Hayotimizda hech bo'lmaganda bir marta og'riqni boshdan kechiramiz, to'g'rimi? Tasavvur qiling-a, oshxonada biror narsa qilayotganingizda qo'lingiz to'satdan kuyadi, ko'chada yurganingizda oyog'ingiz burishib, cho'zilib ketadi yoki tirsagingiz stolning burchagiga tegib ketganda his qiladigan sanchiq og'rig'i. Bu biz doimo boshdan kechiradigan og'riq turi va biz "bu yerda og'riq bo'ladi" deb ta'kidlashimiz mumkin bo'lgan og'riq turi va tibbiyot fani buni somatik og'riq deb ataydi. Bugun keling, bu haqda sodda va do'stona tarzda gaplashaylik.
Sodda qilib aytganda, somatik og'riq nima?
Somatik og'riq - bu tanangizdagi ma'lum to'qimalarning shikastlanishi yoki yallig'lanishi natijasida kelib chiqadigan og'riq. Keling, bu to'qimalar nima ekanligini ko'rib chiqaylik:
- Teringiz: Kesish, tirnalish yoki kuyish kabi narsalar.
- Suyaklar: Suyak sinishi (sinishi) paytida og'riq seziladi.
- Mushaklar: Mushaklarning cho'zilishi, mashaqqatli mashqdan keyin paydo bo'ladigan og'riq.
- Bo'g'imlar: cho'zilish, artrit kabi narsalar.
- Bog'lamlar va paylar: Bular suyaklarni bir-biriga, mushaklarni esa suyaklarga bog'laydigan tuzilmalardir. Ular shikastlanishi mumkin.
- Shilliq pardalar: Og'iz yoki burun ichida hosil bo'ladigan yaralar.
- Ko'krak qafasi va qorin devorlari: bu mushaklarning shikastlanishi.
Sodda qilib aytganda, bu tanamiz yuzasida, suyaklar va mushaklarda paydo bo'ladigan og'riq. Ko'pincha bu og'riq vaqtinchalik (o'tkir) bo'lib, olti oydan kam davom etadi. Ammo ba'zida u surunkali holatga aylanishi mumkin, ya'ni uzoq vaqt davom etishi mumkin.
Somatik og'riq va visseral og'riq o'rtasidagi farq nima?
Og'riqning bir nechta turlari mavjud. Ularning orasidagi farqlarni bilish sizga og'riqni yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Keling, quyidagi jadvalga qaraylik.
| Og'riq turi | Tavsif | Misollar |
|---|---|---|
| Somatik og'riq | Teri, suyaklar, mushaklar va bo'g'imlar kabi to'qimalardan kelib chiqadigan og'riq. Siz uning qayerda og'riyotganini aniq bilishingiz mumkin. | Kesishlar, singan suyaklar, burilishlar, tish og'rig'i. |
| Visseral og'riq | Og'riq yurak, o'pka va oshqozon osti bezi kabi tananing ichki organlaridan kelib chiqadi. Aniq joylashuvini aniqlash qiyin va u tarqalayotgandek tuyuladi. | Oshqozon og'rig'i (gastrit kabi), ko'krak qafasidagi og'riq, hayz ko'rish og'rig'i. |
| Neyropatik og'riq | Nervlarning o'zlariga zarar yetkazish natijasida kelib chiqadigan og'riq. Bu achishish, karıncalanma yoki elektr toki urishi kabi his qilinishi mumkin. | Qandli diabet tufayli kelib chiqqan neyropatiya, gerpes infektsiyasidan keyingi og'riq. |
Muhimi shundaki, somatik va visseral og'riqlar nositseptiv og'riq toifasiga kiradi. Bu shuni anglatadiki, bu og'riq tanamizdagi maxsus og'riq sensorlari (nositseptorlar) ning stimulyatsiyasi natijasida yuzaga keladi.
Bu og'riq qanday seziladi?
Somatik og'riqni ko'p jihatdan his qilish mumkin. Ko'p odamlar buni quyidagicha ta'riflaydilar:
- Pichoqlash: To'satdan, o'tkir og'riq.
- O'tkir: Aniq, o'tkir og'riq.
- Og'riq: Mushaklarda yoki suyaklarda seziladigan chuqur og'riq.
- Kramp: Mushaklarning qisqarishi natijasida kelib chiqadigan og'riq.
Jarohatning og'irligiga qarab, bu og'riq yengil og'riqdan kuchli og'riqgacha bo'lishi mumkin. U shuningdek, yuzaki (masalan, terining qirib tashlanishi) yoki chuqur (masalan, suyak sinishi) bo'lishi mumkin.
Nega bizda bu og'riq bor?
Somatik og'riqning ko'plab sabablari mavjud. Biz tez-tez uchratadigan ba'zi misollar:
- Qattiq zarba: Stol yoki stul kabi narsaga urilish natijasida ko'karishlar.
- Kesishlar va tirnalishlar: Terida yoki og'izda yaralar.
- Kuyishlar: Quyosh yonishi, issiqlik yoki kimyoviy kuyishlar.
- Infektsiyalar:Teri yoki quloq infektsiyalari.
- Mushak, ligament yoki pay yirtilishi.
- Mushaklarning qisqarishi.
- Bo'g'imning chiqishi.
- Burilishlar: Xuddi cho'zilgan to'piq kabi.
- Suyak sinishlari.
- Osteoartrit kabi suyak kasalliklari.
Og'riqni his qiladigan ilmiy jarayon
Tanamizning bu og'riqni his qilishi ajoyib jarayon. Buni tanangizdagi himoya tizimi deb tasavvur qiling.
1. Jarohat: Issiqlik, bosim yoki o'tkir narsa tanangiz hujayralariga zarar etkazishi mumkin.
2. Kimyoviy signallarning chiqarilishi: Shikastlangan hujayralar atrofdagi to'qimalarga maxsus kimyoviy moddalarni chiqaradi.
3. Sensor faollashuvi: Bizning asab tizimimiz notsitseptorlar deb ataladigan maxsus sensorlarga ega. Ular signalizatsiya tizimiga o'xshaydi. Ushbu kimyoviy moddalar ushbu sensorlar tomonidan ushlanganda, ular miyaga favqulodda signal yuboradilar.
4. Miya signalni talqin qiladi: Miya bu kiruvchi signalni "og'riq" deb talqin qiladi. Shuningdek, u signalning aniq joylashuvini aniqlaydi va sizga "Qo'lingiz og'riyapti" deb aytadi.
5. Reaksiya: Miya og'riqqa himoya reaksiyasi bilan javob beradi. Masalan, agar siz issiq pechkaga tegsangiz, og'riqni his qilishingiz bilan qo'lingizni instinktiv ravishda tortib olasiz, to'g'rimi? Jarayon shunday.
Shifokor bu og'riqning sababini qanday aniqlaydi?
Agar sizda tushunarsiz og'riq bo'lsa, shifokoringiz sizdan bir nechta savollar beradi.
- Og'riq bilan birga boshqa alomatlar bormi (masalan, shishish, qizarish, isitma)?
- Og'riq qancha vaqtdan beri davom etmoqda?
- Qanday narsalar og'riqni kuchaytiradi yoki yomonlashtiradi?
- Og'riq qanday seziladi? (O'tkirmi yoki og'riyaptimi?)
Keyin shifokor og'riq sababini aniqlash uchun fizik tekshiruv o'tkazadi. Ba'zan, agar sabab aniq bo'lmasa, ular qon tahlillari, rentgen, ultratovush, KT yoki MRT kabi testlarni tavsiya qilishlari mumkin.
Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?
Davolash og'riqning sababi va og'irligiga bog'liq.
Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan narsalar
- Issiq va sovuq terapiya: Isitish yostig'i yoki muz paketini qo'llash.
- RICE usuli: dam olish , muz qo'yish , siqish va ko'tarish mushaklarning cho'zilishi holatlarida juda foydali.
- Keng tarqalgan og'riq qoldiruvchi vositalar: NSAIDlar (steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar) yokiParatsetamol kabi dorilarni qabul qilish.
- Mushaklarni kuchaytirish mashqlari: Mushaklar bilan bog'liq og'riq uchun.
Tibbiy yordam talab qiladigan holatlar
- Jismoniy terapiya
- Gips yoki shinalar
- Gidroterapiya
- Shifokor tomonidan tayinlangan og'riq qoldiruvchi vositalar.
- Mushak gevşetici vositalari.
- Steroid dorilar (kortikosteroidlar): tabletkalar yoki malhamlar shaklida.
- Steroid in'ektsiyalari
- Terapevtik massaj
Qachon albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Oddiy somatik og'riq bir necha kun ichida yo'qolsa-da, ba'zi hollarda tibbiy yordamga murojaat qilish muhimdir. Quyidagi hollarda shifokoringizga murojaat qiling :
- Agar og'riq bir necha kun ichida pasaymasa, kuchayib ketsa yoki davolanishdan keyin qaytalansa.
- Agar og'riq tufayli stress yoki xavotirni his qilsangiz.
- Agar og'riq tufayli uxlashda qiynalsangiz.
- Agar og'riq tufayli kundalik ishlaringizni bajara olmasangiz.
- Agar sizda jiddiy jarohat, suyak singanligi, chuqur kesilganligi yoki kuchli kuyish bo'lsa, darhol tez yordam bo'limiga (ETU) boring.
Uyga olib ketish xabari
- Somatik og'riq - bu biz muntazam ravishda boshdan kechiradigan, teri, mushaklar, suyaklar va bo'g'imlarga zarar yetkazish natijasida yuzaga keladigan og'riq.
- Bu og'riq odatda o'tkir bo'ladi va siz og'riqning aniq joyini aniq belgilashingiz mumkin.
- Kichik jarohatlar va og'riqlarni uyda oddiy muolajalar bilan davolash mumkin.
- Biroq, agar og'riq davom etsa, kuchli bo'lsa yoki hayotingizga xalaqit bersa, albatta shifokorga murojaat qiling. Og'riqni e'tiborsiz qoldirmang.
- Jiddiy baxtsiz hodisa yuz bergan taqdirda, darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) borish muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing