Tanamizning boshqaruv xonasi: Keling, Markaziy asab tizimi haqida sodda qilib bilib olaylik!

Qanday qilib fikrlashingiz, o'rganishingiz, yurishingiz, yugurishingiz, sakrashingiz, baxtli bo'lishingiz va xafa bo'lishingiz haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Bizning tanamiz ajoyib ijoddir. Bularning barchasi ortida bizning asab tizimimiz deb ataladigan murakkab tarmoq yotadi. Xuddi katta kompaniya singari, uning bosh ofisi va unga bog'liq ishlaydigan boshqa bo'limlari mavjud. Shunday qilib, bugun biz ushbu tizimning eng muhim qismi haqida gaplashamiz.

Asab tizimi nima?

Sodda qilib aytganda, asab tizimi tanamizdagi barcha faoliyatni boshqaradigan va ma'lumot uzatadigan tarmoqdir. Bu xuddi mamlakatdagi telefon tarmog'iga o'xshaydi. U ikkita asosiy qismga bo'linadi: 1. Markaziy asab tizimi (MNS) : Bu bizning "asosiy boshqaruv xonamiz". 2. Periferik asab tizimi (PNS) : Bu asosiy boshqaruv xonasidan tananing boshqa qismlariga xabarlarni yetkazadigan va tananing turli qismlaridan ma'lumotlarni asosiy xonaga qaytaradigan "qo'llab-quvvatlash tarmog'i". Bugun biz ushbu markaziy asab tizimiga (MNS) ko'proq e'tibor qaratamiz. Chunki bu biz qilayotgan barcha ishlarning ildizidir.

Xo'sh, bu Markaziy asab tizimi nima?

Markaziy asab tizimi (MNS) ikkita asosiy qismdan iborat. Ular:

• Miya
• Orqa miya

Bu ikkalasi bizning tanamizning "xo'jayini" va "bosh kotibi". Keling, ularning har biri nima qilishini ko'rib chiqaylik.

Miya: Bizning tanamizdagi superkompyuter!

Boshingizdagi bu kichkina organ qanchalik kuchli ekanligini tasavvur qiling! Miya bizning qanday fikrlashimizni, yangi narsalarni qanday o'rganishimizni, qanday harakatlanishimizni va qanday his qilishimizni boshqaradi.

• Fikrlash va o'rganish: Siz hozir buni miyangiz yordamida o'qiyapsiz. Siz yangi narsa o'rganganingizda, hisob-kitoblar qilganingizda, savollarga javob topganingizda yoki kelajak uchun reja tuzganingizda, bularning barchasini miyangiz boshqaradi. Shuningdek, u bizning xotiralarimizni saqlaydigan va saqlaydigan hamdir.
• Harakatni boshqarish: Miya bizning barcha ongli harakatlarimizni, masalan, yurish, yugurish, qo'l silkitish yoki yozishni boshqaradi. Bundan tashqari, nafas olish kabi ba'zi ongsiz harakatlar ham miyaning turli qismlari tomonidan boshqariladi.
• His-tuyg'ular: Siz o'zingizni xafa, g'azablangan, hayratda qolgan yoki baxtli his qilasizmi? Bizning miyamiz bu his-tuyg'ularning barchasini yaratadi va ularni boshqarishga yordam beradi.
• Beshta sezgi organidan keladigan ma'lumotlar:Miya bizga sezgi organlarimizdan - ko'zlarimiz, quloqlarimiz, burunimiz, tilimiz va terimizdan keladigan xabarlarni (ko'rish, eshitish, hidlash, ta'm bilish, teginish ) tushunishimizga va ularga javob berishimizga yordam beradi.

Xuddi katta ofis singari, miyada ham turli vazifalar uchun ixtisoslashgan turli qismlar mavjud. Bu qismlarning barchasi birgalikda ajoyib ishlarni bajarish uchun ishlaydi.

Miya juda nozik organ. Shuning uchun u yaxshi himoyalangan bo'lishi kerak. Bosh suyagimiz miyaning asosiy himoyasi hisoblanadi. Dubulg'a singari, bosh suyagi ham miyani tashqi xavflardan himoya qiladi.

Orqa miya: miyadan tanaga olib boradigan asosiy yo'l!

Endi orqa miya haqida gapiraylik. Bu miyadan butun tanadagi nervlarga xabarlarni yetkazadigan "asosiy magistral"ga o'xshaydi.

• Xabar almashinuvi: Orqa miya miyadan xabarlarni (masalan, "qo'lingizni ko'taring", "oyog'ingizni silkiting") tananing tegishli qismlariga yetkazadi va tananing turli qismlaridan sezgilarni (masalan, "bu issiq", "kimdir sizga tegdi") miyaga qaytaradi. Mohir pochtachi singari, orqa miya ham xabarlarni oldinga va orqaga yetkazadi.
• Reflekslar: Ba'zan siz tasodifan issiq narsaga tegib, qo'lingizni tezda tortib olasiz, shunday emasmi? Yoki kimdir to'satdan ko'zingizga biror narsa qo'ysa, ko'zingiz yumaladi, to'g'rimi? Bu refleks deb ataladi. Bunday hollarda, xabar miyaga boradi va miyaning buyruq berishini kutmasdan, orqa miya tezda qaror qabul qiladi va tegishli mushaklarga harakat qilishni buyuradi. Bu bizni xavfdan himoya qilish uchun amalga oshiriladi. Aynan o'shanda miyaga "bu sodir bo'ldi" degan xabar keladi.

Orqa miya mustahkam qobiq bilan himoyalangan. Bular umurtqalar yoki biz ularni odatda umurtqa pog'onasi deb ataymiz. Bu bitta uzun suyak emas. U bir-birining ustiga qo'yilgan ko'plab mayda, halqasimon suyaklardan (umurtqalardan) iborat. Shuning uchun biz umurtqa pog'onamizni egib va ​​burab qo'yishimiz mumkin. Bu umurtqalar orqa miya atrofidagi egiluvchan naycha kabi bo'lganda, ular orqa miya orqali o'tadigan orqa miya uchun yaxshi himoya qiladi. Buni simni himoya qiladigan sim deb tasavvur qiling.

Miya va orqa miyani qanday qilib qo'shimcha himoya qilish kerak

Bosh suyagi va umurtqalarning suyak himoyasidan tashqari, miya va orqa miya boshqa nozik usullar bilan himoyalangan.

Mening pardalari (mening pardalari)

Miya va orqa miyani o'rab turgan uchta maxsus membrana qatlami meninges deb ataladi. Xuddi chiroyli o'ralgan kitob singari, bu membranalar miya va orqa miyani qoplaydi va qo'shimcha himoya ta'minlaydi. Bu membranalar orasida biz keyinroq gaplashadigan maxsus suyuqlik joylashgan.

Miya orqa miya suyuqligi (MSF)

Bu bizning markaziy asab tizimimizning "himoya yostig'i". Orqa miya suyuqligi (MSS) tiniq, suvli suyuqlikdir. U meninges orasida, miya ichidagi qorinchalar deb ataladigan kichik bo'shliqlarda (kameralarda) va orqa miya atrofidagi bo'shliqlarda joylashgan. Bu MSS bir nechta asosiy funktsiyalarga ega: 1. Himoya: U "amortizator"ga o'xshaydi. Bosh biror narsaga, hatto kichik zarbaga ham tegsa, bu suyuqlik miya va orqa miyani jiddiy shikastlanishdan himoya qiladi. U zarbani yutadi. 2. Oziqlanish: Xuddi tanamizning qolgan qismi qon bilan oziqlanganidek, bu MSS suyuqligi miya va orqa miya hujayralarini ozuqa moddalari bilan ta'minlaydi. 3. Chiqindilarni olib tashlash: Bu suyuqlik miya va orqa miya hujayralaridan chiqindi mahsulotlarni to'plash va olib tashlashga ham yordam beradi. Bu orqa miya suyuqligi (MSS) shunchaki bir joyda turmaydi. U doimiy ravishda ishlab chiqariladi va tanaga qayta so'riladi. Bu doimiy oqim markaziy asab tizimini sog'lom saqlashga yordam beradi.

Nima uchun markaziy asab tizimi (CNS) haqida bilish muhim?

Endi siz markaziy asab tizimimiz (MNS) qanchalik muhim va murakkab ekanligini tushungan bo'lishingiz mumkin. Agar u to'g'ri ishlamasa, bu butun tanamizning ishlashiga ta'sir qiladi.

• Sog'lom hayot uchun zarur: Fikrlash qobiliyatimizdan tortib harakatlanish qobiliyatimizgacha bo'lgan hamma narsa ushbu tizimning sog'lig'iga bog'liq.
• Xavfsizlik juda muhim: Shuning uchun boshingiz va umurtqa pog'onangizga g'amxo'rlik qilish juda muhimdir. Sport bilan shug'ullanayotganda, transport vositalarida ketayotganda va balandlikdan yiqilishga olib kelishi mumkin bo'lgan xavfli faoliyatdan qochish orqali siz ushbu qimmatli tizimni himoya qilishingiz mumkin.
• Turmush tarziga ta'siri: Yeyayotgan ovqatimiz, uxlashimiz, jismoniy mashqlar qilishimiz yoki qilmasligimiz va giyohvand moddalardan tiyilishimiz kabi narsalar miyamiz va umumiy asab tizimimizning sog'lig'iga bevosita ta'sir qiladi.

Esingizda bo'lsin, markaziy asab tizimingiz tanangizning asosiy boshqaruv markazidir. Agar unga yaxshi g'amxo'rlik qilsangiz, sog'lom va faol hayot kechirishingiz mumkin.

Xulosa: Esda tutish kerak bo'lgan narsalar

Xo'sh, bugun muhokama qilganlarimizdan kelib chiqib, umid qilamanki, siz Markaziy asab tizimini yaxshi tushundingiz. Xulosa qilib aytganda:

• Markaziy asab tizimi (CNS) ikki qismdan iborat: miya va orqa miya .
• Miya bizning fikrlash, o'rganish, harakatlanish va hissiyotlarimizni boshqaradi.
• Orqa miya miya va tananing qolgan qismi o'rtasida xabarlarni uzatuvchi narsadir.
• Bu ikkalasi ham suyak.(bosh suyagi va umurtqalar), meninges va orqa miya suyuqligi (BMS).
• Ushbu tizimni sog'lom saqlash umumiy farovonligimiz uchun juda muhimdir.

Agar bu borada boshqa savollaringiz bo'lsa, shifokorga murojaat qilishdan tortinmang. Tanamiz haqida qanchalik ko'p bilsak, ularga shuncha yaxshi g'amxo'rlik qila olamiz.