Bạn cũng đang gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần và lạm dụng ma túy? Hãy cùng tìm hiểu về Chẩn đoán kép!

Đôi khi bạn có cảm thấy mình vô tình tìm đến rượu hoặc các chất gây nghiện khác để giải tỏa căng thẳng và lo lắng không? Hay bạn cảm thấy một số thói quen của mình đang ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần? Thực tế, những tình huống này khá phổ biến. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng thảo luận về cách nhận biết hai vấn đề liên quan mật thiết này và những việc bạn có thể làm để giải quyết chúng.

Chẩn đoán kép là gì? Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản!

Nói một cách đơn giản, chẩn đoán kép có nghĩa là bạn mắc cả bệnh lý về sức khỏe tâm thần (như trầm cảm hoặc lo âu) và rối loạn sử dụng chất gây nghiện cùng một lúc. Điều này đôi khi được gọi là rối loạn đồng thời. Điều quan trọng cần lưu ý là chẩn đoán kép không phải là một bệnh lý mới, mà là sự kết hợp của hai bệnh lý hiện có.

Hãy tưởng tượng, một người bị chứng lo âu nghiêm trọng. Không thể đối phó được, họ bắt đầu dùng rượu để giảm bớt sự khó chịu. Theo thời gian, họ trở nên nghiện rượu. Khi đó, họ mắc cả chứng rối loạn lo âu và rối loạn sử dụng rượu. Đó là điều chúng ta gọi là chẩn đoán kép.

Điều xảy ra ở đây là một vấn đề ảnh hưởng đến vấn đề khác. Nó giống như một vòng luẩn quẩn. Các vấn đề sức khỏe tâm thần không được điều trị có thể làm trầm trọng thêm tình trạng lạm dụng chất gây nghiện, và khi việc sử dụng ma túy gia tăng, các vấn đề sức khỏe tâm thần cũng có thể gia tăng.

Tình trạng này (Chẩn đoán kép) phổ biến đến mức nào?

Tình trạng này phổ biến trong xã hội hơn bạn nghĩ. Nghiên cứu cho thấy khoảng 50% người mắc chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện cũng mắc các vấn đề về sức khỏe tâm thần vào một thời điểm nào đó trong đời. Tương tự, 50% người mắc các vấn đề về sức khỏe tâm thần cũng mắc chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện. Hãy nghĩ mà xem, chỉ riêng năm 2020, đã có 17 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ mắc cả vấn đề về sức khỏe tâm thần và chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện. Tình trạng này cũng có thể thấy ở mức độ lớn hay nhỏ tại Sri Lanka.

Các triệu chứng của chứng rối loạn kép là gì?

Vấn đề này khá phức tạp, vì các triệu chứng liên quan đến vấn đề lạm dụng chất gây nghiện của bạn khác với các triệu chứng liên quan đến vấn đề sức khỏe tâm thần. Do đó, các triệu chứng bạn gặp phải trong trường hợp chẩn đoán kép phụ thuộc vào loại chất gây nghiện bạn đang sử dụng và tình trạng sức khỏe tâm thần bạn mắc phải. Có thể có nhiều sự kết hợp khác nhau, vì vậy các triệu chứng có thể rất đa dạng.

Một số triệu chứng phổ biến của rối loạn sử dụng chất gây nghiện:

• Cố gắng tránh xa gia đình và bạn bè.
• Về một điều gì đóKhó tập trung.
• Thể hiện những thay đổi lớn đột ngột trong hành vi .
• Thường xuyên tham gia vào các hoạt động mạo hiểm (ví dụ: lái xe khi say rượu).
• Phát triển khả năng dung nạp thuốc cao (nghĩa là lượng thuốc bạn đã dùng trước đây giờ không còn đủ nữa) và/hoặc trải qua các triệu chứng cai nghiện khi bạn không dùng thuốc.
• Cảm giác như thuốc là thiết yếu cho cuộc sống và hoạt động.

Một số triệu chứng phổ biến của rối loạn sức khỏe tâm thần:

• Thay đổi tâm trạng cực đoan .
• Tôi cảm thấy rất bối rối .
• Khó tập trung .
• Không có khả năng thực hiện nhiệm vụ một cách hiệu quả tại nơi làm việc hoặc trường học.
• Tránh giao tiếp xã hội với người khác .
• Suy nghĩ về việc tự tử .

Quan trọng: Nếu bạn hoặc người quen của bạn có một hoặc nhiều triệu chứng này, điều rất quan trọng là phải đi khám bác sĩ.

Điều kiện nào trong hai điều kiện này xảy ra trước?

Điều này giống như câu hỏi "Con gà hay quả trứng có trước?". Thực tế rất khó để nói chính xác tình trạng nào trong hai tình trạng này xuất hiện trước . (Chẩn đoán kép) Ngay cả khi một trong hai tình trạng cùng xuất hiện, điều đó không có nghĩa là tình trạng này gây ra tình trạng kia.

Tuy nhiên, mặc dù rối loạn sử dụng chất gây nghiện không trực tiếp gây ra rối loạn sức khỏe tâm thần (và ngược lại), nhưng có một mối liên hệ rõ ràng giữa hai điều này. Rượu và ma túy có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng sức khỏe tâm thần. Và, việc tiếp tục sử dụng các chất này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tâm thần.

Nguyên nhân của chứng rối loạn kép là gì?

Các nhà nghiên cứu đưa ra nhiều giả thuyết khác nhau về lý do tại sao việc sử dụng ma túy và các vấn đề sức khỏe tâm thần lại thường xảy ra cùng nhau.

Các yếu tố rủi ro chung

Có một số yếu tố rủi ro có thể góp phần gây ra cả bệnh tâm thần và lạm dụng chất gây nghiện.

• Yếu tố di truyền: Giống như bệnh tâm thần, lạm dụng chất gây nghiện có thể di truyền trong gia đình. Điều này có nghĩa là nếu có người trong gia đình bạn từng mắc phải tình trạng này, bạn có nguy cơ cao hơn một chút. Nghiên cứu cho thấy có một số gen góp phần gây ra cả hai tình trạng này.
• Yếu tố môi trường: Một số yếu tố trong môi trường của chúng ta, chẳng hạn như căng thẳng và chấn thương (như chấn thương hoặc lạm dụng thời thơ ấu), có thể gây ra cả hai tình trạng này. Đôi khi, những trải nghiệm đau thương này có thể ảnh hưởng đến nhiều thế hệ.

Lạm dụng ma túy do bệnh tâm thần

Nếu bạn mắc bệnh tâm thần, bạn có thể bị cám dỗ "tự điều trị". Điều này có nghĩa là bạn sử dụng rượu hoặc ma túy để tạm thời làm giảm cảm giác đau đớn, lo lắng hoặc trầm cảm. Mặc dù chúng có thể làm giảm các triệu chứng tạm thời, nhưng về lâu dài chúng thực sự có thể làm cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn . Ngoài ra, một số bệnh tâm thần có thể làm thay đổi chức năng của "trung tâm khen thưởng" trong não bộ. Điều này có thể làm tăng nguy cơ nghiện ma túy.

Bệnh tâm thần do sử dụng ma túy gây ra

Khi bạn sử dụng rượu, ma túy và các chất gây nghiện khác, chúng có thể ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng của não bộ . Những thay đổi này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tâm thần. Ví dụ, một số loại thuốc có thể gây ra chứng hoang tưởng hoặc ảo giác, hoặc ảo ảnh hay ảo tưởng.

Làm thế nào để nhận biết (Chứng bệnh kép)?

Như đã đề cập trước đó, chẩn đoán kép không phải là một chẩn đoán mới, mà là sự kết hợp của hai chẩn đoán. Các triệu chứng của cả hai bệnh có thể tương tự và chồng chéo nhau, khiến việc chẩn đoán chính xác đôi khi là một thách thức, ngay cả đối với bác sĩ.

Tuy nhiên, bác sĩ sẽ sử dụng các công cụ sàng lọc đặc biệt để kiểm tra bạn xem có mắc cả hai bệnh này hay không. Điều quan trọng là bạn cần thành thật nhất có thể khi nói chuyện với bác sĩ vào thời điểm này. Dựa trên câu trả lời của bạn, họ sẽ có thể xác định bạn có thể mắc những bệnh lý nào và phương pháp điều trị nào là tốt nhất cho bạn.

Các phương pháp điều trị cho chứng rối loạn kép là gì?

Khi điều trị chứng bệnh kép, phương pháp hiệu quả nhất là điều trị đồng thời cả vấn đề sức khỏe tâm thần và rối loạn sử dụng chất gây nghiện . Bạn và bác sĩ cần hiểu rõ hai tình trạng này ảnh hưởng lẫn nhau như thế nào. Chỉ khi đó, bạn mới có thể lựa chọn kế hoạch điều trị hiệu quả nhất.

Để hoàn toàn hồi phục khỏi chứng nghiện kép, bạn cần phải ngừng hoàn toàn việc sử dụng chất gây nghiện . Đối với nhiều người, điều này bắt đầu bằng một quá trình gọi là cai nghiện . Trong chương trình cai nghiện nội trú, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ theo dõi bạn 24 giờ một ngày trong khoảng một tuần. Họ giúp bạn dần dần cai nghiện và cung cấp cho bạn các chiến lược để giảm thiểu các tác dụng phụ khi không sử dụng thuốc.

Tùy thuộc vào tình trạng của bạn, việc điều trị chứng rối loạn kép có thể bao gồm liệu pháp hành vi , thuốc , nhóm hỗ trợ hoặc...Điều trị nội trú có thể được bao gồm.

Liệu pháp hành vi

Có một số liệu pháp điều chỉnh hành vi đã chứng tỏ hiệu quả trong việc điều trị các tình trạng bệnh lý đồng thời này:

• Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT): (CBT) là một loại liệu pháp dạy bạn cách nhận diện, đối phó và thay đổi những mô hình suy nghĩ không hiệu quả. Điều này có thể giúp bạn học được những cách thức mới để giải quyết vấn đề.
• Liệu pháp hành vi biện chứng (DBT): DBT là một phương pháp điều trị giúp bạn giảm các hành vi tự gây hại, đặc biệt là lạm dụng chất gây nghiện, tự cắt da và có ý nghĩ hoặc hành động tự tử. Nó có thể giúp bạn học cách quản lý cảm xúc và có mối quan hệ tốt hơn với người khác.

Thuốc

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc cho một hoặc cả hai tình trạng bệnh của bạn. Một số loại thuốc có thể giúp điều trị các triệu chứng của cả hai bệnh trong trường hợp chẩn đoán kép. Ví dụ, thuốc bupropion đã được FDA phê duyệt để điều trị trầm cảm (dưới tên Wellbutrin®) và nghiện nicotine (dưới tên Zyban®).

Nhóm hỗ trợ

Các nhóm hỗ trợ là nơi tuyệt vời để bạn nhận được sự hỗ trợ về mặt cảm xúc và xã hội cần thiết để duy trì sự tỉnh táo. Những người trong các nhóm này là những người đã từng trải qua hoàn cảnh tương tự như bạn. Họ có thể chia sẻ kinh nghiệm của mình và trả lời các câu hỏi của bạn. Họ cũng có thể đưa ra lời khuyên về cách đối phó với những thách thức trong cuộc sống hàng ngày. Hội Người Nghiện Rượu Vô Danh (AA) và Hội Người Nghiện Ma Túc Vô Danh (NA) là những nhóm hỗ trợ nổi tiếng.

Chăm sóc nội trú

Nếu bạn đang mắc chứng nghiện chất nghiêm trọng và bệnh tâm thần, bạn có thể được hưởng lợi rất nhiều từ việc điều trị nội trú tại một trung tâm điều trị chẩn đoán kép . Tại đó, bạn có thể nhận được các dịch vụ y tế và sức khỏe tâm thần, thuốc men, liệu pháp và sự hỗ trợ cần thiết, tất cả đều ở cùng một nơi.

Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc chứng bệnh kép (rối loạn tâm thần kép)?

Giống như các bệnh tâm thần, rối loạn lạm dụng chất gây nghiện cũng là bệnh lý của não bộ . Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn, bạn có thể làm những điều sau để giảm nguy cơ mắc bệnh:

• Hãy tìm hiểu về tiền sử bệnh lý gia đình của bạn . Tức là, hãy tìm hiểu xem có ai trong gia đình bạn từng mắc các loại bệnh tâm thần hoặc vấn đề lạm dụng chất gây nghiện này hay không.
• Nếu bạn uống rượu, hãy hạn chế lượng tiêu thụ .
• Nếu bạn cảm thấy khó chịu hoặc gặp bất kỳ vấn đề nào về tinh thần, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.Nếu phát hiện sớm, bệnh sẽ dễ điều trị hơn.

Bạn có thể mong đợi điều gì nếu bạn mắc chứng bệnh kép?

Với phương pháp điều trị thích hợp, bạn có cơ hội phục hồi tốt hơn nhiều khỏi chứng bệnh kép . Bạn có thể cải thiện chất lượng cuộc sống và kỳ vọng vào kết quả tốt. Tuy nhiên, để duy trì sự phục hồi này, bạn cần tiếp tục hợp tác với bác sĩ và/hoặc các nhóm hỗ trợ . Đừng bao giờ ngại yêu cầu giúp đỡ.

Làm thế nào để giúp đỡ người thân mắc chứng bệnh kép?

Giúp đỡ người mắc chứng rối loạn đa dạng có thể rất khó khăn . Người thân của bạn có thể phủ nhận vấn đề của họ và không muốn tìm kiếm sự điều trị. Ngay cả khi họ bắt đầu điều trị, hành trình hồi phục cũng có thể rất dài.

Hãy hiểu rõ những gì bạn có thể và không thể làm. Bạn không thể ép buộc người thân của mình cai nghiện, uống thuốc hoặc đi tư vấn tâm lý.

>

Nhưng bạn có thể đưa ra những quyết định đúng đắn cho bản thân . Bạn có thể khuyến khích người thân yêu của mình tìm kiếm sự giúp đỡ, bạn có thể dành cho họ tình yêu thương và sự hỗ trợ vô điều kiện. Hãy lắng nghe họ, cố gắng thấu hiểu họ.

Nếu bạn đang mắc phải chứng bệnh kép, bạn có thể cảm thấy như mình đang “đi sai đường”. Bạn cũng có thể cảm thấy như mình đang tự gây ra điều đó cho bản thân. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là bệnh tâm thần và lạm dụng chất gây nghiện là những tình trạng được y học công nhận . Chỉ vì chúng “vô hình” không có nghĩa là chúng không có thật. Đừng ngại đến gặp bác sĩ và yêu cầu giúp đỡ. Hãy thành thật và cởi mở với họ, và họ sẽ có thể giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị cần thiết. Yêu cầu giúp đỡ là bước đầu tiên trên hành trình phục hồi.

Tóm tắt (Thông điệp chính)

• Chẩn đoán kép là tình trạng mắc đồng thời cả vấn đề sức khỏe tâm thần và rối loạn sử dụng chất gây nghiện . Điều này phổ biến hơn bạn nghĩ.
• Hai điều kiện này có thể ảnh hưởng lẫn nhau và tạo thành một vòng luẩn quẩn .
• Nguyên nhân có thể là do yếu tố di truyền, yếu tố môi trường, việc sử dụng thuốc để giảm căng thẳng và tác động của thuốc lên não.
• Việc hiểu rõ các triệu chứng và tìm kiếm lời khuyên y tế là rất quan trọng .
• Các lựa chọn điều trị bao gồm liệu pháp điều chỉnh hành vi, thuốc men, nhóm hỗ trợ và điều trị nội trú . Kết hợp cả hai phương pháp thường mang lại hiệu quả cao nhất.
• Với phương pháp điều trị và hỗ trợ thích hợp, chứng bệnh kép có thể dẫn đến phục hồi hoàn toàn. Đừng ngại tìm kiếm sự giúp đỡ, đó là bước quan trọng nhất.

`Chẩn đoán kép, sức khỏe tâm thần, lạm dụng chất gây nghiện, nghiện ngập, bệnh tâm thần, điều trị, rối loạn đồng thời