Thận của bạn hoạt động tốt chứ? Hãy cùng tìm hiểu về xét nghiệm Creatinine một cách đơn giản!

Bạn đã bao giờ cầm một bản kết quả xét nghiệm máu, nhìn vào các chữ cái và con số trên đó, rồi tự hỏi, "Điều này có nghĩa là gì?" chưa? Hầu hết thời gian, chúng ta đều nghe theo lời bác sĩ, nhưng một số từ trong bản kết quả này lại xa lạ với chúng ta. Một từ như vậy mà nhiều người quen thuộc, nhưng thực sự không hiểu rõ, đó là "Creatine". Từ nhỏ bé này chứa đựng một câu chuyện lớn về sức khỏe của cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta, thận. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về nó.

Nói một cách đơn giản, creatinine là gì?

Hãy tưởng tượng, khi cơ bắp của chúng ta hoạt động bình thường, tức là khi chúng ta đi bộ, chạy hoặc nâng tạ, một chất thải sẽ được tạo ra trong quá trình đó. Chất thải tự nhiên đó được gọi là creatinine. Đây không phải là chất mà cơ thể chúng ta cần. Vì vậy, hệ thống lọc tiên tiến nhất của cơ thể, hai quả thận, sẽ lọc và tách các chất thải này ra khỏi máu và bài tiết chúng qua nước tiểu.

Vì vậy, khi bác sĩ đo nồng độ creatinine trong máu của bạn, họ đang xem xét chức năng lọc của thận hoạt động tốt như thế nào. Chúng ta thường gọi xét nghiệm này là xét nghiệm creatinine huyết thanh.

Nồng độ creatinine bình thường là bao nhiêu?

Vì creatinine được sản sinh bởi cơ bắp, nên giá trị này có thể thay đổi tùy thuộc vào khối lượng cơ bắp và kích thước cơ thể của mỗi người. Nhìn chung, nam giới có mức creatinine cao hơn một chút so với nữ giới vì họ có khối lượng cơ bắp lớn hơn.

Mối liên hệ giữa creatinine và chức năng thận (GFR)

Toàn bộ lượng máu trong cơ thể chúng ta đi qua thận hàng trăm lần mỗi ngày. Tốc độ lọc máu này của thận được gọi là Tốc độ lọc cầu thận , hay GFR . Nói một cách đơn giản, đây là thước đo hiệu quả hoạt động của thận.

Bác sĩ không thể đo trực tiếp chỉ số GFR của bạn. Đó là lý do tại sao cần xét nghiệm creatinine. Chỉ số GFR được tính bằng cách thay thế các yếu tố như nồng độ creatinine trong máu, tuổi tác và giới tính vào một công thức đặc biệt. Chúng ta gọi đây là eGFR (chỉ số GFR ước tính) .

Nói một cách đơn giản: Sự tăng nồng độ creatinine trong máu có thể cho thấy sự suy giảm khả năng lọc của thận (GFR). Giá trị GFR dưới 60 có thể là dấu hiệu của bệnh thận.

Tại sao cần thực hiện xét nghiệm creatinine?

Bác sĩ chủ yếu chỉ định xét nghiệm này để kiểm tra chức năng thận của bạn. Đôi khi, họ chỉ định xét nghiệm này nếu bạn có các triệu chứng liên quan đến bệnh thận.

• Buồn nôn và nôn mửa
• Sự thèm ăn
• Thường xuyên mệt mỏi và suy nhược
• Vấn đề mất ngủ
• Thay đổi về tần suất hoặc lượng nước tiểu
• Sưng phù chân và mắt cá chân

Ngay cả khi bạn không có những triệu chứng này, bác sĩ thường sẽ khuyên bạn làm xét nghiệm này để theo dõi chức năng thận nếu bạn mắc các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim hoặc bệnh gan . Xét nghiệm này cũng được thực hiện để xem liệu một số loại thuốc có ảnh hưởng đến thận của bạn hay không.

Cách làm bài kiểm tra như thế nào?

Có hai cách chính để kiểm tra nồng độ creatinine:

1. Xét nghiệm máu (Xét nghiệm máu eGFR): Đây là phương pháp được sử dụng phổ biến nhất. Mẫu máu được lấy từ cánh tay của bạn như thường lệ, nồng độ creatinine trong đó được đo và giá trị eGFR được tính toán. Bạn có thể được yêu cầu nhịn ăn vài giờ trước khi làm xét nghiệm này.

2. Xét nghiệm độ thanh thải Creatinine: Phương pháp này hiện nay ít được sử dụng. Trong phương pháp này, toàn bộ nước tiểu thải ra trong vòng 24 giờ cần được thu thập vào một dụng cụ chuyên dụng. Lượng creatinine trong mẫu nước tiểu đó được đo để đánh giá chức năng thận.

Kết quả cho thấy điều gì?

Chỉ số GFR thấp cho thấy chức năng thận bị suy giảm. Tình trạng này có thể xảy ra đột ngột (cấp tính) hoặc kéo dài (mãn tính).

Các bác sĩ phân loại mức độ nghiêm trọng của bệnh thận mãn tính thành nhiều giai đoạn dựa trên giá trị GFR.

Các nguyên nhân khác gây ra nồng độ creatinine bất thường

• Tập luyện cường độ cao: Khi bạn tập luyện quá sức, cơ bắp sẽ sản sinh ra nhiều creatinine hơn.
• Chế độ ăn nhiều thịt đỏ: Vì thịt đỏ chứa creatinine, ăn quá nhiều có thể tạm thời làm tăng nồng độ creatinine trong máu.
• Một số loại thuốc: Một số loại kháng sinh và các loại thuốc khác có thể gây ra những thay đổi về nồng độ creatinine.
• Khối lượng cơ bắp quá mức: Người tập thể hình có thể có nồng độ creatinine cao hơn người bình thường.
• Mất nước: Ngay cả khi cơ thể không đủ nước, nồng độ creatinine vẫn có thể tăng cao.
• Suy tim và các vấn đề về bàng quang.

Nên làm gì nếu chỉ số GFR thấp?

Nếu bác sĩ xác định rằng chỉ số GFR của bạn thấp, họ sẽ xác định nguyên nhân và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp với bạn.

Hai nguyên nhân chính gây ra bệnh thận mãn tính là huyết áp cao và tiểu đường. Nếu bạn mắc phải những bệnh này, bước đầu tiên là kiểm soát chúng tốt bằng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và thuốc theo toa.

Nếu nguyên nhân không rõ ràng, hoặc nếu tình trạng bệnh nghiêm trọng, bác sĩ sẽ giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa thận .

Kiểm tra chỉ số GFR thường xuyên có thể giúp bạn theo dõi sự thay đổi chức năng thận theo thời gian. Từ đó, bác sĩ có thể điều chỉnh đơn thuốc của bạn cho phù hợp.

Chức năng thận sẽ suy giảm tự nhiên theo tuổi tác, vì vậy tốt nhất là nên chăm sóc sức khỏe thận càng sớm càng tốt để bảo tồn chức năng thận hiện có.