Maktabda muammolarga sabab bo'lgan DEHB belgilari martabangizda ham muammolarga olib kelishi mumkin, to'g'rimi? Ehtimol, diqqatni jamlash, narsalarni eslab qolish, rejalashtirish va ishlarni bajarish kabi narsalar bilan qiynalasiz. Natijada, orzuingizdagi ishingizni topish va saqlab qolish qiyin bo'lishi mumkin. Lekin xavotir olmang. Siz yolg'iz emassiz. Yordam berishning yo'llari bor. Keling, bu haqda gaplashaylik.
Kasbiy reabilitatsiya nima?
Sodda qilib aytganda, bu ADHD kabi aqliy yoki jismoniy nogironligi bo'lgan odamlarga o'z ko'nikmalari va qiziqishlariga mos keladigan ish topishga va o'sha ishda muvaffaqiyat qozonishga yordam beradigan ixtisoslashgan maslahat va qo'llab-quvvatlash xizmati. Bu adashib, yo'lini topa olmaydigan odamga yo'l ko'rsatadigan yo'lboshchiga o'xshaydi.
Bunday dastur ish qidirishda his qiladigan stress va xavotirni sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Shuningdek, u sizga shunchaki ish emas, balki chinakam zavqlanadigan va muvaffaqiyatga erishadigan martaba yo'lini topishga yordam beradi. Orzularingizdan voz kechishingiz shart emas. Sizga kerak bo'lgan narsa - bu ozgina qo'llab-quvvatlash.
DEHB mening ishimga qanday ta'sir qiladi?
DEHB ishda muvaffaqiyatga erishish uchun zarur bo'lgan ko'plab ko'nikmalarga bevosita ta'sir qilishi mumkin. Siz buni sezmasligingiz mumkin, ammo rahbar yoki hamkasbingiz sizga buni ko'rsatmaguncha buni anglamaysiz. Keling, uning ta'sir qilish ehtimoli eng yuqori bo'lgan asosiy sohalarni ko'rib chiqaylik.
| Ta'sir qilish qobiliyati | Ishda mumkin bo'lgan muammo |
|---|---|
| Diqqatni saqlash | Ishlayotganimda, ongim to'satdan chalg'ib ketadi. Yig'ilishlarda aytilgan gaplar yo'limga tushadi. Men osongina chalg'ib ketaman. |
| Tartibga soling | Stol va fayllar tartibsiz. Narsalarni tartibga solish qiyin. Muhim hujjatlarni topa olmaysiz. |
| Yangi narsalarni o'rganish | Yangi dasturiy ta'minotni, yangi usullarni va boshqalarni o'rganish uchun ko'p vaqt talab etiladi. Bir qator ko'rsatmalarni tushunish qiyin. |
| Ko'rsatmalarga amal qilish | Xo'jayin tomonidan berilgan bir qator ko'rsatmalarda ba'zi qadamlar unutiladi va natijada ish noto'g'ri ketadi. |
| Belgilangan muddatlarga rioya qiling | Vaqtingizni boshqara olmasligingiz sababli ish kechiktiriladi. Belgilangan muddatlar xalaqit beradi. |
| Shaxslararo munosabatlar | Siz xayolingizga kelgan hamma narsani birdaniga aytishga moyilsiz, bu boshqalar bilan muammolarga olib kelishi va jamoada birgalikda ishlashni qiyinlashtirishi mumkin. |
Shu muammolar tufayli, so'rovlar shuni ko'rsatdiki, DEHB bilan kasallangan odamlarda ishsizlik darajasi nisbatan yuqori va daromadi past. Ammo to'g'ri qo'llab-quvvatlash bilan bu vaziyatni butunlay o'zgartirish mumkin.
Ushbu kasbiy reabilitatsiya xizmati qanday ishlaydi?
Bu barchaga mos keladigan yagona xizmat emas. Bu sizning kuchli, zaif tomonlaringiz va martaba maqsadlaringizga to'liq moslashtirilgan shaxsiylashtirilgan dastur.
Avvalo, siz ushbu sohada ixtisoslashgan martaba bo'yicha maslahatchi bilan uchrashasiz. U siz bilan suhbatlashadi, vaziyatingizni tushunadi va sizga "Ishga joylashish uchun individual reja" (IPE) ni yaratishda yordam beradi. Bu ba'zi bolalar maktabda oladigan Individuallashtirilgan ta'lim rejasiga (IEP) o'xshaydi. Ushbu reja sizning iste'dodlaringizni, kuchli tomonlaringizni va DEHB sizga ish topishga qanday xalaqit berayotganini aniq ko'rsatib beradi.
Keyin, siz va maslahatchingiz sizga mos keladigan martaba maqsadini tanlash uchun birgalikda ishlaysiz. Keyin, ushbu maqsadga erishish uchun qanday xizmatlar kerakligini hal qilasiz.
| Mavjud xizmatlar | Tavsif |
|---|---|
| Diagnostik testlar | Sizda DEHB borligini tasdiqlash va bu sizning ishlash qobiliyatingizga qanday ta'sir qilishini aniq tushunish uchun psixologik testlar o'tkazilishi mumkin. |
| Kasbiy qobiliyat testlari | Qobiliyatlaringiz, ko'nikmalaringiz, tajribangiz va qiziqishlaringizni o'lchaydigan testlar. Natijalarga asoslanib, sizga eng mos keladigan ish sohasini tanlashingiz mumkin. |
| Trening o'tkazish | Agar siz tanlagan kasbingiz biron bir ta'lim, daraja yoki professional malaka talab qilsa, biz ushbu narsalarni olishda ko'rsatma va yordam beramiz. |
| Ishga yo'llanma | Ular sizga ishga arizani qanday qilib to'g'ri to'ldirish, suhbat paytida savollarga qanday javob berish bo'yicha maslahat berishadi va sizni yollash agentliklari bilan bog'lashlari mumkin. |
| Qurilmalar va yordamchi texnologiyalar | Ular forma va ish uchun zarur bo'lgan asbob-uskunalarni olishda yordam berishadi. Shuningdek, ular DEHB alomatlarini boshqarishga yordam beradigan eslatma ilovalari va matnni nutqqa aylantirish vositalari kabi texnologik vositalar haqida ma'lumot berishadi. |
Ustozingiz butun jarayon davomida siz bilan birga bo'ladi. Ishlay boshlaganingizdan keyin ham, ular sizning taraqqiyotingizni tekshirib, dastlabki bir necha oy ichida sizga kerakli maslahatlarni berishadi.
Shri-Lankada qanday qilib yordam topsam bo'ladi?
Bu ko'p odamlar uchun muammo.Amerika kabi mamlakatlarda bu maqsadga bag'ishlangan davlat idoralari mavjud bo'lsa-da, Shri-Lankada bu xizmatni topish uchun biroz boshqacha harakat qilishingiz kerak. Xavotir olmang, yordam olishingiz mumkin bo'lgan joylar mavjud.
- Birinchi qadam - Shifokoringiz: Siz qilishingiz kerak bo'lgan eng yaxshi va birinchi narsa bu haqda shifokoringiz bilan gaplashishdir. Ayniqsa, agar siz psixiatr yoki psixolog bilan gaplashsangiz, ular sizga kerakli ko'rsatmalarni berishlari mumkin. Ular bunday xizmatlarni ko'rsatadigan ixtisoslashgan maslahatchilar yoki tashkilotlarni bilishlari mumkin.
- Ijtimoiy xizmatlar departamenti: Nogironligi bo'lgan odamlar uchun kasb-hunar ta'limi dasturlari va o'zini o'zi ish bilan ta'minlashga ko'maklashish haqida ko'proq ma'lumotni tuman darajasidagi Ijtimoiy xizmatlar departamenti ofislari orqali olishingiz mumkin.
- Nodavlat tashkilotlar (NNT): Shri-Lankada ruhiy salomatligi va nogironligi bo'lgan odamlar uchun ishlaydigan bir qator NNTlar faoliyat yuritadi. Agar siz internetda yoki o'z hududingizda qidirsangiz, bunday tashkilotlardan kasbga yo'naltirish va treninglarni topishingiz mumkin.
- Xususiy karyera maslahatchilari: ADHD kabi holatlarga ixtisoslashgan karyera maslahatchilari xususiy darajada xizmatlar ko'rsatadilar. Bu pullik bo'lsa-da, siz ajoyib, shaxsiylashtirilgan e'tibor va ko'rsatmalar olishingiz mumkin.
Eng muhimi, yordam so'rashdan qo'rqmaslikdir. DEHB dangasalik yoki qobiliyatsizlik emas. Bu miyaning ishlash usulidagi o'zgarishdir. Unga mos keladigan ish muhitini yaratganingizda, siz ham nihoyatda muvaffaqiyatli bo'lishingiz mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Voyaga yetganingizda DEHBga chalinish ishda qiyinchilik tug'dirishi mumkin, ammo bu sizning martabangizning oxiri emas.
- Siz o'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni tushunishga yordam beradigan hamda sizga eng mos keladigan ishni topishga va unda muvaffaqiyat qozonishga yordam beradigan "kasbiy reabilitatsiya" kabi mutaxassislardan yordam olishingiz mumkin.
- Bu jarayon siz uchun noyob, sizning ehtiyojlaringizga moslashtirilgan.
- Yordam olishning birinchi bosqichi - bu haqda shifokoringiz bilan ochiq gaplashish. U sizni to'g'ri yo'nalishga yo'naltira oladi.
- To'g'ri qo'llab-quvvatlash va strategiyalar bilan siz ham DEHB bilan juda qoniqarli va muvaffaqiyatli martabaga ega bo'lishingiz mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing