Bạn có đang dùng thuốc dị ứng đúng theo chỉ định của bác sĩ không? Nhưng các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi và ngứa mắt vẫn không thuyên giảm? Có thể các loại thuốc không cần kê đơn mà bạn mua ở hiệu thuốc không còn hiệu quả nữa? Vậy thì bài viết này sẽ rất quan trọng đối với bạn. Có lẽ đã đến lúc bạn cần thay đổi phác đồ điều trị. Hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao tình trạng dị ứng của bạn lại trở nên tồi tệ hơn hoặc không thuyên giảm.
Tại sao tình trạng dị ứng này không thuyên giảm? Có một số nguyên nhân.
Dị ứng là phản ứng quá mức của hệ miễn dịch cơ thể đối với một số tác nhân trong môi trường, được gọi là chất gây dị ứng. Chúng ta gọi những chất này là "chất gây dị ứng". Đây là nguyên nhân gây ra các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi và ngứa mắt, mũi, họng.
Bạn có bị dị ứng với thứ gì đó mới không?
Hãy tưởng tượng rằng trước đây bạn chỉ bị dị ứng với bụi. Nhưng giờ đây, bạn có thể bắt đầu bị dị ứng với cả phấn hoa cây và phấn hoa cỏ. Có hàng ngàn loại phấn hoa khác nhau. Vì vậy, bạn có thể bị dị ứng với nhiều thứ cùng một lúc.
Hãy chú ý đến thời gian và địa điểm xuất hiện các triệu chứng của bạn. Ở nhà? Khi bạn ra ngoài? Vào buổi sáng hay buổi tối? Khi bạn chia sẻ thông tin này với bác sĩ, họ sẽ hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của bạn.
Bạn có đang dùng sai thuốc không?
Khi bị nghẹt mũi, chúng ta thường dùng thuốc thông mũi, đúng không? Đúng vậy, chúng giúp giảm nghẹt mũi trong thời gian ngắn. Nhưng nếu bạn tiếp tục sử dụng chúng trong hơn vài ngày, điều ngược lại sẽ xảy ra. Mũi của bạn sẽ bắt đầu nghẹt hơn. Các bác sĩ gọi đây là "tắc mũi tái phát".
Mặt khác, thuốc kháng histamine mà chúng ta dùng để trị hắt hơi và sổ mũi lại không giúp giảm nhiều triệu chứng nghẹt mũi. Trong những trường hợp như vậy, giải pháp tốt nhất có thể là thuốc xịt corticosteroid mũi. Thuốc này có thể mang lại hiệu quả lâu dài và an toàn trong việc giảm nhiều triệu chứng, chẳng hạn như nghẹt mũi, hắt hơi và sổ mũi.
Có thể bạn đang dùng thuốc không đúng cách?
Mặc dù thuốc xịt mũi rất hiệu quả, nhưng nhiều người ngừng sử dụng sau vài ngày vì uống thuốc viên dễ hơn. Tuy nhiên , điều rất quan trọng là phải uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ . Có một số loại thuốc cần được sử dụng ngay cả trước khi mùa dị ứng bắt đầu.
Nếu chi phí thuốc men là vấn đề, đừng ngại nói chuyện với bác sĩ của bạn. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc thay thế rẻ hơn nhưng hiệu quả tương đương. Nếu bạn không muốn dùng thuốc, bạn có thể giảm bớt triệu chứng bằng các biện pháp như rửa xoang bằng nước muối sinh lý. Nhưng hãy nhớ rằng, nó sẽ không chữa khỏi hoàn toàn tất cả các triệu chứng của bạn.
Môi trường xung quanh bạn cũng có thể là một vấn đề.
Để kiểm soát dị ứng, chỉ dùng thuốc thôi là chưa đủ. Bạn cần thực hiện một số thay đổi trong lối sống và môi trường của mình.
Bạn có nên chịu trách nhiệm chăm sóc thú cưng tại nhà không?
Bác sĩ không khuyên bạn nên đưa thú cưng ra khỏi nhà nếu bạn bị dị ứng với chúng. Nhưng tốt nhất là nên giữ chúng tránh xa phòng ngủ của bạn. Ngoài ra, hãy nhớ quét và hút bụi nhà cửa thường xuyên. Tắm rửa và giữ vệ sinh cho thú cưng cũng giúp giảm lượng vảy da chết trên lông của chúng. Nhưng điều này có thể khó khăn hơn đối với mèo, vì các chất gây dị ứng trong lông của chúng có thể tồn tại trong lông rất lâu.
Làm thế nào để tránh những thứ gây dị ứng?
