Tại sao bạn khó bị cảm lạnh nếu bạn bị hen suyễn? (Hen suyễn và cảm lạnh)

Vấn đề lớn nhất đối với nhiều người mắc bệnh hen suyễn là bệnh của họ đột nhiên trở nặng khi bị cảm lạnh hoặc cúm. Cảm giác như bị sổ mũi, nghẹt mũi, rồi ngực bắt đầu cảm thấy tức ngực và thậm chí không thể thở được, đúng không? Vậy tại sao điều này lại xảy ra? Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chính xác mối liên hệ giữa cảm lạnh và hen suyễn, và chúng ta nên làm gì trong trường hợp này.

Hen suyễn và cảm lạnh thực chất là hai bệnh khác nhau.

Trước tiên, hãy hiểu sự khác biệt giữa hai điều này. Hai điều này không phải là một, mà là hai điều khác nhau.

• Hen suyễn: Nói một cách đơn giản, hen suyễn là một bệnh mãn tính ảnh hưởng đến các đường dẫn khí nhỏ (ống phế quản) trong phổi. Điều này khiến các ống này trở nên quá nhạy cảm và sưng lên.
• Cảm lạnh: Đây là một bệnh nhiễm trùng do virus gây ra. Cảm lạnh chủ yếu ảnh hưởng đến hệ hô hấp trên, tức là các bộ phận như mũi và họng.

Hãy tưởng tượng phổi của chúng ta như những cành cây. Khi chúng ta hít thở bằng mũi, không khí sẽ đi xuống khí quản chính và vào các túi khí nhỏ phân nhánh như cành cây. Ở cuối những ống đó là các túi khí nhỏ gọi là phế nang. Đây là những tế bào bổ sung oxy vào máu và loại bỏ carbon dioxide khỏi máu.

Thông thường, các cơ xung quanh phế quản này ở trạng thái thư giãn, cho phép không khí đi qua mà không bị cản trở. Tuy nhiên, trong cơn hen suyễn , ba thay đổi chính xảy ra:

1. Các cơ xung quanh đường thở co thắt: Hiện tượng này được gọi là co thắt phế quản. Điều này khiến đường thở bị thu hẹp.

2. Viêm màng nhầy bên trong đường thở: Tình trạng sưng tấy này cũng gây tắc nghẽn đường thở hơn nữa.

3. Lượng chất nhầy tiết ra nhiều hơn bình thường: Chất nhầy này tích tụ và làm tắc nghẽn đường thở hơn nữa.

Khi ba yếu tố này kết hợp với nhau, các triệu chứng hen suyễn như khó thở, thở khò khè, ho dai dẳng và tức ngực sẽ xuất hiện.

Các loại virus gây cảm lạnh cũng có thể ảnh hưởng đến đường hô hấp của chúng ta. Vì vậy, khi người bị hen suyễn bị cảm lạnh, virus có thể kích thích thêm đường thở vốn đã nhạy cảm, và tình trạng hen suyễn có thể đột ngột trở nên trầm trọng hơn.

Các triệu chứng thường gặp của cảm lạnh là gì?

Các triệu chứng cảm lạnh thường bắt đầu bằng đau họng. Sau đó, các triệu chứng khác sẽ xuất hiện.

• Dịch tiết dạng lỏng
• Hắt hơi
• Cảm thấy mệt mỏi
• Đôi khi sốt nhẹ
• Ho cũng có thể xảy ra do dịch nhầy chảy từ mũi xuống họng (chảy dịch mũi xuống họng).

Dịch tiết có thể loãng trong vài ngày đầu, nhưng sau đó có thể đặc lại và đổi màu (vàng hoặc xanh). Tuy nhiên,Sự thay đổi màu sắc của dịch nhầy không phải lúc nào cũng có nghĩa là bạn bị nhiễm trùng do vi khuẩn, nhưng nếu bạn bị hen suyễn, bạn nên hết sức cẩn thận với những thay đổi này.

Làm thế nào để nhận biết tình hình nghiêm trọng?

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào dưới đây mà bạn cho rằng có thể nghiêm trọng hơn cảm lạnh thông thường, hãy đến gặp bác sĩ.

Làm thế nào để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn?

Người ta thường nói "Phòng bệnh hơn chữa bệnh". Vì vậy, có một vài điều chúng ta có thể làm để giảm nguy cơ mắc các loại nhiễm trùng này.

• Vệ sinh tốt: Cách tốt nhất để giảm sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm do virus là rửa tay thường xuyên và kỹ lưỡng bằng xà phòng. Hãy biến điều này thành thói quen cho bạn và gia đình.
• Hãy tiêm phòng: Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc tiêm phòng cúm hàng năm. Ngoài ra, hãy thảo luận về việc tiêm phòng viêm phổi. Viêm phổi, do vi khuẩn Pneumococcus gây ra, có thể rất nguy hiểm đối với người bị hen suyễn.
• Hãy lưu ý về viêm xoang: Nhiễm trùng xoang và hen suyễn có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh khi chúng xảy ra cùng lúc. Vì vậy, hãy nhận biết các triệu chứng của nhiễm trùng xoang và báo ngay cho bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào.
• Giữ gìn thiết bị sạch sẽ: Luôn giữ sạch sẽ các thiết bị bạn sử dụng, chẳng hạn như ống hít hoặc máy phun khí dung. Tuyệt đối không cho người khác sử dụng thuốc hoặc thiết bị của bạn.

Nên làm gì nếu bệnh hen suyễn trở nặng khi bị cảm lạnh?

Đây là phần quan trọng nhất. Lần tới khi bạn đi khám bác sĩ, hãy yêu cầu một "Kế hoạch hành động hen suyễn" bằng văn bản. Điều này rất quan trọng đối với bạn.

Kế hoạch này có thể bao gồm những điều như:

• Khi bị nhiễm trùng như cảm lạnh, bạn có thể tự hỏi liệu mình có cần tăng liều lượng hoặc tần suất sử dụng thuốc hiện tại hay không.
• Hãy cân nhắc sử dụng thêm một loại thuốc hít "phòng ngừa" (ví dụ: thuốc hít steroid) ngay khi bạn bị cảm lạnh, ngay cả khi bạn chưa có triệu chứng hen suyễn.
• Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào, bạn nhất định nên nói chuyện với bác sĩ của mình.

Ngoài ra, hãy tránh xa các yếu tố môi trường có thể làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn của bạn, chẳng hạn như khói, chất gây dị ứng và không khí quá lạnh, càng nhiều càng tốt trong thời gian này.