Farzandingiz sut ichganda toshma chiqyaptimi? Yoki kaju yoki yerfıstığı kabi narsalarni yeb bo'lgandan keyin nafas olishda qiynaladimi? Bular oziq-ovqat allergiyasining belgilari bo'lishi mumkin. Shifokor sizga farzandingizda toshma borligini aytganda, siz, ona yoki ota sifatida, juda ko'p qo'rquv va xavotirni his qilishingiz odatiy holdir. "Farzandim endi o'zi yoqtirgan narsani yeyolmaydimi?", "Unga qanday g'amxo'rlik qilishim mumkin?" Ko'p savollar xayolingizga kelishi mumkin. Lekin xavotir olmang. Agar biz bundan xabardor bo'lsak, bu vaziyatni juda yaxshi boshqarishimiz va farzandimizni himoya qilishimiz mumkin. Keling, bugun bu haqda gaplashamiz.
Uyda nimalarga e'tibor berishimiz kerak?
Bolada oziq-ovqat allergiyasi bo'lsa, butun oila ovqatlanish odatlariga ba'zi o'zgarishlar kiritishi kerak bo'ladi. Farzandingiz uchun xavfsiz va unga yoqadigan ovqatlarni topish ba'zan qiyin bo'lishi mumkin.
Birinchi va eng muhim narsa - do'kondan sotib olgan har bir oziq-ovqat qadog'idagi yorliqni o'qish odatini shakllantirish. Shri-Lanka qonunlariga ko'ra, sakkizta asosiy allergen, ya'ni sut, tuxum, bug'doy, soya, yerfıstığı, daraxt yong'oqlari, baliq va mollyuskalar yorliqda ko'rsatilishi kerak.
Lekin ba'zida oziq-ovqatda biz "yashirin ingredientlar " deb hisoblamaydigan narsalar ham bo'ladi. Masalan, ba'zi souslarga yerfıstığı kukuni qo'shilishi mumkin. Shuning uchun, agar sizda biron bir oziq-ovqat haqida ozgina shubha bo'lsa, uni bolangizga berishdan oldin ishlab chiqaruvchiga qo'ng'iroq qilishdan va so'rashdan tortinmang.
"Yorliqlar har doim ham to'liq emas va ular har doim ham aniq emas. Shuning uchun siz doimo yashirin ingredientlarni qidirishingiz kerak."
Shuning uchun, iloji boricha uyda yangi masalliqlardan ovqat tayyorlash eng yaxshi va xavfsizdir. Shunda siz farzandingizning ovqatiga nimalar kirishini 100% nazorat qila olasiz. Internetda va allergiyaga qarshi ko'plab retseptlarni allergiyaga qarshi bolalar uchun maxsus mo'ljallangan kitoblarda topishingiz mumkin.
Uyda ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan yana bir narsa - bu o'zaro ifloslanish . Sodda qilib aytganda, farzandingiz tuxumga allergiyaga ega deb tasavvur qiling. Agar siz tuxum qovurgan tovani to'g'ri yuvmasangiz va keyin farzandingiz uchun bir xil tovada omlet tayyorlamasangiz, allergiya rivojlanishi mumkin. Shuningdek, allergiyangiz bo'lgan va allergiyangiz bo'lmagan ovqatni bir xil kesish taxtasida va bir xil pichoq bilan kesishdan saqlaning.
Uydan chiqqaningizda, ayniqsa do'konda ovqatlanayotganingizda nima qilasiz?
Allergiyasi bo'lgan bola uchun, ayniqsa restoranda ovqatlanish biroz qiyin bo'lishi mumkin, ammo agar siz buni to'g'ri boshqarsangiz, bu muammo emas.
1. Oldindan xabardor bo'ling: Restoranga borishingiz bilanoq, ofitsiantga farzandingizning oziq-ovqat allergiyasi borligini ayting. Shunchaki "Bu taomda kaju bormi?" deb so'ramang. Iloji bo'lsa, ovqat tayyorlayotgan menejer yoki oshpaz bilan gaplashing. Shu tarzda siz taomda nima borligini va qanday tayyorlanishini aniq bilib olishingiz mumkin.
2. O'zaro ifloslanish haqida so'rang: "Mening bolam sutga allergiyaga ega. Gamburger tayyorlashda, iltimos, cheeseburger tayyorlagan gril o'rniga toza jihozlardan foydalana olasizmi?"
3. Restoranlarni oqilona tanlang: Farzandingiz qisqichbaqalar va qisqichbaqalar kabi dengiz mahsulotlariga allergiyaga ega deb faraz qiling. Bunday holda, dengiz mahsulotlari bilan mashhur bo'lgan restoranga bormaslik oqilona bo'ladi. O'zaro ifloslanish ehtimoli yuqori.
4. Tug'ilgan kun ziyofatlari va tadbirlar: Agar farzandingizni tug'ilgan kun ziyofatiga yuborayotgan bo'lsangiz, oilangizga farzandingizning allergiyasini aniq tushuntirib bering. Shuningdek, farzandingizga qaysi ovqatlarni yemaslik kerakligini mehr bilan tushuntirib bering. Agar shubhangiz bo'lsa, farzandingizga uyda tayyorlangan xavfsiz ovqatlarni yuborganingiz ma'qul.
Favqulodda vaziyatga qanday tayyorgarlik ko'ramiz?
Bu eng muhim qism. Qanchalik ehtiyot bo'lishimizdan qat'i nazar, favqulodda vaziyat istalgan vaqtda yuzaga kelishi mumkin. Biz bunga doimo tayyor bo'lishimiz kerak.
Qaerga borsangiz ham, shifokoringiz tomonidan buyurilgan shoshilinch dori-darmonlarni doimo o'zingiz bilan olib yuring. Allergiya belgilari odatda allergiyangiz bo'lgan ovqatni iste'mol qilganingizdan keyin bir necha daqiqadan ikki soatgacha bo'lgan vaqt ichida boshlanadi.
Keling, umumiy simptomlar nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Ta'sirlangan tizim | Mumkin bo'lgan alomatlar |
|---|---|
| Ovqat hazm qilish tizimi | Qusish, oshqozon og'rig'i, diareya |
| Teri | Eshakemi, tananing/lablarning/ko'zlarning shishishi, ekzema kabi holatlar |
| Nafas olish tizimi | Nafas olishda qiyinchilik, tomoq shishishi, xirillash |
Anafilaksi - hayot uchun xavfli!
Eng og'ir holatlarning ba'zilarida oziq-ovqat allergiyasi anafilaksi deb ataladigan hayot uchun xavfli tibbiy favqulodda holatga olib kelishi mumkin, bunda yuqorida aytib o'tilgan bir nechta tizimlardan alomatlar bir vaqtning o'zida paydo bo'lishi mumkin.
Agar farzandingizda anafilaksi bor deb o'ylasangiz, darhol vahima qo'zg'amasdan quyidagilarni bajaring:
1. Darhol harakat qiling: Agar shifokoringiz sizga EpiPen kabi epinefrin avtoinjektorini bergan bo'lsa, uni qanday ishlatishni bilishingizga ishonch hosil qiling. "Bu allergiyami yoki yo'qmi, amin emasman" deb o'ylab kutmang . Farzandingizga darhol ukol qiling. Bu farzandingizga zarar yetkazmaydi, lekin uning hayotini saqlab qolishi mumkin.
2. Bolani kasalxonaga olib boring: In'ektsiyadan keyin ham bolani eng yaqin kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) olib borish juda muhimdir. 1990-yilgi tez tibbiy yordam xizmati kabi xizmatdan yordam oling. Kasalxonada shifokorlar bolani qo'shimcha ravishda kuzatib boradilar va kerakli davolanishni ta'minlaydilar.
Uyga olib ketish xabari
- Farzandingiz nimaga allergiyasi borligini aniq biling. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
- Do'kondan sotib olingan oziq-ovqat mahsulotlarining yorliqlarini diqqat bilan o'qing. Ovqatlaringizni iloji boricha uyda tayyorlang.
- Agar tashqarida ovqatlanishga chiqmoqchi bo'lsangiz, bolangizning allergiyasi haqida aniq ma'lumot bering.
- Shifokor tomonidan buyurilgan shoshilinch dori-darmonlarni (ayniqsa EpiPen) doimo yoningizda saqlang.
- Nafas olish qiyinlishuvi, tomoq shishishi va eshakemi kabi og'ir allergik reaktsiyaning (anafilaksi) alomatlarini aniqlang.
- Bunday favqulodda vaziyatda darhol EpiPen dan foydalaning va bolani eng yaqin kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) olib boring.











💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing