Bir necha yil oldin dunyo " Cho'chqa grippi " deb nomlangan gripp haqida gapira boshlaganini eslaysizmi? O'shanda ko'p odamlar juda qo'rqishgan edi. Bu H1N1 aynan o'sha gripp. U o'z nomini ilgari cho'chqalar bilan yaqindan ishlagan odamlar uni yuqtirgani uchun olgan. Ammo 2009-yil atrofida virusning yangi shtammi paydo bo'ldi, u ham cho'chqalar bilan aloqada bo'lmagan odamlar orasida tarqaldi. O'sha paytda u butun dunyo bo'ylab shunchalik tez tarqaldiki, Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) uni pandemiya deb atadi.
Lekin hozir vaziyat juda boshqacha. Odamlar hali ham H1N1 grippini yuqtirishadi, ammo bu avvalgidek qo'rqinchli emas. Buning sababi, biz hozir bu haqda ko'p narsani bilamiz va undan o'zimizni himoya qilishning yaxshiroq usullariga egamiz. Ammo, oddiy shamollash singari, bu ba'zi odamlar uchun biroz jiddiyroq bo'lishi mumkin. Shuning uchun H1N1 haqida yaxshi xabardor bo'lish va o'zini himoya qilish muhimdir.
Bu H1N1 grippini qanday yuqtirish mumkin?
Bu juda oddiy, xuddi mavsumiy grippga chalinganimiz kabi. Ushbu grippga chalingan odam yo'talganda yoki aksirganda, virusni o'z ichiga olgan mayda tomchilar havoga tarqaladi. Agar biz o'sha havoni nafas olsak, kasallikni ham yuqtirishimiz mumkin.
Yana bir usul shundaki, agar biz isitmasi bor odam tekkan eshik tutqichi, stol yoki lavabo kabi sirtga tegib, keyin o'sha qo'l bilan ko'zlarimizga, burnimizga yoki og'zimizga tegsak, virus tanaga kirishi mumkin.
Eng muhimi: Garchi u "cho'chqa grippi" deb atalsa ham, cho'chqa go'shti, jambon yoki bekon iste'mol qilish bu kasallikka olib kelmaydi . Bundan qo'rqmang.
Kasallikka chalingan odam kasallik alomatlari paydo bo'lishidan bir kun oldin uni boshqalarga yuqtirishi mumkin. Shuningdek, ular kasal bo'lganidan keyin 7 kungacha kasallikni boshqalarga yuqtirishlari mumkin. Yosh bolalar kasallikni 10 kungacha yuqtirishlari mumkin.
Buning belgilari qanday?
Alomatlar oddiy grippga juda o'xshash. Ba'zida H1N1 bilan oddiy grippga qaraganda ko'proq oshqozon buzilishi va qusish kuzatilishi mumkin, ammo bu hamma uchun ham shunday emas. Bu asosiy alomatlar.
| Alomat | Tavsif |
|---|---|
| Yo'tal | Quruq yoki balg'amli yo'tal. |
| Isitma | Tana haroratining ko'tarilishi. |
| Tomoq og'rig'i | Tomoq og'rig'i, ovozning o'zgarishi. |
| Sovuq | Burun oqishi yoki burun tiqilishi. |
| Tana og'rig'i | Mushaklar va bo'g'imlarda kuchli og'riq. |
| Bosh og'rig'i | Qattiq bosh og'rig'i. |
| Sovutish | Sovuqlik titroq bilan birga keladi. |
| Haddan tashqari charchoq | Hech narsa qilishga ojizlik his qilish. |
Oddiy gripp singari, H1N1 ham ba'zan jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin. Masalan, o'pka infektsiyasi bo'lgan pnevmoniya . Bundan tashqari, agar sizda diabet yoki astma kabi surunkali kasallik bo'lsa, bu gripp bu holatlarni yanada og'irlashtirishi mumkin.
Agar sizda ushbu alomatlardan biri bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling yoki eng yaqin shifoxona shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring:
- Nafas olishda qiyinchilik
- Doimiy kuchli qusish
- Qorin yoki ko'krak qafasida kuchli og'riq
- Haddan tashqari bosh aylanishi
- Ongni yo'qotish yoki chalkashlik
Bu H1N1 ekanligini aniq ayta olasizmi?
Ha, mumkin. Lekin buning uchun maxsus test o'tkazishingiz kerak. Alomatlarga qarab, bu H1N1 yoki oddiy gripp ekanligini aniqlash qiyin. Aniq bilishning yagona yo'li - laboratoriya tekshiruvini o'tkazish. Shifokor burningizga kichik tampon qo'yadi va bu test uchun ba'zi sekretsiyalarni oladi.
Lekin bu test hamma uchun ham o'tkazilmaydi. Odatda u faqat kasalxonaga yotqizilgan yoki gripp tufayli hayot uchun xavfli kasallikka chalinish xavfi ostida bo'lgan odamlar uchun o'tkaziladi. Bu degani:
- 5 yoshgacha bo'lgan bolalar
- 65 yoshdan oshgan odamlar
- Homilador onalar
- Uzoq vaqt davomida aspirin qabul qiladigan 18 yoshgacha bo'lgan bolalar (chunki isitma bilan birga aspirin qabul qilish Reye sindromi deb ataladigan xavfli holatni keltirib chiqarishi mumkin)
- O'pka, yurak, jigar, asab tizimi va boshqalarning surunkali kasalliklari bo'lgan odamlar.
- Immuniteti zaif odamlar (masalan, OIV bilan kasallanganlar yoki immunosupressiv dorilarni qabul qiluvchilar)
- Qariyalar uylaridagi odamlar
Qanday davolanadi?
Yaxshi xabar shundaki, oddiy shamollashni davolashda ishlatiladigan ba'zi antiviral dorilar H1N1 uchun ham yaxshi ishlaydi. Ulardan eng keng tarqalgani oseltamivir deb ataladigan dori. Bu dorilar grippni tezda davolashga va alomatlarni kamaytirishga yordam beradi. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun siz ushbu dorilarni grippning birinchi alomatlari paydo bo'lganidan keyin 48 soat ichida qabul qilishni boshlashingiz kerak.
Esingizda bo'lsin, gripp virusli kasallikdir. Shuning uchun , antibiotiklarni qabul qilish uni davolamaydi. Antibiotiklar faqat bakteriyalarni o'ldiradi. Hech qachon shifokor tavsiyasisiz antibiotiklarni qabul qilmang.
Tana og'rig'i va isitma uchun paratsetamol kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishingiz mumkin. Lekin yuqorida aytib o'tilganidek, shifokor tavsiyasisiz 19 yoshgacha bo'lgan bolalarga hech qachon aspirin bermang!
O'zingizni qanday himoya qilish kerak? Eng yaxshi yo'li qanday?
O'zingizni himoya qilishning eng yaxshi va eng oson yo'li - bu yillik grippga qarshi emlash . Har yili muntazam ravishda olinadigan grippga qarshi emlash H1N1 virusidan himoya qilish uchun zarur bo'lgan qismni o'z ichiga oladi. Ushbu emlash bizning immunitet tizimimizni virusni aniqlash va unga qarshi kurashishga o'rgatadi.
Bundan tashqari, ushbu oddiy odatlar sizni ham himoya qiladi:
- Qo'llaringizni tez-tez yuving: Kun davomida vaqtingiz bo'lganda qo'llaringizni sovun va suv bilan yaxshilab yuving. Aslida, "Tug'ilgan kuningiz bilan" qo'shig'ini ikki marta kuylaguningizcha qo'llaringizni yuvish kifoya. Sovun va suv bo'lmaganda, spirtli qo'l dezinfektsiyalovchi vositasidan foydalaning.
- Yuzingizga tegmang: Har doim ko'zingizga, buruningizga va og'zingizga tegmang.
- Kasal odamlardan uzoqroq turing: Agar isitma, yo'tal yoki shamollash bilan og'rigan odamlar bo'lsa, ulardan iloji boricha uzoqroq turing.
Uyga olib ketish xabari
- H1N1 (cho'chqa grippi) endi oddiy grippga o'xshaydi, ammo ba'zi odamlar (ayniqsa surunkali kasalliklarga chalinganlar) uchun jiddiy bo'lishi mumkin.
- Cho'chqa go'shtini iste'mol qilish bu kasallikka olib kelmaydi. Bu noto'g'ri tushuncha.
- Grippdan, jumladan, H1N1 grippidan himoya qilishning eng yaxshi usuli - har yili grippga qarshi emlash.
- Qo'llaringizni sovun va suv bilan muntazam ravishda yaxshilab yuvish va kasal odamlardan uzoqroq turish juda muhimdir.
- Agar sizda nafas olish qiyinlishuvi yoki hushdan ketish kabi jiddiy alomatlar bo'lsa, vaqtni behuda sarflamang va darhol shifokorga murojaat qiling.
- Shifokor tavsiyasisiz antibiotiklarni qabul qilmang. 19 yoshgacha bo'lgan bolalarga aspirin bermang.
H1N1, Cho'chqa grippi, cho'chqa grippi, gripp belgilari, grippga qarshi emlash, H1N1 Sinhala, H1N1 davolash
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing