Siz Olimpiya sportchilarining orqa va yelkalarida to'q, dumaloq izlarni payqagan bo'lishingiz mumkin. Yoki odamlarning bel og'rig'i, bo'g'imlardagi noqulaylik yoki mushaklarning tarangligini engillashtirish uchun "xina qo'yish" haqida gaplashayotganini eshitgan bo'lishingiz mumkin. Biz tibbiyotda buni Xina qo'yish terapiyasi deb ataymiz. Bu juda qadimiy davolash usuli va unga qiziqish tabiiy. Bugun keling, bu haqda Nirogi Lankada shunchaki gaplashaylik.
Xum terapiyasi aslida nima?
Sodda qilib aytganda, chimchilash terapiyasi og'riq va turli jismoniy noqulayliklarni engillashtirish uchun ishlatiladigan qadimiy davolash usuli hisoblanadi. U ming yillar davomida Xitoy va G'arbiy Osiyo mamlakatlarida qo'llanilgan.
Mashg'ulot davomida malakali mutaxassis shisha, plastmassa yoki boshqa materiallardan yasalgan stakanlarni siz og'riq sezadigan joylarga - masalan, bel, qorin, qo'llar yoki oyoqlarga qo'yadi. Keyin ular stakan ichida vakuum yoki past bosim hosil qiladi. Bu so'rish teringizni yuqoriga tortadi. Ushbu usul asosan og'riq bilan bog'liq kasalliklarni boshqarish uchun ishlatiladi va ko'pchilik surunkali sog'liq muammolaridan xalos bo'lish haqida xabar beradi.
Mushak terapiyasi odatda quyidagi holatlar uchun qo'llaniladi:
- Artrit , ayniqsa romatoid artrit kabi kasalliklar.
- Bel og'rig'i , bo'yin og'rig'i , tizza og'rig'i va yelka og'rig'i .
- Astma kabi nafas olish muammolari.
- Karpali tunnel sindromi (bilakdagi nervlarning siqilishi og'rig'i).
- Ovqat hazm qilish tizimining buzilishi, masalan, irritabiy ichak kasalligi (IBD).
- Bosh og'rig'i va migren.
- Yuqori qon bosimi (gipertenziya).
Bu tanangizga qanday ta'sir qiladi va u qanday ishlaydi?
Mutaxassislar hali ham chimchilash terapiyasi og'riqni qanday kamaytirishini aniq o'rganmoqdalar va keng ko'lamli ilmiy dalillar hali ham cheklangan.
Biroq, ustun nazariya shundan iboratki, stakan ichida hosil bo'lgan so'rish kuchi suyuqliklarni o'sha aniq joyga tortadi. Bu kuch teringiz ostidagi mayda qon tomirlari - kapillyarlar - kengayib, biroz yorilishiga olib keladi. Bu kichik ko'karishga o'xshaydi. Tanangiz qanday javob beradi? U: "Oh, bu yerda davolanishga muhtoj bo'lgan kichik travma bor", deb tushunadi. Bu tanangizning tabiiy davolanish jarayonini qo'zg'atadi va bu sohaga yangi, kislorodli qon olib keladi. Bu hujayra darajasida davolanishni rag'batlantiradi, deb ishoniladi. Ushbu ta'sir tufayli ba'zilar stakan terapiyasi tanadan toksinlarni olib tashlashga yordam beradi, deb hisoblashadi.
Eng muhimi, chimchilash terapiyasi an'anaviy G'arb tibbiyoti bilan birgalikda qo'llaniladigan qo'shimcha terapiya bo'lib, ularning o'rnini bosa olmaydi.
Qon quyish terapiyasining asosiy turlari qanday?
Xina qo'yishning bir nechta usullari mavjud. Terapevtingiz sizning holatingizga qarab eng mos usulni tanlaydi. Odatda, bitta seansda 3 dan 5 gacha stakan ishlatiladi, ammo ba'zida 7 tagacha stakan ishlatilishi mumkin.
| Usul | Qanday ishlaydi |
|---|---|
| Quruq chashka | Bu eng keng tarqalgan usul. Stakanning ichki qismi qizdiriladi (ba'zan spirtga namlangan paxta shari yordamida) va tezda teriga qo'yiladi. Ichidagi havo soviganida, terini yuqoriga tortadigan vakuum hosil bo'ladi. Zamonaviy usullar stakandan havoni olib tashlash uchun so'rish moslamasidan foydalanadi. |
| Yugurish uchun kuboklar | Quruq chashka qo'yish usuliga o'xshaydi, lekin avval teriga moy yoki loson surtiladi. Keyin chashka og'riqli joy bo'ylab muloyimlik bilan harakatlantiriladi va massajga o'xshash effekt beradi. |
| Ho'l/Qonayotgan banka | Stakanlarni qo'yishdan oldin, mutaxassis terida mayda, yuzaki tirnalishlar qiladi. So'rish qo'llanilganda, stakanga bir necha tomchi qon olinadi. Bu usul tanadan toksinlarni chiqarib yuborishga yordam beradi, deb ishoniladi. |
Qanday stakanlar ishlatiladi?
Ko'pincha shisha yoki plastik stakanlar ishlatiladi, ammo texnikaga qarab bambuk, keramik, metall yoki silikon stakanlar ham ishlatilishi mumkin.
Davolanishdan keyin nima bo'ladi? Og'riqlimi?
Xina qo'yish terapiyasi juda og'riqli bo'lmasligi kerak. Biroq, teringiz krujka ichiga tortilganda siz qattiqlashish hissini sezishingiz mumkin.
Davolanishdan so'ng, stakanlar qo'yilgan joyda dumaloq, qizil yoki binafsha rangli izlarni ko'rasiz. Ular ko'karishlarga o'xshasa-da, ular travmadan kelib chiqqan to'qimalarning shikastlanishi emas. Bu izlar bir yoki ikki hafta ichida butunlay yo'qoladi . Siz ozgina og'riqni his qilishingiz mumkin, ammo kuchli og'riqni boshdan kechirmasligingiz kerak.
Foyda va xavflar qanday?
Har qanday tibbiy muolaja singari, stomatologik terapiya ham o'zining afzalliklari va potentsial xavflariga ega.
Foyda
Ko'pgina bemorlar quyidagilarni ta'kidlashadi:
- Og'riq va yallig'lanishning kamayishi.
- Mushaklar tarangligining pasayishi.
- Qon aylanishi yaxshilandi.
- Bo'g'imlar va mushaklarda harakatlanish diapazonining ortishi.
Xatarlar
Xina qo'yish terapiyasi odatda past xavfli hisoblanadi. Biroq, ba'zi yon ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin:
- Jarohat joyida ko'karishlar.
- Terining yengil kuyishlari (agar qizdirilgan stakanlar ishlatilsa).
- Charchoq.
- Bosh og'riqlari .
- Mushak og'rig'i yoki qattiqligi.
- Ko'ngil aynishi.
- Teri infektsiyalari, qichishish yoki chandiqlar (ayniqsa, ho'l bankalarda gigiena standartlariga rioya qilinmasa).
Juda kamdan-kam hollarda, ba'zi odamlar Vasovagal senkopni boshdan kechirishlari mumkin - qon bosimi va yurak urish tezligining to'satdan pasayishi, bu esa hushidan ketishga olib keladi. Bu ko'proq ignalardan asabiylashadigan yoki ho'l bankalash muolajalari paytida hushidan ketishga moyil bo'lgan odamlarda uchraydi. Agar biron bir vaqtda o'zingizni yomon his qilsangiz yoki boshingiz aylansa, darhol shifokoringizga xabar bering yoki jiddiy reaktsiya yuzaga kelsa, tez yordam xizmatiga (911) qo'ng'iroq qiling.
Ushbu terapiyadan kim qochishi kerak?
Xijama terapiyasi hamma uchun ham mos kelmasligini tushunish juda muhim. Agar sizda quyidagi holatlardan biri bo'lsa, xavfsizligingizni ta'minlash uchun ushbu davolash usulidan qochishingiz kerak.
Ogohlantirish: Agar sizda biron bir asosiy tibbiy holat bo'lsa, stul qo'yishdan oldin har doim shifokoringiz yoki birlamchi tibbiy yordam shifokoringiz bilan maslahatlashing .
| Chig'anoq terapiyasiga qarshi ko'rsatmalar |
|---|
| Homiladorlik paytida. |
| Anemiya yoki gemoglobin darajasi past bo'lgan shaxslar. |
| Yurak stimulyatori bo'lgan odamlar. |
| Gemofiliya kabi qon ketishi bilan bog'liq kasalliklarga chalinganlar. |
| Qon ivishi bilan bog'liq muammolarga duch kelgan shaxslar, masalan, chuqur tomir trombozi (DVT) yoki insult tarixi. |
| Yurak-qon tomir kasalliklari tashxisi qo'yilganlar. |
| Ekzema yoki psoriaz kabi og'ir teri kasalliklari bo'lgan odamlar (ta'sirlangan joylarda). |
| Epilepsiya kabi tutqanoq kasalliklari bo'lganlar. |
Shifokorga qachon murojaat qilish kerak
Agar siz siyishdan keyin quyidagi alomatlardan birini sezsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling:
- Davolash joyida kuygan yaralar .
- Chidab bo'lmas yoki kuchli og'riq va doimiy qattiqlik.
- Isitma yoki teri infeksiyasining belgilari (masalan, qizarish, shishish, kuchli og'riq yoki sariq/xira yiringning oqishi).
Agar sizda ushbu alomatlar haqida eng kichik tashvish yoki shubha bo'lsa ham, eng xavfsiz yo'l - shunchaki shifokor bilan maslahatlashish o'rniga darhol shifokoringizga yoki eng yaqin shoshilinch tibbiy yordam muassasasiga murojaat qilishdir .
Uyga olib ketish xabari
- Xijama terapiyasi - bu og'riqni boshqarishda ko'pincha qo'llaniladigan an'anaviy, muqobil terapevtik yondashuv.
- Uning samaradorligi haqidagi ilmiy dalillar aralash bo'lib qolmoqda, ammo ko'p odamlar sub'ektiv yengillik haqida xabar berishadi.
- Bu nisbatan past xavfli deb hisoblansa-da, terining rangsizlanishi, kuyishlar va infeksiyalar kabi potentsial yon ta'sirlar hali ham paydo bo'lishi mumkin.
- Xina qo'yish hamma uchun ham mos emas - bu ayniqsa homilador ayollar, qon ketishi bilan bog'liq muammolarga duch kelganlar yoki yurak kasalliklaridan aziyat chekadiganlar uchun mos emas.
- Xulosa: Nirogi Lankada yoki boshqa joylarda banka qo'yish yoki boshqa muqobil davolash usullarini sinab ko'rishdan oldin, bu sizning sog'lig'ingiz uchun xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qilish uchun har doim shifokoringiz bilan muhokama qiling.
Xijama terapiyasi, xiyama, og'riqni boshqarish, bel og'rig'i, bo'g'im og'rig'i, muqobil terapiya, xiya izlari, an'anaviy tibbiyot, yaxlit parvarish
