Đôi khi bạn có cảm thấy mình trải qua đủ loại khó chịu và bệnh tật mà không rõ lý do? Hãy tưởng tượng, đột nhiên mất kiểm soát tay chân, đột nhiên bắt đầu run rẩy, đôi khi mất thị lực, hoặc không thể nói được. Cho dù bác sĩ làm bao nhiêu xét nghiệm đi nữa, họ vẫn nói, "Chúng tôi không có bằng chứng nào cho thấy đây là một bệnh lý thể chất." Trong những lúc như vậy, chúng ta cần suy nghĩ sâu hơn một chút về tình trạng được gọi là `(Rối loạn chuyển đổi)`. Mặc dù nó thực sự liên quan đến sức khỏe tâm thần, nhưng các triệu chứng thể chất mà nó gây ra không phải là giả, chúng là có thật.
Rối loạn chuyển đổi thực chất là gì?
Nói một cách đơn giản, `(Rối loạn chuyển đổi)` là một tình trạng trong đó chức năng của não bộ hoặc hệ thần kinh bị gián đoạn do một số tác động đến sức khỏe tâm thần, dẫn đến các triệu chứng thể chất. Điều xảy ra ở đây là những thứ như căng thẳng tinh thần, chấn thương, v.v. được "chuyển đổi" thành dấu hiệu thể chất. Điều quan trọng là những triệu chứng này là có thật. Đây không phải là điều bạn đang giả vờ hoặc làm để thu hút sự chú ý của người khác. Hơn nữa, đây không chỉ là điều bạn tưởng tượng ra. Những triệu chứng này không thể được kiểm soát chỉ bằng suy nghĩ.
Hãy nhớ rằng, "Rối loạn chuyển đổi" là một bệnh tâm thần có thật. Những khó chịu về thể chất mà nó gây ra là có thật.
Rối loạn chuyển đổi và rối loạn triệu chứng cơ thể khác nhau ở điểm nào?
Cả hai tình trạng này đều thuộc cùng một loại trong phân loại rối loạn tâm thần của Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ (DSM-5). Điều này có nghĩa là giữa hai tình trạng này có nhiều điểm tương đồng, và đôi khi chúng thậm chí có thể cùng tồn tại.
Trong Rối loạn Triệu chứng Cơ thể, bạn có một hoặc nhiều triệu chứng gây ra sự gián đoạn và khó chịu đáng kể trong cuộc sống. Kết quả là, bạn:
- Tôi luôn nghĩ về những triệu chứng đó.
- Tôi luôn lo lắng và sợ hãi về những triệu chứng đó.
- Họ dành một lượng thời gian và công sức phi thường cho những triệu chứng đó.
Tuy nhiên, đặc điểm chính của Rối loạn chuyển đổi là bạn phát triển một hoặc nhiều triệu chứng dường như liên quan đến não bộ. Những triệu chứng này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến mức bạn không thể thực hiện các hoạt động bình thường của mình. Tuy nhiên, không tìm thấy bệnh lý thần kinh nào có thể giải thích được những triệu chứng này.
Ai là người có khả năng bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi tình huống này?
Rối loạn chuyển đổi có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, thậm chí cả ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, một số triệu chứng phổ biến hơn ở một số nhóm tuổi nhất định. Ví dụ, các triệu chứng như co giật thường gặp nhất ở người từ 20 đến 29 tuổi, và các triệu chứng khác liên quan đến cử động cơ thể thường gặp nhất ở người từ 30 đến 39 tuổi. Người ta cũng phát hiện ra rằng tình trạng này phổ biến hơn ở phụ nữ .
Đây không phải là một tình trạng phổ biến. Các chuyên gia cho biết, mỗi năm chỉ có từ bốn đến mười hai người trên một trăm nghìn người được chẩn đoán mắc "Rối loạn chuyển đổi".
Rối loạn chuyển đổi ảnh hưởng đến cơ thể tôi như thế nào?
Trong tình trạng này, các triệu chứng thể chất xuất hiện do những thay đổi trong cách hoạt động của não bộ. Các phương pháp chụp chiếu đặc biệt, chẳng hạn như chụp cộng hưởng từ chức năng (fMRI), có thể kiểm tra hoạt động não của những người mắc bệnh này và cho thấy liệu các vùng não liên quan đến các triệu chứng đó có hoạt động kém hiệu quả hơn hoặc đã thay đổi bất thường hay không. Đây không phải là điều mà người ta có thể giả vờ được.
Các triệu chứng của rối loạn chuyển đổi là gì?
Các triệu chứng có thể rất khác nhau tùy thuộc vào phần nào của não bị ảnh hưởng. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến nhất:
- Cơn co giật không do động kinh tâm lý (PNES): Thông thường, các cơn co giật do vấn đề về cấu trúc hoặc chức năng của não gây ra. Tuy nhiên, loại co giật này, được gọi là PNES, lại do vấn đề sức khỏe tâm thần gây ra.
- Rối loạn cảm giác: Có thể xảy ra rối loạn ở các giác quan thị giác, thính giác, khứu giác, vị giác và xúc giác. Ví dụ: nhìn thấy hai hình ảnh cùng một lúc, tầm nhìn thu hẹp, mất thính lực, tê bì và mất cảm giác khi có vật gì đó chạm vào da.
- Đau: Người mắc chứng rối loạn chuyển đổi có thể trải nghiệm cơn đau liên tục. Đôi khi nó có thể đi kèm với các triệu chứng khác, đôi khi chỉ đơn thuần là đau.
- Cứng cơ bất thường, co giật, run rẩy: Tất cả đều do sự thay đổi trong cách não bộ điều khiển cơ bắp gây ra.
- Các tình trạng như yếu cơ hoặc tê liệt.
- Khó nuốt (Chứng khó nuốt).
- Chóng mặt.
- Cảm thấy lạnh hoặc ngất xỉu (Syncope).
- Mệt mỏi mãn tính hoặc thiếu năng lượng.
Nhưng điều kỳ lạ là, mặc dù một số người có các triệu chứng rất nghiêm trọng, họ dường như không lo lắng hay sợ hãi về điều đó. Họ kiểu như, 'Đó là cái gì vậy?' Các bác sĩ gọi đây là "sự thờ ơ lạnh lùng". Nhưng đây không phải là điều mà ai cũng có, và nó không thể được coi là một triệu chứng.
Nguyên nhân gây ra rối loạn chuyển đổi là gì?
Các chuyên gia vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra nó. Tuy nhiên, họ đã phát hiện ra rằng nó có liên quan đến một số bệnh lý và tình trạng sức khỏe nhất định. Các bệnh lý phổ biến nhất là:
- Bị lạm dụng tình dục, thể chất hoặc tinh thần khi còn nhỏ.
- Mắc các vấn đề sức khỏe tâm thần khác, đặc biệt là trầm cảm hoặc lo âu .
- Một sự kiện gây căng thẳng hoặc chấn thương nghiêm trọng gần đây.
- Một bệnh tật hoặc sự kiện thể chất gần đây là yếu tố kích hoạt sự khởi phát của Rối loạn Chuyển đổi.
Tình trạng này không lây nhiễm. Điều đó có nghĩa là bạn không thể bị lây bệnh từ người khác, cũng như không thể lây truyền bệnh cho người khác.
Rối loạn chuyển đổi được chẩn đoán như thế nào?
Bác sĩ sẽ chẩn đoán tình trạng này bằng cách kết hợp nhiều yếu tố, bao gồm khám sức khỏe và thần kinh, các xét nghiệm chẩn đoán và chụp chiếu. Để được chẩn đoán mắc "Rối loạn chuyển đổi", cần phải đáp ứng cả bốn yếu tố sau:
1. Bạn phải có một hoặc nhiều triệu chứng liên quan đến não bộ điều khiển các chuyển động hoặc cảm giác của bạn.
2. Các triệu chứng của bạn không nhất thiết phải trùng khớp hoàn toàn với các bệnh lý khác đã được y học công nhận.
3. Các triệu chứng của bạn không được giải thích bởi bất kỳ bệnh lý thể chất hoặc vấn đề tâm thần nào khác.
4. Những triệu chứng hoặc vấn đề này phải gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, đặc biệt là công việc và các mối quan hệ xã hội.
"Không tương thích" nghĩa là gì?
Trong chứng rối loạn chuyển đổi (Conversion Disorder), một đặc điểm rất quan trọng là các triệu chứng của bạn "không phù hợp" với bất kỳ bệnh lý nào đã được công nhận. Bác sĩ sẽ phải tìm ra những điểm không phù hợp giữa các triệu chứng của bạn với các bệnh lý khác đã biết. Điều này không có nghĩa là họ không tin bạn, cũng không có nghĩa là các triệu chứng của bạn đang nói dối. Trên thực tế, việc tìm ra những điểm không nhất quán như vậy giúp chẩn đoán chính xác chứng rối loạn chuyển đổi. Tức là, họ có thể xác nhận rằng bạn không mắc phải một bệnh lý não nghiêm trọng hơn.
Những xét nghiệm nào được thực hiện để chẩn đoán tình trạng này?
Bác sĩ sẽ quyết định cần thực hiện những xét nghiệm nào dựa trên các triệu chứng của bạn. Các xét nghiệm sau đây thường được khuyến nghị:
- Xét nghiệm máu (có thể kiểm tra các vấn đề như rối loạn hệ miễn dịch, độc tố và một số kim loại nhất định).
- `(Chụp cắt lớp vi tính - CT) Scan`.
- Điện não đồ (EEG) (một xét nghiệm kiểm tra các dạng điện của não).
- Điện cơ đồ (EMG) (một xét nghiệm kiểm tra chức năng của cơ và dây thần kinh).
- Xét nghiệm điện thế gợi (một xét nghiệm xem não bộ phản ứng như thế nào với các cảm giác).
- Chụp cộng hưởng từ (MRI).
Rối loạn chuyển đổi được điều trị như thế nào? Có thể chữa khỏi được không?
Vì rối loạn chuyển đổi là một tình trạng sức khỏe tâm thần gây ra các triệu chứng thể chất, nên việc điều trị tập trung chủ yếu vào khía cạnh tâm lý. Liệu pháp tâm lý thường là bước đầu tiên và cũng là phương pháp hiệu quả nhất. Các phương pháp liệu pháp tâm lý được sử dụng phổ biến nhất là:
- Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT): Đây là hình thức trị liệu được khuyến nghị nhiều nhất và hiệu quả nhất. Nó giúp bạn thay đổi suy nghĩ, cảm xúc và mô hình hành vi của mình.
- (Liệu pháp thôi miên):Phương pháp này đôi khi được sử dụng như một lựa chọn thứ hai, đặc biệt là đối với những người gặp khó khăn về ngôn ngữ hoặc có các triệu chứng về cảm giác.
- Tham vấn nhóm hoặc tham vấn gia đình: Tham vấn nhóm cho phép bạn chia sẻ kinh nghiệm với những người khác đang trải qua những vấn đề tương tự và nhận được sự hỗ trợ từ họ. Tham vấn gia đình giúp những người thân yêu của bạn hiểu tình hình của bạn và hướng dẫn bạn cách giúp đỡ họ.
Ngoài ra, còn có những phương pháp điều trị khác có thể giúp ích:
- Vật lý trị liệu: Mặc dù "Rối loạn chuyển đổi" bắt nguồn từ nguyên nhân tâm lý, nhưng các tác động về thể chất là có thật. Vật lý trị liệu có thể giúp bạn phục hồi hoặc thích nghi với các triệu chứng thể chất đó.
- Thuốc: Nếu bạn mắc các bệnh lý khác, chẳng hạn như trầm cảm hoặc lo âu, cùng với rối loạn chuyển đổi, thuốc điều trị các bệnh lý đó cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của rối loạn chuyển đổi. Thuốc chống trầm cảm có thể hữu ích, đặc biệt là với các triệu chứng liên quan đến đau.
- Phản hồi sinh học: Đây là một phương pháp y học thay thế. Trong phương pháp này, bạn tự học cách thay đổi cách thức hoạt động của cơ thể. Sử dụng thiết bị, bạn đo hoạt động của cơ thể và được hướng dẫn để thực hiện các thay đổi dựa trên những phản hồi đó.
Các biến chứng hoặc tác dụng phụ có thể xảy ra với những phương pháp điều trị này, đặc biệt là với thuốc, sẽ khác nhau tùy thuộc vào từng phương pháp điều trị. Bác sĩ của bạn là người tốt nhất để giải thích điều này cho bạn.
Tôi nên chăm sóc bản thân/kiểm soát các triệu chứng như thế nào?
Rối loạn chuyển đổi (Conversion Disorder) có thể khó chẩn đoán ngay cả đối với bác sĩ giàu kinh nghiệm. Các triệu chứng đi kèm với tình trạng này rất giống với các triệu chứng của các bệnh nguy hiểm, đe dọa tính mạng như đột quỵ ảnh hưởng đến não. Do đó, đừng bao giờ tự chẩn đoán hoặc tự điều trị tình trạng này. Luôn luôn tìm kiếm lời khuyên y tế.
Thời gian tôi cảm thấy tốt hơn sau khi bắt đầu điều trị, vì đây là vấn đề sức khỏe tâm thần, phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Bác sĩ của bạn là người tốt nhất để cho bạn biết điều này.
Tôi có thể ngăn ngừa chứng rối loạn chuyển đổi giới tính không?
Rối loạn chuyển đổi là một tình trạng sức khỏe tâm thần xảy ra đột ngột. Do đó, không có cách cụ thể nào để ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ mắc phải tình trạng này.
Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi mắc chứng rối loạn chuyển đổi?
Tình trạng này có thể ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của bạn, tùy thuộc vào các triệu chứng bạn gặp phải. Nhiều người không thể giữ được công việc, thực hiện các hoạt động hàng ngày hoặc tham gia các sở thích do các triệu chứng nghiêm trọng.
Nhiều người phải vật lộn với cảm xúc của mình về tình trạng này và cách người khác đối xử với họ. Họ thường trải qua những cảm giác như: "Không ai tin tôi", "Mọi người đều nghĩ tôi đang nói dối và giả vờ", và thậm chí họ có thể ngừng tìm kiếm sự điều trị, đặc biệt nếu họ nhận được những phản ứng như vậy từ các bác sĩ.
Rối loạn chuyển đổi có thể kéo dài nhiều năm. Một số người mắc bệnh cấp tính kéo dài dưới sáu tháng, trong khi những người khác mắc bệnh dai dẳng kéo dài hơn sáu tháng. Đôi khi đó chỉ là vấn đề tạm thời, ngắn hạn, đặc biệt là ở trẻ em. Tuy nhiên, đối với những người có triệu chứng nặng, không tìm kiếm điều trị hoặc không tuân thủ điều trị đúng cách, bệnh có thể kéo dài nhiều năm, thậm chí suốt đời.
Triển vọng của chứng rối loạn chuyển đổi là gì?
Đây không phải là tình trạng đe dọa đến tính mạng hay gây nguy hiểm trực tiếp, nhưng nó có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tinh thần và thể chất tổng thể của bạn.
Xác suất đạt được kết quả tốt sẽ giảm đi:
- Nếu bạn trì hoãn việc tìm kiếm lời khuyên y tế.
- Nếu họ từ chối thừa nhận mình mắc phải tình trạng này.
- Nếu bạn không có mối quan hệ tốt hoặc giao tiếp kém với bác sĩ của mình.
- Nếu bạn không tuân thủ đúng phác đồ điều trị do bác sĩ đề nghị.
Kết quả tốt nhất là phục hồi hoàn toàn. Khi sức khỏe tinh thần và thể chất của một người được cải thiện, các rối loạn trong não có thể giảm bớt hoặc thậm chí được loại bỏ hoàn toàn.
Tôi có thể chăm sóc bản thân mình như thế nào?
Mặc dù có thể khó hiểu làm thế nào sức khỏe tinh thần lại có thể gây ra các triệu chứng thể chất, nhưng điều quan trọng cần nhớ là điều này cũng đúng với nhiều bệnh khác. Hãy nghĩ mà xem, căng thẳng, lo lắng và sợ hãi có thể làm trầm trọng thêm các bệnh như loét dạ dày, huyết áp cao và bệnh tim, phải không?
Nếu bạn mắc chứng Rối loạn Chuyển đổi (Conversion Disorder), điều tốt nhất bạn có thể làm là hợp tác với bác sĩ và tuân theo các khuyến nghị điều trị của họ. Nhiều người cảm thấy khó chấp nhận chẩn đoán này. Nếu bạn cũng cảm thấy như vậy, bạn không đơn độc.
Nếu bạn khó chấp nhận chẩn đoán này, hãy nói chuyện với bác sĩ của mình. Xây dựng mối quan hệ cởi mở và tốt đẹp với bác sĩ là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để giúp ích cho quá trình điều trị.
Ngoài ra, hãy làm những điều sau:
- Hãy đến gặp bác sĩ theo lời khuyên.
- Tham gia các buổi tư vấn (vật lý trị liệu, tư vấn tâm lý) và đóng góp tích cực.
- Nếu được bác sĩ kê đơn thuốc, hãy uống thuốc đúng theo chỉ dẫn.
Tiến bộ là tiến bộ!
Quá trình hồi phục và cải thiện các vấn đề sức khỏe tâm thần hiếm khi diễn ra suôn sẻ. Việc trải qua những giai đoạn hồi phục khó khăn là điều bình thường. Đôi khi, các vấn đề hoặc triệu chứng của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn thay vì tốt hơn. Điều này hoàn toàn bình thường. Điều đó không có nghĩa là bạn thất bại hay tình trạng của bạn vô vọng.
Nếu bạn đang gặp khó khăn như vậy, hãy nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể cho bạn lời khuyên y tế về quá trình hồi phục. Họ cũng có thể đề xuất các chiến lược giúp bạn vượt qua những trở ngại và thời điểm khó khăn này.
Khi nào tôi nên tìm kiếm sự điều trị khẩn cấp?
Những người mắc chứng rối loạn chuyển đổi có nhiều khả năng mắc các vấn đề sức khỏe tâm thần khác, chẳng hạn như trầm cảm và lo âu. Họ cũng có nguy cơ tự tử cao hơn.
Nếu bạn đang có ý nghĩ tự làm hại bản thân, tự tử hoặc làm hại người khác, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế khẩn cấp ngay lập tức. Nếu bạn đang có những suy nghĩ này, tại Sri Lanka, bạn có thể gọi số 1926 (Đường dây trợ giúp sức khỏe tâm thần quốc gia) hoặc đến phòng cấp cứu của bệnh viện gần nhất.
Tôi có thể giúp đỡ người thân mắc chứng rối loạn chuyển đổi như thế nào?
Nếu người thân của bạn mắc chứng Rối loạn Chuyển đổi, sự hỗ trợ của bạn có thể tạo nên sự khác biệt lớn trong quá trình hồi phục và kết quả điều trị của họ. Dưới đây là một số điều nên và không nên làm cần ghi nhớ:
Những việc cần làm:
- Hãy chấp nhận và lắng nghe họ: Rối loạn chuyển đổi là một tình trạng bệnh lý có thật. Người mắc chứng này thường cảm thấy người khác không tin họ. Cảm giác này có thể ngăn cản họ tìm kiếm sự giúp đỡ. Cảm giác được người khác tin tưởng là động lực lớn để họ tìm kiếm sự điều trị.
- Hãy hỏi xem bạn có thể giúp đỡ bằng cách nào: Người mắc chứng rối loạn chuyển đổi có thể cảm thấy rất cô đơn và bị cô lập. Việc biết rằng có người sẵn lòng giúp đỡ có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Bạn cũng có thể khuyến khích họ tiếp tục tìm kiếm sự điều trị khi họ đang gặp khó khăn.
- Hãy tìm hiểu thêm về tình trạng sức khỏe của họ và sẵn sàng hỗ trợ họ: Bác sĩ của người thân có thể muốn trao đổi với bạn về tình trạng bệnh. Người thân hoặc bác sĩ của họ có thể hỏi bạn có muốn tham dự buổi tư vấn hay không. Hãy cố gắng tham dự, vì những gì bạn học được sẽ giúp bạn hỗ trợ người thân của mình tốt hơn.
Những điều không nên làm:
- Đừng buộc tội họ giả vờ: Việc buộc tội họ giả vờ các triệu chứng của một chứng bệnh có thật, được công nhận gọi là "Rối loạn chuyển đổi" có thể gây ra rất nhiều đau khổ và căng thẳng cho người thân yêu của bạn.
- Đừng nói, "Chỉ là do bạn tưởng tượng thôi": Tác động của các vấn đề sức khỏe tâm thần không chỉ tồn tại trong đầu một người. Các nhà nghiên cứu và chuyên gia đã chứng minh rằng các vấn đề sức khỏe tâm thần ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của một người, và một số vấn đề có thể gây ra các triệu chứng thể chất nghiêm trọng và đáng sợ.
- Đừng quên chăm sóc bản thân: Giống như nhiều bệnh lý khác, người thân của những người mắc chứng rối loạn chuyển đổi cũng có thể trải qua căng thẳng. Đừng quên chăm sóc sức khỏe và tinh thần của chính mình. Nếu bạn không thể chăm sóc bản thân, bạn sẽ không thể giúp đỡ người khác một cách đúng đắn.
Cuối cùng, có một điều cần xem xét.
Rối loạn triệu chứng thần kinh chức năng, hay thường được biết đến với tên gọi Rối loạn chuyển đổi, là một tình trạng trong đó vấn đề sức khỏe tâm thần gây ra các triệu chứng thể chất. Tình trạng này là có thật, và các triệu chứng không phải là điều mà người bệnh có thể kiểm soát được. Thật không may, nhiều người mắc chứng bệnh này cảm thấy rằng người khác – đặc biệt là các chuyên gia y tế – không tin họ. Điều này có thể khiến họ tránh tìm kiếm sự điều trị y tế có thể giúp ích cho họ, điều này thường làm cho các triệu chứng của họ trở nên tồi tệ hơn.
Nếu bạn mắc chứng rối loạn chuyển đổi (Conversion Disorder), hoặc nếu bác sĩ nghi ngờ bạn có thể mắc chứng bệnh này, việc cảm thấy sợ hãi hoặc lo lắng về ý nghĩa của nó là điều bình thường. Nếu bạn lo lắng về điều này, hoặc nếu bạn đang tự hỏi liệu bác sĩ có tin bạn hay không, điều tốt nhất nên làm là nói với bác sĩ của bạn. Vai trò của bác sĩ không phải là phán xét bạn. Vai trò của họ là tìm hiểu điều gì đang xảy ra với bạn, tại sao nó xảy ra, và sau đó cố gắng điều trị. Nếu bác sĩ biết được những lo lắng và sợ hãi của bạn, họ sẽ có thể lắng nghe bạn và cung cấp sự hỗ trợ, lời khuyên hoặc giải pháp để giúp bạn an tâm.
Rối loạn chuyển đổi, Sức khỏe tâm thần, Triệu chứng thể chất, Triệu chứng thần kinh, Tâm lý trị liệu, Căng thẳng, Rối loạn dạng cơ thể
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn