Việc chăm sóc người thân mắc bệnh Alzheimer một mình có khó khăn không? Hãy cùng nhau loại bỏ cảm giác tội lỗi đi kèm với điều đó.

Thông thường, khi người mắc bệnh Alzheimer ở ​​giai đoạn nặng, các thành viên trong gia đình không còn khả năng chăm sóc họ nữa. Họ có thể cần người giúp đỡ tại nhà hoặc chuyển họ đến cơ sở chăm sóc dài hạn. Nếu bạn là người chăm sóc chính cho người này, bạn có thể cảm thấy tội lỗi khi phải nhờ giúp đỡ. Bạn có thể bị choáng ngợp bởi những suy nghĩ như: "Mình đã chăm sóc họ không tốt sao?" hoặc "Mình có đang bỏ rơi họ không?". Nhưng hãy cùng xem làm thế nào để vượt qua những cảm xúc này và làm những điều tốt nhất cho bạn và người thân yêu của bạn.

Trước hết, hãy tin rằng đây là điều tốt nhất.

Tôi biết việc quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác không hề dễ dàng. Nhưng có lẽ bạn có nhiều lý do để đưa ra quyết định đó. Hãy suy nghĩ kỹ một chút.

Nói một cách đơn giản, bạn không phải là nhân viên y tế chuyên nghiệp. Vì vậy, bạn có thể thiếu kiến ​​thức và kỹ năng của người được đào tạo và có kinh nghiệm trong lĩnh vực đó. Khi bệnh Alzheimer tiến triển, một số bệnh nhân có thể có hành vi hung hăng và đi lang thang. Cơ sở chăm sóc được trang bị tốt hơn để xử lý những vấn đề an toàn này. Ngoài ra, trong nhà không có những mối nguy hiểm như cầu thang và bếp ga.

Quan trọng nhất, khi bạn tạm thời rời khỏi vai trò người chăm sóc, bạn sẽ có cơ hội được trở lại là con cái, vợ/chồng hoặc bạn đời của người đó. Cả hai người đều cảm thấy nhẹ nhõm khi có thể trò chuyện với nhau một cách yêu thương, không bị áp lực của cuộc sống thường nhật.

Hãy tìm hiểu kỹ trước khi tìm kiếm sự giúp đỡ.

Hãy tìm hiểu càng nhiều thông tin càng tốt về các lựa chọn chăm sóc, cơ sở vật chất và nhân viên trong khu vực của bạn. Khi đã đưa ra quyết định sáng suốt, nỗi sợ hãi và cảm giác tội lỗi của bạn sẽ giảm đi đáng kể, và bạn sẽ cảm thấy mình kiểm soát được tình hình tốt hơn.

Hãy tha thứ cho bản thân và người thân yêu của bạn.

Việc cảm thấy tức giận và thất vọng với người chăm sóc mình đôi khi là điều bình thường. Bạn có thể cảm thấy bực bội vì phải đưa ra những quyết định khó khăn về việc chăm sóc họ. Bệnh Alzheimer có thể khiến họ nói năng gay gắt và làm tổn thương bạn. Hãy cố gắng hiểu rằng tất cả là do bệnh tật, chứ không phải do vấn đề gì trong tâm trí họ . Và cũng hãy tha thứ cho chính mình.

Bạn có thể cảm thấy như thể, 'Mình lẽ ra có thể làm nhiều hơn nữa.' Bạn có thể cảm thấy tội lỗi về những suy nghĩ tiêu cực nảy sinh, hoặc cảm giác nhẹ nhõm khi nhận được sự giúp đỡ. Hãy nhớ rằng, bạn cũng là con người. Sai lầm là điều khó tránh khỏi, cảm xúc cũng có thể nảy sinh. Sức khỏe và hạnh phúc của bạn cũng quan trọng như người mà bạn quan tâm.

Hãy cho bản thân thời gian để thích nghi với sự thay đổi.

Cả hai bạn sẽ cần một thời gian để làm quen với lối sống mới này. Điều đó là bình thường. Bạn có thể giúp quá trình chuyển đổi này diễn ra suôn sẻ hơn.

• Nếu có người lạ đến nhà: Người thân của bạn có thể không vui khi có một "người lạ" trong nhà lúc đầu. Vì vậy, hãy ở bên họ trong vài ngày đầu. Hãy để họ làm quen với nhau. Giải thích cho người mới biết cách bạn thường làm mọi việc.
• Nếu bạn đưa trẻ đến nhà nuôi dưỡng: Hãy đến thăm chúng thường xuyên trong vài tuần đầu tiên. Điều này sẽ giúp chúng cảm thấy bớt bị bỏ rơi. Bạn cũng có thể đảm bảo rằng chúng đang thích nghi với môi trường mới.
• Xây dựng mối quan hệ với những người chủ nhà mới:Hãy làm quen với đội ngũ nhân viên tại trung tâm chăm sóc. Hãy cho họ biết về sở thích, thói quen và nhu cầu của người thân yêu của bạn. Sau đó, bạn có thể cung cấp cho họ dịch vụ tốt. Khi bạn xây dựng được mối quan hệ tốt theo cách này, bạn cũng sẽ tự tin rằng 'người thân yêu của tôi đang ở một nơi tốt, được chăm sóc tốt.'

Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ người khác.

Đây không phải là gánh nặng mà người ta phải gánh chịu một mình.

Hãy cùng các thành viên khác trong gia đình tham gia vào những quyết định này. Ngoài ra, có những nhóm hỗ trợ nơi những người chăm sóc khác đã có những trải nghiệm tương tự. Nếu bạn tham gia một nhóm như vậy, bạn sẽ nhận ra rằng bạn không đơn độc. Bạn sẽ nhận được rất nhiều lời khuyên thiết thực và sự hỗ trợ tinh thần từ họ.