Liệu có xét nghiệm máu nào có thể phát hiện bệnh Alzheimer giai đoạn sớm không? Hãy cùng tìm hiểu chính xác đó là xét nghiệm gì!

Bạn có bao giờ để ý rằng mẹ, cha hoặc người thân của bạn bắt đầu hay quên nhiều thứ hơn khi họ già đi không? Đôi khi chúng ta nghĩ đó là "chuyện thường tình khi về già", nhưng trong thâm tâm cũng có chút lo sợ về một căn bệnh như Alzheimer. Vậy hãy tưởng tượng nếu có một xét nghiệm máu có thể cho bạn biết liệu bạn có nguy cơ mắc bệnh hay không, nhiều năm trước khi các triệu chứng như vậy xuất hiện? Vâng, điều đó là sự thật. Đó là điều chúng ta sẽ nói đến hôm nay.

Xét nghiệm máu chẩn đoán bệnh Alzheimer mới này là gì?

Nói một cách đơn giản, đây là một xét nghiệm máu mới được giới thiệu bởi công ty Quest Diagnostics ở Mỹ. Điểm đặc biệt của xét nghiệm này là nó có thể cung cấp manh mối về nguy cơ mắc bệnh Alzheimer bằng cách phân tích máu của một người nhiều năm trước khi các triệu chứng xuất hiện.

Điều này xảy ra như thế nào? Khi một loại protein gọi là amyloid bắt đầu tích tụ trong các tế bào não, nó bắt đầu gây tổn thương cho các tế bào não. Theo thời gian, tổn thương này là nguyên nhân gây ra bệnh Alzheimer. Xét nghiệm máu mới này tìm kiếm dấu hiệu của protein amyloid trong máu của bạn. Điều này có nghĩa là nó có thể cung cấp cho bạn manh mối về những thay đổi này trong não trước khi các triệu chứng xuất hiện.

Lợi ích lớn nhất của bài kiểm tra này là gì?

Ưu điểm lớn nhất của phương pháp này là khả năng phát hiện bệnh sớm . Bệnh Alzheimer thường bắt đầu xuất hiện các triệu chứng từ 10 đến 20 năm sau khi tổn thương bắt đầu xảy ra trong não.

Hãy nghĩ theo cách này. Thay vì sửa chữa nhà khi mối đã ăn hết và mái nhà sắp sụp đổ, nếu chúng ta biết khi nào mối bắt đầu xâm nhập, chúng ta có thể làm rất nhiều để ngăn ngừa hoặc giảm thiểu thiệt hại, phải không? Xét nghiệm máu này cũng tương tự như vậy. Khi chúng ta biết về nguy cơ trước khi bệnh trở nên nghiêm trọng, chúng ta có thời gian để chuẩn bị và thực hiện các bước để trì hoãn sự khởi phát của bệnh hoặc giảm thiểu tác động của nó.

Bài kiểm tra này phù hợp nhất với đối tượng nào?

Bài kiểm tra này hiện được khuyến nghị cho một số nhóm đối tượng cụ thể. Bảng dưới đây sẽ giúp bạn xem liệu điều này có áp dụng cho bạn hay không.

Quy trình làm bài kiểm tra

Hiện tại, xét nghiệm này có sẵn trực tiếp tại Hoa Kỳ. Ở đó, sau khi ai đó đặt lịch xét nghiệm trực tuyến, một bác sĩ khám bệnh từ xa (telemedicine) sẽ xem xét yêu cầu và xác nhận xem xét nghiệm có cần thiết về mặt y tế hay không. Chỉ sau đó, bạn mới cần đến lấy mẫu máu. Bạn cũng có thể xem kết quả trực tuyến và trao đổi với bác sĩ nếu cần.

Mặc dù hệ thống này vẫn còn mới mẻ đối với chúng ta ở Sri Lanka, nhưng việc nắm rõ công nghệ này là rất quan trọng, bởi vì những điều tương tự có thể sẽ xuất hiện ở nước ta trong tương lai gần.

Nếu biết có rủi ro, chúng ta có thể làm gì?

Đây là phần quan trọng nhất. Hãy tưởng tượng bạn làm bài kiểm tra này và phát hiện ra mình có nguy cơ. Đừng hoảng sợ. Đó không phải là tận thế. Nó cho bạn cơ hội để kiểm soát cuộc sống của mình tốt hơn. Dưới đây là một số điều bạn có thể làm.

1. Thay đổi lối sống lành mạnh

Đây là phương thuốc mạnh nhất. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số thay đổi lối sống nhất định có thể làm chậm sự khởi phát của bệnh Alzheimer hoặc giảm bớt các triệu chứng của nó.

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều trái cây, rau củ, các loại đậu, dầu ô liu, các loại hạt và cá (đặc biệt là cá hồi, cá thu và cá trích). Giảm lượng thịt đỏ, đường và thực phẩm chế biến sẵn.
• Tập thể dục thường xuyên: Ít nhất 5 ngày một tuần, hãy tập các hoạt động như đi bộ, chạy bộ hoặc đạp xe cho đến khi đổ mồ hôi trong 30 phút. Điều này giúp cải thiện lưu lượng máu lên não.
• Bài tập cho não bộ:Đừng để bộ não của bạn chỉ ngồi không. Hãy học một ngôn ngữ mới, chơi nhạc cụ, đọc sách, giải câu đố. Những việc này sẽ củng cố các kết nối giữa các tế bào thần kinh.
• Giấc ngủ ngon: Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày mà không bị gián đoạn. Chính trong khi ngủ, não bộ tự làm sạch.
• Giao tiếp xã hội: Dành thời gian cho gia đình và bạn bè. Các mối quan hệ xã hội là một cách tuyệt vời để kích thích trí não.

2. Phối hợp chặt chẽ với bác sĩ của bạn

Nếu bạn gặp vấn đề về trí nhớ hoặc quan tâm đến việc xét nghiệm như vậy, điều đầu tiên bạn nên làm là đến gặp bác sĩ gia đình và trao đổi với họ. Bác sĩ sẽ khám và tư vấn cho bạn phương pháp tốt nhất trong trường hợp của bạn. Đôi khi, một xét nghiệm tốn kém như vậy có thể không cần thiết.

3. Góp phần vào nghiên cứu y học

Những người có nguy cơ mắc bệnh nhưng chưa có triệu chứng đang được tham gia vào các thử nghiệm lâm sàng để tìm ra phương pháp điều trị mới. Thông qua đó, bạn có thể có cơ hội giúp các thế hệ tương lai tránh được căn bệnh này. Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ của mình về điều này.