Hai bảng dưới đây sẽ giúp bạn hình dung rõ hơn những việc bạn có thể làm để bảo vệ bản thân khỏi các chất gây dị ứng trong nhà và ngoài trời.
| Tránh tiếp xúc với các chất gây dị ứng (phấn hoa, nấm mốc) khi ở ngoài trời. | |
|---|---|
| 1. | Hãy đóng kín cửa sổ và cửa ra vào. Sử dụng điều hòa trong xe và nhà. |
| 2. | Nên ở trong nhà vào những ngày có lượng phấn hoa cao, thời tiết khô và gió. |
| 3. | Hãy thay bộ lọc của máy điều hòa không khí tại nhà thường xuyên. |
| 4. | Hãy đeo khẩu trang khi dọn dẹp vườn hoặc cắt cỏ. |
| 5. | Hãy thay quần áo và rửa tay, rửa mặt thật kỹ sau khi ra ngoài. |
| Kiểm soát các tác nhân gây dị ứng ( bụi , côn trùng) bên trong nhà. | |
|---|---|
| 1. | Hãy sử dụng vỏ bọc chống dị ứng cho chăn ga, nệm và gối. |
| 2. | Không được phép cho thú cưng lên giường hoặc ghế sofa. |
| 3. | Hãy hút bụi thường xuyên. Nếu có thể, hãy tháo bỏ thảm trong phòng ngủ. |
| 4. | Giặt ga trải giường bằng nước nóng ít nhất một lần một tuần. |
| 5. | Hãy sử dụng máy lọc không khí có bộ lọc HEPA trong phòng ngủ. |
Những thay đổi lối sống này có ảnh hưởng đến dị ứng không?
Bạn đã chuyển chỗ ở chưa?
Bạn vừa chuyển đến nhà mới? Hay công việc mới? Môi trường mới có thể đồng nghĩa với việc bạn tiếp xúc với các loại phấn hoa và chất gây dị ứng mới. Nếu bạn sống gần đường cao tốc, bạn có nhiều khả năng tiếp xúc với những thứ như khói bụi giao thông. Ngay cả các sản phẩm tẩy rửa được sử dụng trong văn phòng, bụi và nấm mốc trong một tòa nhà cũ cũng có thể gây ra tình trạng gọi là "viêm mũi dị ứng nghề nghiệp".
Hút thuốc và rượu
Hút thuốc và tiếp xúc với khói thuốc thụ động có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng của bạn. Ngay cả khi bạn hút thuốc trong một phòng riêng của nhà, mở cửa sổ và bật quạt, vẫn không thể tránh khỏi việc hít phải khói thuốc.Giải pháp duy nhất là bỏ thuốc lá hoàn toàn hoặc sống trong môi trường không khói thuốc.
Ngoài ra, uống rượu có thể làm cho các triệu chứng dị ứng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Điều này là do bia, rượu vang và các loại đồ uống có cồn khác chứa hàm lượng cao các chất gọi là "histamine". Chính những chất "histamine" này gây ra các triệu chứng dị ứng của chúng ta. Do đó, việc giảm tiêu thụ rượu trong mùa phấn hoa là rất quan trọng.
Các phương pháp điều trị khác hoặc các bệnh lý khác?
Có lẽ bạn cần liệu pháp miễn dịch?
Nếu thuốc và thay đổi lối sống không giúp bạn giảm triệu chứng, liệu pháp miễn dịch có thể là một lựa chọn tốt. Đây là một phương pháp điều trị dài hạn. Nó bao gồm việc đưa vào cơ thể bạn một lượng rất nhỏ chất gây dị ứng mà bạn bị dị ứng, theo thời gian. Theo thời gian, cơ thể bạn sẽ quen với chất gây dị ứng và ngừng phản ứng quá mức.
Vấn đề có thể không phải là dị ứng.
Có thể mũi bạn thường xuyên bị nghẹt do sự thay đổi cấu trúc mũi. Hoặc bạn có thể bị nhiễm trùng xoang mãn tính. Polyp mũi, là những khối u bên trong mũi, cũng có thể gây ra các triệu chứng này.
Nếu bác sĩ của bạn không tìm ra nguyên nhân bên ngoài gây ra các triệu chứng này, họ sẽ giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng (ENT). Bác sĩ chuyên khoa này có thể chẩn đoán các bệnh lý này và cung cấp phương pháp điều trị cần thiết.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Hãy nhớ trao đổi với bác sĩ để tìm ra nguyên nhân chính xác gây dị ứng và lựa chọn phương pháp điều trị tốt nhất.
- Hãy sử dụng thuốc theo đúng chỉ định, trong suốt thời gian điều trị. Lưu ý rằng một số loại thuốc cần được bắt đầu sử dụng trước khi mùa dị ứng bắt đầu.
- Hãy giữ gìn môi trường nhà ở và nơi làm việc sạch sẽ. Giảm thiểu bụi, phấn hoa và lông thú cưng càng nhiều càng tốt.
- Điều rất quan trọng là phải tránh xa những thứ như thuốc lá và rượu bia, vì chúng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng.
- Nếu tình trạng dị ứng của bạn không thuyên giảm sau khi dùng thuốc thường xuyên, có thể có một bệnh lý tiềm ẩn khác. Vì vậy, đừng trì hoãn việc tìm kiếm lời khuyên y tế.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment