Farzand ko'rish arafasida bo'lganingizda yoki farzand ko'rish haqida o'ylayotganingizda, biroz qo'rquv va asabiylashish odatiy holdir. "Men yaxshi ona/ota bo'lamanmi?", "Men bu mas'uliyatni to'g'ri bajara olamanmi?", "Qanday qilib chaqaloqqa hech qanday zarar yetkazmasdan g'amxo'rlik qilishni o'rganishim mumkin?" Ko'p savollar xayolga kelishi mumkin. Biz ko'pincha chaqaloqni juda mehribon, go'zal tush deb bilamiz. Lekin biz bu tushning ichida ikki kishi sifatida duch keladigan katta farq va katta mas'uliyat borligini chindan ham tushunamizmi?
Hech kim ona yoki ota bo'lishning chuqur tajribasiga 100% tayyor bo'la olmasligi rost. Biroq, mutaxassislarning ta'kidlashicha, homilador bo'lishdan oldin ona va ota bo'lish nimani anglatishi haqida qanchalik ko'p gapirsangiz, farzand ko'rgandan keyin yangi hayotingizga moslashish shunchalik oson bo'ladi. Shunday qilib, bugun farzand ko'rishga qaror qilishdan oldin siz va sherigingiz muhokama qilishingiz kerak bo'lgan narsalar haqida gaplashaylik.
"Homiladorlik testi" "ijobiy" bo'lishidan oldin e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar
"Ko'pgina juftliklar farzand ko'rishdan oldin uning haqiqati haqida o'ylamaydilar", deydi akusher-ginekolog doktor Jon Kvinen. "Ular mustaqilliklarining yo'qolishi, xarajatlarning to'satdan ko'payishi va agar ikkalasi ham ishlasa, chaqaloq kasal bo'lib qolsa nima qilishlari haqida o'ylamaydilar."
Lekin bu o'zgarmoqda. Shifokorlar endi homiladorlikni nafaqat to'qqiz oylik hodisa, balki bir yil davom etadigan jarayon sifatida ko'rishadi. Bu shuni anglatadiki, homilador bo'lishdan oldin ham jismoniy, ham ruhiy tayyorgarlik ko'rish muhimdir. Homilador bo'lish haqida o'ylamasdan oldin, ota-ona sifatida ruhiy jihatdan tayyormisiz yoki yo'qmi, deb o'ylash muhimdir, deydi oilaviy tibbiyot mutaxassisi doktor Larri Kalpepper.
Hozirgi kunda ba'zi kasalxonalar va tug'ruq markazlari hatto ish va oilani muvozanatlash, farzand ko'rishning munosabatlarga ta'siri va farzandlaringizni qanday tarbiyalash kabi mavzularni qamrab oluvchi maxsus homiladorlikdan oldingi darslarni taklif qilmoqda.
Ushbu suhbatdan keyin qabul qilingan qarorlar har bir kishi uchun farq qilishi mumkin.
- Ba'zi odamlar: "Xo'sh, ikkalamiz ham hozir bu narsalarga tayyorgarlik ko'rishimiz kerak", deb o'ylashlari mumkin.
- Boshqalar esa: "Yo'q, biz hali bunday katta turmush tarzini o'zgartirishga tayyor emasmiz", deb tushunishadi.
- Boshqalar esa, yangi tug'ilgan chaqaloqning mas'uliyatini o'z zimmalariga olishdan oldin, ota-ona sifatida asosiy bilimlarga ega bo'lishlari kerak deb hisoblashadi.
Eng muhimi, hamma narsani boshidanoq ochiqchasiga gapirishdir. Bu suhbat sizga farzand ko'rish yoki ko'rmaslik to'g'risida qaror qabul qilishga yordam beradi. Bundan tashqari, agar fikrlarda kelishmovchiliklar bo'lsa, ularni erta hal qilishga harakat qilish keyinchalik yuzaga kelishi mumkin bo'lgan ko'plab katta muammolarning oldini olishga yordam beradi.
Ota-ona bo'lish yo'li siz o'ylaganchalik oson emas.
Ota-onalik yo'li qiyin, shuning uchun chaqaloq tug'ilishidan oldin muhokama qilishingiz va hal qilishingiz mumkin bo'lgan har qanday muammolar yangi tug'ilgan chaqaloqning cheksiz vazifalari davomida hal qilinishi kerak bo'lgan bitta muammoni kamaytiradi.
Yangi ota-onalar juda ko'p moliyaviy, hissiy, jismoniy va jinsiy stresslarga duch kelishadi. Ammo boshidanoq realistik umidlarni qo'yadigan ota-onalar ularga bu o'tish davrida yordam berishlari mumkin. Professor Jey Belski tomonidan olib borilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, juftliklarning 50 foizi farzand ko'rgandan keyin ajralishadi. Juftliklarning taxminan 12%-13 foizi shunchalik ko'p nizolarga duch keladiki, ular bir-biriga va nikohlariga bo'lgan ishonchni yo'qotishni boshlaydilar. Juftliklarning 30 foizi munosabatlarini saqlab qoladi, ammo juftliklarning atigi 19 foizi yaqinlashadi.
"Ko'p odamlar farzand ko'rish juftlikni yanada yaqinlashtiradi deb o'ylashadi, ammo bu kamdan-kam hollarda bo'ladi", deydi Belskiy. "Ko'pincha bu shunchaki ikkalangiz o'rtasidagi kelishmovchilikni kuchaytirish holatidir . Bu xuddi yangi raqs uslubini o'rganib, qo'shiqning tempini to'satdan oshirishga o'xshaydi."
Shuning uchun, agar siz ikkalangiz bir joyga kelib, "Nega biz farzand ko'rishni xohlaymiz?" va "Bizning fikrlarimiz qanchalik farq qiladi?" kabi narsalar haqida ochiqchasiga gaplashmasangiz, tushunmovchiliklar va bosim ehtimoli yuqori.
| Farzand ko'rishdan oldin siz va sherigingiz muhokama qilishingiz kerak bo'lgan narsalar | |
|---|---|
| Sarlavha | O'ylash uchun savollar |
| Mas'uliyatni taqsimlash | Chaqaloqning uy ishlarini (tagliklarni almashtirish, cho'milish, kechasi turish) qanday taqsimlaymiz? Uy ishlarini qanday taqsimlaymiz? |
| Pul va ish | Chaqaloqning xarajatlarini (tibbiy ko'riklar, kiyim-kechak, oziq-ovqat) qanday boshqaramiz? Ona bir muddat ishdan tanaffus oladimi? Agar shunday bo'lsa, daromadga ta'sir qilishga tayyormizmi? |
| Ota-ona sifatida bizning maqsadlarimiz | Farzandimizga qanday tarbiya bermoqchimiz? Diniy/madaniy qadriyatlar borasida bir xil qarashlarga egamizmi? Ta'limdan qanday umidlarimiz bor? |
| Bizning munosabatlarimiz | Chaqaloq tug'ilgandan keyin ikkalamiz ham yolg'iz vaqt o'tkazishga vaqt topamizmi? Qanday qilib munosabatlarimizni mustahkam saqlashimiz mumkin? Bizning qo'rquv va umidlarimiz nimada? |
Hayratlanishga tayyorlaning!
Qanchalik ko'p gapirsangiz va rejalashtirsangiz ham, kutilmagan narsalar yuz berishi mumkin. Bunga ham tayyor bo'lishingiz kerak. Farzand ko'rish chaqaloqning fe'l-atvori yoki ota-ona sifatida yangi tajribalarga qanday munosabatda bo'lishingizning kafolati emas.
"Biz har doim chaqalog'imizni bilish haqida gaplashamiz. Lekin undan ham muhimi , o'zingizni ona sifatida bilishdir. Siz butunlay yangi inson bilan tanishyapsiz", deydi bir ona.
Shuning uchun oldindan nazorat qila oladigan narsalar haqida gaplashish va kelishib olish juda muhimdir. Shu tarzda, nazorat qila olmaydigan va kutmagan narsalar paydo bo'lganda, ularning barchasi sizni chalg'itmaydi.
Ikki kishi kelishib olgani hamma narsa muammosiz ketishini anglatmaydi. Masalan, juftliklardan biri chaqaloqqa qarash uchun uyda qolish muhim deb qaror qildi deylik. Erning ishi ko'proq daromad keltiradi, shuning uchun xotin uydan ishlashga qaror qiladi. Chaqaloq kasal bo'lib qolganda, xotin o'z jadvalini o'zgartirishi kerak. Bu oldindan muhokama qilingan va qaror qilingan bo'lsa ham, ba'zida u "Men belgilangan muddatda hamma narsani o'zim qilishim kerak" deb o'ylashi mumkin. Bunday his qilish odatiy holdir. Muhimi, bu borada ikkalangiz o'rtasida ochiq muloqot bo'lishi kerak.
Yaxshi ota-ona bo'lish o'z-o'zidan sodir bo'lmaydi. Bu o'rganish kerak bo'lgan narsa. Farzand ko'rishdan oldin bu narsalar haqida o'ylash biroz g'alati tuyulishi mumkin. Lekin biz ota-ona bo'lish uchun qancha vaqt, qancha kuch va qancha fidoyilik kerakligini jiddiy o'ylab ko'rishimiz kerak.
Bularning barchasini aytib o'tgandan so'ng, barcha savollarga javobingiz yo'qligidan xavotir olmang. Chaqaloq tug'ilishidan oldin, bu jarayonni boshlash uchun ajoyib vaqt. Lekin bu jarayon. "Yaxshiyamki, yangi tug'ilgan chaqaloq haqiqatan ham bir nechta narsaga muhtoj. Ular ovqatlanishlari, mehr va g'amxo'rlikka muhtoj, toza bo'lishlari kerak", deydi bolalar salomatligi bo'yicha o'qituvchi Barbara Shofild. "Buning go'zalligi ham shunda. Biz darhol barcha savollarga javob topishimiz shart emas. Bu savollar haqida erta gaplashishni boshlash orqali biz birinchi yilimizni biroz osonlashtira olamiz."
Uyga olib ketish xabari
- Ota-ona bo'lish hayotingizdagi eng katta o'zgarishlardan biridir va bunga ham jismoniy, ham ruhiy jihatdan tayyorgarlik ko'rish juda muhimdir.
- Homilador bo'lishdan oldin, sherigingiz bilan pul, mas'uliyatni baham ko'rish, ish, qo'rquv va umidlar haqida halol va ochiq gaplashing .
- Bu suhbat kelajakdagi kelishmovchiliklar va bosimlarni minimallashtirish uchun juda muhimdir.
- Boshida barcha savollarga javob bo'lmasligi odatiy hol. Muhimi, suhbatni boshlashdir.
- Agar sizda bu borada biron bir shubha bo'lsa yoki stressni his qilsangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing . Ular sizga to'g'ri yo'l-yo'riq ko'rsatishadi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing