Bạn cũng bị gãy xương đòn à? (Gãy xương đòn) Chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết về vấn đề này nhé!

Ồ, đôi khi chỉ một cú ngã nhẹ cũng có thể gây đau nhức dữ dội ở vùng vai, đúng không? Trong trường hợp đó, xương đòn của bạn, tức là xương dài nối từ gốc cổ đến vai, mà chúng ta gọi là "xương đòn" trong tiếng Anh, có thể đã bị gãy. Đây là điều thực sự xảy ra với nhiều người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu chính xác về gãy xương đòn, hay còn gọi là "gãy xương đòn".

Gãy xương đòn này có nghĩa là gì? (Gãy xương đòn)

Nói một cách đơn giản, gãy xương đòn là khi một trong hai xương đòn bị gãy. Hai xương này nằm ở phần trên của ngực, kéo dài từ đỉnh xương ức đến đáy xương bả vai. Xương đòn và xương bả vai nối liền nhau tạo thành khớp vai. Vì vậy, nếu vai bị va đập mạnh hoặc nếu bạn gặp tai nạn, xương đòn có thể dễ dàng bị gãy.

Có những loại gãy xương đòn nào?

Khi bạn đến gặp bác sĩ, họ có thể sử dụng những từ ngữ khác nhau để mô tả vết gãy này. Họ có thể mô tả nó như sau:

• Gãy xương đòn đơn lẻ hoặc gãy xương đòn phức tạp: Xương đòn của bạn có thể bị gãy chỉ ở một chỗ, hoặc có thể bị gãy thành nhiều mảnh ở nhiều chỗ. Nếu bị gãy ở nhiều hơn một chỗ, đó được gọi là gãy xương đòn phức tạp.
• Liệu các mảnh vỡ có bị di lệch hay không (`Di lệch/Không di lệch`): Đôi khi, ngay cả khi xương đòn bị gãy, các mảnh vỡ có thể vẫn nằm nguyên vị trí cũ. Tuy nhiên, nếu các mảnh vỡ bị di lệch khỏi vị trí ban đầu, đó được gọi là ``gãy xương di lệch``.

Bác sĩ của bạn có thể sử dụng một hệ thống phân loại đặc biệt (chẳng hạn như phân loại Neer) để phân loại vết gãy của bạn. Các phân loại này xem xét vị trí của vết gãy và liệu các mô khác có bị tổn thương hay không. Các hệ thống phân loại này có thể giúp bác sĩ đánh giá mức độ tổn thương của bạn và xác định phương pháp điều trị tốt nhất.

Gãy xương đòn phổ biến đến mức nào?

Gãy xương đòn thực ra là một chấn thương khá phổ biến. Nó chiếm từ 5% đến 10% tổng số các trường hợp gãy xương . Điều đáng ngạc nhiên là, nó phổ biến gấp đôi ở trẻ em – chiếm từ 10% đến 15% tổng số các trường hợp gãy xương ở trẻ em. Nhìn chung, đây là loại gãy xương phổ biến nhất ở trẻ em. Nó cũng là loại gãy xương phổ biến nhất ở trẻ sơ sinh. Khoảng 1% đến 2% trẻ sơ sinh sẽ bị gãy xương đòn theo cách này.

Các triệu chứng của gãy xương đòn là gì?

Gãy xương đòn có thể gây ra các triệu chứng như sau:

• Đau xương: Gãy xương đòn có thể gây đau dữ dội . Tùy thuộc vào vị trí gãy xương, cơn đau có thể xuất hiện ở vai, gần gốc cổ hoặc ở giữa xương.
• Khó khăn trong việc cử động cơ thể:Bạn có thể cảm thấy cứng khớp ở vai hoặc cánh tay, hoặc cơn đau có thể tăng lên khi bạn cố gắng cử động. Bạn có thể nghe thấy tiếng lách cách khi cử động, hoặc có cảm giác như xương đang bị gãy .
• Sưng: Khi bất kỳ xương nào bị gãy, các mô mềm xung quanh sẽ sưng lên. Vì xương đòn nằm rất gần da, bạn thường có thể nhìn thấy và cảm nhận được sự sưng tấy.
• Một sự sai lệch/thay đổi có thể nhìn thấy: Bạn có thể nhận thấy một số bộ phận trong khung xương của mình đã dịch chuyển so với vị trí ban đầu. Vai của bạn có thể trông thấp bất thường, hoặc xương đòn của bạn có thể không đối xứng ở cả hai bên.
• Vết bầm tím: Nếu các mảnh xương gãy di chuyển, chúng có thể gây tổn thương mô mềm, gây đau khi ấn vào và đôi khi gây bầm tím. Bạn có thể nhận thấy vùng da dọc xương đòn bị sẫm màu hoặc đổi màu.
• Hiện tượng da nhô ra: Trong trường hợp gãy xương di lệch, xương bị gãy đôi khi có thể nhô ra khỏi da giống như các thanh chống của lều. Điều này có thể trông giống như một cục u dưới da.

Nguyên nhân chính gây ra gãy xương đòn là gì?

Xương đòn thường bị gãy do tai nạn, tức là do "chấn thương". Các nguyên nhân phổ biến nhất là:

• Té ngã: Té ngã chống vai hoặc chống tay là nguyên nhân phổ biến gây gãy xương đòn. Hãy tưởng tượng như việc bị va đập vai khi nhảy người trong lúc chơi cricket, hoặc trượt ngã trong phòng tắm và bị đau vai.
• Va chạm: Va chạm vai là một chấn thương thường gặp trong thể thao. Ngay cả trẻ nhỏ cũng có thể va chạm vào nhau khi chơi đùa.
• Tai nạn xe hơi: Trong một vụ tai nạn xe hơi, cơ thể bạn có thể va đập vào bảng điều khiển hoặc túi khí bung ra, gây thương tích.
• Chấn thương khi sinh: Trẻ sơ sinh có thể bị gãy xương đòn nếu vai bị đè bẹp trong quá trình sinh.

Làm sao để biết chắc chắn vòng cổ có bị hỏng hay không?

Nếu bạn nghi ngờ mình bị gãy xương đòn, điều rất quan trọng là phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bác sĩ sẽ thực hiện các bước sau:

• Tôi tự hỏi chuyện gì đã xảy ra với bạn.
• Anh ta chạm vào vùng bị thương và kiểm tra.
• Chụp X-quang được thực hiện để xác nhận vết gãy.

Chụp X-quang có thể cho thấy vị trí gãy xương, loại gãy xương và liệu có xương nào khác bị gãy hay không. Nếu bạn bị chấn thương phức tạp hơn, hoặc nếu bạn bị nhiều hơn một chấn thương, bác sĩ cũng có thể chỉ định chụp CT (chụp cắt lớp vi tính) để xem chi tiết hơn.

Điều trị gãy xương đòn như thế nào?

Hầu hết các trường hợp gãy xương đòn đều lành tốt với phương pháp điều trị đơn giản. Chỉ một tỷ lệ rất nhỏ các trường hợp mới cần phẫu thuật.

Phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho gãy xương đòn là:

• Cố định: Nhiều trường hợp gãy xương đòn tự lành.Mặc dù xương gãy có thể tự lành, nhưng điều rất quan trọng là phải giữ cho xương không cử động cho đến khi lành hẳn. Bác sĩ sẽ cho bạn đeo đai hoặc nẹp cố định vai. Bạn sẽ cần đeo chúng trong vài tuần.
• Giảm đau: Bạn có thể cần thuốc giảm đau theo toa trong hai tuần đầu hồi phục. Sau đó, bạn cũng có thể sử dụng thuốc giảm đau không cần kê đơn (OTC), chẳng hạn như aspirin, ibuprofen và acetaminophen. Chườm đá lên chỗ gãy xương khoảng 20 phút mỗi lần cũng có thể giúp giảm đau.
• Theo dõi: Bác sĩ sẽ tiếp tục theo dõi vết gãy của bạn cho đến khi lành hẳn. Họ sẽ chụp X-quang để đảm bảo vết thương đang lành đúng cách. Điều này rất quan trọng vì đôi khi xương có thể không lành hoàn toàn (không liền xương). Nếu điều này xảy ra, bác sĩ sẽ cần can thiệp.
• Vật lý trị liệu: Khi xương bắt đầu lành lại, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn một số bài tập để thực hiện dần dần. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa các mô mềm bị co cứng quá mức trong khi cánh tay của bạn bị bất động. Khi xương đã lành hoàn toàn, bạn có thể bắt đầu tập luyện để tăng cường sức mạnh cơ bắp trở lại.

Ca phẫu thuật

Bạn có thể cần phẫu thuật nếu các mảnh xương bị gãy nằm cách xa nhau (gãy xương đòn di lệch nghiêm trọng) hoặc nếu các mô khác, chẳng hạn như gân, dây chằng, mạch máu hoặc dây thần kinh, bị tổn thương.

Phẫu thuật gãy xương đòn bao gồm (1) ghép các mảnh vỡ lại với nhau và (2) cố định chúng bằng đinh, tấm và vít để giữ cho chúng không bị di chuyển. Các bác sĩ gọi đây là (1) "nắn chỉnh hở" và (2) "cố định bên trong".

Điều gì sẽ xảy ra nếu gãy xương đòn không được điều trị?

Mặc dù bạn có thể không cần phẫu thuật nếu bị gãy xương đòn, nhưng việc được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra vết thương vẫn rất quan trọng. Bác sĩ sẽ muốn đảm bảo rằng xương bị gãy của bạn đang lành đúng cách và không có tổn thương nội tạng nào khác cần điều trị.

Bác sĩ cũng sẽ tư vấn cho bạn cách chăm sóc bản thân tại nhà. Điều này rất quan trọng cho quá trình hồi phục của bạn. Nếu vai của bạn không được cố định đúng cách, nó có thể cản trở quá trình hồi phục. Nếu bạn không thực hiện các bài tập đúng cách, vai của bạn có thể bị cứng và đông cứng (hội chứng "vai đông cứng"). Nếu bạn không đi khám bác sĩ thường xuyên, bạn có thể không nhận thấy bất kỳ vấn đề nào.

Hãy nhớ rằng, ngay cả khi đó chỉ là vấn đề nhỏ, nếu không được xử lý đúng cách, nó có thể gây ra rắc rối về sau.

Mất bao lâu để xương đòn lành lại?

Thời gian lành xương đòn có thể khác nhau tùy người. Điều này phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết gãy và độ tuổi của bạn. Trẻ em, do xương vẫn đang phát triển, thường lành nhanh hơn người lớn.Thông thường, quá trình hồi phục có thể mất khoảng thời gian này:

• Dành cho người lớn: 8 đến 12 tuần.
• Dành cho trẻ nhỏ: từ 6 đến 8 tuần tuổi.
• Đối với trẻ em dưới 8 tuổi: từ 3 đến 6 tuần.
• Đối với trẻ sơ sinh: khoảng 2 tuần.

Bác sĩ sẽ cho bạn biết khi nào bạn có thể trở lại các hoạt động bình thường.

Tôi có thể bắt đầu chơi lại khi nào?

Hầu hết mọi người có thể trở lại chơi thể thao sau khi xương đòn lành hẳn và không còn đau khi cử động cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn chơi các môn thể thao đối kháng, có thể sẽ mất một thời gian để sức mạnh của bạn hồi phục. Trước khi được phép trở lại, bác sĩ sẽ chụp X-quang và khám lại cho bạn.

Gãy xương đòn có thể gây ra biến chứng lâu dài không?

Hầu hết các trường hợp gãy xương đòn đều lành hoàn toàn mà không có biến chứng. Tuy nhiên, nếu vết gãy của bạn không tự lành (không liền xương), bạn có thể tiếp tục bị đau cho đến khi bác sĩ có thể phẫu thuật để điều trị. Nếu các mảnh xương liền không đúng cách, bạn có thể bị biến dạng xương rõ rệt. Nếu vết gãy nằm gần khớp vai, đôi khi các mảnh xương có thể làm tổn thương sụn khớp, gây đau khớp về sau.

Một khối u nơi xương đã lành (vết chai xương)

Một số người, đặc biệt là trẻ em, có thể xuất hiện một khối u trên xương sau khi vết gãy đã lành. Khối u này được gọi là "mô sẹo xương". Nó giống như một vết sẹo trên da. Nó không gây hại và sẽ teo lại theo thời gian. Nó có thể biến mất sau khoảng một năm, nhưng đôi khi một khối u nhỏ có thể vẫn còn.

Bạn nên làm gì và không nên làm gì khi xương đòn bị gãy và đang trong quá trình lành lại?

Nếu bạn đang hồi phục sau khi bị gãy xương đòn, hãy làm theo những lời khuyên sau:

Những việc cần làm:

• Hãy luôn đeo đai đỡ ​​tay hoặc dụng cụ cố định tay cả ngày lẫn đêm. Chỉ tháo ra khi tắm.
• Hãy sử dụng thuốc giảm đau khi cần thiết, nhưng chỉ theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Mỗi ngày hãy lắc nhẹ vai, cánh tay và bàn tay một chút theo hướng dẫn.
• Hãy đi khám định kỳ đầy đủ với bác sĩ.

Những điều không nên làm:

• Trừ khi bác sĩ của bạn khuyên như vậy, không nên trộn lẫn các loại thuốc giảm đau với nhau.
• Không được dùng thuốc quá liều lượng khuyến cáo.
• Nếu bạn vẫn cần dùng đai đỡ ​​hoặc thiết bị cố định, đừng lái xe.
• Không được nâng, đẩy hoặc kéo bất cứ thứ gì bằng tay cho đến khi bác sĩ cho phép.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng mới hoặc bất thường nào sau đây , hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức:

• Khó thở.
• Tê bì hoặc mất cảm giác ở các chi.
• Yếu sức hoặc ngất xỉu.
• Cơn đau mới xuất hiện hoặc trở nặng.

Xương đòn có vẻ không phải là vị trí dễ bị tổn thương, nhưng thực tế lại rất nguy hiểm vì nó nối liền với xương vai. Bất kỳ lực tác động mạnh nào lên vai đều có thể truyền đến xương đòn. Vì lý do này, gãy xương đòn phổ biến hơn bạn nghĩ, đặc biệt là ở trẻ em. Hầu hết các trường hợp gãy xương đòn đều lành mà không gặp vấn đề gì. Hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ để quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ nhất có thể.

Tóm lại, thông điệp cần ghi nhớ là:

Vì vậy, gãy xương đòn (gãy xương quai xanh) không phải là điều đáng sợ, nhưng cần được chú ý và điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đặc biệt nếu bạn bị đau dữ dội ở vùng vai, sưng tấy hoặc khó cử động cánh tay sau khi ngã hoặc tai nạn, đừng bỏ qua mà hãy đến gặp bác sĩ.

• Nghỉ ngơi và bất động đúng cách là rất quan trọng.
• Hãy thực hiện các bài tập mà bác sĩ đã chỉ định.
• Hãy đi khám sức khỏe định kỳ đúng thời hạn.

Nếu bạn thực hiện đúng những điều này, bạn sẽ nhanh chóng hồi phục và có thể trở lại các hoạt động bình thường. Hãy nhớ rằng, sức khỏe của bạn nằm trong tay bạn!

Gãy xương đòn , Chấn thương vai, Gãy xương, Gãy xương đòn, Chấn thương vai