Homiladorlikning so'nggi haftalariga yetganingizda, hamma chaqaloqning tug'ilishini intiqlik bilan kutadi. Bu vaqtda, to'satdan qorin og'rig'ini his qilganingizda, "Xo'sh, hozir aynan shu vaqt" deb o'ylashingiz mumkin. Lekin ba'zida kasalxonaga borganingizda, shifokor : "Hali to'g'ri vaqt emas, bu haqiqiy og'riq emas", deydi. Bu biroz tashvish tug'dirishi mumkin. Shuning uchun, agar siz haqiqiy og'riq va soxta og'riq o'rtasidagi farqni bilsangiz, keraksiz tashvishlanishni va kasalxonaga erta borishni to'xtatishingiz mumkin.
Sodda qilib aytganda, bu qisqarishlar nima?
Kasılmalar - bu bachadoningizdagi mushaklarning qisqarishi bo'lib, ular torayadi va keyin bo'shashadi. Buni qo'lingizdagi mushaklarni siqish va bo'shatish kabi tasavvur qiling. Bu chaqalog'ingizning dunyoga kelishi uchun yo'l tayyorlash uchundir. Bachadoningiz toraygan sari bachadon bo'yni (bachadoningizning ochilishi) asta-sekin yumshaydi va ochiladi. Bu itarish chaqaloqni tug'ilish kanaliga tushirishga majbur qiladi. Bu tug'ruqning tabiiy jarayoni.
Bu og'riq tanangizda qanday seziladi?
Tug'ruq har bir inson uchun har xil tajriba. Lekin odatda qorinda siqilish yoki bosim kabi his qilinadi. Ba'zilar uchun bu hayz ko'rish og'rig'i kabi kuchayadi . Boshqalar uchun esa bu qorin og'rig'i kabi his qilinishi mumkin.
Og'riq tug'ruq boshlangan vaqtga nisbatan kuchayadi va og'riqli bo'ladi . Ba'zan og'riq paytida siz hatto gapira olmasligingiz mumkin. Bu og'riq asosan qorinda sezilsa-da, ba'zan u belning pastki qismi va oyoqlarga tarqalishi mumkin.
Orqa qisqarishlar
Ba'zi onalar tug'ruq paytida qorin og'rig'iga qaraganda bel og'rig'ini ko'proq boshdan kechirishadi. Buni tug'ruq paytida yoki to'lg'oqlar oralig'ida sezish mumkin. Shifokorlarning fikricha, buning asosiy sababi chaqaloqning boshining orqa qismi sizning orqa va umurtqa pog'onangizga qattiq bosishidir. Bundan tashqari, tug'ilishdagi vazningizning pastligi, chaqaloqning vazni va tos suyagingiz shakli kabi omillar ham bunga ta'sir qilishi mumkin.
Barcha to'lg'oqlar chaqaloq yaqinlashayotganining belgisimi? Keling, Braxton Hicks haqida gaplashaylik!
Ko'pgina homilador ayollar og'riqni his qilganda, ular tug'ilish arafasida deb o'ylashadi. Ammo bu "soxta qisqarish" bo'lishi mumkin. Tibbiy atamalarda biz buni "Braxton Hicks qisqarishlari" deb ataymiz. Bu tug'ruqdan oldingi "mashq" ga o'xshaydi. Bu soxta qisqarishlar shunchaki bachadon bo'yni biroz yumshashi va tanangizni muhim kunga tayyorlashning bir usuli.
Bu `Braxton Hicks qisqarishlari ba'zan haqiqiy tug'ruq kabi yoki shunchaki oddiy hayz ko'rish og'rig'i kabi his qilinishi mumkin. Ular homiladorlikning istalgan vaqtida paydo bo'lishi mumkin, ammo ular ko'pincha oxirgi trimestrda uchraydi. Shuning uchun ularning haqiqiy yoki soxta ekanligini aniqlash qiyin bo'lishi mumkin.
Eng muhimi, Brekston Xiks qisqarishlari haqida xavotirlanishga hojat yo'q. Bu homiladorlik paytida normal holat.
Haqiqiy og'riq va Braxton Hicks og'rig'ini qanday ajratish mumkin?
Bu ikki turdagi og'riq o'rtasida aniq farqlar mavjud va ularni bilish sizga juda ko'p yordam beradi.
| Xarakterli | Haqiqiy mehnat | Braxton Hicks (soxta qisqarishlar) |
|---|---|---|
| Chastota | Ular vaqt o'tishi bilan ma'lum bir naqshga amal qilib, bir-biriga yaqinlashadilar (masalan, avval har 10 daqiqada bir marta, keyin har 5 daqiqada bir marta) | Hech qanday naqsh yo'q. U tasodifiy ravishda keladi va ketadi. |
| Intensivlik | Vaqt o'tishi bilan og'riq asta-sekin kuchayadi va kuchayadi. | Og'riq kuchaymaydi. U o'zgarishsiz qoladi yoki kamayadi. |
| Og'riq seziladigan joy | Ko'pincha qorin bo'shlig'iga tarqaladi va pastki orqa qismida ham sezilishi mumkin. | Ko'pincha oshqozonning bir sohasi bilan cheklanadi. |
| Faoliyatlarga javob | Og'riq, hatto pozitsiyangizni o'zgartirsangiz ham, yursangiz ham yoki dam olsangiz ham to'xtamaydi. | Og'riq holatni o'zgartirganda, yurganda yoki bir muddat dam olayotganda yo'qoladi. |
Agar og'riqning sababini aniqlay olmasangiz, holatingizni o'zgartirishga, sayr qilishga yoki bir stakan suv ichishga harakat qiling. Ba'zan Brekston-Xiks qisqarishlari suvsizlanish tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Kasalxonaga qachon borishim kerak?
Bu haqda shifokoringiz bilan oldindan gaplashish va kasalxonaga qachon kelish kerakligi haqida maslahat olish muhimdir. Lekin umuman olganda, tug'ishga chindan ham tayyor ekanligingizni bilish uchun bir nechta belgilarga e'tibor berishingiz mumkin.
Biz odatda "5-1-1" qoidasidan foydalanamiz. Ya'ni:
- Agar og'riq har 5 daqiqada paydo bo'lsa,
- Agar bitta og'riq kamida bir daqiqa (60 soniya) davom etsa,
- Agar bu holat kamida bir soat davom etsa,
...Kasalxonaga borish vaqti keldi.
Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qiling yoki kasalxonaga boring:
- Agar vaginal qon ketish bo'lsa.
- Agar suv qopi yorilib, suvga o'xshash suyuqlik oqib chiqa boshlasa .
- Agar chaqalog'ingizning harakatlarida o'zgarishni sezsangiz (masalan, ikki soat ichida 10 tadan kam harakat).
- Agar siz 37 haftadan kam homiladorlikda bo'lsangiz va og'riqning o'ziga xos shakliga ega bo'lsangiz (bu muddatidan oldin tug'ruq belgisi bo'lishi mumkin).
Tug'ruqdan keyin ham shunday og'riqlar paydo bo'ladimi?
Ha. Farzand ko'rgandan keyingi dastlabki bir necha kun ichida siz yana bu og'riqni his qilishingiz mumkin. Ayniqsa, emizishda. Bu mutlaqo normal holat. Buning sababi, homiladorlik paytida o'sgan bachadon asl hajmiga qayta kichrayib bormoqda. Shuning uchun bu haqda tashvishlanmang.
Bu vaqtda sizga yordam beradigan shaxsingiz (eringiz, oila a'zolaringiz yoki do'stingiz) yordam berishi mumkin. Ular sizga qulay holatni topishga yordam berish va belingizni massaj qilish orqali sizga katta yengillik berishlari mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Homiladorlik paytida to'lg'oqlar - bu chaqaloqning bu dunyoga kelishiga yo'l ochadigan tabiiy jarayon.
- "Haqiqiy tug'ruq" va "Braxton Hicks" qisqarishlarini farqlang. Haqiqiy tug'ruq vaqt o'tishi bilan yaqinlashadi, kuchayadi va holat o'zgarishi bilan to'xtamaydi.
- Og'riq boshlanganida, u qachon boshlanishini va qancha davom etishini yozib qo'ying.
- "5-1-1" qoidasini yodda tuting (bir daqiqa davom etadigan, har 5 daqiqada paydo bo'ladigan, bir soat davom etadigan og'riq). Bu kasalxonaga borish uchun eng yaxshi vaqt.
- Agar qon ketayotgan bo'lsa, suv oqayotgan bo'lsa yoki chaqalog'ingiz ko'p harakatlanmasa, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qiling yoki kasalxonaning tez tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.
- Agar biron bir shubhangiz bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling. Eng muhimi, xabardor bo'lish va vahima qo'zg'amaslikdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing