Ko'pchiligimiz duch keladigan eng katta muammolardan biri soch to'kilishidir . Ba'zilar uchun bu katta muammo. Shuning uchun, bunga yechim izlayotganingizda, TikTok va ijtimoiy tarmoqlarda "Bibariya yog'i" haqidagi videolarni ko'rgan bo'lishingiz kerak. Ba'zilar bu soch o'sishi uchun eng yaxshi moylardan biri deyishadi. Bu hikoyada haqiqatan ham biron bir haqiqat bormi? Bu turdagi moy soch o'sishi uchun foydalimi? Keling, bu haqda ilmiy va aniq gaplashaylik.
Bibariya yog'i nima? U qanday ishlaydi?
Sodda qilib aytganda, bibariya - bu biz ovqatimizga ta'm berish uchun ishlatadigan xushbo'y buta. Undan olinadigan moyni biz bibariya yog'i deb ataymiz. Hatto ajdodlarimiz ham uni turli xil sog'liq uchun foydalari uchun ishlatganlar.
Shunday qilib, bu moyning sochlarga qanday yordam berishi haqida bir nechta ilmiy tushuntirishlar mavjud.
1. Qon aylanishini yaxshilaydi: Bu moy bosh terisiga surtilganda va yaxshilab massaj qilinganda, o'sha sohadagi qon tomirlari kengayadi va qon aylanishi kuchayadi. Bu soch follikulalarini kerakli kislorod va ozuqa moddalari bilan ta'minlaydi. Bu sochlarning sog'lom o'sishi uchun juda muhimdir.
2. DHT gormoniga qarshi ta'sir qiladi: Soch to'kilishining asosiy sababi DHT (Dihidrotestosteron) gormonidir. Bu gormon soch follikulalarining qisqarishiga olib keladi va bu soch to'kilishiga olib keladi. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bibariya yog'i ma'lum darajada ushbu DHT gormonining ta'sirini blokirovka qilishi mumkin.
3. Yallig'lanishga qarshi xususiyatlar: Ba'zan soch to'kilishi bosh terisidagi kichik yallig'lanish holatlari tufayli ham yuzaga kelishi mumkin. Bibariya moyi bunday yallig'lanish holatlarini nazorat qilish qobiliyatiga ega.
Ilmiy tadqiqotlar nima deydi?
Bu shunchaki mish-mishmi yoki rostmi, aniqlash uchun o'tkazilgan tadqiqotlar mavjud. Ular orasida 2015-yilda o'tkazilgan tadqiqot juda mashhur.
Ushbu tadqiqot erkaklarda keng tarqalgan genetik soch to'kilishi holati bo'lgan androgenetik alopesiya bilan og'rigan odamlarda o'tkazildi. Ushbu tadqiqotda ular bir guruh odamlarga bibariya moyidan, ikkinchi guruhga esa soch to'kilishiga qarshi mashhur retsept bo'yicha beriladigan dori bo'lgan minoksidildan ( Rogaine kabi nomlar ostida sotiladi) foydalanishni tavsiya qilishdi.
6 oydan keyingi natijalarga qaraganda, ikkala guruh ham soch o'sishida sezilarli darajada o'xshash o'sishni ko'rsatdi. Bu shuni anglatadiki, bibariya yog'i deb ataladigan bu tabiiy o'simlik o'sha mashhur dori kabi ko'plab muvaffaqiyatli natijalarni bergan.
Eng muhimi, ushbu tadqiqot shuningdek, bibariya moyidan foydalanganlarda Minoxidildan foydalanganlarga qaraganda qichishish kabi yon ta'sirlar kamroq bo'lganligini aniqladi.
Lekin shuni yodda tutishimiz kerakki, bu tadqiqot faqat erkaklarda o'tkazilgan. Biroq, dermatologlarning ta'kidlashicha, bu ayollar uchun ham foydali bo'lishi mumkin. Ular, shuningdek, bu kepek va sochlarning erta oqarish kabi holatlardan xalos bo'lishga yordam berishi mumkinligiga ishonishadi.
Bibariya yog'ini qanday to'g'ri ishlatish kerak?
Shunchaki bir shisha moy olib, uni boshingizga quyishning o'zi yordam bermaydi. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun uni to'g'ri ishlatishingiz kerak. Bu dermatologlar tomonidan tavsiya etilgan usul.
| Qadamlar | Nima qilsa bo'ladi |
|---|---|
| 1. Yog'ni tayyorlash | Bibariya yog'i yuqori konsentratsiyalangan yog'dir, shuning uchun uni to'g'ridan-to'g'ri bosh teringizga surtmang. Bir necha tomchini kokos moyi yoki zaytun moyi kabi tashuvchi yog' bilan aralashtiring. Yoki bosh teringizga bir necha tomchi bibariya yog'ini surting. |
| 2. Bosh terisiga massaj qiling | Eng muhimi , buni sochingizga emas, balki bosh teringizga surtishdir . Moyni barmoqlaringiz uchi bilan bosh teringizga surting va taxminan 5-10 daqiqa davomida muloyimlik bilan massaj qiling. |
| 3. Bir kechada qolish | Eng yaxshi natijaga erishish uchun buni yotishdan oldin massaj qiling va bir kechada qoldiring. Yostiq jildingizga yog'dan himoya qilish uchun dush qopqog'ini ham qo'yishingiz mumkin. |
| 4. Yuvish | Ertasi kuni ertalab sochlaringizni odatdagi shampun bilan yaxshilab yuving. |
| 5. Qanchalik tez-tez? | Buni haftada ikki yoki uch marta bajarish kifoya. |
E'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar
- Yog'lilik: Bibariya yog'ini sochlaringizga surtish ularni juda yog'li ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun faqat bosh terisiga e'tibor qaratish muhimdir.
- Allergiya: Ba'zi odamlar bu moyga allergiyaga ega bo'lishi mumkin. Shuning uchun, uni birinchi marta ishlatishdan oldin, qichishish yoki qizarishga olib kelishini bilish uchun uni quloq orqasi kabi kichik joyda sinab ko'ring. Agar shunday bo'lsa, uni ishlatmang.
- Homilador va emizikli onalar: Agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizikli bo'lsangiz, shunga o'xshash narsani ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing .
Natijalarni ko'rish uchun qancha vaqt ketadi?
Bu ko'p odamlarning muammosi. Bugun moy surtib, ertaga sochingiz o'sishini kutmang. Bu sehr emas.
Esingizda bo'lsin, ushbu davolash usulidan sezilarli natijalarga erishish uchun 6 oygacha vaqt ketishi mumkin. Sabrli va izchil ( doimiy ) bo'lish juda muhimdir.
Ba'zi odamlar bir yoki ikki oydan keyin "Bu ish bermaydi" deb taslim bo'lishadi. Bunday qilmang. Har qanday tabiiy davolash natija ko'rsatishi uchun vaqt talab etadi.
Bundan tashqari, hammaning ham tanasi bir xil emas. Ba'zilar natijani tezda ko'rishlari mumkin, boshqalari esa biroz ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.
Nihoyat, agar soch to'kilishi odatdagidan ko'proq bo'lsa yoki kal dog'lari kabi katta farqni sezsangiz, shunchaki uyda qolib, bu narsalarni sinab ko'rmang. Darhol malakali shifokorga murojaat qiling va maslahat oling. Chunki soch to'kilishi boshqa tibbiy holatlar, masalan, ovqatlanish yetishmovchiligi tufayli ham yuzaga kelishi mumkin. Unda eng muhimi, sababni topish va unga to'g'ri davolanishni olishdir.
Uyga olib ketish xabari
- Bibariya yog'i androgenetik alopesiyani davolashda muvaffaqiyatli natijalarni ko'rsatgan tabiiy o'simlikdir.
- Ilmiy jihatdan, bu Minoxidil kabi tasdiqlangan dorilar kabi samarali ekanligi isbotlangan.
- Eng yaxshi natijaga erishish uchun sochingizga emas, balki bosh teringizga bir necha tomchi moy surting, bir kechada qoldiring va keyin yuving. Buni haftada 2-3 marta bajarish kifoya.
- Bundan darhol natija kutmang. Sezilarli o'zgarishni ko'rish uchun uni taxminan 6 oy davomida sabr bilan ishlatishingiz kerak.
- Agar soch to'kilishi bilan bog'liq jiddiy tashvishlaringiz yoki xavotirlaringiz bo'lsa, o'z-o'zini davolashdan oldin shifokoringiz bilan gaplashish juda muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing