Kichkintoyingizning tishlariga qanday g'amxo'rlik qilish kerak? (Bola tish salomatligi) Keling, bu haqda gaplashaylik!

Kichkintoyingizning chiroyli tabassumini ko'rganingizda his qiladigan quvonchni so'z bilan ifodalab bo'lmaydi, shunday emasmi? Bu tabassum sog'lom va toza tishlarga ega bo'lganda yanada go'zalroq bo'ladi. Shunday qilib, bugun biz chaqalog'ingizning tishlarini himoya qilish va sog'lom saqlash uchun nima qilishingiz mumkinligi haqida gaplashamiz. Bu juda muhim, chunki agar siz ularning tishlariga yoshligidan g'amxo'rlik qilsangiz, bu sog'lom odatlar ular bilan ulg'ayganida ham saqlanib qoladi.

Nima uchun yosh bolalarning tishlari shunchalik muhim?

Ba'zilar: "Voy, bu sut tishlari, baribir tushib ketadi. Xo'sh, nega ular haqida bunchalik tashvishlanish kerak?" deb o'ylashlari mumkin. Lekin bu katta xato. O'ylab ko'ring, bu kichik tishlar chaqalog'ingizning to'g'ri ovqatlanishiga, so'zlarni aniq talaffuz qilishiga va chiroyli tabassum qilishiga yordam beradi.

Bundan tashqari, bu sut tishlari keyinchalik chiqadigan doimiy tishlar uchun joyni ushlab turadi. Bu xuddi "o'rinbosar" ga o'xshaydi. Agar sut tishi chirishi va muddatidan oldin tushib ketsa, boshqa tishlar bu bo'shliqqa kirib borishi mumkin. Keyin, doimiy tishlar paydo bo'lganda, ular uchun joy bo'lmaydi va ularni tortib olishga harakat qiladi. Keyin, butun tishlar to'plami chalkashib ketishi mumkin. Shuning uchun, sut tishlari shunchaki bir nechta tish emas, balki ular juda qimmatlidir.

Tish parvarishini qachon boshlash kerak?

Bu savol ko'plab onalar tomonidan so'raladi. "Bolamiz tish chiqarishni boshlashdan oldin tish chiqarish haqida o'ylashimiz kerakmi?" Ha, bu to'g'ri.

• Tish chiqarishdan oldin: Chaqaloqning birinchi tishi chiqishidan oldin ham, siz uning milklarini toza, nam mato yoki dorixonadan sotib olish mumkin bo'lgan barmoq cho'tkasi bilan muloyimlik bilan tozalashingiz mumkin. Buni kuniga bir marta, ayniqsa ovqatlantirishdan keyin qilish yaxshidir. Bu milklarni tozalashga va chaqalog'ingizni og'zini tozalashga odatlantirishga yordam beradi.
• Birinchi tish chiqqanda: Chaqaloqning birinchi kichkina tishi chiqishi bilanoq, siz yosh bolalar uchun mos bo'lgan yumshoq tukli tish cho'tkasi yordamida ularning tishlarini yuvishni boshlashingiz mumkin.

Tishlaringizni qanday qilib to'g'ri yuvish kerak?

Eng muhimi, yoshligingizdan tishlaringizni to'g'ri yuvishdir. Keling, qanday qilishni ko'rib chiqaylik.

Chaqaloq tish cho'tkasi va tish pastasini tanlash

• Tish cho'tkasi: Kichik bolalar uchun mo'ljallangan, kichkina boshli va juda yumshoq tukli tish cho'tkasini tanlang. Do'konga borganingizda bunday cho'tkalarni ko'p ko'rasiz. Chaqalog'ingizning og'ziga unchalik katta bo'lmagan va ushlash oson bo'lganini tanlang.
• Tish pastasi : 3 yoshgacha bo'lgan chaqaloqlarga ko'p tish pastasi kerak emas. Bir oz ftorli tish pastasi yoki guruch donasiday miqdorda bo'lsa kifoya . 3 yoshdan 6 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun no'xat kattaligidagi tish pastasidan foydalanish mumkin. Eng muhimi, chaqalog'ingiz tish pastasini yutib yubormasdan tupurishiga ishonch hosil qilishdir. Ular uchun yoshligida buni to'g'ri bajarish qiyin, shuning uchun siz yordam berishingiz kerak.

Tishlaringizni yuvishning to'g'ri usuli

O'rtada u yoqdan bu yoqqa yurishning o'zi yetarli emas. Tishning barcha tomonlarini tozalash kerak.

• Cho'tkani muloyimlik bilan aylana shaklida harakatlantiring.
• Tishlaringizning barcha joylarini, jumladan, yorqin tomonini, chaynash tomonini va tilni yuving.
• Milklaringizga zarar bermaslik uchun sekin yuving.
• Nihoyat, tilingizni muloyimlik bilan tozalang, chunki unda bakteriyalar to'planishi mumkin.

Kuniga necha marta? Qancha vaqt?

Tishlaringizni kuniga kamida ikki marta yuvishingiz kerak. Ertalab nonushtadan keyin va kechqurun yotishdan oldin. Tishlaringizni kamida ikki daqiqa davomida yuvish eng yaxshi natijalarni beradi. Soatga qarashingiz yoki kichik qo'shiq kuylab, u tugaguncha tishlaringizni yuvishingiz mumkin.

Esingizda bo'lsin: 6-7 yoshgacha, hatto farzandingiz tishlarini mustaqil ravishda yuva olsa ham, siz unga albatta yordam berishingiz kerak. U to'g'ri yuvayotganini va barcha tishlarini tozalayotganini tekshiring.

Bolalarni tishlarini yuvishga qanday odatlantirish mumkin?

Bu ba'zan qiyin bo'lishi mumkin, ammo quyidagilarni sinab ko'ring:

• U bilan tishlaringizni yuving: Bolalar kattalarga taqlid qiling. Tishlaringizni yuvayotganda uni ham qo'shing.
• Qiziqarli qiling: Bolalarga yoqimli ta'm beradigan (bolalar uchun mos), qiziqarli rangdagi tish cho'tkasini tanlang. Ular tishlarini yuvayotganda ularga ertak aytib bering yoki qo'shiq ayting.
• Maqtov: Tishlaringizni yuvganingizdan so'ng, "Voy, o'g'lim/qizimning tishlari juda chiroyli" kabi kichik bir maqtov ayting.

Ip bilan tozalashning ahamiyati

Tish cho'tkasi yeta olmaydigan joylar bor, ayniqsa tishlar orasiga. Bu joylar oziq-ovqat zarralari va kabuklar tiqilib qolishi mumkin bo'lgan joylar bo'lishi mumkin. Aynan shuni olib tashlash uchun tish ipi ishlatiladi.

• Qachon boshlash kerak? Agar chaqalog'ingizning tishlari bir-biriga yaqin bo'lsa, ya'ni ular bir-biriga yaqin bo'lsa va ular orasida bo'shliqlar bo'lmasa, unda siz tish ipini tozalashni boshlashingiz kerak. Bu odatda 2-3 yosh atrofida boshlanishi mumkin.
• Buni qanday qilasiz? Avvaliga buni o'zingiz qilishingiz kerak bo'ladi. Bir parcha ipni oling va uni ikkita tish orasida sekin yuqoriga va pastga siljiting. Milklarga zarar yetkazmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Buni qanday qilishni tish shifokoringizdan aniq so'rashingiz mumkin.

Tish shifokori bilan uchrashuv

Tishlaringizni yuvish va ip bilan tozalash kabi, tish shifokoriga muntazam ravishda tashrif buyurish ham xuddi shunday.

Birinchi stomatologik qabul

Chaqaloqni birinchi marta tish shifokoriga olib borishning eng yaxshi vaqti uning birinchi tishi chiqqanidan keyin 6 oy ichida yoki birinchi tug'ilgan kunidan oldin . "Voy, men shunday yosh chaqaloqni shifokorga olib borishim kerakmi?" deb o'ylamang.

Ushbu birinchi uchrashuvda shifokor quyidagilarni amalga oshiradi:

• Bolaning og'zi, tishlari va milklari tekshiriladi.
• Ular sizga tishlaringizni qanday yuvish va ovqatlanish odatlari bo'yicha maslahatlar berishadi.
• Biz kelajakda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolar haqida gapiryapmiz.
• Eng muhimi, chaqaloqni stomatologik muhit bilan tanishtirish, shunda u katta bo'lganida qo'rqmasdan harakat qila oladi.

Belgilangan tartibda tish shifokoriga tashrif buyuring.

Odatda, kamida 6 oyda bir marta tish shifokoringizga tekshiruv uchun murojaat qilish yaxshi fikr. Ba'zi bolalar uchun shifokoringiz erta borishni tavsiya qilishi mumkin. Agar ushbu muntazam tekshiruvlar paytida tish kariesi kabi muammolar aniqlansa, ularni erta aniqlash va davolash mumkin.

Ftorid nima? U tishlar uchun qanday ta'sir qiladi?

Ftorid tuproq va suvda tabiiy ravishda uchraydigan mineraldir. U tishlar uchun juda muhimdir.

• Bu qanday yordam beradi? Ftorid tishlarning himoya tashqi qatlamini, ya'ni emalni mustahkamlaydi. Shuningdek, u tishlaringizni yeb qo'yishga harakat qiladigan bakteriyalar faolligini kamaytirishga yordam beradi. Bu tishlaringiz uchun qalqonga o'xshaydi.
• Uni qayerdan olasiz?
• Ftorid saqlagan tish pastasi bilan (bu asosiy usul).
• Ba'zi hududlarda musluk suviga ftorid qo'shilgan.
• Agar kerak bo'lsa , tish shifokori ftorid bilan davolashni buyurishi yoki ftorid qo'shimchalarini berishi mumkin . Biroq, bular faqat shifokor tavsiyasi bilan berilishi kerak.
• Juda ko'p ftorid yaxshi emas - (Fluoroz): Esingizda bo'lsin, agar siz juda ko'p ftorid qabul qilsangiz, ayniqsa tish chiqarish davrida, tishlaringizda oq yoki jigarrang dog'lar paydo bo'lishi mumkin. Bu (Tish fluorizi) deb ataladi. Shuning uchun siz foydalanadigan tish pastasi miqdoriga ehtiyot bo'lishingiz va chaqaloqlarning tish pastasini yutib yuborishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak.

Oziq-ovqat va tish salomatligi

Biz yeyayotgan va ichadigan narsalar tishlarimizning sog'lig'iga bevosita ta'sir qiladi.

• Shakar eng katta dushman: Shirin taomlar va ichimliklar (karamel, shokolad , keklar, shirin ichimliklar) tish kariesining asosiy sababidir. Og'izdagi bakteriyalar bu shakardan kislotalar ishlab chiqarish uchun foydalanadi. Bu kislotalar tish emalini eritib, tishlarni chirishga olib keladi.
• Shunday qilib, iloji boricha beradigan shirinliklar miqdorini cheklang.
• Agar shirinlik bersangiz, uni asosiy taom bilan birga bering. Shirinliklarni oz miqdorda tez-tez berish tishlarga ko'proq zarar etkazishi mumkin.
• Chaqaloqqa, ayniqsa yotishdan oldin, shishalarda shakarli ichimliklar berish juda zararli. Bu "chaqaloq shishasidagi tish chirishi" deb ataladigan holatga olib kelishi mumkin.
• Tishlar uchun foydali bo'lgan ovqatlar:
• Kaltsiyga boy ovqatlar (sut, pishloq, yogurt) tishlarni mustahkamlaydi.
• Meva va sabzavotlar (sabzi va bodring kabi xom holda iste'mol qilinadigan narsalar) ham tishlarni tozalashga yordam beradi.
• Toza suv ichish juda foydali. U og'zingizdagi ovqat qoldiqlarini yuvib tashlaydi.

Yosh bolalarda keng tarqalgan tish muammolari

Xulosa qilib aytganda, bu narsalardan ham xabardor bo'lish yaxshi:

• Tish kariesi / tish bo'shliqlari: Bu eng keng tarqalgan muammo. Bu tishlarda kichik teshiklarning paydo bo'lishi.
• Gingivit: Milklar qizarishi, shishishi va qon ketishi bilan kechadigan holat. Bu tishlaringizni to'g'ri yuvmasangiz sodir bo'lishi mumkin.

Agar siz shunga o'xshash narsani ko'rsangiz, darhol tish shifokoriga murojaat qiling.

Uyga olib ketish xabari

Xo'sh, biz muhokama qilgan narsalardan kelib chiqib, chaqalog'ingizning tishlariga g'amxo'rlik qilish qanchalik muhimligi va bu borada nima qilishingiz kerakligi sizga aniq bo'lishi kerak. Xulosa qilib aytganda:

• Erta boshlang: Tishlar paydo bo'lishidan oldin milklarni tozalang. Birinchi tish chiqishi bilanoq tishlarni yuvishni boshlang.
• Tishlaringizni to'g'ri yuving: kuniga ikki marta, ikki daqiqa davomida, ftorli tish pastasidan foydalaning (kerakli miqdorda).
• Tish ipi: Tishlaringiz orasini tozalash uchun ipdan foydalaning.
• Tish shifokoriga tashrif buyuring: Birinchi tish chiqishi bilan yoki chaqaloqning birinchi tug'ilgan kunidan oldin tish shifokoriga tashrif buyuring. Keyin muntazam ravishda (odatda har 6 oyda) tashrif buyuring.
• Shakar miqdorini kamaytiring: Shakarli ovqatlar va ichimliklarni cheklang. Tishlaringiz uchun foydali ovqatlarni taklif qiling.
• O'rnak bo'ling: Tishlaringizga g'amxo'rlik qilsangiz, chaqalog'ingiz ham bunga ko'nikadi.

Yodingizda bo'lsin, kichkintoyingizga sog'lom va chiroyli tabassum sovg'a qilish - bu siz qila oladigan eng qimmatli narsa! Buning poydevori erta yoshda qo'yiladi.

Agar bu borada boshqa savollaringiz bo'lsa, tish shifokoriga murojaat qilishdan tortinmang . Ular sizga yordam berishdan mamnun bo'lishadi.

Bolalar tish salomatligi, Tishlarni qanday yuvish kerak, Ftorid, Tish shifokoriga tashrif, Sut tishlari, Tish chirishi, Bolalar tish salomatligi