Ajralish ona, ota va hatto yosh bola uchun juda og'riqli tajribadir. Nikohni tugatishga qaror qilganingizdan so'ng, ota-ona sifatida eng katta qo'rquvlaringizdan biri bu: "Muammolarimiz tufayli bolaga nima bo'ladi?" "Bolaning kelajagi xavf ostida qoladimi?". Bunday narsalar haqida o'ylash juda normal holat. Lekin yaxshi yangilik bor. Ajralish bolaning hayotini barbod qilishi shart emas. Hammasi ota-ona sifatida ajralishdan keyin uni qanday hal qilishingizga bog'liq.
Ajralish haqiqatan ham bolaning kelajagiga ta'sir qiladimi?
Bu borada turli xil fikrlar mavjud. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ajrashgan ota-onalarning farzandlari umrbod salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, ular ulg'ayganlarida jinoyatchilikka moyil bo'lishadi, giyohvand moddalarni iste'mol qilishadi va munosabatlarida muammolarga duch kelishadi.
Biroq, boshqa ko'plab tadqiqotchilar ajralish bola uchun umrbod qamoq jazosi emasligini ta'kidlaydilar. Xo'sh, bu farq nima bilan bog'liq? Ajablanarlisi shundaki, sabab ajralishning o'zi emas. Bolaning muvaffaqiyatga erishishi yoki erisha olmasligi ota-onalarning ajralishdan keyin o'zini qanday tutishiga bog'liq.
Sodda qilib aytganda, bolalar eng ko'p ajralishdan emas, balki ota-onalar o'rtasidagi davom etayotgan janjal va nizolardan aziyat chekishadi.
Xo'sh, keling, ota-onalar sifatida farzandingizning hissiy jarohatlarini davolash va ularga bu qiyin davrdan muvaffaqiyatli o'tishga yordam berish uchun nima qila olishingizni ko'rib chiqaylik.
Farzandingizning o'zini yaxshi his qilishi uchun nima qilishingiz mumkin
Avval sog'ayib keting.
Bu eng muhim narsa. Agar o'zingizni davolamasangiz, farzandingizga davolanishiga yordam bera olmaysiz. Og'riq, g'azab va umidsizlik haqida ishonchli do'stingiz, oila a'zolaringiz yoki maslahatchingiz bilan gaplashing. Farzandingiz sizning qayg'u bilan ijobiy munosabatda bo'lishingizni ko'rsa, ular ham shunday qilishadi. Agar kerak bo'lsa, bu haqda shifokoringiz bilan ham gaplashishingiz mumkin.
Bolaning oldida janjallashishni bas qiling.
Mojarolar ajralish bilan tugashi kerak. Agar siz va sobiq sherigingiz janjallashib qolish ehtimolini bilsangiz, buni bolalar eshitmaydigan joyda qiling. Agar bolalarni bir odamdan boshqasiga o'tkazishda tez-tez muammolar yuzaga kelsa, buning uchun umumiy, neytral joydan foydalaning. Masalan, bolani maktabdan yoki bolalar bog'chasidan yolg'iz olib ketish kabi biror narsa qilishingiz mumkin.
"Biznes" munosabatlarini o'rnating
"Siz sobiq sherigingizni yoqtirishingiz shart emas, lekin u bilan bolalar bilan bog'liq masalalarda ishlash yo'lini topishingiz kerak", deydi mutaxassis. Bu munosabatlarga sevgi-nafrat munosabati sifatida qarash o'rniga, unga biznes munosabati sifatida qarashga harakat qiling. Sizning bu yerdagi "vazifangiz" farzandingizni ruhiy jihatdan kuchli va baxtli qilib tarbiyalashdir.
Bolalar bilan muomala qilishda keng tarqalgan xatolar va to'g'ri usullar
Ota-onalar o'zlari bilmagan holda bir nechta xatolarga yo'l qo'yishadi. Bular bolaning ongiga katta zarar etkazishi mumkin. Keling, bu xatolar nima ekanligini va ularni qanday tuzatishni ko'rib chiqaylik.
| Nima qilmaslik kerak (noto'g'ri usul) | Buning o'rniga nima qilish kerak (to'g'ri yo'l) |
|---|---|
| Boshqa odamni ayblash: Bolaga "Otangiz yomon odam" yoki "Onangiz juda yomon" kabi gaplarni aytish. | Hurmat bilan gapirish: Bola o'zini o'sha "foydasiz" odamning yarmi deb tushunadi. Bolalar ota-onasining ikkalasi ham yaxshi odamlar ekanligiga ishonishsin. Ular ulg'ayganlarida o'z kamchiliklarini tushunadilar. |
| Farzandingizni kuzatib borish: Agar siz boshqa odamning hayotining tafsilotlarini bilish uchun "Onangiz/dadangiz bilan dam olish kunlaringiz qanday o'tdi?" deb so'rasangiz, bu noto'g'ri. | Farzandingizning tajribasi haqida halol so'rang: Bolalar juda sezgir. Ular sizning niyatlaringizni tushunishadi. Farzandingizning baxtiga chin dildan qiziqing. Farzandingiz uchun muhim bo'lgan narsa uning tajribasi, sobiq sherigingizning tafsilotlari emas. |
| Farzandingizga his-tuyg'ularingizni aytib berish: Farzandingizdan hissiy yordamingiz sifatida foydalanish. Ajralishning kattalar bilan bog'liq tafsilotlarini farzandingiz bilan baham ko'rish. | Farzandingizni tinglang: Bolalar bunday og'ir ma'lumotni qabul qila olmaydi. Buning o'rniga, siz farzandingizning his-tuyg'ularini tinglashingiz kerak. His-tuyg'ularingiz haqida gaplashish uchun boshqa kattalar toping. |
Boladan so'rang, unga aytmang.
Farzandingizga "Bu ajrashish uchun siz javobgar bo'lishingiz shart emas" deyish o'rniga, farzandingizdan "Siz buning uchun javobgar bo'lishingiz kerak deb o'ylaysizmi?" deb so'rang. Keyin uning aytganlarini diqqat bilan tinglang. Hatto uchrashuv kunlari kabi narsalarni tanlashda ham, uning fikrini so'rang. Siz har bir iltimosga rozi bo'lishingiz shart emas, lekin hech bo'lmaganda ular o'zlarini ishtirok etgandek his qilishadi.
Bolaning yoshiga mos keladigan tarzda gapiring.
3 yoshli bola ajrashish haqida juda oddiy narsalarni bilishni xohlashi mumkin. "Kim qayerga ketyapti?" va "Ular qachon onasini/otasini yana ko'rishadi?" kabi savollar. Ammo 9 yoshli bola "Nima uchun bu sodir bo'lyapti?" haqida ko'proq o'ylayotgan bo'lishi mumkin. Ularning yoshiga qarab, ular bilan qanday ma'lumotga ehtiyoj borligi haqida gaplashish muhimdir.
Yana bir nechta muhim fikrlar
- Uzoq davom etadigan sud jarayonlaridan saqlaning: Sud jarayoni qancha uzoq davom etsa, tomonlar o'rtasida nizolar shunchalik ko'p bo'ladi va bolaga ta'siri shunchalik jiddiy bo'ladi. Iloji bo'lsa, o'zaro rozi bo'ladigan yechimga kelishga harakat qilish yaxshidir.
- Farzandingizning xatti-harakatlarini kuzatib boring: Ba'zan bolalar "hamma narsa joyida" deyishadi, lekin ularning xatti-harakatlari buning aksini ko'rsatadi. Maktabda, o'yinda va uyda ularning xatti-harakatlaridagi o'zgarishlarga e'tibor bering. Shuningdek, haddan tashqari "yaxshi bola" kabi o'zini tutadigan boladan ehtiyot bo'ling. U agar u chindan ham yaxshi bo'lsa, ota-onasi yana birlashadi deb o'ylashi mumkin. Bu vaziyat haqida bolaning o'qituvchisi yoki vasiysiga xabar berish yaxshi fikr. Keyin, agar ular farzandining xatti-harakatlarida o'zgarishni sezsalar, bolani "yomon bola" deb atamasdan vaziyatni tushunishadi.
- Boshqa odam haqida emas, balki o'zingiz haqida o'ylang: Sobiq turmush o'rtog'ingizning xatolari haqida o'ylash oson, ammo bu sizni farzandingiz bilan bo'lgan munosabatlaringizdan chalg'itishi mumkin. Esingizda bo'lsin, siz faqat o'z harakatlaringizni nazorat qila olasiz.
- Bolaning boshqa ota-ona bilan munosabatlarini uzmang: Ko'pincha ajrashgandan so'ng, vasiylik huquqiga ega bo'lmagan ota-ona asta-sekin bolaning hayotidan chetlashadi yoki boshqa ota-ona tomonidan olib tashlanadi. Bu hech qachon bola uchun yaxshi emas. Jismoniy zo'ravonlik , og'ir ruhiy kasallik yoki giyohvandlik kabi jiddiy muammolar bo'lmasa, bolaga ikkala ota-ona ham kerak. Bunday hollarda ham siz nazorat ostidagi tashrifga ruxsat berishni ko'rib chiqishingiz mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Ajralish juda stressli narsa. Siz buni yolg'iz boshdan kechirishingiz shart emas. Birinchidan, sizningRuhiy salomatligingiz haqida o'ylang. Buning uchun yordam oling.
- Ota-onalar o'rtasidagi nizolar bolalarga ajralishdan ko'ra ko'proq ta'sir qiladi. Farzandingiz oldida janjallashishni butunlay bas qiling.
- Farzandingiz oldida sobiq sherigingizni hech qachon ayblamang yoki yomon so'zlar aytmang.
- Bolaga ikkala ota-ona ham kerak. Boshqa odam bilan munosabatlarni buzmang. Bola uchun birgalikda ishlaydigan "sheriklar" bo'ling.
- Farzandingizning his-tuyg'ularini tinglang, fikrlarini hurmat qiling va xatti-harakatlaridagi o'zgarishlarga e'tibor bering.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing