Sizda tez-tez allergiya bo'ladimi? Keling, bu allergiyalar haqida hamma narsani bilib olaylik!

Ertalab har safar uyg'onganingizda buruningizdan suv oqadimi? Yoki ma'lum ovqatlarni iste'mol qilgandan keyin tanangizda qizil, qichishadigan pufakchalar paydo bo'ladimi? Bu ko'p odamlar uchun odatiy hol . Buning sababi allergiya yoki tibbiy nuqtai nazardan allergik reaktsiya bo'lishi mumkin. Xo'sh, bugun keling, bu allergiya nima, nima uchun paydo bo'lishi va bu haqda nima qilish mumkinligi haqida gaplashaylik.

Sodda qilib aytganda, allergiya nima?

Allergiya - bu tanangizning immun tizimi aslida zararsiz bo'lgan narsaga haddan tashqari reaksiyaga kirishishidir. Immunitet tizimimizni mamlakatni himoya qiladigan armiya deb tasavvur qiling. Bu armiyaning vazifasi tanaga kiradigan viruslar va bakteriyalar kabi dushmanlarni aniqlash va ularga qarshi kurashishdir.

Ammo allergiyaga chalingan odamning immun tizimi biroz haddan tashqari sezgir bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, odatda boshqalar uchun zararsiz bo'lgan narsalar, masalan, chang, gulchang va ba'zi oziq-ovqatlar (biz ularni allergenlar deb ataymiz) tanaga kirganda, immun tizimi bu katta dushman kelgan deb o'ylaydi. Keyin u unga qarshi kurasha boshlaydi.

Bu kurash eshakemi, ko'zlarning qichishishi, teri toshmalari va burun bitishi kabi alomatlarga olib keladi. Ko'pincha bu alomatlar yengil bo'ladi, ammo ba'zida anafilaksi deb ataladigan og'ir, hayot uchun xavfli holat paydo bo'lishi mumkin.

Allergiyaga olib keladigan asosiy omillar (keng tarqalgan allergenlar) nima?

Allergenlarning yoki allergiya keltirib chiqaradigan narsalarning ko'p turlari mavjud. Keling, atrof-muhitimizda uchraydigan eng keng tarqalgan allergenlarni ko'rib chiqaylik.

Allergiyaning belgilari qanday?

Alomatlar sizda allergiya borligiga va uning tanaga qanday kirishiga qarab farq qilishi mumkin.

• Burun va nafas olish tizimi bilan bog'liq alomatlar: Agar siz allergenni nafas olsangiz, tez-tez aksirish, burun oqishi , burun bitishi, ko'zlar va burun qichishishi, ko'z yoshlanishi, yo'tal va xirillash kabi alomatlarga duch kelishingiz mumkin.
• Teri belgilari: Ba'zi oziq-ovqatlar, dorilar yoki teriga tegib ketadigan moddalar tanada qizil, qichishadigan pufakchalarga olib kelishi mumkin. Bunga eshakemi deyiladi. Ekzema ba'zan allergiya tufayli ham kuchayishi mumkin.
• Ovqat hazm qilish tizimi alomatlari: Allergiyangiz bo'lgan ovqatni iste'mol qilish oshqozon og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish va diareya kabi alomatlarga olib kelishi mumkin.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Agar oddiy shamollash uchun retseptsiz beriladigan dorilar sizning alomatlaringizni nazorat qilmasa yoki bu allergiya deb gumon qilsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.

Ayniqsa,

• Agar sizda og'ir allergik reaksiya alomatlari (masalan, nafas olish qiyinlishuvi, yuzning shishishi ) rivojlansa.
• Agar allergiyangiz kundalik faoliyatingizga xalaqit berayotgan bo'lsa.
• Agar yangi dori vositasini qabul qilishni boshlagandan keyin allergik alomatlar paydo bo'lsa.
• Agar sizda oziq-ovqat allergiyasi borligiga shubha qilsangiz.

Bunday vaziyatda eng yaxshi yechim shifokorga murojaat qilish va maslahat olishdir.

Allergiyangiz borligini qanday aniq bilasiz? (Tashxis)

Shifokorga murojaat qilganingizda, u sizning alomatlaringiz va oilangizda kimdir allergiyaga ega yoki yo'qligi haqida so'raydi. Keyin ular sizda allergiya bor-yo'qligini tasdiqlash uchun bir nechta testlarni o'tkazishlari mumkin.

