Homiladorlikning deyarli yarmiga yaqinlashdingiz. Tabriklaymiz! Hozirga kelib, qorningiz biroz kattalasha boshladi va siz o'zingizni ona bo'lish arafasida ekanligingizni his qila boshladingiz. Kichkintoyingiz shu haftalarda ajoyib tezlikda o'smoqda. Xo'sh, keling, ushbu 17, 18, 19 va 20 haftalarda siz va qorningizdagi chaqalog'ingiz bilan nima sodir bo'layotganiga nazar tashlaylik.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
17-hafta: Chaqaloq tez o'sayotganida
Chaqaloqqa nima bo'ldi?
Tasavvur qiling-a, chaqalog'ingizning vazni so'nggi ikki hafta ichida ikki baravar oshdi! U endi yog 'to'plashni boshladi. Bu yog' qatlami uning tana haroratini tartibga solishga va kuchini oshirishga yordam beradi. Uning o'pkalari endi amniotik suyuqlikni chiqarishga o'rganib bormoqda. Uning qon aylanish tizimi va siydik chiqarish tizimi endi yaxshi ishlamoqda.
Boshdagi, qoshlardagi va kipriklardagi sochlar endi o'smoqda. Chaqaloq qo'llarini ushlab, og'ziga solishni boshlamoqda. Yurak tez urib, kuniga taxminan 100 pint qon haydab chiqarmoqda. Kichkintoyingiz hozirda bachadonda tepib, aylanayotgan bo'lishi mumkin.
Onam qalay?
Qorningiz endi aniq ko'rinib turibdi. Hozirga kelib, ehtimol, taxminan 2-4,5 kilogramm (5-10 funt) vazn qo'shgansiz. Siz biroz ko'proq ochlikni his qilayotgan bo'lishingiz mumkin. Bachadoningiz kattalashib bormoqda, shuning uchun kechasi qulay uxlash qiyin bo'lishi mumkin. Agar bu sizning birinchi chaqalog'ingiz bo'lmasa, siz chaqaloqning harakatlanishini his qila boshlagan bo'lishingiz mumkin. Vazn ortishi, tanangizdagi gormonal o'zgarishlar va biroz shishib ketishi tufayli oyoqlaringiz ham biroz kattaroq bo'lishi mumkin. Bu bir necha hafta ichida siz juda ko'p energiya his qilasiz va juda xotirjam bo'lasiz.
Kichik bir maslahat: Bosh aylanishi yoki hushdan ketishning oldini olish uchun navbat bilan holatingizni o'zgartiring. Ayniqsa, yotgan yoki o'tirgan holatdan turganda ehtiyot bo'ling. Agar hushdan ketayotganingizni his qilsangiz, tezda o'tiring va boshingizni pastga tushiring yoki bir muddat yoting.
18-hafta: Chaqaloqning organlari ishlay boshlaydi
Chaqaloqqa nima bo'ldi?
Chaqaloqning tez o'sishi biroz sekinlashgan bo'lsa-da, uning reflekslari yaxshi ishlay boshladi. Endi u og'zini ochishi, tanasini burishtirishi, yuz ifodalarini qilishi va hatto xo'rsinishi mumkin. Ta'm kurtaklari rivojlana boshlaydi va u shirin va achchiq ta'mlarni ajrata oladi. Agar kimdir uning lablariga tegsa, u so'rishni boshlaydi. U shuningdek, yutib yuborishi va halqumni rivojlantirishi mumkin.
Ko'zning to'r pardasi endi yorug'likka sezgir. Bu shuni anglatadiki, agar qorningizga yorqin yorug'lik tushsa, chaqalog'ingiz ko'zlarini yumib, o'sha tomondan uzoqlashishi mumkin. Uning kichkina quloqlari ham endi ishlayapti! Sizning ovozingiz va chaqalog'ingiz endi eshitadigan barcha tovushlar.
Onam qalay?
Bachadoningiz endi kichik tarvuz kattaligida. Siz uni kindik ostida his qilishingiz mumkin. Homiladorlikning o'rtasida 18 va 22 hafta oralig'ida ultratovush tekshiruvidan o'tishingiz mumkin. Bu chaqalog'ingizning rivojlanishini tekshiradi va tug'ruq sanasini tasdiqlaydi. Agar chaqaloq to'g'ri holatda bo'lsa, ushbu tekshiruv sizga uning o'g'il yoki qiz ekanligini ham aytishi mumkin.
Bu vaqt ichida yuragingiz odatdagidan 40% dan 50% gacha ko'proq ishlashi kerak. Kun oxirida o'zingizni ko'proq og'riqli his qilishingiz mumkin. Shifokoringiz bachadon bo'yni uzunligini va yo'ldoshning holatini tekshirish uchun vaginal ultratovush tekshiruvini o'tkazishi mumkin. Kindikdan oqib o'tadigan qorong'u chiziqni (linea nigra) sezishingiz mumkin. Bu ko'pchilik odamlar uchun normal holat, shuning uchun xavotir olmang.
Kichik bir maslahat: Iloji bo'lsa, eringizni tekshiruvga olib boring. Farzandingizni birinchi marta birga ko'rish ikkalangiz uchun ham katta zavq bo'ladi.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →19-hafta: Chaqaloq terisi rivojlanmoqda
Chaqaloqqa nima bo'ldi?
Chaqaloqning terisi endi rivojlanmoqda va u juda shaffof. Shuning uchun u qizil ko'rinadi, chunki qon tomirlari teri orqali ko'rinadi. Chaqaloqning o'pkasidagi asosiy nafas yo'llari (bronxiolalar) shakllana boshlaydi. Shuningdek, chaqaloqning terisini himoya qilish uchun verniks deb ataladigan kremsimon oq qoplama hosil bo'lmoqda. Bu chaqaloqning organlarini skanerlashda aniq ko'rish uchun eng yaxshi vaqt.
Onam qalay?
Agar bu sizning birinchi homiladorligingiz bo'lmasa, siz chaqaloqning tepishlarini his qila boshlagan bo'lishingiz mumkin. Farzandingiz o'sib ulg'aygan sari qorinning pastki qismida yengil tortish, ko'ngil aynishi, ko'krak og'rig'i, ich qotishi, oyoq kramplari, to'piq va oyoqlarda yengil shish va bel og'rig'i paydo bo'lishi mumkin. Bularning barchasi normal holat. Shuningdek, qon tomirlarining kengayishi tufayli yuzingizda, yelkangizda va qo'llaringizda mayda qizil dog'larni (o'rgimchak nevuslari) ham ko'rishingiz mumkin. Bular tug'ruqdan keyin ham yo'qoladi.
20-hafta: Sayohatning yarmi!
Chaqaloqqa nima bo'ldi?
Chaqalog'ingiz endi tovushlarni eshita oladi - nafaqat ovozingizni, yurak urishingizni, oshqozoningizni , balki tashqaridan kelayotgan tovushlarni ham. Agar yaqin atrofingizda baland ovoz eshitsangiz, chaqalog'ingiz quloqlarini qo'llari bilan yopishi yoki yuqoriga va pastga sakrashi mumkin. Chaqalog'ingiz endi doimiy ravishda harakatlanmoqda - burilib, ag'darilib, hiyla-nayranglar o'ynab, oyoqlarini tepib. Agar egizaklaringiz bo'lsa, ular doimo harakatlanib, bir-birlarini rag'batlantiradilar. Chaqalog'ingiz endi uxlayapti, lekin shovqin va harakatdan ham uyg'onishi mumkin.
Onam qalay?
Tabriklaymiz! Siz endi homiladorlikning yarmiga yetdingiz. Bachadoningiz endi kindik darajasida. Belingiz deyarli yo'qoldi. Siydik yo'llaringizdagi ba'zi mushaklar bo'shashmoqda, bu esa siydik yo'llari infektsiyasini yuqtirish ehtimolini oshiradi. Shuning uchun ko'p suv iching va siydikni ushlab turmang . Siydik chiqarishni nazorat qilishga yordam berish uchun Kegel mashqlarini bajarishni boshlash yaxshi fikr. Bu haqda shifokoringizdan so'rang.
Bu vaqtda qalqonsimon bezingiz faolroq bo'ladi, shuning uchun nafas olishingiz chuqurlashishi va odatdagidan ko'proq terlashingiz mumkin.
| Bu vaqt ichida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan qiyinchiliklar | Siz qila oladigan oddiy davolash usullari |
|---|---|
| Bel og'rig'i | To'g'ri o'tiring/turing. Uzoq vaqt turishdan saqlaning. Uxlayotganingizda yonboshingizga o'girilib, oyoqlaringiz orasiga yostiq qo'ying. Agar og'ir narsalarni ko'tarayotgan bo'lsangiz, tizzalaringizni buking va ko'taring. |
| Shishgan to'piqlar/oyoqlar | O'tirganingizda, oyoqlaringizni baland tuting, masalan, stulda. Uzoq vaqt davomida bir joyda turishdan saqlaning. |
| Bosh aylanishi | Holatni o'zgartirganda (ayniqsa, o'rnidan turganda) sekin harakatlaning. Agar hushdan ketayotganingizni his qilsangiz, darhol o'tiring yoki yoting. |
| Siydik yo'llari infektsiyalari (SIY) xavfi | Har kuni ko'p miqdorda suv iching. Agar siyish paytida achishish yoki tez-tez siyish kabi alomatlarni sezsangiz , darhol shifokoringizga murojaat qiling. |
Tanangizda sodir bo'layotgan boshqa ajoyib narsalar
Chaqaloqning sochlari boshida o'sayotgan bir paytda, lanugoChaqaloqning yelkalari, orqasi va yonoqlarini qoplaydigan juda nozik, yumshoq xaltacha hosil bo'ladi. Bu chaqaloqni himoya qiladi va odatda tug'ilgandan keyingi birinchi haftaning oxirida tushib ketadi.
Chaqaloqning terisi shuningdek, vernix caseosa deb ataladigan oq, pishloqsimon qoplama bilan qoplangan. Bu chaqaloq amniotik suyuqlikda uzoq vaqt bo'lganida terini shikastlanishdan himoya qilish uchun kerak. Bu qoplama tug'ilishdan sal oldin ham tushadi.
Chaqaloqning harakatlanayotganini his qila boshlashingizning sababi, uning mushaklari rivojlanayotgani va u ulardan mashq qilish uchun foydalanayotganidir. Biz bu birinchi harakat hissini "tezlashish" deb ham ataymiz.
Uyga olib ketish xabari
- Siz endi homiladorlikning yarmiga yetdingiz! Bu siz va chaqalog'ingiz uchun muhim bosqich.
- Chaqaloqning sezgi organlari, ayniqsa eshitish organlari, hozir yaxshi rivojlanmoqda. Bu chaqalog'ingiz bilan gaplashish va qo'shiq aytish uchun ajoyib vaqt.
- Bu vaqtda bel og'rig'i, oyoq shishishi va charchoq tez-tez uchraydi. Ammo agar ular siz uchun juda kuchli bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing.
- 18-22 hafta oralig'idagi ultratovush tekshiruvi juda muhim. Bu chaqaloqning rivojlanishi haqida ko'p ma'lumot berishi mumkin.
- Tanangizga g'amxo'rlik qiling. Ko'p suv iching, to'yimli ovqatlar iste'mol qiling va yetarlicha dam oling. Bularning barchasi siz va chaqalog'ingiz uchun juda muhimdir.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.