Bạn đang gặp phải tình trạng đau nhức và tích tụ mỡ ở chân và tay? Hãy cùng tìm hiểu về chứng bệnh này (Lipedema)!

Bạn có bao giờ cảm thấy một số vùng trên cơ thể, đặc biệt là chân, đùi và mông, to hơn những vùng khác không? Thậm chí có thể bị đau khi ấn vào. Mặc dù bạn đã ăn kiêng và tập thể dục, phần thân trên của bạn đã thon gọn hơn, nhưng những vùng này vẫn giữ nguyên? Vậy thì đây có thể là một vấn đề rất quan trọng đối với bạn. Tình trạng này được gọi là `(Lipedema)`.

Bệnh phù mỡ (Lipedema) là gì? Hãy cùng tìm hiểu chính xác nhé?

Nói một cách đơn giản, `(Lipedema)` là một tình trạng mãn tính trong đó chất béo tích tụ bất thường trong cơ thể, đặc biệt là ở phần dưới – tức là ở những nơi như mông, đùi và hông . Hãy hình dung nó giống như chất béo chỉ tích tụ ở một số bộ phận nhất định của cơ thể. Đối với một số người, nó cũng có thể xảy ra ở vùng hông hoặc phần trên của cánh tay. Tuy nhiên, người ta nói rằng nó không ảnh hưởng đến lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân trong hầu hết các trường hợp.

Nhiều người cho rằng đây chỉ là tình trạng thừa cân hoặc một bệnh gọi là phù bạch huyết gây sưng hạch bạch huyết. Nhưng thực tế đây là ba tình trạng khác nhau. Tuy nhiên, những người mắc chứng phù mỡ cũng có nhiều khả năng phát triển chứng phù bạch huyết sau này trong cuộc sống. Nhiều người mắc chứng phù mỡ có chỉ số khối cơ thể (BMI) lớn hơn 35.

Điều quan trọng nhất là dù bạn có ăn kiêng, tập thể dục và giảm cân phần thân trên đến đâu, lượng mỡ tích tụ ở phần thân dưới (lipedema) vẫn không dễ dàng giảm đi. Đây là vấn đề khiến nhiều người cảm thấy khó chịu.

Có những loại bệnh phù mỡ khác nhau không?

Đúng vậy, có nhiều loại bệnh phù mỡ khác nhau. Bạn có thể mắc nhiều hơn một loại tùy thuộc vào vị trí xuất hiện triệu chứng. Hãy cùng xem đó là những loại nào:

• Loại I: Ở loại này, mỡ tích tụ giữa mông và hông.
• Loại II: Ở đây, mỡ tích tụ từ vùng xương chậu đến đầu gối.
• Loại III: Ở loại này, mỡ có thể tích tụ từ vùng xương chậu đến mắt cá chân.
• Loại IV: Loại này ảnh hưởng đến cả hai cánh tay. Mỡ tích tụ từ vai đến cổ tay.
• Loại V: Ở loại này, mỡ tích tụ từ đầu gối đến mắt cá chân.

Tình trạng gọi là `(Lipedema)` phổ biến đến mức nào?

Rất khó để đưa ra số liệu thống kê chính xác về mức độ phổ biến của bệnh phù mỡ. Một số nghiên cứu cho thấy bệnh này ảnh hưởng đến khoảng 1 trong 72.000 người. Tuy nhiên, các chuyên gia tin rằng con số thực tế có thể cao hơn nhiều. Điều này là do bệnh thường bị nhầm lẫn với béo phì hoặc phù bạch huyết, một chứng sưng hệ thống bạch huyết. Một ước tính toàn cầu khác cho thấy khoảng 11% phụ nữ mắc bệnh phù mỡ . Bệnh này rất hiếm gặp ở nam giới.

Triệu chứng của bệnh phù mỡ là gì? Hãy xem bạn có gặp phải những triệu chứng này không.

Được rồi, bây giờ chúng ta hãy xem các triệu chứng chính của bệnh Lipedema là gì. Việc nhận biết những triệu chứng này rất quan trọng.

• Tích tụ mỡ đối xứng hai bên cơ thể: Bạn bị tích tụ mỡ đối xứng ở cả hai bên cơ thể, tại các vị trí như mông, đùi, hông và đôi khi cả ở bắp tay.
• Các cục u dưới da: Ở những vùng tích tụ mỡ này, có thể sờ thấy những cục u nhỏ, giống như sỏi nhỏ, dưới da.
• Đau: Đây là một trong những triệu chứng chính của bệnh phù mỡ. Đối với một số người, cơn đau có thể chỉ là một cơn đau âm ỉ khi ấn vào. Đối với những người khác, đó có thể là một cơn đau dai dẳng, không thể chịu đựng được.
• Cảm giác nặng nề ở chân: Cảm giác chân rất nặng và nặng nề.
• Sưng tấy: Vùng bị ảnh hưởng có thể bị sưng.
• Dễ bị bầm tím: Da ở đây rất mỏng manh, nên chỉ cần một vết sưng nhỏ cũng có thể dễ dàng bị bầm tím hoặc chuyển sang màu xanh.
• Mệt mỏi liên tục: Cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức hơn bình thường.

Nguyên nhân gây ra bệnh phù mỡ là gì?

Thành thật mà nói, các bác sĩ vẫn chưa thể xác định chính xác nguyên nhân gây ra bệnh phù mỡ. Tuy nhiên, có một số yếu tố được cho là góp phần gây ra bệnh này:

• Yếu tố di truyền: Người ta thường cho rằng bệnh này có thể di truyền trong gia đình. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng từ 20% đến 60% trường hợp là do di truyền. Điều này có nghĩa là nếu mẹ hoặc bà của bạn mắc bệnh này, bạn cũng có nhiều khả năng mắc phải.
• Ảnh hưởng của hormone: Vì tình trạng này phổ biến nhất ở phụ nữ, nên người ta nghi ngờ nó có liên quan đến hormone. Bệnh phù mỡ có thể bắt đầu hoặc trở nặng trong những thời điểm sau:
• Tuổi dậy thì là thời kỳ dậy thì.
• Trong thời kỳ mang thai.
• Trong thời kỳ mãn kinh.
• Khi sử dụng thuốc tránh thai có chứa hormone.
• Béo phì và bệnh phù mỡ: Béo phì không gây ra bệnh phù mỡ. Tuy nhiên, hơn một nửa số người mắc bệnh phù mỡ có chỉ số khối cơ thể (BMI) lớn hơn 35. Điều này cho thấy có thể có mối liên hệ giữa hai bệnh lý này.

Ai có nguy cơ mắc bệnh phù mỡ cao hơn?

Bạn có nguy cơ mắc bệnh "Lipedema" cao hơn một chút nếu bạn có các yếu tố sau:

• Là phụ nữ: Như đã đề cập trước đó, điều này phổ biến nhất ở phụ nữ.
• Tiền sử gia đình: Nếu có ai trong gia đình bạn mắc bệnh `(Lipedema)`.
• Có chỉ số BMI cao: Nếu chỉ số khối cơ thể (BMI) lớn hơn 35.

Các biến chứng khác có thể xảy ra do `(Bệnh phù mỡ)`

Nếu không được điều trị đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác. Do đó, việc chăm sóc sức khỏe cho người bệnh là rất quan trọng.

• Khó khăn khi đi lại:Sự tích tụ mỡ ở chân có thể gây khó khăn khi đi lại và thực hiện các công việc hàng ngày.
• Ảnh hưởng tâm lý: Có thể xuất hiện các trạng thái tâm lý như xấu hổ, lo lắng và trầm cảm về ngoại hình của bản thân.
• Phù bạch huyết thứ phát: Còn được gọi là phù mỡ bạch huyết. Tình trạng này xảy ra khi các đường dẫn bạch huyết bị tắc nghẽn, khiến bạch huyết tích tụ và gây sưng tấy.
• Bệnh lý tĩnh mạch: Các vấn đề về tĩnh mạch ở chân có thể xảy ra.
• Bàn chân phẳng .
• Các vấn đề về khớp: Có thể xảy ra đau và cứng khớp ở các khớp như khớp gối và khớp mắt cá chân.
• Chân vòng kiềng: Tình trạng hai đầu gối chạm vào nhau khi đứng dang rộng hai chân.

Làm sao để biết bạn có bị bệnh `(Lipedema)` không?

Nếu bạn có những triệu chứng này, tốt nhất là nên đi khám bác sĩ. Vậy bác sĩ chẩn đoán đây là bệnh phù mỡ (Lipedema) như thế nào?

Việc này thường được bác sĩ xác định sau khi khám sức khỏe và hỏi bệnh sử. Điều quan trọng là các mô mỡ trong bệnh Lipedema gây đau khi ấn vào. Mô mỡ bình thường không gây đau khi ấn vào. Đó là một sự khác biệt lớn.

Ngoài ra, ở những người mắc bệnh Lipedema, có sự khác biệt rõ rệt về kích thước giữa lòng bàn chân không bị ảnh hưởng và chân bị ảnh hưởng. Có vẻ như chân bị sưng nhưng lòng bàn chân lại có kích thước bình thường.

Những xét nghiệm nào có thể được thực hiện?

Hiện tại chưa có xét nghiệm cụ thể nào để xác định chắc chắn đây có phải là bệnh Lipedema hay không. Tuy nhiên, bác sĩ có thể thực hiện một số xét nghiệm để loại trừ các bệnh lý khác (ví dụ như bệnh Lymphedema hoặc béo phì nói chung) và tìm kiếm các bệnh lý khác có thể đi kèm với Lipedema. Các xét nghiệm này bao gồm:

• Siêu âm: Một xét nghiệm sử dụng sóng âm.
• Chụp DEXA: Một xét nghiệm sử dụng tia X để đo mật độ xương.
• Chụp cộng hưởng từ (MRI): Một phương pháp quét sử dụng từ trường và sóng radio.
• Chụp cắt lớp vi tính (CT): Một phương pháp chụp chiếu sử dụng tia X và máy tính.
• Chụp ảnh y học hạt nhân: Một phương pháp quét được thực hiện bằng cách tiêm chất phóng xạ vào cơ thể.

Các giai đoạn của bệnh phù mỡ

Đối với hầu hết mọi người, tình trạng này (bệnh phù mỡ) sẽ trở nặng theo thời gian. Với một số người, bệnh tiến triển chậm, trong khi với những người khác, bệnh có thể tiến triển nhanh chóng. Chúng ta hãy cùng xem xét các giai đoạn chính của bệnh này:

• Giai đoạn 1: Ở giai đoạn này, da của bạn có thể trông bình thường, nhưng bạn có thể cảm thấy những viên sỏi nhỏ dưới da. Bạn cũng có thể cảm thấy đau và bầm tím ở giai đoạn này.
• Giai đoạn 2: Ở giai đoạn này, bề mặt da không đều. Nó có thể trông giống như bề mặt của một tấm nệm, hoặc giống như vỏ quả óc chó, hoặc giống như pho mát tươi, với những vết lõm.
• Giai đoạn 3: Ở giai đoạn này, đôi chân có thể trông giống như những quả bóng vuông được bơm căng. Các nếp gấp da và mỡ lớn phát triển. Mỡ ở chân có thể nhô ra, gây khó khăn khi đi lại.
• Giai đoạn 4: Đây là giai đoạn nghiêm trọng nhất. Ở giai đoạn này, bạn có cả `(Lipedema)` và `(Lymphedema)` (còn được gọi là `Lipo-Lymphedema`).

Các phương pháp điều trị bệnh phù mỡ là gì?

Thật không may, hiện chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn chứng bệnh "Lipedema". Nhưng đừng lo lắng! Có nhiều phương pháp điều trị có thể giúp giảm đau, kiểm soát sưng tấy và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Những phương pháp điều trị này có thể giúp bạn tìm được sự dễ chịu.

Phương pháp điều trị đơn giản

Trước tiên, bạn có thể bắt đầu với những phương pháp điều trị đơn giản, không gây quá nhiều áp lực lên cơ thể.

• Tập thể dục: Tập thể dục rất quan trọng. Các hoạt động như bơi lội, đạp xe và đi bộ giúp vận động cơ thể và giảm sưng tấy. Tập thể dục trong hồ bơi đặc biệt tốt vì nó làm giảm áp lực lên các khớp.
• Chế độ ăn uống: Ăn uống theo chế độ chống viêm và tốt cho tim mạch cũng có thể giúp kiểm soát tình trạng phù mỡ ngày càng trầm trọng. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn phát hiện bệnh sớm. Tuy nhiên, cần nhớ rằng phù mỡ không thể giảm chỉ bằng chế độ ăn uống, giống như trường hợp mỡ cơ thể bình thường.
• Vớ nén: Mang loại vớ này giúp giảm sưng tấy và cải thiện lưu thông máu.
• Kem dưỡng ẩm da: Nên sử dụng kem dưỡng ẩm da tốt để ngăn ngừa khô da và giữ cho da khỏe mạnh.
• Thuốc và thực phẩm chức năng: Bác sĩ có thể khuyên dùng một số loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng để giúp giảm đau và sưng. Ví dụ, một số thuốc giảm đau và thuốc chống viêm (như Amphetamine, Phentermine, Metformin, Resveratrol, Diosmin và Selenium) có thể được bác sĩ xem xét. Bạn luôn phải sử dụng chúng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Các loại thảo dược chống oxy hóa: Một số phương thuốc thảo dược có đặc tính chống oxy hóa đôi khi có thể hữu ích, nhưng cũng nên sử dụng theo lời khuyên của bác sĩ.

Điều trị không xâm lấn

Tiếp theo, có một số phương pháp điều trị không xâm lấn, không gây nhiều tác hại cho cơ thể:

• Massage dẫn lưu bạch huyết:Đây là một kỹ thuật mát-xa rất nhẹ nhàng giúp thúc đẩy lưu thông bạch huyết và giảm sưng tấy.
• Liệu pháp giảm sung huyết phức hợp (CDT): Liệu pháp này bao gồm xoa bóp followed by việc quấn một loại băng nén đặc biệt.
• Thiết bị nén khí: Đây là những thiết bị được đeo ở chân. Chúng tạo áp lực dần dần lên chân để giảm sưng.

Các phương pháp điều trị xâm lấn như phẫu thuật

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể cần phải nhờ đến các biện pháp như phẫu thuật:

• Hút mỡ: Hút mỡ là một thủ thuật phẫu thuật loại bỏ lượng mỡ thừa, giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động. Các bác sĩ thường khuyên dùng các kỹ thuật hút mỡ chuyên biệt, chẳng hạn như hút mỡ bằng tia nước ướt, giúp giảm thiểu tổn thương đến các mạch bạch huyết.
• Phẫu thuật giảm béo: Nếu bạn bị phù mỡ và chỉ số khối cơ thể (BMI) trên 35 (tức là béo phì nghiêm trọng), bác sĩ có thể khuyên bạn nên phẫu thuật giảm béo.

Chúng ta cũng cần lưu ý đến các tác dụng phụ của phương pháp điều trị.

Bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng nào cũng có thể gây ra tác dụng phụ ở một số người. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, tốt nhất nên trao đổi với bác sĩ.

Một số biến chứng có thể xảy ra ngay cả sau khi trải qua phẫu thuật hút mỡ hoặc phẫu thuật giảm béo. Ví dụ:

• Sưng tấy
• Chảy máu
• Nhiễm trùng
• Cục máu đông

Vì vậy, điều quan trọng là phải thảo luận kỹ lưỡng bất kỳ phương pháp điều trị nào với bác sĩ của bạn và hiểu rõ những ưu điểm và nhược điểm trước khi bắt đầu điều trị.

Mất bao lâu để hồi phục sau điều trị?

Thông thường phải mất khoảng bốn đến sáu tuần để hồi phục hoàn toàn sau khi hút mỡ. Tương tự, cũng cần vài tuần để hồi phục sau phẫu thuật giảm béo. Các bác sĩ khuyên nên tránh các hoạt động gắng sức và nâng vật nặng trong khoảng sáu tuần sau các cuộc phẫu thuật như vậy.

Có cách nào để ngăn ngừa bệnh phù mỡ không?

Vì nguyên nhân chính xác của bệnh phù mỡ chưa được biết rõ, nên rất khó để ngăn ngừa hoàn toàn bệnh này. Tuy nhiên, nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh phù mỡ, hoặc nếu bạn là phụ nữ, thì nên cố gắng duy trì cân nặng hợp lý. Hãy trao đổi với bác sĩ về chế độ ăn uống lành mạnh và kế hoạch tập thể dục để giúp bạn kiểm soát cân nặng.

Tương lai của người mắc bệnh Lipedema sẽ như thế nào?

Đối với một số người, chứng "phù mỡ" có thể trở nặng theo thời gian (với một số người, tình trạng này diễn ra nhanh hơn). Tuy nhiên, đối với những người khác, các triệu chứng có thể không nghiêm trọng hoặc có thể duy trì ở mức độ tương tự mà không tăng lên.

Phát hiện sớm và điều trị sớm có thể giúp ngăn ngừa đáng kể các biến chứng.Tập thể dục và mang vớ nén có thể giúp ích. Một số người có thể cảm thấy dễ chịu hơn nhiều nhờ các phương pháp điều trị như hút mỡ.

Nếu bạn mắc các bệnh lý khác như trầm cảm, béo phì hoặc phù bạch huyết, bệnh phù mỡ của bạn có thể trở nặng. Vì vậy, điều quan trọng là phải điều trị đúng cách các bệnh lý đó. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến tư vấn tâm lý, vật lý trị liệu hoặc điều trị giảm đau.

Bạn chăm sóc bản thân như thế nào?

Khi sống chung với chứng Lipedema, việc chăm sóc bản thân là vô cùng quan trọng.

• Hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ: Sử dụng các phương pháp điều trị và thuốc mà bác sĩ kê đơn chính xác và đúng giờ. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về những điều như khi nào nên uống thuốc hoặc nên mang vớ nén trong bao lâu, đừng ngại hỏi bác sĩ.
• Hãy đi khám định kỳ: Bằng cách đến gặp bác sĩ vào những ngày đã định, bác sĩ có thể theo dõi sự thay đổi về tình trạng sức khỏe của bạn và hiệu quả điều trị.
• Hãy chăm sóc da của bạn: Giữ cho da sạch sẽ và đủ độ ẩm. Tránh các vết cắt và trầy xước.
• Lối sống lành mạnh: Ăn uống lành mạnh nhất có thể, uống nhiều nước và ngủ đủ giấc.

Khi nào cần đi khám bác sĩ

Bác sĩ có thể cần gặp bạn mỗi tháng một lần hoặc vài tháng một lần để theo dõi quá trình điều trị. Ngoài ra, hãy trao đổi với bác sĩ nếu:

• Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề hoặc tác dụng phụ nào từ quá trình điều trị.
• Nếu phương pháp điều trị không cho thấy kết quả trong khung thời gian đã thỏa thuận.
• Nếu các triệu chứng đột nhiên trở nặng.

Các trường hợp điều trị khẩn cấp (ETU)

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức:

• Nếu chân bạn đột nhiên bị đỏ, đau, sưng và nóng.
• Nếu bạn có các triệu chứng giống cúm (sốt, ớn lạnh và đau nhức cơ thể).

Đây có thể là một bệnh nhiễm trùng da nghiêm trọng (viêm mô tế bào), cần được điều trị ngay lập tức.

Những câu hỏi cần hỏi bác sĩ

Khi đi khám bác sĩ, việc đặt những câu hỏi như thế này có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình:

• Tôi mắc loại bệnh `(Lipedema)` nào? Tôi đang ở giai đoạn nào?
• Phương pháp điều trị nào là tốt nhất cho tôi?
• Phương pháp điều trị này đã thành công như thế nào đối với những người khác mắc bệnh `(Lipedema)`?
• Tôi nên quay lại tái khám bao lâu một lần?
• Tôi có thể làm gì ở nhà để kiểm soát tình trạng này?

Cuối cùng, đây là điều tôi muốn nói với các bạn (Thông điệp ghi nhớ):

Sống chung với chứng lipedema – sự tích tụ mỡ bất thường ở phần dưới cơ thể, đôi khi cả ở cánh tay và chân – đôi khi có thể là một thách thức về tinh thần và thể chất, vì nó có thể hạn chế khả năng vận động và gây đau đớn.

Nhưng hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc. Có rất nhiều người khác cũng đang trải qua điều này. Trò chuyện với người khác – ngay cả trong một nhóm hỗ trợ trực tuyến – có thể là một nguồn sức mạnh tuyệt vời. Họ, và bác sĩ của bạn, sẽ hiểu rằng chứng phù mỡ là một tình trạng khác biệt so với mỡ cơ thể bình thường và cần được quan tâm đặc biệt.

Đừng lo lắng, đừng mất hy vọng. Với lời khuyên y tế đúng đắn, phương pháp điều trị thích hợp và sự quyết tâm của chính bạn, bạn chắc chắn có thể kiểm soát được tình trạng này, giảm đau và sống một cuộc sống thoải mái hơn.

Bệnh phù mỡ, tích tụ mỡ, sưng chân, bệnh phụ nữ, hormone, mỡ gây đau, hệ bạch huyết, phù bạch huyết, chỉ số khối cơ thể, BMI