Nafas olish va ko'z qisish kabi narsalarni ularga e'tibor bermasdan qanday qilib qila olishimiz haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Miya sopi tanamizning avtomatik boshqaruv markazidir. Bu butun uyni quvvat bilan ta'minlaydigan asosiy kommutatorga o'xshaydi. Bugun biz ushbu miya sopi juda muhim, kichik ko'prikka o'xshash qismi haqida gaplashamiz. Bu "ponlar" deb ataladi.
Xo'sh, bu "Pons" nima? U qayerda joylashgan?
Sodda qilib aytganda, ko'prik miyangizni umurtqa pog'onangizdan o'tadigan orqa miya bilan bog'laydigan asosiy ko'prikdir. U miyaning pastki qismida, miya sopi, o'rta miya va medulla oblongata o'rtasida joylashgan.
Buni ikkita katta shahar kabi tasavvur qiling. Biri miya - biz o'ylaydigan va qaror qabul qiladigan katta miya. Ikkinchisi esa miyacha - tanamizning muvozanati va harakatini boshqaradigan kichik miya. Bu ikki shahar o'rtasida ma'lumotni oldinga va orqaga olib boradigan asosiy magistral yoki ko'prik ko'prikdir. Bundan tashqari, u miyaning o'ng va chap tomonlari o'rtasida xabarlarni uzatishga ham yordam beradi.
Yuzimiz va boshimizdagi ko'plab nervlar ushbu "ponlar" tomonidan boshqariladi. Ovqat chaynash, ko'zni pirpiratib ko'rish, diqqatni jamlash, yig'lash, eshitganlaringizni tushunish, tabassum qilish va qayg'uni ko'rsatish kabi his-tuyg'ularni boshqarishga yordam beradigan bir nechta nervlar shu yerdan kelib chiqadi.
"Ponce" bilan aslida nima bo'ladi?
Pons tanamiz uchun bir nechta muhim funktsiyalarni bajaradigan band xabar markaziga o'xshaydi.
- Nafas olishni tartibga solish: Yugurganingizda, yurganingizda yoki shunchaki o'tirganingizda nafas olish tezligingiz o'zgaradi, shunday emasmi? Bu tabiiy ravishda sodir bo'ladi. Bu ko'prikdagi nerv hujayralari klasteri tomonidan boshqariladi. Bu pnevmotaksik markaz deb ataladi. Bu markaz har bir nafas bilan qancha havo qabul qilishingizni va keyingi nafas olish uchun qancha vaqt ketishini aniqlaydi.
- Uyqu-uyg'onish siklini tartibga solish: Ko'prik biz chuqur uyquni tartibga solishda muhim rol o'ynaydi. Uyqu shunchaki ko'zimizni yumib olish emas, balki miyaning o'zini tiklashi va kun davomida to'plagan ma'lumotlarini qayta ishlashi uchun qimmatli vaqtdir. Ko'prik bu jarayonning to'g'ri bajarilishini ta'minlashga yordam beradi.
- Sezgilarni ta'minlash va harakatlarni boshqarish:Ko'prik shuningdek, ta'm, teginish va tovush kabi hislarni tegishli joylarga yuborish uchun ham javobgardir. Shuningdek, u tanamizning harakatlarini, ayniqsa yuz mushaklari faoliyatini boshqarish uchun ham muhimdir.
Sodda qilib aytganda, “ponlar” bu bizning hayotimizni saqlab qolishimizga yordam beradigan jim xizmatkordir, bu biz buni sezmaymiz ham.
"Pons" bilan bog'liq muammoni qanday aniqlaysiz?
Miya sopi juda murakkab tuzilishga ega. Shuning uchun, ba'zan bu qismning shikastlanishini aniqlash qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, agar "ponlar" bilan bog'liq muammo bo'lsa, quyidagi alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Agar ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi to'satdan paydo bo'lsa, darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) murojaat qilish juda muhimdir, chunki bu insult belgisi bo'lishi mumkin.
| Alomat | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Vertigo | Siz yoki atrofingizdagi muhit shiddat bilan aylanayotgandek his qilish. |
| Bosh aylanishi | Umumiy bosh aylanishi, bosh aylanishi hissi. |
| Muvozanatni jiddiy yo'qotish | Yurish yoki turish paytida muvozanatni saqlay olmaslik va bir tomonga yiqilishga moyil bo'lish holati. |
| Ikki tomonlama ko'rish | Bu ikki narsaga o'xshaydi. |
| Nutqning xiralashishi | So'zlarning noaniqligi, nima deyilganini tushuna olmaslik. |
| Ongni yo'qotish | Nima bo'layotganini tushuna olmaslik, uyquchanlik yoki hushidan ketish. |
Agar siz ushbu alomatlarni boshingiz yoki bo'yningizga hech qanday zarar yetkazmasdan boshdan kechirsangiz, bu miya muammosining jimgina belgisi bo'lishi mumkin. Ba'zi og'ir miya insultlari "qulflangan sindrom" deb ataladigan holatga olib kelishi mumkin, bunda bemor faqat ko'zlarini qimirlata oladi, ammo ular to'liq ongga va fikrlash qobiliyatiga ega.
Qanday tibbiy holatlar ponlarga ta'sir qilishi mumkin?
Ko'prik miyaning markaziy qismida joylashganligi sababli, unga miyaga tez-tez ta'sir qiladigan ko'plab tibbiy holatlar ham ta'sir qilishi mumkin.
Ular orasida:
- Insult, ayniqsa ko'priklarga ta'sir qiluvchi insultlar (Pontine Strokes )
- Markaziy Pontin miyelinoliz - Bu organizmdagi natriy darajasining keskin o'zgarishi natijasida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan holat.
- Immun tizimi kasalliklari, masalan, skleroz
- Nerv tizimining degeneratsiyasi bilan bog'liq kasalliklar, masalan, ko'p tizimli atrofiya
- Tug'ilish paytida yuzaga keladigan ba'zi holatlar
- Miya o'smalari
Bundan tashqari, ko'priklarga bosh jarohatlari ham zarar etkazishi mumkin.
- Miya chayqalishi - boshga zarba berish natijasida miyaga yengil shikastlanishlar
- Travmatik miya shikastlanishlari
Ko'priklarga ta'sir qiluvchi insultlar asosan miyaning orqa qismini qon bilan ta'minlaydigan qon tomirlari (umurtqali va bazilar arteriyalar) bilan bog'liq muammolar tufayli yuzaga keladi. Buning bir nechta sabablari bo'lishi mumkin.
- Ateroskleroz: Qon tomirlari devorlarida yog 'birikmalari (ateroskleroz) hosil bo'ladi, ular yorilib, qon quyqasi paydo bo'lishiga olib kelishi va tomirni to'sib qo'yishi mumkin. Bu insultning eng keng tarqalgan turi.
- Emboliya: Yurakda yoki boshqa joyda hosil bo'lgan qon quyqasi yorilib, miyadagi qon tomiriga tiqilib qoladi.
- Vaskulit: Qon tomirlarining yallig'lanishi, ya'ni shish tufayli qon oqimining to'xtashi.
- Giperkoagulyatsiya: Qon juda tez ivib qoladigan holatlar.
Qanday qilib butun miyamizni, shu jumladan "ponlarimizni" sog'lom saqlashimiz mumkin?
Miya tanamiz ishlab chiqaradigan energiyaning taxminan 20% ini ishlatadi. Bu miyaning doimiy ravishda yaxshi ovqatlanish va energiyaga muhtojligini anglatadi. Miyani sog'lom saqlash butun asab tizimini, shu jumladan ko'priklarni himoya qilishni anglatadi.
- Yaxshi uxlang: Yetarlicha uxlash miya faoliyatini, xotirani va diqqatni jamlashni yaxshilaydi.
- Muntazam ravishda mashq qiling: Jismoniy mashqlar miyaga qon oqimini oshiradi, bu esa sizga ko'proq hushyor turishga yordam beradi.
- Sog'lom ovqatlanishga rioya qiling: Muvozanatli ovqatlanish insult, diabet va Altsgeymer kasalligi kabi kasalliklar xavfini kamaytirishi mumkin.
- Surunkali kasalliklarni boshqaring: Agar sizda yuqori qon bosimi yoki diabet kabi surunkali kasalliklar bo'lsa, ular miyangizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun shifokoringizga murojaat qilish, to'g'ri davolanish va ushbu kasalliklarni yaxshi boshqarish juda muhimdir.
- Xavfsizlik vositalarini taqing: Bosh jarohatlari miyaga qaytarib bo'lmaydigan darajada zarar yetkazishi mumkin. Shuning uchun velosiped, mototsikl haydashda yoki bosh jarohatiga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa sport turlari bilan shug'ullanayotganda har doim dubulg'a taqing .
Uyga olib ketish xabari
- "Ponlar" miyamizning turli qismlarini bog'laydigan miya sopi ichidagi muhim ko'prikdir.
- Bu qism biz ongsiz ravishda bajaradigan ko'p narsalarni, masalan, nafas olish, uyqu, muvozanat va yuz faoliyatini boshqaradi.
- To'satdan bosh aylanishi, nutqning buzilishi va yurishda qiyinchilik kabi alomatlar insult belgilari bo'lishi mumkin. Bunday holatda darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.
- Muvozanatli ovqatlanish, muntazam jismoniy mashqlar va yaxshi uyqu miyangizning umumiy salomatligini himoya qilishi mumkin.
- Shifokor tavsiyalariga amal qilib, yuqori qon bosimi va diabet kabi surunkali kasalliklarni yaxshi boshqaring.
- Bosh jarohatlariga olib kelishi mumkin bo'lgan harakatlar paytida dubulg'a kiyish miyaning jiddiy shikastlanishining oldini oladi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing