Bạn có nồng độ phốt phát cao trong cơ thể không? Hãy cùng tìm hiểu về chứng tăng phốt phát máu!

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao đôi khi một số chất trong cơ thể lại cao hơn mức bình thường chưa? Có thể bác sĩ đã nói với bạn rằng bạn có quá nhiều phốt phát trong máu. Hoặc có thể bạn đã nghe nói về điều này ở đâu đó. Đây là hiện tượng mà chúng ta gọi là tăng phốt phát máu. Mặc dù tên gọi nghe có vẻ hơi lạ, nhưng nếu hiểu đúng thì không có gì đáng lo ngại.

Tăng phosphat máu thực chất là gì?

Nói một cách đơn giản, tăng phosphat máu là tình trạng máu có quá nhiều khoáng chất gọi là phosphat. Phosphat là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nó giúp xương và răng chắc khỏe, cung cấp năng lượng cho tế bào và giúp tạo màng tế bào.

Hãy hình dung thế này, phosphat giống như một cục pin nhỏ trong cơ thể chúng ta. Để hoạt động bình thường, chúng cần phải có điện tích. Photphat là một chất điện giải như vậy. Chất điện giải là các khoáng chất có thể mang điện tích dương (+) hoặc âm (-) khi hòa tan trong nước hoặc chất lỏng như máu của chúng ta. Vì vậy, giữ cân bằng nồng độ phosphat rất quan trọng đối với nhiều chức năng trong cơ thể. Bạn hiểu chứ?

Ai có nguy cơ mắc phải tình trạng này cao hơn?

Thực tế, bất cứ ai cũng có thể mắc phải tình trạng gọi là tăng phosphat máu. Tuy nhiên, tình trạng này phổ biến hơn ở những người có vấn đề về thận. Cụ thể, những người mắc bệnh thận mãn tính (CKD) , đặc biệt là những người mắc bệnh ở giai đoạn nặng hoặc những người bị suy thận, có nguy cơ mắc phải tình trạng này cao hơn.

Hiện nay, có một số yếu tố có thể góp phần gây ra bệnh thận. Nếu bạn có một hoặc nhiều yếu tố sau đây, bạn có nguy cơ nhỏ mắc bệnh thận và từ đó dẫn đến tăng phosphat máu:

• Nếu bạn bị tiểu đường (Đái tháo đường) .
• Nếu bạn bị huyết áp cao (tăng huyết áp) .
• Nếu bạn bị bệnh tim .
• Nếu trong gia đình bạn có người từng mắc bệnh thận (có nghĩa là bệnh này có thể do di truyền).
• Nếu có bất kỳ bất thường nào trong cấu trúc thận của bạn.
• Nếu bạn là người Mỹ gốc Phi, gốc Tây Ban Nha, gốc Á hoặc gốc thổ dân Mỹ (người thuộc các nhóm dân tộc này có nguy cơ mắc bệnh thận cao hơn).
• Nếu bạn trên 60 tuổi .
• Nếu bạn đã sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên trong thời gian dài , đặc biệt là các thuốc chống viêm không steroid (NSAID), có thể mua không cần đơn tại hiệu thuốc.

Tình trạng này phổ biến đến mức nào?

Nếu nhìn vào phần lớn người dân trên thế giới, tình trạng tăng phosphat máu đơn thuần rất hiếm gặp. Điều đó có nghĩa là chỉ có sự gia tăng phosphat trong máu. Nhưng, như tôi đã nói trước đó, nếu bạn mắc bệnh thận mãn tính , đặc biệt là bệnh nặng, thì tình trạng này rất phổ biến. Nói một cách đại khái, khoảng 70% người mắc bệnh thận mãn tính nặng được phát hiện có tăng phosphat máu.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi nồng độ phốt phát tăng lên?

Trước đó chúng ta đã nói về việc phốt phát giúp tăng cường xương và răng, cung cấp năng lượng cho tế bào và giúp xây dựng màng tế bào. Điều đó đúng. Nhưng, cũng như bất cứ thứ gì khác, quá nhiều phốt phát có thể gây ra vấn đề.

Hãy tưởng tượng, nếu nồng độ phốt phát trong máu quá cao, nó sẽ bắt đầu lấy đi canxi từ xương của bạn. Điều gì sẽ xảy ra sau đó? Xương sẽ trở nên yếu và dễ gãy.

Không chỉ vậy, lượng phốt phát dư thừa này còn có thể gây ra sự hình thành các mảng bám canxi trong mắt, phổi, tim và mạch máu. Điều này khá nguy hiểm. Bởi vì theo thời gian, các mảng bám này làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và thậm chí tử vong.

Triệu chứng của tăng phosphat máu là gì?

Hầu hết các trường hợp, khi chỉ bị tăng phosphat máu, bạn sẽ không thấy bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng nào. Điều đó có nghĩa là ban đầu bạn có thể không nhận ra mình có quá nhiều phosphat trong cơ thể. Tuy nhiên, như chúng ta đã thảo luận, khi lượng phosphat tăng lên, nó có thể khiến canxi bị mất đi từ xương và máu. Đó gọi là hạ canxi máu . Điều đó có nghĩa là mức độ canxi trong máu giảm.

Nhìn chung, các triệu chứng của tăng phosphat máu thường giống với các triệu chứng do hạ canxi máu gây ra. Hãy xem những triệu chứng này có quen thuộc với bạn không:

• Chuột rút cơ bắp.
• Đinh dễ gãy.
• Da khô.
• Tóc thô hơn tóc bình thường của bạn.
• Các vấn đề về bộ nhớ .
• Tính khí cáu kỉnh.
• Cảm giác tê bì ở môi, lưỡi, đầu ngón tay và/hoặc bàn chân.
• Đôi khi nó xuất hiện như một cơn co giật.
• Những bất thường trong nhịp tim, tức là chứng loạn nhịp tim.

Tại sao lại xảy ra hiện tượng tăng phosphat máu?

Có thể có một số lý do cho điều này. Những lý do chính là:

• Bệnh thận mạn tính giai đoạn nặng. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Khi thận không hoạt động bình thường, chúng không thể bài tiết lượng phốt phát dư thừa ra khỏi cơ thể.
• Suy tuyến cận giáp. Đây là tình trạng tuyến cận giáp sản xuất quá ít hormone cận giáp, loại hormone kiểm soát nồng độ canxi và phốt phát trong cơ thể.
• Độ pH trong máu của bạn thấp hơn bình thường (nghĩa là máu của bạn có tính axit cao hơn). Điều này có thể là do phổi của bạn không thể loại bỏ hết lượng khí carbon dioxide được sản sinh trong cơ thể. Tình trạng này được gọi là nhiễm toan hô hấp .
• Giảm độ pH trong máu do các nguyên nhân khác ( nhiễm toan chuyển hóa ).

Ngoài ra, mặc dù ít phổ biến hơn, tăng phosphat máu cũng có thể xảy ra do các nguyên nhân sau:

• Nhiễm toan ceton do tiểu đường.
• Tổn thương cơ ( tiêu cơ vân ).
• Nhiễm trùng nặng (nhiễm trùng huyết ).
• Chấn thương do đè nén (chấn thương gây ra bởi vật nặng rơi vào cơ thể hoặc do vật gì đó đè lên cơ thể trong thời gian dài).
• Cơ thể bạn không phản ứng đúng cách với hormone tuyến cận giáp ( hội chứng giả suy tuyến cận giáp ).
• Việc đưa quá nhiều phốt phát vào cơ thể, dù là từ thức ăn bạn ăn hay qua phương pháp thụt rửa .

Nguyên nhân phổ biến nhất là gì?

Như tôi đã đề cập trước đó, nguyên nhân chính và phổ biến nhất gây tăng phosphat máu là bệnh thận mãn tính giai đoạn cuối.

Đây có phải là bệnh truyền nhiễm không?

Không, tăng phosphat máu không phải là bệnh truyền nhiễm. Bạn không thể lây bệnh này cho người khác. Tuy nhiên, trong những trường hợp rất hiếm gặp, bệnh này có thể di truyền trong gia đình do yếu tố di truyền.

Bác sĩ phát hiện điều này bằng cách nào?

Bác sĩ có thể chẩn đoán xem bạn có bị tăng phosphat máu hay không. Họ sẽ hỏi về tiền sử bệnh , khám sức khỏe tổng quát và hỏi về các triệu chứng, chế độ ăn uống cũng như các loại thuốc bạn đang dùng. Để biết chính xác nồng độ phosphat trong máu của bạn là bao nhiêu, bạn cần phải làm xét nghiệm máu .

Trong quá trình xét nghiệm máu, bác sĩ hoặc y tá sẽ lấy một lượng máu nhỏ từ tĩnh mạch ở cánh tay của bạn bằng một kim nhỏ (kim cỡ 21, nhỏ hơn một chút so với đầu khuyên tai thông thường). Mẫu máu này được gửi đến phòng thí nghiệm để kiểm tra lượng phốt phát trong máu của bạn. Nếu nồng độ phốt phát của bạn cao hơn 4,5 miligam trên decilit (4,5 mg/dL) máu,Điều đó có nghĩa là bạn bị tăng phosphat máu.

Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh này, bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện thêm các xét nghiệm để kiểm tra tình trạng thận của bạn. Các xét nghiệm này có thể bao gồm:

• Các xét nghiệm máu bổ sung.
• Xét nghiệm kiểm tra protein trong nước tiểu.
• Siêu âm .
• Chụp cộng hưởng từ (MRI) .
• Chụp CT .
• Sinh thiết thận ( lấy một mảnh nhỏ mô thận để xét nghiệm).

Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

Việc điều trị chứng tăng phosphat máu phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra sự tích tụ phosphat trong máu của bạn. Một số thực phẩm và thuốc cũng có thể gây ra nồng độ phosphat cao. Nếu điều này xảy ra, bạn có thể cần hạn chế hoặc ngừng ăn một số loại thực phẩm hoặc dùng thuốc hoàn toàn. Hoặc, bạn có thể cần chuyển sang một loại thuốc khác có hàm lượng phosphat thấp hơn.

Điều quan trọng nhất là phải tuân thủ chính xác hướng dẫn của bác sĩ.

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giúp giảm lượng phốt phát mà cơ thể hấp thụ. Điều này có nghĩa là lượng phốt phát thải ra qua nước tiểu sẽ nhiều hơn. Các loại thuốc này bao gồm:

• Sevelamer (Sevelamer - RenaGel®)
• Lanthanum (Lanthanum - Fosrenol®)
• Canxi axetat (Canxi axetat - Calphron®)

Nếu nồng độ phosphat trong máu của bạn cao do suy thận, bác sĩ có thể chỉ định cho bạn chạy thận nhân tạo . Chạy thận nhân tạo thực hiện chức năng vốn có của thận, đó là loại bỏ chất lỏng dư thừa và các chất thải, bao gồm cả phosphat, khỏi máu.

Những loại thực phẩm nào giàu phốt pho?

Có một số loại thực phẩm và đồ uống chứa nhiều phốt pho – nguyên tố tạo nên phosphat. Điều quan trọng là phải nhận thức được điều này, đặc biệt nếu bạn bị tăng phosphat máu.

• Các sản phẩm từ sữa và chế phẩm từ sữa, chẳng hạn như sữa tươi, phô mai chế biến sẵn và sữa chua.
• Một số loại đồ uống có ga (nước ngọt có ga).
• Các loại thịt chế biến sẵn ( như xúc xích và thịt xông khói).
• Thức ăn nhanh.
• Đồ ăn vặt ( các sản phẩm đóng gói như khoai tây chiên, bánh quy).
• Hạt.
• Ngũ cốc nguyên hạt , bao gồm lúa mì, yến mạch và gạo (đặc biệt là loại có cám).
• Đậu.
• Đậu lăng.

Bác sĩ của bạn có thể đã nói với bạn điều đó.Bạn sẽ được giới thiệu đến chuyên gia dinh dưỡng thận . Đây là những người chuyên về cách quản lý chế độ ăn uống để hỗ trợ sức khỏe thận. Họ sẽ giúp bạn lập một kế hoạch ăn uống đặc biệt (chế độ ăn cho người bệnh thận) nhằm hạn chế lượng phốt phát trong cơ thể.

Có cách nào để thoát khỏi tình huống này không?

Cách tốt nhất để ngăn ngừa tăng phosphat máu là chăm sóc sức khỏe thận và chú ý đến lượng phosphat và canxi bạn đang tiêu thụ. Nếu bạn nghĩ mình có nguy cơ mắc bệnh này, hãy nói chuyện với bác sĩ. Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa thận. Bác sĩ chuyên khoa thận là bác sĩ chuyên về các bệnh ảnh hưởng đến thận.

Thời điểm tốt nhất để đi khám bác sĩ là khi nào?

Nếu bạn biết mình bị tăng phosphat máu và xuất hiện các triệu chứng bệnh thận hoặc suy thận, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Đừng trì hoãn.

Bạn nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Khi đi khám bác sĩ, điều rất quan trọng là bạn cần hỏi những câu hỏi sau:

• Làm sao để biết chắc chắn tôi có bị tăng phosphat máu hay không?
• Nếu tôi không mắc bệnh này, tôi có thể mắc những bệnh lý nào khác?
• Mức phốt phát trong máu bình thường là bao nhiêu?
• Bác sĩ khuyên dùng cho tôi những loại thuốc nào?
• Bạn có cần đơn thuốc để mua loại thuốc đó không, hay chỉ cần mua ở hiệu thuốc là được?
• Tôi nên tránh những loại thực phẩm và đồ uống nào?
• Tôi nên ăn bao nhiêu phốt pho mỗi ngày?
• Bạn có thể giới thiệu cho tôi một chuyên gia dinh dưỡng về thận được không?
• Tôi nên đi khám bác sĩ chuyên khoa thận hay bác sĩ chuyên khoa khác?

Sự khác biệt giữa tăng phosphat máu và giảm canxi máu là gì?

Hai khái niệm này có thể hơi khó hiểu, vì vậy chúng ta hãy làm rõ.

Tăng phosphat máu là tình trạng nồng độ phosphat trong máu quá cao .

Hạ canxi máu là tình trạng nồng độ canxi trong máu giảm xuống quá thấp .

Hầu hết các trường hợp, tình trạng hạ canxi máu xảy ra như một tác dụng phụ của một bệnh lý khác. Tăng phosphat máu là một trong những nguyên nhân gây hạ canxi máu.

Thông điệp cuối cùng cần ghi nhớ

Được rồi, chúng ta đã nói nhiều về tăng phosphat máu. Nói một cách đơn giản, đó là sự gia tăng nồng độ phosphat trong máu. Mặc dù không phổ biến ở hầu hết mọi người trên thế giới, nhưng nó có thể rất phổ biến ở những người mắc bệnh thận mãn tính hoặc suy thận .

Thường thì ban đầu không có triệu chứng cụ thể nào. Do đó, nhiều người chỉ nhận ra mình mắc bệnh sau khi các triệu chứng khác xuất hiện, chẳng hạn như hạ canxi máu.

Khi phát hiện mình bị tăng phosphat máu, đặc biệt là khi được thông báo cần phải chạy thận nhân tạo, việc cảm thấy lo lắng và sợ hãi là điều bình thường. Không có gì sai khi có những cảm xúc đó. Hãy nói chuyện với bác sĩ về bất kỳ câu hỏi hoặc lo lắng nào bạn có. Họ sẽ trả lời các câu hỏi của bạn, hỗ trợ bạn và đưa ra lời khuyên về cách tốt nhất để đối phó với tình trạng này. Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc!

Tăng phosphat máu, Phosphat, Bệnh thận, Bệnh thận mãn tính, Hạ canxi máu, Lọc máu