Ba'zida tez-tez aksirib turasizmi? Burningizdan suv oqadimi va shilimshiqqa o'xshash suyuqlik chiqadimi? Yoki burningiz bitib, ko'zlaringiz qizarib, qichishadimi? Ko'pincha biz buni oddiy shamollash deb o'ylaymiz, lekin aslida bu "Pichan isitmasi" deb ataladigan allergik holat bo'lishi mumkin. Keling, bugun bu haqda ko'proq bilib olaylik.
Pichan isitmasi nima?
Nomida "Isitma" so'zi bo'lishiga qaramay, pichan isitmasi isitma emas. Uning to'g'ri tibbiy nomi allergik rinitdir . Sodda qilib aytganda, bu bizning burnimizda paydo bo'ladigan allergiya.
Immun tizimimiz bizni kasalliklardan himoya qilish uchun mavjud. Ammo ba'zida, chang va chang kabi aslida zararsiz narsalar tanamizga kirganda, immunitet tizimimiz ular bilan keraksiz ravishda kurashishni boshlaydi. Aynan o'shanda allergiya belgilari paydo bo'ladi. Pichan isitmasida bu alomatlar asosan burunga ta'sir qiladi, ammo ko'zlar, teri va yuqori tanglayga ham ta'sir qilishi mumkin.
Ushbu allergiyaning ikkita asosiy turi mavjud:
Pichan isitmasini keltirib chiqaradigan sabablarga, ya'ni allergenlarga qarab, bu holatni ikkita asosiy toifaga bo'lish mumkin.
| Allergiya turi | Asosiy tetiklar |
|---|---|
| Mavsumiy allergik rinit | Bular faqat yilning ma'lum vaqtlarida paydo bo'ladi. Masalan, ma'lum daraxtlarning changi , ma'lum o'tlar va ochiq havoda o'sadigan mog'orlar bunga sabab bo'lishi mumkin. |
| Ko'p yillik allergik rinit | Bu alomatlar yilning istalgan vaqtida paydo bo'lishi mumkin. Ular asosan chang oqadilar va uy hayvonlarining junlari kabi uy ichidagi allergenlar tufayli yuzaga keladi., hamamböceği va yopiq mog'or. |
Ba'zi odamlarda ikkala tur ham bo'lishi mumkin, ya'ni ular yil davomida ba'zi alomatlarga ega bo'lishi va gulchang mavsumida og'irroq bo'lishi mumkin.
Buni rivojlanish xavfi kimda yuqori?
Pichan isitmasi har qanday yoshda rivojlanishi mumkin, ammo u ko'pincha 20 yoshdan oldin uchraydi. Agar sizda quyidagi kasalliklar mavjud bo'lsa, pichan isitmasi rivojlanish xavfi biroz yuqoriroq.
- Agar sizda astma yoki ekzema kabi boshqa allergik kasalliklar bo'lsa.
- Agar ota-onangiz yoki aka-ukalaringizda shunga o'xshash allergiya bo'lsa.
- Agar siz uyingizda yoki ish joyingizda muntazam ravishda allergenlarga duch kelsangiz.
- Agar onangiz tug'ilishdan oldin yoki homiladorlik paytida chekgan bo'lsa.
Qachon shifokorga murojaat qilishimiz kerak?
Ko'p odamlar davolanmasdan bu alomatlar bilan yashashga harakat qilishadi. Ammo to'g'ri davolanish bilan bu noqulayliklarni sezilarli darajada kamaytirish mumkin. Agar siz shunday vaziyatga tushib qolsangiz, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
- Agar ushbu alomatlar kundalik faoliyatingizni bajarishni qiyinlashtirsa yoki uyqungizni buzsa.
- Agar siz qabul qilayotgan retseptsiz beriladigan (OTC) dorilar yordam bermasa yoki nojo'ya ta'sirlarga sabab bo'lsa.
- Agar sizda astma, surunkali sinus infektsiyalari yoki burun poliplari kabi boshqa tibbiy holatlar, shuningdek, pichan isitmasi bo'lsa.
Buni erta davolash allergiya holatingizni nazorat qilishning eng yaxshi usuli bo'lishi mumkin.
Shifokor qanday davolash usullarini taklif qiladi?
Alomatlaringizni boshqarishga yordam beradigan turli xil davolash usullari mavjud. Sizga mos keladigan davolanishni topish biroz vaqt talab qilishi mumkin. Eng muhimi, shifokor ko'rsatmalariga aniq amal qilishdir.
Dori-darmonlar
| Dori turi | Funksionallik va misollar |
|---|---|
| Kortikosteroid burun spreylari | Burun qichishishi, burun oqishi va burun bitishi kabi alomatlar uchun uzoq vaqt davomida qo'llanilishi mumkin. Masalan: Budesonid, Flutikazon, Mometazon. |
| Antigistaminlar | Bular tabletkalar, burun spreylari va ko'z tomchilari shaklida mavjud. Ular burun oqishi, aksirish, ko'zlar va terining qichishishi kabi alomatlar uchun juda samarali. Setirizin, Feksofenadin va Loratadin kabi zamonaviy dorilar uyquchanlikni kamroq keltirib chiqarishi sababli keng qo'llaniladi. |
| Burunni ochuvchi vositalar | Ular burun tiqilishiga olib keladigan burun ichidagi shishishni kamaytirishga yordam beradi. Biroq, bu turdagi burun tomchilari yoki spreylarini ketma-ket 5 kundan ortiq ishlatmang. Bunday qilish burningizning ularga o'rganib qolishiga va ahvolingizni yomonlashtirishiga olib kelishi mumkin. |
| Leykotrien modifikatori | Ular immunitet tizimida shilimshiq ishlab chiqarishni ko'paytiradigan kimyoviy moddalar (leykotrienlar) ta'sirini bloklaydi. Bular astma va allergiyaga chalingan odamlar uchun foydalidir. Masalan: Montelukast. |
Immunoterapiya
Bu biroz boshqacha, uzoq muddatli davolash usuli. Bu yerda siz tanangizga allergenning juda oz dozalarini asta-sekin kiritasiz va bu tanangizning unga bo'lgan reaksiyasini kamaytiradi. Boshqacha qilib aytganda, bu tanangizni bunga ko'niktiradi.
- Birinchi qadam: Sizda nimaga allergiya borligini aniqlash uchun terida prick testi o'tkaziladi.
- 2-bosqich: Keyin, allergenni o'z ichiga olgan allergiya ukollari asta-sekin beriladi yoki har kuni til osti immunoterapiyasi beriladi.
Ushbu davolash faqat shifokor nazorati ostida amalga oshirilishi kerak.
Allergenlardan qanday qutulasiz?
Dori-darmonlarni qabul qilish kabi muhim narsa, allergiya keltirib chiqaradigan narsalardan iloji boricha uzoqroq turishdir.
Mavsumiy allergiyalar uchun:
- Changning eng yuqori cho'qqisida va shamolli kunlarda iloji boricha uyda qoling.
- Derazalarni yopiq holda saqlang. Agar konditsioner (konditsioner) bo'lsa, undan foydalaning.
- Ko'chaga chiqayotganda changning ko'zingizga tushishini oldini olish uchun quyoshdan himoya ko'zoynaklarini taqing.
- Tashqarida ishlayotgan bo'lsangiz, niqob taqing.
Doimiy allergiya uchun:
- Yostiqlar va matraslar uchun chang oqadilar o'tkazmaydigan qopqoqlardan foydalaning.
- Choyshab va adyollarni har doim issiq suvda yuving.
- Uyingizdagi namlikni kamaytiring. Konditsionerlar yoki namlikni pasaytirgichlardan foydalaning.
- Uy hayvonlari bilan aloqa qilgandan keyin qo'llaringizni yaxshilab yuving. Uy hayvonlarini yotoqxonangizga kiritmang.
- Iloji bo'lsa, gilam o'rniga plitka, titan yoki yog'och taxtadan foydalaning.
Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan boshqa narsalar
Sho'r suv bilan chayish: Dorixonada mavjud bo'lgan sho'r suv eritmasi yoki Neti pot yordamida burunning ichki qismini chayish burun tiqilishidan xalos bo'lishga va allergenlar va ortiqcha shilimshiqni olib tashlashga yordam beradi. Agar siz o'zingiz sho'r suv eritmasini tayyorlasangiz, qaynatilgan va sovutilgan suvdan foydalaning.
Ba'zi odamlar bu maqsadda asal va S vitamini kabi narsalardan foydalanishsa-da, ularning samaradorligi hali ilmiy jihatdan isbotlanmagan. Shuningdek, har qanday o'simlik dori vositasini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Uyga olib ketish xabari
- Pichan isitmasi gripp emas, bu burunda paydo bo'ladigan allergiya (allergik rinit).
- Tez-tez shamollash, aksirish, burun va ko'zlarning qichishishi asosiy alomatlardir .
- Allergiya qo'zg'atuvchilarini aniqlash va ulardan iloji boricha uzoqroq turish juda muhimdir.
- Agar alomatlar og'ir bo'lsa yoki kundalik hayotga xalaqit bersa, tibbiy yordamga murojaat qiling.
- To'g'ri davolanish va turmush tarzini o'zgartirish bilan siz ushbu alomatlarni nazorat qilishingiz va farovon hayot kechirishingiz mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing