O'pkangiz qanchalik sog'lom? Keling, Spirometriya testi haqida oddiy usulda bilib olaylik!

Nafas olish biz uchun juda muhim, shunday emasmi? Bu tanamizning dvigateliga o'xshaydi. Lekin ba'zida nafas olish tizimimiz, ayniqsa o'pkalarimiz, kichik muammolarga duch kelishi mumkin. Shunda shifokorlarimiz bu o'pkalarning qanday holatda ekanligini va ular qanchalik yaxshi ishlayotganini aniq bilishni xohlashadi. Aynan o'shanda spirometriya deb ataladigan maxsus test bizga yordam berishi mumkin. Bu nomni eshitganingizda, bu katta muammo bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bu juda oddiy.

Spirometriya nima? Bu shunchalik qiyinmi?

Sodda qilib aytganda, spirometriya o'pkangizning faoliyatini o'lchaydigan juda oddiy nafas olish testidir. U asosan bir nafas bilan qancha havo yuta olishingiz, qancha havo chiqarishingiz va bu havoni qanchalik tez chiqarishingiz mumkinligini ko'rib chiqadi.

Buni tug'ilgan kuningiz tortidagi shamlarni puflab o'chirishga o'xshab tasavvur qiling. Hech qanday og'riq yoki noqulaylik yo'q. Ushbu testni o'tkazish uchun ishlatiladigan kichik apparat spirometr deb ataladi. U tanangizga hech narsa kiritmaydi, shuning uchun xavotirlanishga hojat yo'q.

Nima uchun bu spirometriya testi o'tkaziladi? Bu kim uchun muhim?

Endi siz "Nima uchun menga bu test kerak?" deb o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Spirometriya ko'pincha bir nechta sabablarga ko'ra amalga oshiriladi:

• O'pka kasalliklarini aniqlang: Sizda tez-tez yo'tal bormi? Nafas qisilishini his qilyapsizmi? Ko'kragingizda xirillash ovozi bormi? Yoki ko'kragingiz biroz siqilgandek tuyuladimi? Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, ushbu test sababini topishga yordam beradi. Xususan:
• Astma : Bu ko'p odamlarga tanish kasallik. Bunda nafas yo'llari torayadi.
• KOAH ( Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi ): Bu biroz uzoq muddatli nom. Sodda qilib aytganda, bu o'pkaga va undan havo oqimiga xalaqit beradigan uzoq muddatli holatdir. Bu chekadigan odamlarda ko'proq uchraydi.
• Kistik fibroz : Bu o'pkaga va tananing boshqa qismlariga ta'sir qiluvchi genetik kasallik.
• O'pka fibrozi : Bu o'pka to'qimasi asta-sekin qalinlashib, qotib qoladigan holatdir. O'pka to'g'ri shishib ketmaydi.

• Mavjud o'pka kasalligining holatini kuzatib boring: Agar sizda allaqachon o'pka kasalligi bo'lsa, ushbu test siz qabul qilayotgan dorilar to'g'ri ishlayotganini va kasallik yaxshilanganmi yoki yomonlashganmi, aniqlash uchun ham o'tkaziladi.

• Jarrohlikdan oldin o'pka funktsiyasini tekshiring: Bu ba'zi yirik operatsiyalardan oldin, ayniqsa chekuvchi bo'lsangiz yoki o'pka bilan bog'liq alomatlarga ega bo'lsangiz, o'pkangiz anesteziyaga qanchalik yaxshi bardosh berishini ko'rish uchun muhimdir.

• Ish bilan bog'liq o'pka kasalliklarini aniqlash: Ushbu test, shuningdek, ba'zi ish joylarida topilgan chang va kimyoviy moddalar tufayli o'pka shikastlanishi xavfi bor-yo'qligini aniqlash uchun ham qo'llaniladi.

Tasavvur qiling-a, do'stingiz, masalan, Chamal. Chamal zinapoyadan ko'tarilganda yoki avtobusga yugurganda xirillab qolardi. Shifokor topgach, Chamaldan spirometriya tekshiruvini o'tkazishni so'radi. Shunday qilib, unga astma tashxisi qo'yildi. Hozir Chamal dorilarini to'g'ri qabul qilmoqda va hech qanday muammo yo'q.

Bu spirometriya testi qanday amalga oshiriladi? Bu katta muammomi?

Xo'sh, endi bu testni qanday qilishni ko'rib chiqaylik. Bu juda oddiy, qo'rqadigan hech narsa yo'q.

1. Tayyorgarlik: Siz stulda juda qulay tarzda o'tirasiz.

2. Burun qisqichi: Buruningizga kichik qisqich qo'yiladi. Bu nafas olayotganingizda faqat og'zingiz orqali nafas olishingiz uchun amalga oshiriladi, burningiz orqali emas. Shu tarzda siz aniq o'lchovni olishingiz mumkin.

3. Og'iz bo'shlig'i: Keyin, sizdan spirometrga ulangan tozalangan naychaning og'iz bo'shlig'ini og'zingizda mahkam ushlashingiz so'raladi. Havo chiqmasligi uchun uni ikkala labingiz bilan mahkam yopishingiz kerak.

4. Nafas olish jarayoni:

• Birinchidan, bir necha marta odatdagidek nafas oling.
• Keyin, ulardan ikkala o'pka ham havo bilan to'lguncha chuqur nafas olishlari so'raladi.
• Keyin, siz barcha havoni iloji boricha tez va kuchli puflashingiz kerak. Xuddi shamni puflagandek, lekin biroz kuchliroq va iloji boricha uzoqroq (kamida 6 soniya).

5. Rag'batlantirish: Sinovni o'tkazayotgan texnik xodim sizni "Ko'proq! Ko'proq! Nafas oling! Yaxshi! Yaxshi!" kabi so'zlar bilan rag'batlantiradi. Ular sizning qo'lingizdan kelganicha harakat qilishingizni xohlashlarini bilishadi.

6. Takrorlang: Odatda, eng aniq natijalarni olish uchun bu kamida uch marta amalga oshiriladi.

Ba'zan, ushbu testdan so'ng, sizga bronxodilatatorning qisqa dozasi (odatda inhaler) beriladi va keyin 15-20 daqiqadan so'ng test takrorlanadi. Bu dori qabul qilgandan keyin nafas olishingiz yaxshilanganmi yoki yo'qligini tekshirish uchun. Bu, ayniqsa, astma kabi kasalliklarni tashxislash uchun muhimdir.

Ushbu test paytida siz biroz charchagan bo'lishingiz mumkin, chunki iloji boricha ko'proq havo chiqarishingiz kerak. Ammo umuman og'riq yo'q.

Testdan oldin tayyorlashimiz kerak bo'lgan biron bir narsa bormi?

Ha, testdan aniq natijalarni olish uchun bir nechta narsalarga e'tibor berish kerak.

• Dorilar: Qabul qilayotgan barcha dorilaringiz, ayniqsa o'pka kasalliklari uchun ishlatiladigan inhalerlar haqida shifokoringizga oldindan xabar bering. Sizdan testdan bir necha soat oldin ba'zi inhalerlardan foydalanishni to'xtatishingiz so'ralishi mumkin.
• Chekish: Testdan kamida bir soat oldin chekishdan saqlaning. Iloji bo'lsa, kamida 24 soat davomida chekishdan saqlanishingiz kerak.
• Spirtli ichimliklar: Sinov kuni spirtli ichimliklar iste'mol qilmang.
• Ovqat: Tekshiruvdan ikki soat oldin katta miqdorda ovqat yeyishdan saqlaning . Yengil ovqat iste'mol qilish mumkin.
• Kofein: Testdan bir necha soat oldin choy va kofe kabi kofeinli ichimliklar iste'molini kamaytirish yaxshidir.
• Kiyim: Keng, nafas oladigan kiyim kiying. Tor kiyimlardan saqlaning.
• Jismoniy mashqlar: Testdan taxminan 30 daqiqa oldin og'ir jismoniy mashqlardan saqlaning.

Agar siz ushbu narsalarga e'tibor bersangiz, aniqroq natijaga erishishingiz mumkin.

Ushbu test natijalari nimani anglatadi?

Agar test natijalari biroz ilmiy ko'rinsa, xavotir olmang. Shifokoringiz sizga hamma narsani sodda qilib tushuntiradi. Bir nechta asosiy o'lchovlar amalga oshiriladi:

• FVC (Majburiy hayotiy sig'im): Bu chuqur nafas olgandan keyin kuch bilan chiqarib yuborishingiz mumkin bo'lgan umumiy havo miqdori. Sodda qilib aytganda, bu o'pkangiz sig'dira oladigan maksimal havo miqdori .
• FEV1 (1 soniyada majburiy nafas chiqarish hajmi): Bu kuch bilan nafas chiqarganingizda birinchi soniyada chiqarilishi mumkin bo'lgan havo miqdori . Bu o'pkadan havo qanchalik tez chiqarilishini ko'rsatadi.
• FEV1/FVC nisbati: Yuqorida aytib o'tilgan ikkita qiymatning nisbati ham juda muhimdir.

Bu qiymatlar sizning yoshingiz, bo'yingiz, jinsingiz va irqingiz uchun normal qiymatlar bilan taqqoslanadi.

• Obstruktiv naqsh: Agar FEV1 sizning FVC dan ancha past bo'lsa va FEV1/FVC nisbati past bo'lsa, bu sizning nafas yo'llaringizda biron bir obstruktsiya (masalan, torayish) borligini anglatadi. Buni astma va KOAH kabi holatlarda ko'rish mumkin.
• Cheklovchi naqsh: Agar sizning FVC past bo'lsa, lekin FEV1/FVC nisbatingiz normal yoki undan yuqori bo'lsa, bu sizning o'pkangiz to'g'ri shishira olmasligini anglatadi (o'pka to'g'ri shishira olmaydi). Buni o'pka fibrozi kabi holatlarda ko'rish mumkin.

Eng muhimi, bu natijalarni o'zingiz talqin qilishga urinmang. Shifokoringiz ushbu spirometriya natijalarini sizning alomatlaringiz va boshqa test natijalari bilan taqqoslaydi va ularni siz tushunadigan tarzda tushuntiradi.

Buning biron bir yon ta'siri bormi? Bu biroz qiyinmi?

Spirometriya odatda juda xavfsiz test hisoblanadi. Jiddiy yon ta'sirlar kam uchraydi. Biroq, test sizdan kuch bilan nafas chiqarishni talab qilganligi sababli, ba'zi kichik noqulayliklar bo'lishi mumkin:

• Bosh aylanishi yoki hushdan ketishingiz mumkin. Bu holat biroz vaqt o'tgach o'z-o'zidan o'tib ketadi.
• Sinovdan so'ng, siz nafas olish tezligining oshishi yoki bir muddat bosh aylanishini his qilishingiz mumkin.
• Ba'zi odamlar yo'talga duch kelishi mumkin.
• Siz o'zingizni biroz charchagan his qilishingiz mumkin.

Juda kamdan-kam hollarda, ba'zi odamlar, ayniqsa og'ir astma bilan og'rigan odamlarda, o'pkada nafas yo'llarining torayishi ( bronxospazm ) kuzatilishi mumkin. Biroq, test tibbiy nazorat ostida o'tkazilganligi sababli, agar bu sodir bo'lsa, uni tezda davolash mumkin.

Agar siz yaqinda yurak xuruji, ko'z jarrohligi, ko'krak qafasi yoki qorin bo'shlig'i jarrohligi, miyada anevrizma yoki faol sil kasalligi (TB ) bilan og'rigan bo'lsangiz, bu haqda shifokoringizga albatta xabar berishingiz kerak. Bunday hollarda ushbu test mos kelmasligi yoki alohida ehtiyotkorlik bilan bajarilishi kerak bo'lishi mumkin.

Sinovdan keyin nima bo'ladi?

Sinov tugagandan so'ng, siz odatdagi faoliyatingizni davom ettirishingiz mumkin. Agar siz bronxodilatatordan juda ko'p foydalangan bo'lsangiz, bir muddat qo'llaringizda biroz titroq yoki yuragingizda biroz tezlashish hissi paydo bo'lishi mumkin. Bu qisqa vaqt ichida o'tib ketadi.

Keyin shifokoringiz siz bilan test natijalarini muhokama qiladi. Ular natijalar nimani anglatishini va keyingi qadamlarni (masalan, qo'shimcha testlar, dori-darmonlarni qabul qilishni boshlash yoki mavjud dori-darmoningizni o'zgartirish) qanday bajarishingiz kerakligini tushuntirib berishadi.

Xo'sh, esda tutishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar nimalar?

Xo'sh, keling, muhokama qilgan narsalarimizdan eslab qolish kerak bo'lgan eng muhim narsalarni umumlashtiraylik:

• Spirometriya - bu o'pkangizning sog'lig'ini baholash uchun oddiy, og'riqsiz nafas olish testi.
• Bu astma va KOAH kabi o'pka kasalliklarini tashxislash va monitoring qilishda katta yordam beradi.
• Test topshirish tug'ilgan kuningizda shamni puflashga o'xshaydi , bu unchalik qiyin emas. Lekin siz yaxshilab harakat qilishingiz kerak.
• Tekshiruvdan oldin shifokorning ko'rsatmalariga diqqat bilan amal qiling (ovqat, ichimlik va dori-darmonlar haqida).
• Natijalardan qo'rqmang yoki yolg'iz qaror qabul qilmang . Shifokoringiz bilan hamma narsani muhokama qiling va uning maslahatiga murojaat qiling.

Shunday qilib, agar sizda o'pka bilan bog'liq muammolar bo'lsa va shifokor sizga ushbu spirometriya testini o'tkazishni aytsa, bundan qo'rqishga hech qanday sabab yo'q. Shunchaki o'pkangiz sog'lig'ini ta'minlash uchun bu muhim qadam ekanligini unutmang. Omad tilaymiz!

spirometriya, o'pka testi, nafas olish testi, astma, KOAH, o'pka funktsiyasi, nafas olish kasalliklari