda qilib aytganda, bu bolalarning miyasida ma'lum kimyoviy moddalar (neyrotransmitterlar) ning ishlash darajasi biroz boshqacha. Shuning uchun ularda bu muammolar mavjud.
Bu holat bolaning maktabda har xil muammolarga duch kelishiga olib kelishi mumkin.
- Diqqatni jamlashda qiyinchilik: O'qituvchi nimani o'rgatayotganini tinglash, uzoq ko'rsatmalarga amal qilish va ishni bajarish qiyin bo'lishi mumkin.
- Giperaktivlik: Bir joyda o'tirishda qiyinchilik. Doimiy ravishda stuldan turish, bezovtalanish va keraksiz gapirish.
- Impulsivlik: O'ylamasdan impulsiv harakat qilish. Savollarga tugatmasdan oldin javob berish, boshqalarning gapini bo'lish va ularning navbatini kutmaslik.
Bu narsalar o'rganishga va do'stlar bilan muloqot qilishga xalaqit berishi mumkin.
Ota-ona sifatida qila oladigan narsalar
Farzandingizga yordam berishdan oldin, ota-ona sifatida, bundan xabardor bo'lishingiz kerak. Birinchi va eng muhimi, malakali shifokordan to'g'ri tashxis qo'yishdir. Bu haqda pediatr yoki psixiatr bilan gaplashing.
Keyingi eng muhim narsa maktab bilan hamkorlikda ishlashdir. Ba'zi mamlakatlarda bu bolalarga yordam berish uchun maxsus qonunlar mavjud (masalan, Nogironligi bo'lgan shaxslarning ta'limi to'g'risidagi qonun - IDEA). Mamlakatimizda bunday huquqiy tizim mavjud bo'lmasa-da, siz bolaning ehtiyojlarini maktab direktori va sinf o'qituvchisi bilan muhokama qilishingiz va bolaga yordam berish uchun qo'llab-quvvatlash rejasini ishlab chiqishingiz mumkin.
Esingizda bo'lsin, DEHB bolaning aybi emas. Bu miya faoliyatidagi o'zgarish. Bizning yordamimiz bilan ular muvaffaqiyatga erishishlari mumkin.
Bunday reja bilan bola quyidagilarga ega bo'lishi mumkinKeling, qo'llab-quvvatlash nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Bolaga kerak bo'lishi mumkin bo'lgan yordam | Maktab nima qila oladi (o'qituvchi bilan muhokama qilingan holda) |
|---|---|
| Diqqatni saqlash | - Bolani sinf xonasining oldingi qatoriga, deraza va eshiklardan uzoqroqqa o'tirg'izing. - Ko'rsatmalar berayotganda, ularni birma-bir qisqa va aniq bering. |
| Imtihonlar va topshiriqlar | - Imtihonlar va topshiriqlarni bajarish uchun qo'shimcha vaqt berish. - Imtihonga alohida xonada yoki chalg'ituvchi narsalar bo'lmagan kichik guruhda o'tirish imkoniyatini berish. - Ba'zan yozma javoblar o'rniga og'zaki javob berish imkoniyatini berish. |
| Ijtimoiy ko'nikmalar | - Maktab maslahatchisidan yordam olish. - Guruh faoliyati davomida rag'batlantirish va yo'l-yo'riq ko'rsatish. |
| Mutaxassis yordami | - Agar kerak bo'lsa, nutq terapiyasi yoki kasbiy terapiya kabi xizmatlarga yo'llanma berishni maslahat bering. |
Keling, o'qituvchilar bilan birgalikda g'olib jamoani tuzaylik.
Farzandingiz hayotidagi eng muhim ikki kattalar - bu siz va farzandingizning o'qituvchisi. Jamoa bo'lib ishlash farzandingiz uchun katta kuchdir.
- Uchrashuv va suhbat: Maktabning birinchi kunida o'qituvchi bilan uchrashing va farzandingizning ahvoli haqida suhbatlashing. DEHB har bir bolaga turlicha ta'sir qiladi. Shuning uchun bu farzandingizga qanday ta'sir qilishini, uning kuchli tomonlarini va unga nima yordam berishi mumkinligini tushuntiring.
- Ijobiy gapiring: Bolaning muammolari haqida gapirish o'rniga, yechimlarga e'tibor qarating.Bu haqda gapiring. "Mening farzandim hech qachon quloq solmaydi" deyish o'rniga, "Bir-birimizning ko'zimizga qarab, tinch joyda gaplashsak, u yaxshiroq diqqatini jamlay oladi" kabi gaplarni ayting.
- Aloqada bo'ling: Iloji bo'lsa, haftada kamida bir marta o'qituvchi bilan gaplashing. Uy vazifasi va xulq-atvor haqida so'rang.
- O'zgarishlar haqida xabar bering: Agar siz farzandingizning dori-darmonlarida o'zgarishlar qilsangiz (DEHB dorisi), bu haqda o'qituvchiga xabar bering. Shu tarzda ular dori-darmonlarning biron bir yon ta'siri yoki ta'siri bor-yo'qligini ham ko'rishlari mumkin. Shuningdek, ularga uydagi har qanday katta o'zgarishlar (masalan, oila a'zosining o'limi, ota-onaning ajralishi) haqida aytib berish muhimdir. Bu narsalar har qanday bolaning xatti-harakatlariga ta'sir qilishi mumkin.
- Rahmat ayting: Agar o'qituvchi farzandingizga alohida e'tibor qaratsa va unga yordam bersa , unga minnatdorchiligingizni bildirish uchun kichik bir xat yuboring. Bu ular uchun katta dalda.
Keling, uy muhitini bolalar uchun qulay qilaylik.
Farzandingizga uyda ham, maktabda ham yordam berish juda muhim. Barqaror va tartibli ish muhitini yaratish farzandingiz uchun katta yengillikdir.
Kundalik tartib yarating
DEHB bilan kasallangan bolalar uchun kunni rejalashtirish va bir vaqtning o'zida ishlash juda foydali. Ular ertalab qilishlari kerak bo'lgan ishlarni yozib qo'ying va ularni ko'rinadigan joyga (masalan, muzlatgichga) qo'ying.
- O'rindan turish.
- To'shakni yig'ing.
- Nonushta qiling.
- Uy vazifangizni sumkangizga soling.
- Sumkangizni, poyabzalingizni, paltongizni va tushlikingizni oling.
Uydan ishlash uchun alohida joy
Uy vazifangizni bajarish uchun tinch va ozoda joy yarating. U televizor va boshqa shovqin manbalaridan uzoqda bo'lishi kerak. Stulingizni derazaga emas, balki devorga qarating. Bu sizga tashqarida bo'layotgan narsalarga kamroq e'tibor qaratishga yordam beradi.
Keling, uydan ishlash uslubimizni o'zgartiraylik.
Ularga bir vaqtning o'zida soatlab uy vazifasi berish o'rniga, uni qismlarga bo'ling. Masalan, ularga 20 daqiqalik uy vazifasi va 10 daqiqalik tanaffus bering. Bu tanaffus paytida ularga yugurib o'ynashga ruxsat bering (televizor ko'rmang yoki telefonlaridan foydalanmang). Keyin yana 20 daqiqalik uy vazifasini bajaring. Shu tarzda, ular charchagan yoki zerikkan his qilishlari ehtimoli kamroq bo'ladi.
Rag'batlantirish va mukofotlar
Farzandingiz yaxshi ish qilganida yoki topshiriqni bajarganida uni maqtang. Unga kichik mukofot berish ham yaxshi fikr. Bu pora emas. "Agar uy vazifangizni bajarsangiz, 30 daqiqa multfilm tomosha qilishingiz mumkin" kabi gaplarni ayting. Bu ularga ishni tugatish uchun yaxshi turtki beradi.
Tartibga solishga yordam bering
Har bir mavzu bo'yicha ishingizni tartibga solish uchun rangli kodlangan papkalardan foydalaning. Bitta papkani bajarilgan ish uchun, ikkinchisini esa yangi topshirilgan ish uchun ajratib qo'ying. Bu uy vazifasining uyda unutilishining yoki maktabda topshirishni unutilishining oldini olishga yordam beradi.
Uyga olib ketish xabari
- Agar farzandingizda DEHB borligiga shubha qilsangiz, avval aniq tashxis qo'yish uchun malakali shifokorga murojaat qiling .
- DEHB sizning yoki farzandingizning aybi emasligini tushuning. Bu boshqarilishi mumkin bo'lgan tibbiy holat.
- Bolaning o'qituvchilari va maktab direktori bilan jamoa bo'lib ishlang. Farzandingizning ehtiyojlari haqida ochiq gapiring va hamkorlik rejasini tuzing.
- Uyda doimiy tartib va tartib o'rnating. Bu bolaga o'zini xavfsiz va barqaror his qilishga yordam beradi.
- Farzandingizni xatolari uchun ayblash o'rniga, uning kuchli tomonlarini aniqlang va ularni ijobiy tarzda rag'batlantiring. Sabr-toqat va tushunish juda muhimdir.
- Agar kerak bo'lsa, shifokor ko'rsatmasi bo'yicha dori-darmonlar va xulq-atvor terapiyasi farzandingizning ahvolini nazorat qilishga katta yordam beradi. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing