Bác sĩ có thể đã nói với bạn rằng bạn bị tiểu đường, hay còn gọi là "bệnh đường huyết". Chúng ta thường nghĩ rằng tiểu đường chỉ là vấn đề về lượng đường trong máu. Nhưng trên thực tế, nó ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là tim, nhiều hơn chúng ta nghĩ. Đó là lý do tại sao người bị tiểu đường luôn phải chăm sóc tim mạch của mình. Có một số xét nghiệm đặc biệt giúp bác sĩ biết tim bạn có khỏe mạnh hay không và liệu có nguy cơ nào không. Hãy cùng tìm hiểu về những xét nghiệm đó hôm nay.
Tại sao bệnh tiểu đường lại ảnh hưởng đến tim?
Nói một cách đơn giản, khi lượng đường trong máu không được kiểm soát và ở mức cao trong một thời gian dài, nó sẽ làm tổn thương các mạch máu. Giống như gỉ sét tích tụ bên trong đường ống nước, thành mạch máu của chúng ta dần dần dày lên, trở nên cứng và bắt đầu bị tắc nghẽn bởi chất béo (cholesterol). Chúng ta gọi tình trạng này là xơ vữa động mạch. Khi các mạch máu cung cấp cho tim (động mạch vành) bị tắc nghẽn theo cách này, cơ tim không nhận được oxy và chất dinh dưỡng cần thiết. Đây là điều kiện dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như đau tim và đột quỵ .
Do đó, nếu bạn bị tiểu đường, việc kiểm soát lượng đường trong máu và thường xuyên theo dõi sức khỏe tim mạch là rất cần thiết.
Các xét nghiệm tim mạch quan trọng bạn có thể cần
Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của bạn, bác sĩ có thể đề nghị một hoặc nhiều xét nghiệm này. Không có lý do gì để sợ hãi cả. Các xét nghiệm này được sử dụng để phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào và bắt đầu điều trị cần thiết.
| Tên bài kiểm tra | Bạn sẽ làm gì với cái này? | Những điều cần biết |
|---|---|---|
| Kiểm tra huyết áp | Đo áp suất do máu tác động lên thành mạch máu khi nó lưu thông. Đây là việc thường được thực hiện khi bạn đến phòng khám. | Bạn có thể kiểm tra xem mình có bị huyết áp cao hay không. |
| Điện tâm đồ (ECG) | Một xét nghiệm đơn giản, không gây đau đớn, ghi lại hoạt động điện (nhịp đập) của tim. | Các vấn đề như rối loạn nhịp tim, triệu chứng nhồi máu cơ tim và giảm lưu lượng máu đến cơ tim. |
| Siêu âm tim (Echo) | Siêu âm tim. Phương pháp này tạo ra hình ảnh của tim và kiểm tra chức năng của tim. | Chức năng của các buồng tim, van tim và hiệu quả bơm máu của tim. |
| Kiểm tra sức chịu đựng khi tập thể dục (Kiểm tra trên máy chạy bộ) | Theo dõi hoạt động tim mạch (ECG) của bạn trong khi đi bộ hoặc chạy trên máy chạy bộ. | Kiểm tra xem cơ tim có nhận đủ máu trong quá trình tập luyện hay không, hoặc liệu có tắc nghẽn nào trong mạch máu hay không. |
| Chụp mạch vành | Một ống nhỏ (ống thông) được đưa vào tĩnh mạch ở cánh tay hoặc chân và được sử dụng để kiểm tra các mạch máu bằng tia X, đồng thời tiêm thuốc nhuộm vào bên trong. | Để biết chính xác có bao nhiêu và ở đâu các mạch máu trong tim bị tắc nghẽn. |
Thông tin chi tiết hơn về các bài kiểm tra này
- Kiểm soát huyết áp: Huyết áp cao là một mối nguy hiểm rất lớn đối với người mắc bệnh tiểu đường. Khi cả hai cùng xuất hiện, nguy cơ đau tim, đột quỵ và bệnh thận tăng gấp đôi hoặc gấp ba. Do đó, việc kiểm soát huyết áp bằng cách uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ và giảm lượng muối ăn vào là vô cùng quan trọng.
- Siêu âm động mạch cảnh: Động mạch cảnh là hai mạch máu chính dẫn máu từ hai bên cổ lên não. Bệnh tiểu đường có thể gây tích tụ chất béo trong các động mạch này, đây là nguyên nhân chính gây đột quỵ. Phương pháp siêu âm đơn giản, không đau này có thể kiểm tra tình trạng của các động mạch này.
- Chụp CT và đo lượng canxi trong tim:Xét nghiệm này đo lường xem canxi có tích tụ trong thành động mạch cung cấp máu cho tim hay không. Nó giống như cặn vôi trong đường ống nước cũ. Sự gia tăng nồng độ canxi này có nghĩa là các mạch máu đang dần cứng lại và thu hẹp. Dựa trên kết quả này, bác sĩ có thể đánh giá nguy cơ bị đau tim trong tương lai.
- Máy theo dõi Holter: Đôi khi bạn có thể cảm thấy tim đập nhanh đột ngột hoặc đau ngực, nhưng triệu chứng này có thể biến mất khi bạn đi khám bác sĩ. Đó là lúc máy này được sử dụng. Đây là một máy điện tâm đồ nhỏ gọn mà bạn có thể đeo trong một hoặc hai ngày. Nó liên tục ghi lại hoạt động của tim bạn trong khi bạn thực hiện các hoạt động thường nhật.
Bạn nên làm gì?
Điều quan trọng nhất là duy trì liên lạc thường xuyên với bác sĩ của bạn.
1. Đến phòng khám đúng giờ: Đến khám bệnh tiểu đường, khám tim mạch (nếu cần) đúng giờ. Giữ gìn tất cả các kết quả xét nghiệm một cách ngăn nắp.
2. Uống thuốc đúng theo chỉ định: Không bao giờ bỏ sót bất kỳ liều thuốc nào của thuốc điều trị tiểu đường, huyết áp hoặc cholesterol. Chúng giống như một lớp bảo vệ giúp bảo vệ trái tim bạn.
3. Đừng bỏ qua các triệu chứng: Nếu bạn có các triệu chứng như đau ngực, khó thở, đổ mồ hôi nhiều đột ngột hoặc chóng mặt, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Nếu cần thiết, đừng trì hoãn việc đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện gần nhất.
4. Thay đổi lối sống: Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc ngay hôm nay. Ăn uống cân bằng, tránh các thực phẩm nhiều đường và chất béo. Tập thể dục mỗi ngày. Những điều này tốt cho tim mạch hơn là dùng thuốc.
Sống chung với bệnh tiểu đường có thể đầy thách thức, nhưng với kiến thức đúng đắn, tuân theo lời khuyên của bác sĩ và lối sống lành mạnh, bạn có thể bảo vệ trái tim mình và sống lâu, khỏe mạnh.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Bệnh tiểu đường không chỉ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu; nó còn ảnh hưởng trực tiếp đến tim mạch.
- Đừng ngại các xét nghiệm như điện tâm đồ (ECG), siêu âm tim (Echo) và nghiệm pháp gắng sức mà bác sĩ khuyên dùng; bằng cách thực hiện chúng, bạn có thể phát hiện sớm nguy cơ mắc bệnh tim.
- Việc sử dụng đúng loại thuốc điều trị tiểu đường, huyết áp cao và cholesterol là rất cần thiết để bảo vệ tim mạch.
- Nếu bạn gặp các triệu chứng của bệnh tim, chẳng hạn như đau ngực hoặc khó thở, đừng bao giờ bỏ qua chúng và hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống năng động là cách tốt nhất để kiểm soát cả bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn