Sochlaringiz ham ba'zi joylarda siyraklashib ketyaptimi? Keling, ayollarning kallik haqida bilib olaylik!

Hech qachon oynaga qarab, sochlaringiz avvalgidan yupqaroq yoki boshingizning tepa qismi kal bo'lib qolganini payqaganmisiz? Ehtimol, odatdagidan ko'ra ko'proq tuklar to'kilayotganini payqagandirsiz, masalan, taroqda, hammom polida yoki yostiq jildida. Bu ko'plab ayollar uchun juda ko'p qayg'u va xavotirga sabab bo'ladigan narsa. Bugun biz ushbu ayollarda uchraydigan soch to'kilishi, " Ayollar naqshli kalligi " deb ataladigan holat haqida gaplashamiz.

Ayollarning soch to'kilishi nima?

Sodda qilib aytganda, bu ayollarda boshning tepa qismidagi soch to'kilishiga berilgan nom. Shifokorlar buni "Ayollarga xos soch to'kilishi" deb ham atashadi, yana bir ilmiy nomi esa "Androgenik alopesiya". Ajablanmang, erkaklarda kallikning bir xil nomi "Androgenik alopesiya". Biroq, bu ayollarga erkaklarga qaraganda boshqacha ta'sir qiladi. Muhimi shundaki, soch shu tarzda to'kilganda, davolanmasdan sochlar juda sekin o'sadi, agar umuman bo'lmasa ham.

Bu holatning bosqichlari qanday?

Bu soch to'kilishi birdaniga sodir bo'lmaydi. U asta-sekin o'sib boradi. "Sinclair shkalasi"ga ko'ra, buning 5 ta asosiy bosqichi mavjud:

• 1-bosqich: Bu katta soch to'kilishi emas. Siz buni sezmasligingiz ham mumkin.
• 2-bosqich: Bosh o'rtada ikkiga bo'lingan joyda (chiziq chizilgan joyda) kichik bo'shliq, bo'shliq ko'rinadi.
• 3-bosqich: O'rta qismi biroz kattalashadi. Va uning ikkala tomonidagi tuklar siyraklashib borayotganga o'xshaydi.
• 4-bosqich: Boshning old qismi tekislanadi, sochlarning bir qismi ochilib, kal bo'ladi.
• 5-bosqich: Bu eng og'ir bosqich. Sochlar boshdan ancha yuqoriga ko'tarilgan bo'lishi mumkin.

Bir o'ylab ko'ring, ehtimol siz dastlab ozgina soch to'kilayotgandek his qilasiz va bunga ahamiyat bermaysiz. Lekin ko'p odamlar bu haqda o'ylay boshlaydilar, chunki soch turmagi asta-sekin kengaya boshlaydi va sochlaringiz siyraklashib borayotganini his qilasiz.

Shu tarzda to'kilgan sochlarni qaytarib ololmaysizmi?

Shuni yodda tutish kerakki, bir narsa bor. Agar siz ayollarning kalligi tufayli sochingizni to'kib yuborgan bo'lsangiz, u davolanmasdan qayta o'smaydi. Lekin xavotir olmang. To'g'ri davolanish bilan soch to'kilishini to'xtatish va hatto allaqachon to'kilgan sochlarning bir qismini qayta o'stirish mumkin. Shuning uchun bu muammoni iloji boricha tezroq hal qilish muhimdir.

Bu holat qanchalik keng tarqalgan?

Bu aslida ko'plab ayollarda uchraydigan holat. Ayollarning soch to'kilishining asosiy sababi bu "ayollar naqshli kalligi". Tasavvur qiling-a, faqat Amerika kabi mamlakatda taxminan 30 million ayol bu holatga duchor bo'ladi. Shunday qilib, Shri-Lankadagi ko'p odamlar ham bunga duch kelishlari mumkin.

Bu tanaga qanday ta'sir qiladi?

Ayollar tipidagi kallikda bosh terisidagi soch ishlab chiqaradigan kichik naychalar – biz ularni soch follikulalari deb ataymiz – asta-sekin qisqaradi. Shunday qilib, bu soch follikulalari kichrayib borgan sari, o'sadigan sochlar ingichka va kalta bo'lib boradi. Vaqt o'tishi bilan bu follikulalar soch ishlab chiqarishni butunlay to'xtatadi.

Bu sizning jismoniy sog'lig'ingizga katta zarar yetkazmaydi. Ya'ni, bu boshqa kasalliklarning rivojlanishiga o'xshamaydi. Biroq, bu sizning ruhiy salomatligingizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu jamiyat bilan muomala qilganda o'zingiz haqingizda qanday fikrlashingizga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zilar uchun bu juda ko'p hissiy stress, keraksiz qo'rquv (" xavotir ") va hatto depressiyaga (" depressiya ") olib kelishi mumkin. Chunki sochlar ayolning go'zalligiga katta ta'sir ko'rsatadigan narsadir.

Buning belgilari qanday?

"Ayollarda kallik"ning asosiy belgilari:

• Boshning o'rtasidagi ajratish chizig'i atrofida sochlarning siyraklashishi yoki siyraklashishi.
• Boshning o'rtasidan ikki tomonda sochlarning siyraklashishi yoki siyraklashishi. Shuningdek, soch o'sishi chizig'i va soch o'sishi chizig'i orasidagi bo'shliq ortadi.
• Boshning yuqori qismidagi sochlarning siyraklashishi yoki to'kilishi.

Odatda, soch to'kilishi boshning o'rtasidan boshlanadi. Vaqt o'tishi bilan sochlar boshning ikki tomonidan, boshning old qismiga qarab siyraklasha boshlaydi.

Bu og'riqli emas. Ko'pgina ayollar buni birinchi marta menopauzadan keyin , ya'ni hayz ko'rish to'xtagan paytda sezishadi.

Agar o'rtadan chiziq tortmasam, buni tushunamanmi?

Ayollarda kallik boshning yuqori qismidan boshlanadi, bu yerda sochlaringiz tabiiy ravishda o'rtasidan ajratilgan bo'ladi. Agar siz doimo yon tomondan ajratilgan soch turmagi kiyadigan odam bo'lsangiz, buni darhol sezmasligingiz mumkin. Lekin sochingiz tuzilishidagi o'zgarishni, masalan, boshingizning o'rtasida siyraklashishni sezishingiz mumkin.

Davolanishsiz bu holat yomonlashadimi?

Ha, albatta. Agar davolanmasa, ayollarda kallik asta-sekin yomonlashadi. Shuning uchun uni erta aniqlash va davolanishni boshlash muhimdir.

Bunga nima sabab bo'ladi?

Buning bir nechta asosiy sabablari bor:

• Yosh: Ushbu holatni rivojlanish xavfi yoshga qarab ortadi. Taxminan har uch ayoldan biri hayotining biron bir davrida buni boshdan kechiradi. Menopauzadan keyin har uch ayoldan ikkitasi sochlarining siyraklashishini yoki to'liq to'kilishini boshdan kechiradi.
• Gormonlar : Dihidrotestosteron ( DHT )`) "Androgenlar" deb ataladigan gormonlar guruhiga mansub gormon. Bu "androgenlar" balog'at davrida tanada o'zgarishlarni, masalan, yuz, bosh, ko'krak, qo'ltiq osti va jinsiy a'zolarda soch o'sishini keltirib chiqaradigan gormonlardir. Menopauzadan keyin gormon darajasi pasayganligi sababli, bu "DHT" darajasiga ham ta'sir qilishi mumkin. Shifokorlar va tadqiqotchilar bu "DHT" gormoni va biz ilgari aytib o'tgan "Soch follikulalari" o'rtasida bog'liqlik bor deb o'ylashadi.
• Genetika : Agar sizning yaqin oila a'zolaringiz, ya'ni onangiz, otangiz, aka-uka va opa-singillaringizda soch to'kilishi muammosi bo'lsa, sizda ayollarda soch to'kilishi rivojlanish ehtimoli ko'proq.

Buni rivojlanish xavfi kimda yuqori?

Bu holat har qanday ayolga ta'sir qilishi mumkin. Va bu har qanday yoshda sodir bo'lishi mumkin. Siz yigirma yoki o'ttiz yoshingizda soch to'kilishini boshlashingiz mumkin. Biroq, agar oilangizda kimdir soch to'kilishi tarixiga ega bo'lsa yoki siz menopauzani boshdan kechirgan bo'lsangiz, sizda bu holatni rivojlanish ehtimoli ko'proq.

Buni qanday taniysiz?

Ayollarning kalligi - bu aniqlash oson bo'lgan holat. Shuning uchun uni tashxislash uchun shifokorga murojaat qilish shart emas. Biroq, shifokor buni bosh teringizni tekshirish orqali tasdiqlashi mumkin. Shifokor sizdan tibbiy holatingiz, sochlaringiz qachon to'kila boshlagani va oilangizda kimdir soch to'kilishi bilan bog'liq muammolarga duch kelganmi yoki yo'qmi, deb so'raydi. Ular, shuningdek, bosh teringizning kengligi va sochlaringiz siyraklashib borayotgan joylari haqida ma'lumot olishadi.

Buni aniqlash uchun qanday testlar o'tkaziladi?

Shifokoringiz densitometr deb ataladigan maxsus asbob yordamida bosh teringizni tekshirishi mumkin. Ushbu densitometr soch follikulalaringiz qalinligini o'lchaydi.

Ammo, agar shifokor bu soch to'kilishi "ayollarning kalligi" tufayli emas, balki boshqa sabab tufayli deb taxmin qilsa, u quyidagi kabi ishlarni qilishi mumkin:

• Boshda biron bir infeksiya bor-yo'qligini tekshirish.
• Soch tolasidan kichik bir namunani olish va uni sinov uchun laboratoriyaga yuborish.
• Bosh terisi biopsiyasi - bu teri kasalligini tekshirish uchun bosh terisidan kichik bir parcha terini olishni o'z ichiga olgan protsedura.
• Qon tahlillari .

Buning davosi qanday?

Ayollarda soch to'kilishining bir nechta davolash usullari mavjud. Ular:

• Dorilar: Ko'pincha davolanishni boshlash uchun birinchi bo'lib Minoxidil (Rogaine®) kabi retseptsiz sotiladigan dorilar mavjud. Bundan tashqari, shifokoringiz buyurishi mumkin bo'lgan Finasteride (Propecia®) kabi og'iz orqali qabul qilinadigan dorilar ham mavjud. Shifokoringiz sizga Finasteride bilan birga Ketokonazol 2% shampunini ishlatishingizni ham aytishi mumkin.
• Soch ko'chirib o'tkazish: Bu tanangizning yaxshi o'sgan qismidan (masalan, boshingizning orqa qismidan) terining kichik bo'laklarini olib, ularni soch kam yoki umuman bo'lmagan joylarga ko'chirib o'tkazishni o'z ichiga oladi. Bu biroz qimmatroq va kichik jarrohlik amaliyotiga o'xshaydi.
• Trombotsitlarga boy plazma (PRP) bilan davolash: Bu o'z qoningizdan bir qismini olishni, uni maxsus usulda tayyorlashni va keyin uni sochlaringiz siyraklashgan bosh teringizga qayta yuborishni o'z ichiga oladi. Bu soch o'sishini rag'batlantiradi, deyiladi.
• Qizil yorug'lik terapiyasi: Bu soch o'sishini rag'batlantirish uchun bosh teringizga qisqa to'lqin uzunligidagi qizil yorug'likni yoyishni o'z ichiga oladi.
• Soch turmaklash texnikasi: Ba'zi odamlar bu holatni soch turmagi, parik yoki soch to'qish bilan yashirishlari mumkin.

Bir kishiga mos keladigan narsa boshqasiga mos kelmasligi mumkin, shuning uchun shifokoringiz sizga eng mos keladigan davolanishni topishga yordam beradi.

Ushbu kasallikka chalingan odam nimani kutishi kerak?

Ayollarda soch to'kilishi davolanadigan holatdir. Ushbu holatga chalingan ko'p odamlar tashqi ko'rinishidan norozi va davolanishga murojaat qilishmaydi. Biroq, agar qiziqsangiz, shifokoringiz soch to'kilishini sekinlashtirishga yoki allaqachon to'kilgan sochlarning bir qismini qayta o'stirishga yordam berishi mumkin.

Agar bu "ayollar uchun odatiy kallik" sizga qiyinchilik tug'dirsa, ya'ni ruhiy salomatligingizga ta'sir qilsa, shifokoringiz sizni ruhiy salomatlik bo'yicha maslahatchiga yuborishi mumkin.

Buning oldini olish yo'llari bormi?

Afsuski, ayollarda kallikning oldini olishning isbotlangan usuli yo'q. Biroq, sochlaringizni sog'lom saqlash va hatto o'sishini rag'batlantirish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan bir nechta narsalar mavjud:

• Ko'proq protein iste'mol qiling: Ayniqsa, vegetarian yoki vegan bo'lsangiz, kuniga kamida 40-60 gramm protein kerak. Meva, sabzavot va oqsilga boy O'rta yer dengizi parhezi soch to'kilishini kamaytirishga yordam berishi mumkin.
• Vitaminlar qabul qiling: A, B, C, D, E vitaminlari , rux va temir kabi ba'zi vitaminlar va minerallar sog'lom sochlar, teri va mushak to'qimalarini saqlashga yordam beradi. Biroq, har qanday yangi vitamin qo'shimchasini boshlashdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing.
• Stressni boshqarish yo'llarini toping: Stress androgen gormoni faolligini oshirishi mumkin, bu esa ayollarning kallik holatini yomonlashtirishi mumkin.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Ayollarda kallik paydo bo'lgan ko'p odamlar shifokorga murojaat qilishmaydi. Biroq, agar sochingizni saqlab qolmoqchi bo'lsangiz, sochingiz to'kila boshlaganini sezishingiz bilanoq shifokorga murojaat qilganingiz ma'qul.

Shifokorga qanday savollar berishingiz kerak?

Shifokorga borganingizda, quyidagi kabi savollarni berish yaxshi fikr:

• Ayollarda kallik bormi yoki sochlarimning to'kilishiga yana nima sabab bo'lyapti?
• Qanday dorilar yoki davolash usullari tavsiya etiladi?
• Ushbu dorilar va davolash usullarining yon ta'siri qanday?
• Soch to'kilishini oldini olish uchun yana nima qilishim mumkin?
• Dermatologga yoki plastik jarrohga murojaat qilishim kerakmi?

"Telogen Effluvium" va "Ayollar uchun naqshli kallik" o'rtasidagi farq nima?

Telogen effluvium soch to'kilishining yana bir turi. Bu qisqa vaqt ichida sochning to'satdan to'kilishi. Odatda bu jismoniy yoki ruhiy stress davridan bir necha oy o'tgach sodir bo'ladi. Bu to'satdan gormonal o'zgarishlar tufayli ham paydo bo'lishi mumkin. Telogen effluvium odatda vaqtinchalik. Stress yo'qolgandan so'ng, sochlaringiz ko'pincha davolanmasdan qayta o'sadi.

Biroq, "Ayollarning kal boshi to'kilishi" ancha jiddiyroq holat. Buning aniq sababi hali ham noma'lum. Dori-darmonlarsiz yoki davolanmasdan, "Ayollarning kal boshi to'kilishi" soch to'kilishiga olib keladigan doimiy holatdir.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar

Ayollarda kallik menopauzadan keyin ko'plab ayollarga ta'sir qiladigan keng tarqalgan holatdir. Ushbu holatga chalingan ko'p odamlar buni shunchaki yoshi ulg'aygan sari sodir bo'ladigan narsa sifatida qabul qilishadi va shifokorga borishmaydi. Biroq, bu sizning ruhiy salomatligingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, agar sizda ayollarda kallik alomatlari borligini his qilsangiz, ayniqsa, bu sizni stress, xavotir yoki tushkunlikka solsa, darhol shifokorga murojaat qiling. Hozirda ayollarda kallikning oldini olish va hatto sochlaringizni qayta o'stirishga yordam beradigan dorilar va davolash usullari mavjud. Shunday qilib, eng muhimi, vahima qo'zg'amaslik, to'g'ri maslahat olish va o'zingizga mos keladiganini qilishdir.

Sochlarning siyraklashishi, ayollarda kallik, soch to'kilishi, androgenetik alopesiya, soch to'kilishi, sochlarni davolash, ayollarda kallik