1. Teri sanchish testi: Bu eng keng tarqalgan testdir. Bu qo'lingiz terisiga turli allergenlarning juda kichik tomchilarini qo'yish va terining yuzasini kichik igna bilan muloyimlik bilan qirib olishni o'z ichiga oladi. Bu og'riq keltirmaydi. 15-20 daqiqa ichida siz allergiyaga moyil bo'lgan joy biroz qizarib, shishib ketadi, go'yo sizni chivin chaqib olgandek. Bu shifokorga sizning nimaga allergiyangiz borligini aytadi.

2. Qon tahlili: Agar ba'zi odamlar teri tekshiruvidan o'tolmasa (masalan, teri kasalliklari bo'lgan odamlar, ayrim dori-darmonlarni qabul qiladiganlar), qon namunasi olinib, ularda allergiya bor-yo'qligini tekshirish uchun laboratoriyaga yuborilishi mumkin.

3. Og'iz orqali ovqatlanish muammosi: Agar oziq-ovqat allergiyasiga shubha qilinsa, shifokor bemorga kasalxona sharoitida reaksiya bor-yo'qligini tekshirish uchun oz miqdorda ovqat beradi. Buni hech qachon uyda qilmaslik kerak.

Allergiya uchun qanday davolash usullari mavjud?

Allergiya uchun bir nechta davolash usullari mavjud. Eng yaxshisi, iloji boricha allergendan uzoqroq turishdir. Ammo bu har doim ham mumkin emasligi sababli, alomatlarni nazorat qilishga yordam beradigan dorilar va boshqa davolash usullari mavjud.

Dori-darmonlar

• Antihistaminiklar: Bular eng ko'p qo'llaniladigan dorilar. Ular allergik reaktsiya paytida organizm tomonidan ishlab chiqariladigan gistamin deb ataladigan kimyoviy moddani bloklaydi, qichishish, eshakemi va burun oqishi kabi alomatlarni nazorat qiladi. Bular tabletkalar, siroplar va burun spreylari shaklida mavjud.
• Kortikosteroidlar: Bular burun spreylari, inhalerlar va topikal kremlar shaklida mavjud. Ular allergiya keltirib chiqaradigan shish va yallig'lanishni kamaytirish orqali ishlaydi.
• Dekonjestantlar: Burun tiqilishi uchun vaqtinchalik yechim sifatida ishlatiladi.
• Favqulodda epinefrin ukol qilish: Og'ir allergiyasi (anafilaksi) bo'lgan odamlar uchun shifokoringiz ushbu ukolni favqulodda vaziyatlarda qo'llash uchun buyurishi mumkin. Bu siz doimo qo'lingizda bo'lishingiz kerak bo'lgan narsa.

Immunoterapiya

Bu uzoq muddatli davolash usuli. Bu yerda siz allergiyangiz bo'lgan allergenning juda oz dozasidan boshlashingiz va uni tanangizga in'ektsiya (Allergiya ukollari) yoki til osti tabletkasi (SLIT) sifatida berish orqali dozani asta-sekin oshirishingiz kerak. Vaqt o'tishi bilan tanangiz allergenga o'rganib qoladi va kamroq javob beradi. Bu "tikanni tikan bilan yechish"ga o'xshaydi.

Allergiyaning oldini olish uchun uyda nima qilishingiz mumkin

• Uyingizni toza tuting: Agar siz changga allergiyangiz bo'lsa, nam mato bilan arting. Choyshab va yostiq jildlaringizni muntazam ravishda issiq suvda yuving. Iloji bo'lsa, HEPA filtrli changyutgichdan foydalaning.
• Chang ko'p bo'lgan mavsumda ehtiyot bo'ling: Tashqariga chiqishni cheklang, ayniqsa ertalab, daraxtlar gullab-yashnagan va chang ko'p bo'lgan paytda. Kiyimlaringizni almashtiring va tashqariga chiqqandan keyin dush qabul qiling.
• Oziq-ovqat mahsulotlariga ehtiyot bo'ling: Qaysi oziq-ovqatlarga allergiyangiz borligini aniq biling va ulardan saqlaning. Do'kondan oziq-ovqat sotib olayotganda, tarkibi haqida so'rang.
• Chekishdan saqlaning: Uy ichida chekish allergiya alomatlarini kuchaytirishi mumkin.