Nafas olish biz ko'pincha odatiy hol deb biladigan narsa, ammo bu tanangizni harakatga keltiradigan vositadir. Biroq, ba'zida nafas olish tizimingizda, ayniqsa o'pkangizda, kichik hiqichoqlar paydo bo'lishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, shifokoringiz o'pkangizning sog'lig'i va funktsional imkoniyatlarini aniq baholashi kerak. Aynan shu yerda Spirometriya deb nomlangan ixtisoslashgan test juda muhim bo'lib qoladi. Nomi murakkab tuyulishi mumkin bo'lsa-da, jarayonning o'zi juda oddiy.
Spirometriya nima va u qiyin sinovmi?
Sodda qilib aytganda, Spirometriya - bu o'pkangizning faoliyatini o'lchaydigan oddiy, invaziv bo'lmagan nafas olish testi. U asosan bir nafasda qancha havo yuta olishingiz, qancha nafas chiqarishingiz va o'pkangizni qanchalik tez bo'shatishingizni baholaydi.
Buni tortga tug'ilgan kun shamini puflash bilan bir xil tasavvur qiling. Bu hech qanday og'riq yoki sezilarli noqulaylikni keltirib chiqarmaydi. Ushbu test uchun ishlatiladigan kichik asbob spirometr deb ataladi. Tanangizga hech narsa kiritilmaydi, shuning uchun qo'rqadigan hech narsa yo'q.
Spirometriya nima uchun amalga oshiriladi va kimga kerak?
Siz "Nima uchun menga bu test kerak?" deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Spirometriya odatda bir nechta sabablarga ko'ra amalga oshiriladi:
- O'pka bilan bog'liq kasalliklarni tashxislash uchun: Sizda doimiy yo'tal bormi? Nafas qisilishini his qilyapsizmi? Nafas olayotganda hushtak ovozi eshitiladimi (biz buni xirillash deb ataymiz)? Yoki ko'kragingizda siqilishni his qilishingiz mumkinmi? Ushbu test bunday alomatlarning sababini aniqlashga yordam beradi, ayniqsa:
- Astma ( Astma ): Nafas yo'llaringiz torayadigan keng tarqalgan holat.
- KOAH ( Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi ): O'pkada havo oqimini to'sib qo'yadigan uzoq muddatli holat. Bu chekadigan odamlarda ko'proq uchraydi.
- Kistik fibroz : o'pka va tananing boshqa qismlariga ta'sir qiluvchi genetik holat.
- O'pka fibrozi : O'pka to'qimasi chandiqlanib, qattiqlashib, o'pkaning to'g'ri kengayishiga to'sqinlik qiladigan holat.
- Mavjud o'pka kasalligini kuzatish uchun: Agar sizda allaqachon o'pka kasalligi tashxisi qo'yilgan bo'lsa, ushbu test shifokoringizga mavjud dorilaringiz samarali ishlayotganini yoki ahvolingiz yaxshilanayotganini yoki yomonlashayotganini kuzatishga yordam beradi.
- Jarrohlikdan oldin o'pka funktsiyasini tekshirish: Katta jarrohlik amaliyotlaridan oldin, ayniqsa cheksangiz yoki nafas olish alomatlari bo'lsa, bu test o'pkangizning anesteziyaga bardosh bera olishiga ishonch hosil qilish uchun juda muhimdir.
- Ish bilan bog'liq o'pka kasalliklarini aniqlash uchun: Muayyan ish joylarida chang yoki kimyoviy moddalarga ta'sir qilish o'pkaga zarar etkazishi mumkin. Ushbu test sizning xavf ostida ekanligingizni aniqlashga yordam beradi.
Do'stingizni tasavvur qiling, uni Chamal deb ataylik. Chamal zinadan ko'tarilayotganda yoki avtobusga yugurayotganda nafas qisilishini boshdan kechiradi. Shifokorga borgach, unga spirometriya testi buyurildi va u astma borligini to'g'ri aniqladi. Endi, to'g'ri dori-darmonlar tufayli, u hech qanday alomatlarsiz yashamoqda.
Spirometriya testi qanday amalga oshiriladi?
Keling, test qanday o'tkazilishini ko'rib chiqaylik. Bu juda oddiy va qo'rqadigan hech narsa yo'q.
1. Tayyorgarlik: Sizdan stulda qulay o'tirish so'raladi.
2. Burun qisqichi:Faqat og'zingiz orqali nafas olishingizni ta'minlash uchun burningizga kichik qisqich qo'yiladi. Bu o'lchovlarning aniqligini ta'minlaydi.
3. Og'iz bo'shlig'i: Sizdan spirometrga ulangan dezinfektsiyalangan, bir martalik ishlatiladigan og'iz bo'shlig'ini lablaringiz bilan ushlashingiz so'raladi, bu esa havo chiqmasligi uchun mahkam yopilishini ta'minlaydi.
4. Nafas olish jarayoni:
- Birinchidan, bir necha marta odatdagidek nafas oling.
- Keyin, o'pkangiz to'liq to'lguncha, iloji boricha chuqur nafas oling.
- Keyin, havoni iloji boricha qattiq va tez puflang . Shamni puflashga o'xshaydi, lekin ko'proq kuch bilan, iloji boricha uzoqroq davom eting (kamida 6 soniya).
5. Rag'batlantirish: Sinovni o'tkazayotgan texnik xodim sizning qo'lingizdan kelganicha harakat qilishingizni ta'minlash uchun sizni olqishlaydi ("Davom eting! Yana! Yana! Yaxshi!").
6. Takrorlash: Odatda, eng aniq natijalarni olish uchun test kamida uch marta takrorlanadi.
Ba'zan, dastlabki testdan so'ng, sizga bronxodilatator (odatda inhaler orqali) berilishi va nafas olishingiz yaxshilanganmi yoki yo'qligini bilish uchun 15-20 daqiqadan so'ng testni takrorlash so'ralishi mumkin. Bu, ayniqsa, astma kabi kasalliklarni tashxislash uchun foydalidir.
Sinov sizni biroz charchatishi mumkin, chunki siz maksimal kuch sarflashingiz kerak, ammo bu og'riqli emas.
Sinovdan oldin biron bir tayyorgarlik kerakmi?
Ha, aniq natijalarga erishish uchun bir nechta narsalarni yodda tuting:
- Dorilar: Shifokoringizga qabul qilayotgan barcha dorilaringiz, ayniqsa o'pka kasalliklari uchun inhalerlar haqida gapirib bering. Sizdan testdan bir necha soat oldin ba'zi inhalerlardan foydalanmaslik so'ralishi mumkin.
- Chekish: Testdan kamida bir soat oldin chekishdan saqlaning. Ideal holda, 24 soat davomida chekishdan saqlaning.
- Spirtli ichimliklar: Sinov kuni spirtli ichimliklar iste'mol qilmang.
- Ovqat: Tekshiruvdan ikki soat oldin og'ir ovqat yemang. Yengil taomlar qabul qilinadi.
- Kofein: Testdan bir necha soat oldin choy yoki kofe kabi kofeinli ichimliklardan saqlanish yaxshiroqdir.
- Kiyim: Keng va qulay kiyim kiying. Ko'kragingizni toraytiradigan har qanday narsadan saqlaning.
- Jismoniy mashqlar: Testdan 30 daqiqa oldin og'ir jismoniy mashqlardan saqlaning.
Ushbu bosqichlarni bajarish sizga eng aniq natijalarni olish imkonini beradi.
Sinov natijalari nimani anglatadi?
Ko'rsatkichlar ilmiy ko'rinishi mumkin, ammo xavotir olmang. Nirogi Lankadagi shifokoringiz hamma narsani aniq tushuntirib beradi. Biz asosan ko'rib chiqadigan bir nechta asosiy o'lchovlar mavjud:
- FVC (Majburiy hayotiy sig'im): Bu eng chuqur nafas olgandan keyin kuch bilan chiqarishingiz mumkin bo'lgan umumiy havo miqdorini o'lchaydi. Sodda qilib aytganda, bu o'pkangizning maksimal sig'imini anglatadi.
- FEV1 (1 soniyada majburiy nafas chiqarish hajmi): Bu testning birinchi soniyasida qancha havo chiqarishingiz mumkinligini o'lchaydi. Bu bizga o'pkangiz qanchalik tez bo'shashishini aniqlashga yordam beradi.
- FEV1/FVC nisbati: Bu ikki qiymat o'rtasidagi bog'liqlik aniq tashxis qo'yish uchun juda muhimdir.
Natijalaringiz yoshingiz, bo'yingiz, jinsingiz va millatingizga moslashtirilgan standart, sog'lom ko'rsatkichlar bilan taqqoslanadi.
- Obstruktiv naqsh: Agar FEV1 sizning FVC dan sezilarli darajada past bo'lsa va FEV1/FVC nisbati past bo'lsa, bu obstruktsiyani (masalan, nafas yo'llarining torayishi) ko'rsatadi. Bu odatda astma yoki KOAH kabi holatlarda kuzatiladi.
- Cheklovchi naqsh:Agar sizning FVC darajangiz past bo'lsa, lekin FEV1/FVC nisbatingiz normal yoki yuqori bo'lsa, bu o'pkangiz to'liq kengaya olmasligini anglatadi. Bu holat ko'pincha o'pka fibrozi kabi holatlar bilan bog'liq.
Eng muhimi, iltimos, ushbu natijalarni o'zingiz talqin qilishga urinmang. Shifokoringiz sizga aniq va shaxsiylashtirilgan tushuntirish berish uchun spirometriya natijalaringizni klinik alomatlaringiz va boshqa diagnostika ma'lumotlari bilan birga tahlil qiladi.
Yon ta'siri yoki xavflari bormi?
Spirometriya juda xavfsiz protsedura hisoblanadi. Jiddiy yon ta'sirlar juda kam uchraydi. Biroq, test kuchli nafas olishni talab qilganligi sababli, siz kichik noqulaylikni boshdan kechirishingiz mumkin:
- Bosh aylanishi yoki hushidan ketish: Bu odatda tez o'tib ketadi.
- Nafas qisilishi yoki tez nafas olish: Sinovdan so'ng darhol biroz nafas qisilishi his qilishingiz mumkin.
- Yo'tal: Bu chuqur, majburiy nafas olish/chiqarishning keng tarqalgan reaktsiyasidir.
- Charchoq: Mashqdan keyin biroz charchagan bo'lishingiz mumkin.
Juda kamdan-kam hollarda, ba'zi odamlarda, ayniqsa og'ir astma bilan og'riganlarda, nafas yo'llarining to'satdan qisilishi ( bronxospazm ) kuzatilishi mumkin. Test professional tibbiy nazorat ostida o'tkazilganligi sababli, biz buni darhol hal qilishga tayyormiz.
Agar siz yaqinda yurak xuruji, ko'z jarrohligi, ko'krak qafasi yoki qorin bo'shlig'i jarrohligini boshdan kechirgan bo'lsangiz yoki anevrizma yoki faol sil kasalligi (TB) ma'lum bo'lsa, iltimos, darhol shifokoringizga xabar bering. Bunday hollarda, ushbu testni kechiktirish yoki maxsus ehtiyot choralari bilan o'tkazish kerak bo'lishi mumkin.
Sinovdan keyin nima bo'ladi?
Jarayondan so'ng darhol odatiy faoliyatingizni davom ettirishingiz mumkin. Agar bronxodilatator ishlatilgan bo'lsa, siz qisqa vaqt ichida yengil titroq yoki yurak urish tezligining oshishi sezishingiz mumkin, bu esa tez orada o'tib ketadi.
Shifokoringiz natijalarni siz bilan birga ko'rib chiqadi, ularning ma'nosini tushuntiradi va keyingi bosqichlarni - qo'shimcha tekshiruvlar, yangi davolashni boshlash yoki mavjud dori-darmonlaringizni sozlashni o'z ichiga oladimi - muhokama qiladi.
Sog'lig'ingiz uchun asosiy xulosalar
Esda tutish kerak bo'lgan asosiy fikrlarni umumlashtiramiz:
- Spirometriya - bu o'pkangizning sog'lig'ini baholash uchun ishlatiladigan oddiy, og'riqsiz nafas olish testi.
- Bu astma va KOAH kabi o'pka kasalliklarini tashxislash va monitoring qilish uchun muhim vositadir.
- Sinovni tug'ilgan kun shamini puflash deb tasavvur qiling - bu yaxshi harakat talab qiladi, ammo qiyin emas.
- Iltimos, tibbiy guruhingiz tomonidan oziq-ovqat, ichimliklar va dori-darmonlarga oid barcha testdan oldingi ko'rsatmalarga amal qiling .
- Natijalar haqida xavotir olmang yoki o'zingizga tashxis qo'yishga urinmang. Shifokoringiz bilan hamma narsani ochiq muhokama qiling.
Agar shifokoringiz spirometriya testini tavsiya qilgan bo'lsa, qo'rqishga hojat yo'q. Bu sizning nafas olish yo'llaringiz farovonligini ta'minlash yo'lidagi proaktiv qadamdir. Nirogi Lankada biz sizning sog'lig'ingizga sodiqmiz. Sizga omad tilaymiz!
spirometriya, o'pka funktsiyasini tekshirish, nafas olish testi, astma, KOAH, o'pka funktsiyasi, nafas olish salomatligi
