Liệu có phải không thể tránh khỏi sự chú ý của người khác? Hãy cùng tìm hiểu về chứng rối loạn nhân cách kịch tính này nhé?

Đôi khi chúng ta cảm thấy như, "Ôi, chẳng ai quan tâm đến mình cả," đúng không? Nhưng đối với một số người, cảm giác này hơi cực đoan. Họ luôn muốn thu hút sự chú ý của mọi người về phía mình. Đó là loại rối loạn mà chúng ta sẽ nói đến hôm nay, được gọi là Rối loạn nhân cách kịch tính (Histrionic Personality Disorder - HPD). Đừng lo lắng, chúng ta sẽ nói về điều này một cách đơn giản, dễ hiểu.

Rối loạn nhân cách kịch tính là gì?

Nói một cách đơn giản, rối loạn nhân cách kịch tính (HPD) là một tình trạng sức khỏe tâm thần trong đó cảm xúc của người bệnh quá mãnh liệt, không ổn định và thay đổi nhanh chóng. Họ cũng có hình ảnh bản thân bị méo mó. Từ "kịch tính" có nghĩa là "mang tính kịch" hoặc "có bản chất sân khấu".

Người mắc chứng rối loạn nhân cách ái kỷ (HPD) có cảm giác về giá trị bản thân dựa trên việc người khác có đánh giá cao họ hay không. Họ thực sự không cảm thấy mình được trân trọng. Họ có một khao khát mãnh liệt được người khác chú ý . Vì vậy, đôi khi họ có thể hành động một cách kịch tính hoặc không phù hợp để thu hút sự chú ý đó.

Những người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (HPD) thường không nhận ra rằng có vấn đề với hành vi và suy nghĩ của họ. Tình trạng này thuộc nhóm rối loạn nhân cách "Cluster B". Các rối loạn khác trong nhóm này cũng liên quan đến hành vi kịch tính và bốc đồng.

Ai là đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi tình trạng này? Tình trạng này phổ biến đến mức nào?

Hội chứng rối loạn nhân cách phân liệt (HPD) thường bắt đầu vào cuối tuổi thiếu niên hoặc đầu tuổi đôi mươi . Theo báo cáo, hội chứng này thường được chẩn đoán ở phụ nữ nhiều hơn. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu tin rằng nam giới cũng có thể mắc phải hội chứng này, nhưng có thể bị chẩn đoán thiếu.

Đây thực chất là một tình trạng khá hiếm gặp . Các nhà nghiên cứu ước tính rằng khoảng 1% dân số mắc phải tình trạng này. Tức là khoảng một trên một trăm người.

Các triệu chứng của rối loạn nhân cách kịch tính (HPD) là gì?

Đặc điểm chính của người mắc chứng rối loạn nhân cách ái kỷ (HPD) là thể hiện cảm xúc và tình dục một cách thái quá, hời hợt nhằm thu hút sự chú ý của người khác. Hãy tưởng tượng một người như thế này...

• Khi mất đi sự quan tâm, bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu , cảm thấy không được trân trọng, và thậm chí có thể dẫn đến trạng thái trầm cảm.
• Cảm xúc thay đổi rất nhanh và không sâu sắc, chỉ hời hợt. Bạn có thể đang cười tươi trong giây lát và khóc không lý do ngay sau đó.
• Biểu hiện cảm xúc rất kịch tính, rất mạnh mẽ . Đôi khi điều này có thể nghiêm trọng đến mức khiến gia đình và bạn bè cảm thấy xấu hổ trước mặt người khác.
• Anh ấy cư xử như một "nhân vật đặc biệt" . Anh ấy mới là người đáng yêu nhất.
• Luôn cư xử một cách rất quyến rũ và tán tỉnh .
• Họ quá chú trọng đến ngoại hình của mình .
• Của riêng họHọ cố gắng thu hút sự chú ý của người khác bằng vẻ ngoài của mình. Ví dụ, họ mặc những màu sắc lòe loẹt và những bộ quần áo khoe thân hình.
• Tôi thường nói chuyện và cư xử theo những cách gợi dục không phù hợp với nhiều người mà tôi gặp, ngay cả khi tôi không có cảm giác hấp dẫn tình dục với họ .
• Họ nói năng rất khoa trương, đưa ra những tuyên bố lớn lao, nhưng lại không có bằng chứng hay chi tiết nào để chứng minh .
• Họ dễ dàng tin vào những gì người khác nói và dễ bị ảnh hưởng bởi người khác , đặc biệt là những người mà họ ngưỡng mộ.
• Tôi nghĩ mối quan hệ của tôi với những người khác thân thiết hơn thực tế rất nhiều . Có lẽ tôi chỉ có thể gọi ai đó mà tôi chỉ nói chuyện một hoặc hai lần là "bạn thân nhất" của mình.
• Thật khó để duy trì các mối quan hệ . Khi giao tiếp với người khác, bạn thường tỏ ra là kẻ nói dối và chỉ giao tiếp hời hợt.
• Họ muốn được thỏa mãn ngay lập tức . Họ không thể chờ đợi để có được thứ mình muốn. Họ rất dễ cảm thấy nhàm chán và thất vọng.
• Họ liên tục hỏi người khác những câu như "Tôi có ổn không?", "Điều này có được không?", và mong nhận được sự chấp thuận .

Điều quan trọng nhất là chúng ta nên cảnh giác nếu những kiểu hành vi này tiếp diễn và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và các mối quan hệ.

Tại sao tình huống này lại xảy ra?

Rối loạn nhân cách, bao gồm cả rối loạn nhân cách phân liệt (HPD), là một trong những tình trạng sức khỏe tâm thần ít được hiểu rõ nhất. Tuy nhiên, nghiên cứu đã xác định được một số yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của các tình trạng như HPD.

• Di truyền học : Vì HPD có xu hướng di truyền trong gia đình, các nhà khoa học tin rằng nó có thể có liên quan đến yếu tố di truyền. Nghĩa là, khuynh hướng này có thể do di truyền.
• Chấn thương thời thơ ấu : Những chấn thương nghiêm trọng trải qua trong thời thơ ấu, chẳng hạn như bị lạm dụng trẻ em hoặc cái chết đột ngột của một thành viên trong gia đình, có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống trưởng thành và có thể là một phần của rối loạn nhân cách. Trẻ em đối phó với những chấn thương này theo những cách khác nhau, và những cách này có thể dẫn đến các vấn đề sau này trong cuộc sống.
• Phong cách nuôi dạy con: Cha mẹ nuôi dạy con cái theo cách không khắt khe, quá nuông chiều hoặc không nhất quán có nhiều khả năng mắc chứng rối loạn nhân cách ái kỷ (HPD). Ngoài ra, cha mẹ hay kịch tính, không ổn định, thích kiểm soát hoặc để con cái tiếp xúc với hành vi tình dục không phù hợp cũng có nguy cơ mắc chứng bệnh này. Một số nhà nghiên cứu tin rằng các vấn đề trong mối quan hệ cha mẹ - con cái có thể góp phần làm giảm lòng tự trọng ở những người mắc HPD.

Bác sĩ chẩn đoán bệnh này như thế nào?

Tính cách là thứ tiếp tục phát triển suốt thời thơ ấu và tuổi thiếu niên, vì vậy các bác sĩ thường không chẩn đoán ai đó mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (HPD) cho đến khi họ 18 tuổi .

Các rối loạn nhân cách, bao gồm cả rối loạn nhân cách ái kỷ (HPD), có thể khó chẩn đoán vì trong nhiều trường hợp, người mắc phải tình trạng này không nghĩ rằng có điều gì sai trái trong hành vi hoặc cách suy nghĩ của họ.

Nếu họ đến tìm sự giúp đỡ, đó là vì những vấn đề khác có liên quan đến rối loạn nhân cách phân liệt (HPD). Ví dụ, lo âu hoặc trầm cảm do ly hôn hoặc chia tay gây ra. Nếu không, thì không phải vì họ nghĩ, "Tôi mắc chứng rối loạn nhân cách."

Khi một chuyên gia sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học, nghi ngờ ai đó có thể mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (HPD), họ thường hỏi những câu hỏi chung chung. Tức là, những câu hỏi không khiến người kia cảm thấy bị tấn công hoặc tạo ra môi trường thù địch. Họ hỏi những câu hỏi để thu thập thông tin về những điều như:

• Thông tin trước đây
• Mối quan hệ
• Thông tin chi tiết về các công việc trước đây
• Kiểm chứng thực tế (tức là khả năng phân biệt giữa thế giới thực và thế giới tưởng tượng)
• Khả năng kiểm soát những xung động đột ngột

Vì người bị nghi ngờ mắc HPD có thể không nhận thức được hành vi của chính mình, các chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể xin phép thu thập thông tin từ gia đình và bạn bè của người đó.

Các bác sĩ chẩn đoán HPD dựa trên các tiêu chí trong Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê các Rối loạn Tâm thần (DSM) của Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ. Theo các tiêu chí này, ít nhất năm trong số các hành vi dai dẳng sau đây phải xuất hiện:

1. Cảm thấy không thoải mái khi không phải là trung tâm của sự chú ý.

2. Hành vi gợi dục hoặc khiêu khích.

3. Cảm xúc thay đổi nhanh chóng và hời hợt.

4. Sử dụng ngoại hình để thu hút sự chú ý.

5. Phong cách nói chuyện thiếu rõ ràng, thiên về cảm xúc.

6. Biểu lộ cảm xúc một cách kịch tính hoặc cường điệu.

7. Dễ dàng bị người khác chi phối.

8. Tưởng tượng các mối quan hệ thân thiết hơn thực tế.

Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

Những người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (HPD) thường không tin rằng hành vi của họ là một vấn đề. Họ phóng đại cảm xúc của mình và không thích tuân theo một lịch trình nhất định. Điều này có thể gây khó khăn cho việc tuân thủ kế hoạch điều trị. Tuy nhiên, họ có thể tìm kiếm sự giúp đỡ vì một tình huống khó chịu mà họ đang trải qua (có thể là trầm cảm do chia tay hoặc thất bại trong mối quan hệ) hoặc vì một vấn đề khác liên quan đến suy nghĩ và hành vi của họ.

Liệu pháp tâm lý, hay liệu pháp trò chuyện, thường là phương pháp điều trị chính cho rối loạn nhân cách phân liệt (HPD) và các rối loạn nhân cách khác . Mục tiêu của liệu pháp là giúp người bệnh xác định động cơ và nỗi sợ hãi đằng sau suy nghĩ và hành vi của họ, và dạy họ cách giao tiếp tốt hơn với người khác.

Có một số loại liệu pháp tâm lý có thể hữu ích cho những người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (HPD):

• Liệu pháp nhóm: Trong liệu pháp này, một nhóm người, dưới sự giám sát của bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học, cùng nhau thảo luận và giải thích các vấn đề của họ. Điều này có thể đặc biệt hữu ích cho những người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (HPD), đặc biệt nếu liệu pháp được thực hiện với những người khác cũng mắc HPD. Nó có thể giúp người mắc HPD tự nhìn nhận hành vi của mình.
• Liệu pháp tâm lý động học : Loại liệu pháp này tập trung vào nguồn gốc tâm lý của sự đau khổ về cảm xúc. Thông qua quan sát và tự phân tích, người được trị liệu xem xét các mô hình quan hệ có vấn đề trong cuộc sống của họ.
• Liệu pháp hỗ trợ tâm lý : Mục tiêu của loại liệu pháp này là giảm các triệu chứng và duy trì, xây dựng lại hoặc cải thiện lòng tự trọng và kỹ năng đối phó. Liệu pháp này xem xét các mối quan hệ và phản ứng cảm xúc hoặc các mô hình hành vi.
• Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) : Đây là một phương pháp điều trị có cấu trúc, hướng đến mục tiêu. Bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học sẽ giúp bạn xem xét kỹ hơn những suy nghĩ và cảm xúc của mình. Bạn có thể hiểu được cách suy nghĩ ảnh hưởng đến hành động của mình. Thông qua CBT, bạn có thể học cách buông bỏ những suy nghĩ và hành vi tiêu cực, đồng thời phát triển những kiểu suy nghĩ và thói quen lành mạnh hơn.

Mặc dù hiện nay chưa có loại thuốc nào có thể điều trị rối loạn nhân cách, nhưng có những loại thuốc dành cho các tình trạng như trầm cảm và lo âu mà người mắc HPD có thể gặp phải. Điều trị các tình trạng này cũng có thể giúp việc điều trị HPD dễ dàng hơn.

Điều này có thể gây ra những tác dụng phụ nào?

Những người mắc chứng rối loạn nhân cách kịch tính (HPD) có nguy cơ cao hơn mắc chứng trầm cảm và rối loạn sử dụng chất gây nghiện (ví dụ: rối loạn sử dụng cần sa và rối loạn sử dụng rượu).

Những người mắc HPD cũng có nhiều khả năng phát triển các bệnh sau:

• Rối loạn triệu chứng cơ thể : Trong rối loạn này, người bệnh cảm thấy quá đau khổ vì một triệu chứng thể chất nào đó. Họ cũng có thể trải nghiệm những suy nghĩ, cảm xúc và hành vi bất thường để phản ứng lại các triệu chứng đó.
• Cơn hoảng loạn : Cơn hoảng loạn là nỗi sợ hãi đột ngột, ngắn hạn và những phản ứng thể chất dữ dội khi đối mặt với những tình huống bình thường, không đe dọa.
• Rối loạn chuyển đổi (còn gọi là Rối loạn triệu chứng thần kinh chức năng): Đây là một tình trạng y tế liên quan đến sự mất chức năng ở một phần của hệ thần kinh. Nói cách khác, não và cơ thể bạn tin rằng phần đó của hệ thần kinh không hoạt động, mặc dù không có bằng chứng về tổn thương cấu trúc thực sự.

Các hành vi tìm kiếm sự chú ý ở người mắc HPD có thể bao gồm việc thường xuyên đe dọa và cố gắng tự tử . Điều này rất nguy hiểm.

Tiên lượng của tình trạng này như thế nào?

Mặc dù không có cách chữa khỏi HPD, nhiều người mắc chứng bệnh này vẫn sống cuộc sống năng suất. Những người mắc HPD tham gia trị liệu tâm lý thường đạt được kết quả tích cực khi họ hiểu rõ hơn về tình trạng của mình và hòa nhập xã hội tốt hơn .

Tuy nhiên, những người mắc HPD nặng có thể gặp nhiều vấn đề trong công việc, các mối quan hệ xã hội và/hoặc tình cảm.

Liệu chứng rối loạn nhân cách kịch tính có thể phòng ngừa được không?

Mặc dù chứng rối loạn nhân cách chống đối xã hội (HPD) thường không thể ngăn ngừa được, nhưng việc điều trị có thể giúp người dễ mắc chứng này học được những cách hiệu quả hơn để đối phó với các hành vi, suy nghĩ và tình huống gây kích động .

Điều quan trọng nhất cần nhớ là HPD là một vấn đề sức khỏe tâm thần. Cũng như bất kỳ vấn đề sức khỏe tâm thần nào khác, việc tìm kiếm sự giúp đỡ ngay khi bạn nhận thấy các triệu chứng có thể giúp giảm thiểu sự xáo trộn trong cuộc sống của bạn . Các chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể cung cấp các kế hoạch điều trị để giúp bạn quản lý suy nghĩ và hành vi của mình.

Các thành viên trong gia đình của người mắc HPD thường trải qua căng thẳng, trầm cảm, đau buồn và cô đơn. Điều quan trọng là phải chăm sóc sức khỏe tinh thần của chính mình và tìm kiếm sự giúp đỡ nếu bạn đang gặp phải những triệu chứng này .

Thông điệp cuối cùng cần ghi nhớ

Được rồi, tôi hy vọng bạn đã hiểu được phần nào những gì chúng ta đã thảo luận. Tóm lại:

• Rối loạn nhân cách kịch tính (HPD) là một tình trạng sức khỏe tâm thần có thật . Đó không phải là điều mà bất cứ ai cố tình làm.
• Về cơ bản, điều đang xảy ra ở đây là họ liên tục tìm kiếm sự chú ý của người khác do lòng tự trọng thấp .
• Liệu pháp tâm lý là phương pháp điều trị tốt nhất cho vấn đề này . Nó giúp bạn hiểu hành vi và suy nghĩ của mình và thay đổi chúng.
• Nếu bạn hoặc người quen của bạn có những triệu chứng này, đừng ngại ngùng hay xấu hổ khi tìm kiếm lời khuyên y tế . Được giúp đỡ sớm có thể giúp cuộc sống dễ dàng hơn rất nhiều.
• Nếu bạn là thành viên gia đình của người mắc chứng rối loạn nhân cách phân liệt (HPD), bạn cũng nên nghĩ đến sức khỏe tinh thần của chính mình . Bạn cũng cần được hỗ trợ.

Chúng tôi hy vọng thông tin này sẽ hữu ích cho bạn. Chúc mọi người có một tinh thần minh mẫn và một cuộc sống khỏe mạnh!

Rối loạn nhân cách kịch tính (HPD), rối loạn nhân cách, sức khỏe tâm thần, kiểu hành vi, sự chú ý, trị liệu