Siz bo'lajak onamisiz? Demak, siz ham shunday holatni boshdan kechirgan bo'lishingiz mumkin. Kresloda o'tirib, to'satdan o'rnidan turganingizni yoki yotoqda ag'darilganingizni, ehtimol baland ovozda kulganingizni yoki yig'laganingizni tasavvur qiling. O'sha paytda, to'satdan qorinning pastki qismiga yoki chov sohasiga igna sanchgandek o'tkir og'riqni his qilasizmi va keyin bir necha soniya ichida yo'qolasizmi? Ko'p onalar bu og'riq paydo bo'lganda qo'rqishadi. Ammo bu homiladorlik paytida keng tarqalgan hodisa. Bugun biz bunga sabab bo'lgan "yumaloq bog'lam" haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, bu yumaloq ligament nima?
Bachadoningizni (chaqaloqning uyi) chodir deb tasavvur qiling. Bu chodirni tik ushlab turish uchun ikkala tomonda ham arqonlar bor, to'g'rimi? Xuddi shunday, yumaloq bog'lamlar ham bachadoningizni tos suyagi ichida barqaror saqlashga yordam beradigan ikkita kuchli, arqonga o'xshash to'qimadir.
Bular bachadonning ikki tomonida joylashgan. Har birining uzunligi taxminan 10 santimetr. Odatda, bular muammo emas. Biroq, homiladorlik paytida ular ancha cho'zilib ketadi, shuning uchun yuqorida aytib o'tilgan og'riq paydo bo'ladi.
Bu "bog'lamlar" jinsidan qat'i nazar, barcha embrionlarda mavjud bo'lgan "(gubernaculum)" deb nomlangan to'qimadan hosil bo'ladi. Ayollarda bu "bog'lam" bachadonni vaginaning tashqi lablari (labia majora) bilan bog'lashga yordam beradi. Erkaklarda u moyaklar joylashgan xaltachaga (skrotum) cho'ziladi. Shuning uchun erkaklarda ham "yumaloq bog'lamlar" mavjud, ammo ular og'riq keltirmaydi.
Muhimi, bachadondagi "yumaloq bog'lamlar" singari, jigarda ham "yumaloq bog'lam" mavjud. U chaqaloq bachadonda bo'lganida yo'ldoshdan chaqaloqqa qon olib boradigan kindik venasining qoldiqlaridan hosil bo'ladi. Ammo bugun biz bachadon bilan bog'liq "yumaloq bog'lamlar" haqida gapiramiz.
Nima uchun homiladorlik paytida og'riq shunchalik ko'p?
Buni tushunish juda oson. Homilador bo'lishdan oldin bachadoningiz apelsin kattaligida bo'ladi. Ammo tug'ilishga yaqinlashganingiz sari u tarvuzdek kattalashadi.
Bachadon kattalashib, og'irlashganda uni bir-biriga bog'lab turadigan ikkita "yumaloq bog'lamlar" bilan nima bo'lishini tasavvur qiling. Xuddi rezina tasmani tortish kabi, bu "bog'lamlar" cho'zilib, uzayib, kattalashib boradi.
To'satdan harakat qilganingizda (masalan, turish, yotoqda ag'darilish, yo'talish), bu cho'zilgan "bog'lamlar" to'satdan cho'zilib, qisiladi. Aynan o'shanda siz chovingizda, qorinning pastki qismida va ba'zan hatto qiningizda o'tkir, sanchuvchi og'riqni his qilasiz. Bu odatda bir necha soniya ichida yo'qoladi. Bu og'riq ko'pincha homiladorlikning ikkinchi trimestrida , 13 haftadan keyin boshlanadi.
Dumaloq ligamentga ta'sir qiluvchi boshqa holatlar bormi?
Ha, homiladorlik paytida og'riqdan tashqari, boshqa bir qancha holatlar ham bu ligamentlarga ta'sir qilishi mumkin.
| Holat nomi | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Dumaloq ligament og'rig'i | Bu biz gaplashayotgan holat va homiladorlik paytida keng tarqalgan holat. Bu bog'lamlarning cho'zilishi natijasida kelib chiqadigan o'tkir, qisqa muddatli og'riq. |
| Dumaloq ligament varikozligi (RLV) | Bu yumaloq bog'lamdagi tomirlar (varikoz tomirlari) shishib, og'riqli bo'ladigan holat. Bu chov sohasida og'riq va shish paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Ko'pincha uni churra bilan adashtirish mumkin. Bu holat odatda bola tug'ilgandan keyin o'z-o'zidan yo'qoladi. |
| Endometrioz | Bu holatda, bachadon ichida joylashgan hujayralarga o'xshash hujayralar bachadon tashqarisida o'sadi. Ba'zan bu hujayralar yumaloq ligamentlar ustida yoki ichida o'sishi mumkin. Bu tos og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. |
Xo'sh, bu og'riqni kamaytirish uchun nima qilish mumkin?
Bu og'riqni butunlay to'xtata olmasa-da, uni boshqarish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi oddiy narsalar mavjud.
- To'satdan harakatlanishdan saqlaning: Stuldan turayotganda yoki yotoqdan turayotganda buni sekin va ehtiyotkorlik bilan bajaring. Tanangizni to'satdan "silkitib" qo'ymang.
- Yo'talish yoki aksirishdan oldin tayyorgarlik ko'ring: Yo'talish yoki aksirish istagingizni his qilganingizda, oldinga ozgina egilib, to'piqlaringizni siqib qo'ying. Bu bog'lamlarga bosimni kamaytiradi.
- Mashqlar va cho'zilishlar: Sizga mos keladigan oddiy mashqlar haqida shifokoringiz bilan gaplashing. Masalan, to'rt oyoqlab o'tirish va orqangizni sekin ko'tarish (mushuk-sigir pozasi) yengillik berishi mumkin.
- Issiq suvda cho'milish:Juda issiq bo'lmagan iliq suvda cho'milish yoki ta'sirlangan joyga issiq suvli paket qo'yish mushaklar va bog'lamlarni bo'shashtirishga va og'riqni kamaytirishga yordam beradi.
- Oshqozoningizga biroz yengillik bering: Uxlayotganingizda qorningiz ostiga yostiq qo'ying. Shuningdek, homiladorlik paytida qorningizni maxsus qo'llab-quvvatlaydigan "qorin bog'lovchi" yoki "tayanch kamar" haqida shifokoringizdan so'rang.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Dumaloq ligament og'rig'i keng tarqalgan bo'lsa-da, bizni albatta tashvishga soladigan ba'zi alomatlar mavjud, chunki ular boshqa jiddiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin.
Oddiy dumaloq ligament og'rig'i bir necha soniya ichida, ko'pi bilan bir necha daqiqada yo'qoladi. Biroq, agar og'riq davom etsa yoki quyidagi alomatlar bilan birga kelsa, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qiling yoki eng yaqin shifoxona tez yordam bo'limiga (ETU) boring.
Ayniqsa, quyidagi alomatlarga e'tibor bering:
- Kuchli, doimiy og'riq: Bir necha daqiqadan ko'proq davom etadigan kuchli og'riq.
- Isitma yoki titroq.
- Ko'ngil aynishi yoki qusish.
- Vaginal qonash.
- Siydikda qon yoki siyish paytida achishish yoki og'riq.
- Bachadon qisqarishlari yaqinlashayotgandek his qilish.
- Shunchalik og'riqki, yura olmayapman.
Agar sizda shunday alomat bo'lsa, uni e'tiborsiz qoldirmang. Bu bachadon, yo'ldosh yoki boshqa jiddiy muammoning belgisi bo'lishi mumkin. Agar shubhangiz bo'lsa, har doim tibbiy yordamga murojaat qilish yaxshidir.
Uyga olib ketish xabari
- Homiladorlik paytida chov sohasidagi o'tkir, qisqa muddatli og'riq odatda yumaloq bog'lamning cho'zilishidan kelib chiqadi. Bunga xavotirlanmang.
- Bu og'riq ko'pincha bachadon kattalashganda, to'satdan harakatlar bilan paydo bo'ladi.
- Bu og'riqni sekin harakatlanish, tanani dam olish va oddiy cho'zilish mashqlari bilan boshqarish mumkin.
- Agar og'riq kuchli, davomli bo'lsa yoki isitma yoki qon ketish kabi boshqa alomatlar bilan birga bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling . Shubhalanmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing