Bạn có đang lê chân khi không thể nhấc bàn chân lên không? Hãy cùng tìm hiểu về chứng bàn chân rủ (Foot Drop) này.

Bạn có thấy mình vô thức kéo lê các ngón chân trên mặt đất khi đi bộ không? Bạn có phải nâng đầu gối cao hơn bình thường khi leo cầu thang không? Bạn có thường xuyên vấp ngã khi làm vậy không? Đây là điều mà chúng ta gọi là "Hội chứng bàn chân rủ" trong y học. Thực chất đây không phải là một bệnh riêng biệt, mà là triệu chứng của một vấn đề nào đó khác trong cơ thể. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng nói về điều này một cách đơn giản và lịch sự.

Bệnh "chảy xệ chân" chính xác là gì?

Nói một cách đơn giản, chứng bàn chân rủ là tình trạng không thể nâng phần trước của bàn chân, tức là các ngón chân. Điều này do sự yếu hoặc liệt của các cơ nâng ngón chân gây ra. Tình trạng này có thể tạm thời hoặc đôi khi là mãn tính.

Vì không thể nâng phần trước bàn chân lên như vậy, người bị chứng bàn chân rủ sẽ kéo lê các ngón chân trên mặt đất khi đi bộ. Để tránh tình trạng này, họ phải nâng đầu gối lên cao hơn nhiều khi đi. Hãy tưởng tượng như đang leo cầu thang. Cách đi bộ này hơi không tự nhiên, vì vậy có nguy cơ vấp ngã cao.

Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến chỉ một chân (đơn phương) hoặc cả hai chân (song phương).

Nguyên nhân nào có thể gây ra hiện tượng này?

Chứng bàn chân rủ chủ yếu do vấn đề ở hệ thần kinh hoặc cơ bắp gây ra. Hãy cùng xem xét các nguyên nhân chính.

Bệnh lý rễ thần kinh thắt lưng

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng bàn chân rủ. Nó xảy ra khi một dây thần kinh bắt đầu từ vùng lưng dưới và chạy xuống chân bị chèn ép. Tình trạng này có thể do sự chèn ép dây thần kinh ở đốt sống L5 ở lưng.

Nguyên nhân gây chèn ép dây thần kinh cột sống:

• Hẹp ống sống: Sự thu hẹp của ống sống (hẹp ống sống): Theo tuổi tác, đường dẫn mà các dây thần kinh đi qua tủy sống bị thu hẹp.
• Gai xương: Những gai xương nhỏ hình thành xung quanh khớp có thể gây chèn ép dây thần kinh.
• Thoát vị đĩa đệm: Đây là hiện tượng mà chúng ta gọi là "thoát vị đĩa đệm". Tình trạng này cũng có thể gây chèn ép dây thần kinh.

Tổn thương dây thần kinh mác

Một trong những dây thần kinh chính chạy dọc theo chân là dây thần kinh mác. Đây là dây thần kinh nằm ngay dưới đầu gối, ở phía ngoài của chân. Tổn thương dây thần kinh này là một nguyên nhân chính khác gây ra chứng bàn chân rủ.

Dây thần kinh này có thể bị tổn thương khi:

• Các chấn thương ở đầu gối, cẳng chân hoặc mắt cá chân (ví dụ: gãy xương, trật khớp).
• Ngồi bắt chéo chân trong thời gian dài có thể khiến dây thần kinh này bị chèn ép ở vùng đầu gối.
• Khi chân phải bó bột trong thời gian dài.
• Một khối u hoặc nang chứa dịch hình thành trên dây thần kinh.
• Các bệnh như viêm khớp dạng thấp.
• Các bệnh ảnh hưởng đến hệ thần kinh ngoại biên, chẳng hạn như bệnh Charcot-Marie-Tooth.

Bệnh lý não và thần kinh vận động

Các chuyển động của chúng ta được điều khiển bởi não và tủy sống. Vì vậy, chứng bàn chân rủ cũng có thể do các bệnh lý liên quan gây ra. Tuy nhiên, trong những trường hợp như vậy, ngoài chứng bàn chân rủ, còn có nhiều triệu chứng khác nữa.

• Các bệnh liên quan đến não: Đột quỵ, Đa xơ cứng (MS), Bệnh bại não, Bệnh Parkinson.
• Các bệnh lý thần kinh vận động: Bệnh bại liệt, bệnh xơ cứng teo cơ (ALS).

Trong một số trường hợp hiếm gặp, tình trạng này cũng có thể do các bệnh liên quan đến cơ bắp như loạn dưỡng cơ gây ra.

Bác sĩ thấy sao về điều này?

Khi bạn đến gặp bác sĩ vì có những triệu chứng này, trước tiên bác sĩ sẽ khám kỹ lưỡng cho bạn. Bác sĩ sẽ kiểm tra sức mạnh cơ chân, dáng đi và khả năng nâng chân của bạn.

Sau đó, chúng tôi có thể đề xuất một số xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân thực sự gây ra vấn đề .

Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

Điều tốt nhất là trong hầu hết các trường hợp, đều có phương pháp điều trị cho tình trạng này. Tuy nhiên, phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra. Khi nguyên nhân gốc rễ được điều trị, chứng bàn chân rủ cũng có thể được chữa khỏi.

• Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng: Đây là một phương pháp điều trị rất quan trọng. Chuyên viên vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn bạn các bài tập để tăng cường cơ bắp yếu, giữ cho đôi chân linh hoạt và điều chỉnh dáng đi.
• Sử dụng các thiết bị hỗ trợ (Nẹp, băng bó, dụng cụ chỉnh hình): Có thể sử dụng các loại nẹp/băng bó đặc biệt hoặc miếng lót giày để giúp giữ cho chân và mắt cá chân ở đúng vị trí. Chúng có thể làm giảm đáng kể tình trạng vấp ngã khi đi bộ.
• Phẫu thuật: Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể là cần thiết. Ví dụ, phẫu thuật có thể được thực hiện để giảm áp lực lên dây thần kinh bị chèn ép, sửa chữa dây thần kinh bị tổn thương, hoặc có thể nối lại gân khỏe với cơ yếu.

Những việc bạn có thể làm để cẩn thận hơn khi ở nhà

Nguy cơ té ngã rất cao do chứng bàn chân rủ. Vì vậy, bạn cần cẩn thận hơn một chút cả ở nhà và ngoài đường.

• Đừng để những vật dụng không cần thiết trên sàn nhà. Giữ lối đi sạch sẽ.
• Hãy loại bỏ những vật dụng dễ bị vướng víu, chẳng hạn như thảm và những tấm trải sàn bị nhăn.
• Hãy vịn vào tay vịn khi lên xuống cầu thang.
• Nếu cần, hãy sử dụng dụng cụ hỗ trợ đi lại (gậy hoặc khung tập đi). Không có gì phải xấu hổ cả. Sự an toàn của bạn là điều quan trọng nhất.

Đôi khi, nếu nguyên nhân chỉ là tạm thời, chẳng hạn như dây thần kinh bị chèn ép nhẹ, nó có thể tự khỏi. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân là do bệnh mãn tính như MS hoặc ALS, tình trạng liệt bàn chân có thể trở nên vĩnh viễn. Do đó, việc chẩn đoán chính xác là rất cần thiết.