Agar sevimli onangiz, otangiz yoki keksa odamingizda Altsgeymer kasalligi bo'lsa, ba'zida juda qiyin narsalarga duch kelishingiz kerak bo'lishi mumkin. Tasavvur qiling-a, siz ularni cho'miltirishga, kiyimlarini almashtirishga yoki o'z vaqtida dori-darmon berishga harakat qilayotganingizda, ular to'satdan "Yo'q!" deyishadi va siz aytgan har qanday narsaga rozi bo'lishdan bosh tortishadi. Bunday paytlarda xafa bo'lish, g'azablanish va umidsizlikka tushish odatiy holdir. Lekin biz avvalo tushunishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, ular bu ishlarni sizni bezovta qilish yoki noqulaylik tug'dirish uchun qilmayaptilar. Bu xatti-harakatlar kasallikning o'ziga xos qismidir.
Nima uchun ular bunday yo'l tutishadi? Keling, sababini tushunib olaylik.
Kimdirning miyasi Altsgeymer kasalligi tufayli shikastlanganda, ularning dunyoni ko'rish va tushunish usuli butunlay o'zgaradi. Ularning yordam olishdan bosh tortishining ko'plab sabablari bor. Keling, bu haqda bir oz o'ylab ko'raylik.
Bu muammoni hal qilishni boshlashdan oldin nima bo'lganini o'ylab ko'rish juda muhimdir.
- Uyat va ojizlik: Tasavvur qiling-a, ular ilgari mustaqil ravishda qiladigan ishlarini, masalan, dush qabul qilish yoki kiyinish kabi ishlarni bajarish uchun boshqa birovning yordamiga muhtoj bo'lganlarida qanchalik uyalish va qayg'uga tushishlarini tasavvur qiling. Hayotlarini nazorat qila olmaganlik hissi ularga katta psixologik stressni keltirib chiqaradi.
- Chalkashlik va tushunmovchilik: Ular sizning nima deyayotganingizni yoki nima qilmoqchi ekanligingizni tushunmasligi mumkin. Masalan, siz ularni cho'miltirish uchun hammomga olib bormoqchi bo'lganingizda, ular siz ularni cho'ktirmoqchi bo'lyapsiz deb o'ylashlari mumkin.
- Sizning his-tuyg'ularingiz: G'azablanganingizda yoki xafa bo'lganingizda, ular buni yuzingiz va ovozingizdan sezishlari mumkin. Bu ularni yanada qo'rqitishi va xavotirga solishi mumkin.
- Jismoniy noqulaylik: Balki ular och, chanqagan yoki o'zlarini noqulay his qilishlari mumkin, masalan, issiq yoki sovuq. Balki ular hojatxonaga borishlari kerakdir. Ular bu narsalarni to'g'ri ifoda eta olmaganliklari sababli, bu noqulaylikni inkor etish orqali ko'rsatishadi.
- Boshqa tibbiy holatlar: Ba'zida Altsgeymer kasalligiga chalingan odam boshqa tibbiy holati tufayli yordamdan bosh tortishi mumkin. Bu isitma, tana og'rig'i yoki siydik yo'llari infektsiyasi kabi bo'lishi mumkin. Agar ular odatdagidan zaifroq ko'rinsa, ishtahasi yomon bo'lsa yoki doimo uyquchan bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing.
- Xayolparastlik: Ba'zan ular aslida sodir bo'lmagan narsalar sodir bo'layotganiga ishonishadi. Masalan, ular siz bergan ovqatni zaharlangan deb o'ylab, uni yeyishdan bosh tortishlari mumkin.
Bunday vaziyatda nima qilamiz?
Buning sababini tushunganingizdan so'ng, uni chetlab o'tishga harakat qiling. Agar bir usul ish bermasa, boshqasini sinab ko'ring. Bu yerda sabr-toqat muhim ahamiyatga ega.
Quyidagi jadvalda nima qilishimiz mumkinligini ko'rib chiqaylik.
| Sinab ko'rishning mumkin bo'lgan usuli | Tavsif |
|---|---|
| Chalg'itish | Agar unga biror narsa yoqmasa, bu haqda bahslashmang, shunchaki: "Sayrga chiqaylikmi?" deb ayting yoki unga eng sevimli taomidan bering. U tinchlangandan so'ng, yana shu ishni qilishga harakat qiling. |
| Yumshoq, xotirjam gapiring. | Qanchalik g'azablangan yoki xafa bo'lsangiz ham, vahima qo'ymang. Agar buni qilish qiyin bo'lsa, bir necha daqiqaga uzoqlashing, chuqur nafas oling va tinchlaning. U sizning his-tuyg'ularingizni ovozingiz va tana tilingiz orqali sezishi mumkin. |
| Hech narsani majburlamang. | Agar siz uni xohlamagan ishni qilishga majburlasangiz, vaziyat yomonlashishi mumkin. Unga biroz vaqt bering va keyinroq qayta urinib ko'ring. |
| Oddiy tanlovlarni taqdim eting | "Nima kiyapsan?" deb so'rash o'rniga, unga ikkita kiyimni ko'rsating va "Ko'k rangnimi yoki qizil rangnimi?" deb so'rang. Bu unga o'zini nazorat qila olgandek his qilishiga yordam beradi. |
| Oddiy, bosqichma-bosqich ko'rsatmalar bering | Bir vaqtning o'zida juda ko'p ko'rsatmalar bermang, masalan, "Boring, tishlaringizni yuving, yuzingizni yuving, kiyining". "Endi tishlarimizni yuvamiz" deb tugatgandan so'ng, "Xo'p, endi yuzimizni yuvamiz" deb ayting va keyingi bosqichga o'ting. |
| O'zingizga kattalardek munosabatda bo'ling. | Ularni ovozingiz ohangi, so'zlaringiz va xatti-harakatlaringiz bilan hurmat qiling. Ularga hech qachon boladek munosabatda bo'lmang. Ular buni his qilishlari mumkin. |
Yodingizda bo'lsin, ba'zi kunlarda bu usullarning hech biri ish bermasligi mumkin. Bunday paytlarda vahima qo'ymang. Bu sizning aybingiz emas. Agar kerak bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.
Haqiqatga to'g'ri kelmaydigan narsalarni ko'rganingizda yoki eshitganingizda nima qilasiz?
Bu juda qiyin vaziyat. U: "Uyda o'g'rilar bor", deydi. Bilasizmi, ular yo'q. Bunday paytda u bilan bahslashmang. "Jinni bo'lma" kabi gaplarni aytmang.
- Xotirjam gapiring va uni yupating. Iloji bo'lsa, uni muloyimlik bilan quchoqlab, "Qo'rqma, men shu yerdaman" deb ayting.
- Sababini topishga harakat qiling. Nega u bunday deb o'ylaydi? Balki u tashqarida mashina ovozini eshitib, politsiya deb o'ylaydi. Balki u oshxona oynasidagi pardada naqshni ko'rib, uni yuz deb o'ylaydi. Agar siz bu sababni, masalan, oyna pardasini almashtirish orqali olib tashlay olsangiz, buni bajaring.
- Ba'zi odamlar rostini aytishni afzal ko'rishadi. Siz xotirjamlik bilan: "Bilaman, siz buni shunday ko'rasiz, lekin men buni bunday ko'rmayapman", deyishingiz mumkin.
- Boshqalar esa, ko'rgan narsalariga munosabat bildirishlari yaxshiroqdir. Masalan, agar ular ilonlar bor desa, ularni o'ldirmoqchi bo'lgandek qiling.
- Ularni chalg'iting. Ularga yoqadigan qo'shiqni kuylang, eski fotoalbomga qarang yoki rasm chizish haqida suhbatlashing.
Agar ular janjallashib qolishsa, nima qilasiz?
Ba'zan, Altsgeymer kasalligiga chalingan odam yordam berishdan bosh tortganda, ular urishni, itarishni, so'kinishni va baqirishni boshlashlari mumkin. Bu siz uchun juda qo'rqinchli tajriba bo'lishi mumkin.
- Xavfsizlikni birinchi o'ringa qo'ying: Agar uni tinchlantira olmasangiz, qilayotgan ishingizni to'xtating va xavfsiz qochib keting.
- Xavfli narsalarni olib tashlang: Uydagi pichoq, qaychi, shisha idishlar va og'ir narsalar kabi ularga yoki sizga zarar etkazishi mumkin bo'lgan har qanday narsani olib tashlang va qulflang.
- Yordam berishga tayyor odamni toping: Agar shoshilinch yordamga muhtoj bo'lsangiz, ularga qo'ng'iroq qilishingiz uchun ishonchli qo'shningiz yoki qarindoshingizga vaziyat haqida gapirib bering.
- Shifokoringizga ayting: Agar yaqiningiz doimiy ravishda tajovuzkor harakat qilsa yoki tajovuzkor harakat qilishi mumkin bo'lsa, bu haqda shifokoringizga xabar bering. Xulq-atvorni nazorat qilish uchun dori-darmonlar kerak bo'lishi mumkin.
Altsgeymer kasalligiga chalingan odamga g'amxo'rlik qilish oson ish emas. Bu juda ko'p sabr-toqat, sevgi va tushunishni talab qiladi. Charchaganingizda yoki charchaganingizda yordam so'rashdan tortinmang. Ruhiy salomatligingiz ham juda muhimdir.
Uyga olib ketish xabari
- Altsgeymer kasalligiga chalingan odam sizga zarar yetkazish uchun biror narsa qilishdan bosh tortmaydi. Bu kasallikning o'ziga xos bir qismi.
- Ularning xatti-harakatlarining sababini tushunishga harakat qiling. Bu jismoniy noqulaylik, qo'rquv yoki chalkashlik bo'lishi mumkin.
- Doim sabrli, xotirjam va mehrli bo'ling. Biror narsani majburlash faqat vaziyatni yomonlashtirishi mumkin.
- Agar ular haqiqiy bo'lmagan narsalarni ko'rsalar yoki eshitsalar, bahslashmang, ularni yupatmang yoki chalg'itmang.
- Agar tajovuzkor xatti-harakatni nazorat qilish qiyin bo'lsa, o'z xavfsizligingiz uchun hududni tark etishni o'ylab ko'ring va bu haqda shifokoringizga xabar berishni unutmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing