Ko'krak bezi saratonini davolash bilan vazningiz o'zgaradimi? (Ko'krak bezi saratoni) Keling, bu haqda gaplashaylik

Agar siz ko'krak bezi saratonidan davolanayotgan bo'lsangiz, vazningiz to'satdan o'zgarganini his qilganmisiz? Ba'zi odamlar ozgina vazn qo'shadilar, boshqalari esa vazn yo'qotadilar. Bu aslida ko'p odamlar uchun odatiy hol, shuning uchun xavotir olmang yoki qo'rqmang. Bu sizga xos emas. Shunday qilib, bugun biz nima uchun bu sodir bo'lishi va bu borada nima qilishimiz mumkinligi haqida batafsil gaplashamiz.

Kilogramm olishning sabablari nimada?

Buning aslida bir nechta sabablari bor. Keling, har birini ko'rib chiqaylik.

Kimyoterapiya va gormonal o'zgarishlar

Asosiy sabab kimyoterapiya . Ushbu davolash usuli tufayli ba'zida oylik hayz ko'rishning to'xtashi degan ma'noni anglatuvchi menopauza kutilganidan biroz oldinroq sodir bo'lishi mumkin. Keyin tananing metabolizmi yoki shunchaki "metabolizm " biroz sekinroq ishlay boshlaydi. Bu shuni anglatadiki, biz iste'mol qiladigan ovqatni energiyaga aylantirish tezligi pasayadi. Keyin tana vaznimizni nazorat qilish biroz qiyinlashadi. Bundan tashqari, bu vaqt ichida tana yog'i ko'payishi va mushak massasi kamayishi mumkin.

O'rtacha, kimyoterapiya olayotgan ayollarning aksariyati bir yil ichida taxminan 2-6 kilogramm vazn orttiradilar. Ba'zilar 11 kilogramm yoki undan ko'proq vazn orttirishlari mumkin.

Kortikosteroidlardan foydalanish

Yana bir sabab - kortikosteroidlar deb ataladigan dori turi. Shifokorlar bularni sizga kimyoterapiya natijasida kelib chiqadigan ko'ngil aynishi, shish yoki allergiya bilan kurashishda yordam berish uchun buyuradilar. Bu dorilar ishtahani sezilarli darajada oshirishi mumkin.

Bular tanadagi yog 'to'qimalari miqdorini ko'paytiradigan, qo'l va oyoqlardagi mushak massasini kamaytiradigan va yog' to'planishiga, ayniqsa qorin sohasida sabab bo'ladigan gormonlardir. Bu yuz va bo'yin kabi sohalarda to'liqroq ko'rinishga olib kelishi mumkin. Mushak massasi kamayib, tana vazni oshganda, bu yanada sezilarli bo'ladi.

Jismoniy mashqlar yetishmasligi va ovqatga ishtiyoq

Saraton kasalligini davolashdan kelib chiqadigan charchoq, ko'ngil aynishi, og'riq va stress sizni avvalgidek ko'p mashq qilish yoki yurish ehtimolini kamaytirishi mumkin. Jismoniy faollikning bu yetishmasligi ham vazn ortishining asosiy sababidir.

Shuningdek, ba'zi ayollar kimyoterapiya paytida shirinliklar, un va uglevodlarga boy ovqatlarga ishtiyoqni boshdan kechirishadi. Bu ovqatlarni nazoratsiz iste'mol qilish vazn ortishiga olib kelishi mumkin.

Boshqa saratonga qarshi dorilar ham vazn ortishiga olib keladimi?

Ha, boshqa davolash usullari ham mavjud.

Gormon terapiyasiBu vazn ortishiga olib kelishi mumkin bo'lgan yana bir davolash usuli. U ayollarda estrogen va progesteron gormonlari darajasini pasaytirish orqali ishlaydi. Bu shuningdek, tana yog'ini ko'paytirishi, mushak massasini kamaytirishi va ovqatning energiyaga aylanishini o'zgartirishi mumkin.

Biroq, faqat jarrohlik amaliyotini o'tkazgan yoki operatsiyadan keyin faqat nur terapiyasini olgan ayollar odatda vazn ortishini boshdan kechirmaydilar.

Xo'sh, nega ba'zi odamlar vazn yo'qotishadi?

Siz vazn ortishini ham, yo'qotishini ham boshdan kechirishingiz mumkin. Bu odatda ishtahani yo'qotish yoki ko'ngil aynishi bilan bog'liq bo'lib, bu kimyoterapiyaning yon ta'siri hisoblanadi. Ovqatlanishni istamasangiz, yegan narsangizni hazm qila olmasangiz yoki qussangiz, tabiiyki, vazn yo'qotishni boshlaysiz.

Vazn o'zgarishi xavfi qanday?

Vazn ortishi ham, kamayishi ham sog'liqqa ma'lum darajada ta'sir qilishi mumkin.

• Vazn ortishi xavfi: Haddan tashqari vazn ortishi yuqori qon bosimi, yurak kasalliklari va diabetga olib kelishi mumkin.kabi kasalliklarni rivojlanish xavfi. Bundan tashqari, ortiqcha vazn boshqa saraton turlarini rivojlanish xavfini ham oshiradi. Eng muhimi, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ortiqcha vazn ko'krak bezi saratonining qaytalanish xavfini oshiradi.

• Vazn yo'qotish xavfi : Juda ko'p vazn yo'qotish tanangizning energiyasini yo'qotishi mumkin. Bundan tashqari, agar siz to'yib ovqatlanmasangiz, davolanishdan keyin tanangizning tezda tiklanishi va infektsiyalarga qarshi kurashishi qiyinroq bo'lishi mumkin.

Davolash paytida nima yeyishim kerak?

Bu vaqtda ovqatlanish haqida o'ylash juda muhimdir.

• Muvozanatli ovqatlanish: Har doim muvozanatli ovqatlanishga harakat qiling. Ratsioningizga yangi mevalar, sabzavotlar, sut mahsulotlari, dukkaklilar, parranda go'shti, baliq va yog'siz qizil go'shtni qo'shing. To'yingan va trans yog'lar miqdori kam bo'lgan parhezni iste'mol qilish yurak xastaligi va ko'krak bezi saratonining qaytalanish xavfini kamaytirishi mumkin.

• Oqsil: Yetarli miqdorda oqsil olish juda muhim. Oqsil davolanish vaqtida terini, sochni va mushaklarni tiklash va tiklashga yordam beradi.

• Suyuqliklar: Kimyoterapiya paytida suvsizlanishni oldini olish va buyraklaringiz va siydik pufagingizni himoya qilish uchun ko'p miqdorda suv va suyuqliklar (masalan, sho'rva, bo'tqa, meva sharbati) iching.

Yaxshi ovqatlanish sizga kimyoterapiyaning yon ta'sirini boshqarishga yordam beradi va infektsiyalarga qarshi kurashish uchun kuch beradi.

Jismoniy mashqlar qanchalik muhim?

Jismoniy mashqlar umumiy sog'lig'ingiz uchun juda foydali.

Jismoniy mashqlar ko'pincha ko'ngil aynishi va charchoq kabi nojo'ya ta'sirlarni kamaytirishi mumkin. Shuningdek, u organizmga yaxshi energiya beradi. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kimyoterapiyadan keyin jismoniy mashqlar hatto infeksiyaga qarshi kurashadigan T hujayralari ishlab chiqarishni kuchaytirishi mumkin.

Kuch mashqlari mushaklarni tiklashga va kuchni oshirishga yordam beradi. Biroq, yuqori tana vazni mashqlarini bajarishda juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ko'krak bezi saratonini davolashdan keyin paydo bo'lishi mumkin bo'lgan limfedema keng tarqalgan holatdir. Shuning uchun, siz uchun qanday mashq turi to'g'ri ekanligi haqida tibbiy maslahat olish juda muhimdir.