Chaqalog'ingiz 4 oylikmi? Shifokor tekshiruvida nima bo'ladi (Well-Child tashrifi: 4 oy)? Keling, gaplashamiz!

Kichkintoyingiz endi to'rt oylik, shunday emasmi? Chaqalog'ingiz o'sib, yangi narsalarni o'rganayotganida his qilayotgan quvonchingizni so'z bilan ifodalab bo'lmaydi. Bu vaqtda chaqalog'ingizning sog'lig'i va rivojlanishi haqida ma'lumot olish uchun shifokor yoki hamshirangizga murojaat qilish muhimdir. Keling, ushbu 4 oylik tekshiruvda nima bo'lishini va nimani bilishingiz kerakligini ko'rib chiqaylik.

Bu safar shifokorga borsangiz nima bo'ladi?

Shifokor yoki hamshira bilan uchrashganingizda, ular chaqalog'ingiz haqida ko'p narsalarni tekshirib ko'rishadi va sizga savollar berishadi. Xavotir olmang, ularning barchasi buni chaqaloqning manfaati uchun qilmoqda.

Bolaning o'sishini qanday kuzatish mumkin

Avval shifokor yoki hamshira chaqaloqning vazni, bo'yi (uzunligi) va bosh atrofini o'lchaydi. Keyin ular bu o'lchovlarni "o'sish jadvali" deb nomlangan maxsus jadvalga yozadilar. Shu tarzda ular chaqaloqning to'g'ri o'sayotganini yoki yo'qligini aniqlashlari mumkin. Ya'ni, agar chaqaloq o'z yoshiga mos ravishda to'g'ri sur'atda o'ssa va rivojlansa, chaqaloqning boshi o'sadi.

Shifokor beradigan savollar va siz bera oladigan maslahatlar

Keyin, shifokor sizdan chaqalog'ingiz haqida so'raydi. Siz hozirda mavjud bo'lgan har qanday savol yoki tashvishingizni so'rashingiz mumkin. Ular sizga qimmatli maslahatlar ham berishadi.

Ovqat va ichimliklar haqida

Bu vaqtda chaqalog'ingizga hali ham ona suti yoki sun'iy ...

Siydik chiqarish va najasni qanday chiqarish haqida

Bu yoshdagi chaqaloqlar kuniga bir necha marta siyishi kerak, ya'ni ular bir nechta tagliklarni ho'llashlari kerak. Ular shuningdek, muntazam ravishda najas qilishlari kerak. Ba'zi chaqaloqlar har kuni najas qilishadi, boshqalari esa har ikki-uch kunda najas qilishadi. Najas yumshoq bo'lsa, bu normal holat . Ammo agar najas quruq, tosh kabi qattiq yoki chiqib ketishi qiyin bo'lib tuyulsa, bu haqda shifokoringizga xabar berishingiz kerak.

Uyqu haqida

Bu yoshdagi chaqaloqlar kuniga 12 dan 16 soatgacha uxlashadi. Bunga kunduzgi uyqu ham kiradi. Ko'pgina chaqaloqlar kechasi bir vaqtning o'zida taxminan 5-6 soat uxlashadi. Biroq, ayniqsa emizikli chaqaloqlar tez-tez uyg'onishlari mumkin . Bu normal holat.

Chaqaloqning rivojlanishi haqida (rivojlanish bosqichlari)

4 oyga kelib, chaqalog'ingiz ko'plab yangi narsalarni qila boshlaydi. Chaqalog'ingiz quyidagi narsalarni qilayotganini tekshiring:

• Gapirayotganda boshingizni yon tomonga burasizmi?
• "Uu", "Aaah" kabiUlar qushlarning ovozi kabi tovushlar chiqaradimi (g'uvillash)?
• U siz bilan gaplashganda shovqin chiqaradimi?
• Bir oz kulasizmi, kulasizmi? (Bu hali baland ovozda kulish emas)
• Ular sizni ko'rishganda, e'tiboringizni jalb qilish uchun qimirlaydilarmi yoki shovqin chiqaradilarmi?
• O'z qo'llaringizga qiziqish bilan qaraysizmi?
• O'yinchoqni berganingizda uni ushlaysizmi?
• Uni ushlab turganda boshingizni to'g'ri tutasizmi?
• Ular qorinlari bilan yotgan holda tirsaklari/bilaklariga ko'tarilishadimi?
• O'yinchoqlar bilan o'ynash uchun qo'llaringizdan foydalanasizmi?

Tasavvur qiling-a, bu kichik narsalarning barchasi bizga chaqalog'ingizning miyasi qanday rivojlanayotganini ko'rsatmoqda.

>

Biroq, agar farzandingiz hali ham bu narsalarning birini yoki bir nechtasini qilmasa yoki ilgari qilgan ishini qilayotgandek tuyulsa, unda bu haqda albatta shifokoringiz bilan gaplashing . Xavotirga o'rin yo'q, lekin xabardor bo'lish yaxshi.

To'liq tana tekshiruvi

Keyin shifokor sizning oldingizda chaqaloqning barcha kiyimlarini yechadi va to'liq tibbiy ko'rikdan o'tkazadi . Bunga chaqaloqning ko'zlarini tekshirish, yurak urishini tinglash, pulsni tekshirish, son suyaklarini tekshirish va chaqaloqning harakatlariga e'tibor berish kiradi.

Shuningdek, vaktsinalar haqida ham eslab qolishingiz kerak.

Chaqaloqni jiddiy kasalliklardan himoya qilish uchun emlashlar juda muhimdir . Shuning uchun, chaqalog'ingizga emlashni o'z vaqtida qilish juda muhimdir. Emlash jadvali bir klinikadan boshqasiga biroz farq qilishi mumkin. Shuning uchun, shifokoringizdan bu safar qaysi emlashlar berilayotganini va keyingi qaysi emlashlar berilishini so'rang.

Onaning ruhiy holati ham muhimdir (tug'ruqdan keyingi depressiya)

Bilasizmi, onalar farzand ko'rgandan keyin o'zlarini xafa va tushkun his qilishlari odatiy hol. Bu tug'ruqdan keyingi depressiya deb ataladi. Bu ko'plab onalar boshdan kechirishi mumkin bo'lgan narsa. Shuning uchun, chaqalog'ingizning shifokori sizdan baxtingiz va ruhiy holatingiz haqida so'rashi mumkin. Ular sizdan qisqa so'rovnomani to'ldirishingizni so'rashlari mumkin. Bu sizga yordam berish uchun, boshqa hech narsa uchun emas.

Keyingi tekshiruvgacha (6 oydan keyin) bu narsalarni eslab qolishimiz kerakmi?

Xo'sh, endi keling, keyingi 6 oylik tekshiruvgacha chaqalog'ingizga yana qanday g'amxo'rlik qilishingiz kerakligini ko'rib chiqaylik.

Oziq-ovqat va ichimliklar haqida ko'proq ma'lumot

• Avval aytilganidek,Chaqaloq hali ham faqat ona suti yoki aralashmaga muhtoj.
• Ko'pgina chaqaloqlar 6 oylik yoshida qattiq ovqatlarni iste'mol qilishni boshlashga tayyor bo'ladilar. Ammo ba'zi chaqaloqlar biroz oldinroq tayyor bo'lishlari mumkin. Agar shifokoringiz sizga qattiq ovqatlarni boshlashni aytsa , quyidagilarni yodda tuting:
• Agar oilangizda kimdir oziq-ovqat allergiyasiga ega bo'lsa, bu haqda shifokoringizga xabar bering .
• Ona suti yoki sut aralashmasi bilan aralashtirilgan oz miqdordagi temir bilan boyitilgan bitta donli don bilan boshlang. Yoki siz pyure shaklidagi go'sht kabi boshqa temirga boy ovqatdan boshlashingiz mumkin.
• Chaqaloqlarni ovqatlantirish uchun maxsus tayyorlangan kichik qoshiqdan (chaqaloqlar qoshig'i) foydalaning . Sut idishidagi don mahsulotlarini bermang.
• Agar chaqalog'ingiz ovqatni tili bilan juda ko'p itarayotganga o'xshasa, u hali qattiq ovqatlarga tayyor bo'lmasligi mumkin. Taxminan bir haftadan keyin qayta urinib ko'ring.
• Chaqaloq qoshiq bilan donli mahsulotlarni iste'mol qilishga odatlanmaguncha, unga boshqa qattiq ovqatlar bermang.
• Bir vaqtning o'zida faqat bitta yangi ovqatni kiriting . Allergik reaksiya bor-yo'qligini bilish uchun keyingi yangi ovqatni kiritishdan oldin bir necha kun kuting.
• Agar siz emizikli bo'lsangiz, D vitamini qo'shimchalarini berishda davom eting . Emizikli chaqaloqlar ham ovqatdan yetarli miqdorda temir olmaguncha temir qo'shimchalariga muhtoj bo'lishlari mumkin . Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
• Chaqaloq och va to'q bo'lganda beradigan alomatlarga e'tibor bering.
• 12 oylik bo'lgunga qadar meva sharbatini bermang.
• Sut idishlarini hech narsa ustiga qo'ymang yoki chaqalog'ingizni shishani og'ziga solib uxlatmang.

Bu narsalar kuchukchaga g'amxo'rlik qilishda ham muhimdir (kundalik parvarish)

• Ko'pgina chaqaloqlar 4 oyliklarida tish chiqara boshlaydi . Bu biroz og'riqli bo'lishi mumkin. Og'riqni engillashtirish uchun chaqalog'ingizga toza, ho'l sochiq yoki tish chiqarish o'yinchog'ini bering. Shifokoringizdan og'riqni kamaytirish uchun unga asetaminofen (masalan, Panadol) bera olasizmi, deb so'rang.
• Chaqaloqning milklarini toza, nam mato yoki juda yumshoq tish cho'tkasi bilan muloyimlik bilan artib tozalang .
• Qo'shiqlar kuylang, suhbatlashing, kitob o'qing, chaqalog'ingiz bilan o'ynang . Chaqaloqlar odamlar bilan muloqot qilganda eng yaxshi o'rganadilar.
• Bu yoshdagi chaqaloqlar uchun televizor, video va telefonlar kabi ekran vaqti yaxshi emas . Biroq, uzoqdagi odam bilan video qo'ng'iroq orqali gaplashish mumkin.
• Chaqaloq uyg'oq bo'lganda, uning qornini diqqatingiz ostida o'ynang (qorin vaqti).Bu uning bo'yin va bel mushaklarini mustahkamlashga yordam beradi. Chaqaloq emaklab, ag'darilib ketishi uchun xavfsiz joy yarating.
• Chaqaloqlaringizning bolalar o'rindiqlarida, tagliklarda va belanchaklarda o'tkazadigan vaqtini cheklang .
• Yangi ona bo'lganingizda ba'zida charchoq va tushkunlikni his qilish odatiy holdir. Ammo agar bu his-tuyg'ular juda kuchli bo'lsa yoki o'zingizni xafa, g'azablangan yoki xavotirli his qilsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing .
• Agar yashash sharoitingiz (masalan, oziq-ovqat, boshpana, tibbiy sug'urta) bo'yicha savollaringiz bo'lsa, ular haqida ham shifokoringiz bilan gaplashing . Ular sizga jamoat resurslari haqida ma'lumot berishlari yoki sizni ijtimoiy xodimga yo'naltirishlari mumkin.

Chaqaloqning xavfsizligi birinchi o'rinda turadi!

Bu vaqtda xavfsizlik haqida o'ylash juda muhim, chunki chaqaloq ag'darilib, oyoq-qo'llarini tashlay boshlaydi.

To'satdan go'daklar o'limi sindromining (SIDS) oldini olish qanday?

To'satdan go'daklar o'limi sindromi (TOS) barchamiz qo'rqadigan narsadir. Xavfni kamaytirish uchun quyidagilarni qilishingiz mumkin:

• Chaqaloqni uxlatayotganda, uni har doim chalqancha , qattiq, yassi matrasga qo'ying . Uni hech qachon qorniga yoki yonboshiga qo'ymang. Uni beshik yoki beshikka uxlatmang. Beshikka tagliklar, adyollar, yostiqlar yoki yumshoq o'yinchoqlar qo'ymang.
• Iloji bo'lsa, chaqalog'ingizni emizing .
• Farzandingiz birinchi tug'ilgan kuniga qadar yoki hech bo'lmaganda 6 oylik bo'lgunga qadar (bu vaqtda SIDS xavfi eng yuqori), xonangizdagi alohida beshikda, karavotingiz yonida uxlang . Hech qachon chaqalog'ingizni karavotingizda uxlashiga yo'l qo'ymang (karavotni birgalikda ishlatish).
• Xona haroratini qulay saqlang va chaqaloqni haddan tashqari issiqdan saqlang . Chaqaloqni xona haroratiga mos ravishda kiyintiring. Haddan tashqari kiyinmang . Uxlayotganda boshini yopmang. Terlash va tana issiqligini tekshiring.
• Iloji bo'lsa, chaqalog'ingizni so'rg'ich bilan uxlating . Agar chaqalog'ingiz so'rg'ichni yoqtirmasa, uni majburlamang. Agar uxlab yotganingizda so'rg'ich yutib yuborilsa, uni qayta qo'ymang. Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, chaqalog'ingiz emizishga o'rganib qolganidan keyin so'rg'ich bering.
• Farzandingizni uxlash uchun mo'ljallanmagan jihozlarda (masalan, avtomobil o'rindiqlari, ovqatlantirish uchun yostiqlar, chaqaloqlar uchun kreslolar va boshqalar) uxlatmang.
• SIDS xavfini kamaytiradi deb da'vo qiladigan biron bir qurilmadan (masalan, uyqu pozitsionerlari, yurak urish tezligi monitorlari) foydalanmang . Aslida buni amalga oshiradigan mahsulotlar yo'q.
• Chaqaloqni uxlatish uchun foydalanadigan barcha narsalaringiz AQSh iste'molchilar mahsulotlari xavfsizligi komissiyasi (CPSC) kabi nufuzli agentlik tomonidan tasdiqlangan xavfsizlik standartlariga javob berishiga ishonch hosil qiling .

Boshqa muhim xavfsizlik bo'yicha maslahatlar

• Hech qachon chaqaloqlar uchun yurgizgichlardan foydalanmang. Ular juda xavfli va jiddiy jarohatlarga olib kelishi mumkin. Yurishgichlar, shuningdek, yurishni rag'batlantirmaydi va aslida uni kechiktirishi mumkin.
• Chaqaloq tez orada qo'lini uzatib, narsalarni ushlay boshlaydi va og'ziga soladi . Shuning uchun, u oladigan mayda buyumlar yoki zaharlarni qoldirmang. Yaqin atrofda simlar, arqonlar yoki ilmoqlar bo'lgan o'yinchoqlarni qoldirmang.
• Chaqaloqni hech qachon uyg'oq paytida yolg'iz qoldirmang, ayniqsa baland joylarda (to'shaklar, divanlar) yoki vannada .
• Hech qachon chaqalog'ingizni silkitmang - bu miyaga qon quyilishiga va hatto o'limga olib kelishi mumkin. Agar siz qachondir chaqalog'ingizga zarar yetkazishingiz mumkinligidan g'azablansangiz yoki xavotirda bo'lsangiz, chaqalog'ingizni xavfsiz joyga (beshikka) qo'ying va bir necha daqiqaga tashqariga chiqing. Yordam uchun do'stingiz, qarindoshingiz yoki shifokoringizga qo'ng'iroq qiling.
• Har doim chaqalog'ingiz bilan mashinaning orqa o'rindig'ida, orqaga qaragan avtomobil o'rindig'ida sayohat qiling . Hech qachon chaqalog'ingizni mashinada yolg'iz qoldirmang.
• Chekmang, elektron sigaretlardan foydalanmang yoki veyp ishlatmang . Chaqalog'ingiz yonida boshqa hech kimning bunday qilishiga yo'l qo'ymang.
• Chaqaloqni iloji boricha quyosh nurlaridan himoya qiling . Chaqaloqni kiyim bilan yoping va soyada saqlang. 6 oylikgacha bo'lgan chaqaloqlar uchun quyoshdan himoya qiluvchi krem ​​tavsiya etilmaydi . Biroq, agar soya va kiyimdan yetarli darajada himoya bo'lmasa, 6 oylikgacha bo'lgan chaqaloqqa juda oz miqdorda quyoshdan himoya qiluvchi krem ​​surtish mumkin (bu haqda shifokoringizdan so'rang).

Nihoyat, aytishim kerak... (Uyga olib ketish xabari)

Shunday qilib, umid qilamanki, endi siz 4 oylik chaqalog'ingizning tekshiruvi haqida yaxshi tasavvurga egasiz. Bularning barchasi sizning va chaqalog'ingizning sog'lig'i uchun amalga oshiriladi . Esingizda bo'lsin, agar sizda biron bir savol yoki shubha bo'lsa, shifokor yoki hamshiradan so'rashdan qo'rqmang. Ular sizga yordam berish uchun u yerda.

Sizga va chaqalog'ingizga baxtli va sog'lom hayot kechirish uchun eng yaxshi tilaklarni tilayman!

`Chaqaloq salomatligi, 4 oylik tekshiruv, chaqaloqning o'sishi, chaqaloq rivojlanishi, qattiq ovqatlar, chaqaloq xavfsizligi, SIDS, emlashlar, tug'ruqdan keyingi depressiya