Hầu hết chúng ta đều thích "vui vẻ" một chút khi tụ tập với bạn bè, tại các bữa tiệc. Điều đó là bình thường. Nhưng bạn có biết rằng khi cuộc vui vượt quá giới hạn, chúng ta có thể vô tình gây ra tổn hại nghiêm trọng cho cơ quan quý giá nhất của cơ thể, đó là tim? Hôm nay chúng ta sẽ nói về một tình trạng nghiêm trọng nhưng không nhiều người biết đến. Đó là một căn bệnh trong đó cơ tim bị suy yếu và trở nên yếu do tiêu thụ quá nhiều rượu.
Nói một cách đơn giản, rượu gây hại gì cho tim?
Tình trạng này được gọi trong y học là bệnh cơ tim do rượu . Trong tiếng Sinhala, nó có thể được gọi đơn giản là "bệnh cơ tim do rượu gây ra". Điều xảy ra ở đây là khi bạn uống rượu quá nhiều trong thời gian dài, các chất độc hại trong rượu sẽ làm tổn thương cơ tim của bạn.
Hãy tưởng tượng một sợi dây chun. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cứ kéo giãn nó? Sau một thời gian, nó sẽ mất đi tính đàn hồi và trở nên lỏng lẻo, đúng không? Đó là điều xảy ra với trái tim của chúng ta. Các bộ phận của tim, đặc biệt là các buồng chính gọi là tâm thất, dần dần giãn ra và to lên. Khi chúng to lên, cơ tim sẽ yếu đi. Cơ tim yếu không thể bơm máu tốt như trước nữa. Kết quả là, lượng oxy cung cấp cho toàn bộ cơ thể bắt đầu giảm.
Ai đang gặp rủi ro?
Điều này có thể xảy ra với bất kỳ ai uống quá nhiều rượu. Không chỉ những người mắc "rối loạn sử dụng rượu". Tuy nhiên, nó phổ biến hơn ở những người mắc rối loạn sử dụng rượu và ở những người có khuynh hướng di truyền chuyển hóa rượu chậm hơn.
Đây không phải là một tình trạng phổ biến. Nó chỉ ảnh hưởng đến 1% đến 2% số người uống nhiều rượu hơn mức khuyến cáo. Nhưng nếu bạn nằm trong số ít người đó, hậu quả có thể rất nghiêm trọng.
"Uống rượu say sưa" là gì?
Khi nói đến "uống quá nhiều rượu", định nghĩa có thể khác nhau đối với mỗi người. Nhưng về mặt y học, chúng ta đưa ra một định nghĩa rõ ràng.
- Đối với phụ nữ: Uống nhiều hơn 8 ly đồ uống có cồn mỗi tuần.
- Đối với nam giới: uống hơn 15 ly đồ uống có cồn mỗi tuần.
Có lẽ bạn đang tự hỏi, "Thức uống này là gì?" Điều đó phụ thuộc vào loại rượu bạn đang uống.
| Loại rượu | Tương đương một ly đồ uống (xấp xỉ) |
|---|---|
| Bia (Bia - 5% độ cồn) | Khoảng 350 ml (một lon thông thường) |
| Rượu vang (Rượu vang - 12% độ cồn) | Khoảng 150 ml (một ly rượu vang tiêu chuẩn) |
| Rượu mạnh - nồng độ cồn 40% | Khoảng 45 ml (một liều dùng) |
Điều quan trọng cần lưu ý là ngay cả khi bạn uống rượu trong giới hạn cho phép, điều đó không có nghĩa là bạn không có nguy cơ mắc bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Tốt nhất cho tim mạch vẫn là kiêng rượu.
Tình trạng này ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
Đây là một bệnh thuộc nhóm bệnh cơ tim giãn nở , nghĩa là bệnh trong đó cơ tim bị giãn ra và tim bị phình to.
- Suy giảm khả năng bơm máu: Hai buồng dưới của tim thực hiện nhiệm vụ chính là bơm máu. Tâm thất phải bơm máu đến phổi, và tâm thất trái bơm máu đến phần còn lại của cơ thể. Khi các cơ này trở nên yếu, chức năng bơm máu sẽ không được thực hiện đúng cách.
- Các vấn đề về hệ thống điện tim: Tim chúng ta đập nhờ một hệ thống tín hiệu điện. Khi hình dạng của tim thay đổi, các đường dẫn truyền tín hiệu điện có thể bị gián đoạn. Điều này có thể khiến tim đập không đều. Chúng ta gọi đó là rối loạn nhịp tim (nhịp tim không đều). Đôi khi, những rối loạn này thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng.
- Sự hình thành mô sẹo: Tác động độc hại của rượu có thể gây ra sự hình thành mô sẹo trong cơ tim. Điều này cũng làm gián đoạn hoạt động điện của tim.
Đây có phải chỉ là vấn đề dài hạn?
Không. Đôi khi, ngay cả những vấn đề ngắn hạn cũng có thể xảy ra. Có một tình trạng xảy ra khi bạn uống một lượng lớn rượu cùng một lúc. Một số người gọi đây là "Hội chứng tim ngày lễ". Điều này có thể xảy ra khi bạn tiệc tùng và uống quá nhiều trong các ngày lễ.
Khi uống một lượng lớn rượu cùng một lúc, tim có thể đập rất nhanh, không thể bơm máu đúng cách và thậm chí có thể rung lên. Hiện tượng này được gọi là rung tâm nhĩ .
| Sự bất thường | Điều gì đang xảy ra và những rủi ro của nó? |
|---|---|
| Rung tâm nhĩ | Các buồng trên của tim (tâm nhĩ) không bơm máu đúng cách và trở nên yếu đi. Điều này có thể gây ra hiện tượng hình thành cục máu đông bên trong. Nếu cục máu đông này di chuyển đến não, nó có thể gây đột quỵ . |
| Rung thất | Các buồng tim chính phía dưới bắt đầu rung lên. Điều này rất nguy hiểm. Nó có thể gây ngất xỉu, đau tim, hoặc thậm chí là ngừng tim. |
Các triệu chứng của bệnh này là gì?
Nhiều triệu chứng xảy ra do tim yếu và không thể bơm máu đúng cách.
- Khó thở: Cảm giác khó thở, đặc biệt là khi tập thể dục, đi bộ hoặc nằm nghỉ một lúc.
- Ho: Có thể xuất hiện ho khan kéo dài.
- Sưng phù (phù nề): Chân, mắt cá chân và bàn chân bị sưng.
- Mệt mỏi và suy nhược: Cảm thấy mệt mỏi đến mức không thể làm bất cứ việc gì.
- Tim đập nhanh: Cảm giác tim đập nhanh là một cảm giác khó chịu.
- Đau ngực: Đặc biệt là khi vận động.
- Chóng mặt và ngất xỉu: Cảm thấy chóng mặt, có thể mất ý thức và ngã.
- Tĩnh mạch nổi phồng ở cổ.
- Mất cảm giác thèm ăn và teo cơ.
Làm thế nào để chẩn đoán bệnh?
Bác sĩ sẽ xem xét nhiều yếu tố để chẩn đoán bệnh này. Không thể xác định bệnh chỉ bằng một xét nghiệm duy nhất.
1. Tiền sử bệnh lý và lối sống của bạn: Bác sĩ sẽ hỏi bạn về những điều như lượng rượu bạn uống và thời gian bạn đã uống rượu. Điều quan trọng là phải hoàn toàn trung thực ở đây.
2. Khám tổng quát: Bác sĩ sẽ nghe tim và phổi bằng ống nghe và kiểm tra xem có bị sưng ở chân hay không.
3. Loại trừ các nguyên nhân khác: Có những nguyên nhân khác gây ra chứng tim to (ví dụ: bệnh di truyền, các loại thuốc khác). Trước tiên, bác sĩ sẽ kiểm tra để đảm bảo không còn nguyên nhân nào khác như vậy.
Để làm điều này, có thể thực hiện một hoặc nhiều xét nghiệm sau đây.
| Bài kiểm tra | Bạn thấy gì ở đây? |
|---|---|
| Siêu âm tim ('Xét nghiệm Echo') | Đây là hình ảnh siêu âm tim. Kích thước, hình dạng, độ dày của cơ tim và cách tim bơm máu có thể được nhìn thấy rõ ràng. |
| Điện tâm đồ (ECG/EKG) | Hoạt động điện của tim được kiểm tra. Điều này có thể phát hiện bất kỳ sự bất thường nào trong nhịp tim (loạn nhịp tim). |
| Chụp X-quang ngực | Bạn có thể kiểm tra xem tim có bị phình to hay không hoặc có dịch tích tụ trong phổi hay không. |
| Chụp CT hoặc MRI tim | Những thiết bị này có thể cung cấp hình ảnh ba chiều (3D) chi tiết hơn về tim và giúp nghiên cứu vấn đề một cách sâu sắc hơn. |
Phương pháp điều trị là gì? Bệnh này có thể chữa khỏi được không?
Tin tốt là tình trạng này thường có thể được khắc phục, nhưng điều đó đòi hỏi sự cam kết rất lớn từ phía bạn.
Bước đầu tiên và quan trọng nhất trong điều trị là ngừng hoàn toàn việc uống rượu.
Khi bạn ngừng uống rượu, tổn thương tim sẽ giảm dần, tạo cơ hội cho tim phục hồi. Sau khoảng 3-6 tháng, hầu hết mọi người sẽ thấy các triệu chứng giảm đáng kể. Một số người sẽ hồi phục hoàn toàn.
Sau khi bạn ngừng uống rượu, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để kiểm soát các triệu chứng của bạn.
- Thuốc chẹn beta: Kiểm soát nhịp tim và huyết áp.
- Thuốc lợi tiểu: Loại bỏ lượng chất lỏng dư thừa (phù nề) tích tụ trong cơ thể.
Trong một số trường hợp nghiêm trọng, có thể cần phải cấy ghép thiết bị như máy tạo nhịp tim để kiểm soát nhịp tim hoặc phải phẫu thuật để sửa chữa các van tim bị tổn thương.
Ghép tim
Cách duy nhất để chữa khỏi căn bệnh này là ghép tim. Tuy nhiên, đây là một thủ thuật rất hiếm gặp, vì số lượng tim có sẵn để ghép rất ít. Ngoài ra, để được ghép tim, bệnh nhân phải hoàn toàn kiêng rượu .
Bạn có thể tự giúp mình bằng cách nào?
- Ngừng uống rượu: Đây là điều tốt nhất và quan trọng nhất bạn có thể làm. Nếu không thể ngừng hoàn toàn, hãy giảm lượng rượu xuống mức tối thiểu. Nhưng ngừng hoàn toàn vẫn là tốt nhất.
- Hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ: Uống thuốc đúng liều lượng và đúng giờ theo chỉ định của bác sĩ. Nhớ đi khám định kỳ.
- Chế độ ăn tốt cho tim mạch: Giảm lượng thực phẩm nhiều muối và cholesterol. Ăn nhiều rau, trái cây, các loại đậu và thực phẩm giàu chất xơ.
- Vitamin và khoáng chất: Những người uống nhiều rượu có thể bị thiếu hụt vitamin và khoáng chất trong cơ thể. Do đó, việc ăn uống cân bằng là rất quan trọng.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Nếu bạn nghiện rượu nặng và có một hoặc nhiều triệu chứng được liệt kê ở trên, bạn nhất định phải đi khám bác sĩ. Hãy tìm kiếm lời khuyên y tế ngay lập tức, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
| Khi nào nên tìm kiếm lời khuyên y tế | |
|---|---|
| Hãy đi khám bác sĩ. |
|
| Hãy đến ngay đơn vị điều trị khẩn cấp (ETU). |
|
Tóm lại, rượu là một kẻ giết người thầm lặng có thể tàn phá cuộc sống của chúng ta nếu tiêu thụ quá mức. Nếu bạn hoặc người quen của bạn gặp vấn đề này, đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ. Bác sĩ của bạn sẵn sàng giúp đỡ và chỉ cho bạn con đường đúng đắn. Bằng cách bỏ rượu, bạn có thể lấy lại cuộc sống khỏe mạnh của mình.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Uống rượu quá nhiều và trong thời gian dài có thể trực tiếp gây hại cho cơ tim, làm suy yếu cơ tim và khiến tim to ra.
- Đừng bỏ qua các triệu chứng như khó thở, sưng chân, mệt mỏi cực độ và tim đập nhanh.
- Phương pháp điều trị tốt nhất và quan trọng nhất cho căn bệnh này là hoàn toàn ngừng uống rượu. Trong hầu hết các trường hợp, điều này có thể giúp tim hồi phục.
- Nếu bạn gặp khó khăn trong việc cai rượu, hãy tìm kiếm lời khuyên và sự hỗ trợ từ bác sĩ.
- Luôn tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ, uống thuốc theo đúng chỉ định và duy trì lối sống lành mạnh cho tim mạch.











💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn