Bạn cũng có nỗi sợ hãi bất thường đối với trẻ nhỏ? Hãy cùng tìm hiểu về chứng sợ trẻ em!

Bạn đã bao giờ nghe nói rằng một số người cảm thấy sợ hãi và khó chịu kỳ lạ khi nhìn thấy trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh, hoặc thậm chí khi đến những nơi có chúng chưa? Có thể bạn cũng cảm thấy như vậy, hoặc có thể bạn biết ai đó như thế. Đây không phải là chuyện đơn giản, mà thực chất là một tình trạng được y học công nhận. Hôm nay chúng ta sẽ nói về nỗi sợ hãi bất thường đối với trẻ nhỏ, được gọi là chứng sợ trẻ em (pedophobia ).

Chứng sợ ấu dâm là gì?

Nói một cách đơn giản, chứng sợ trẻ em (pedophobia ) là nỗi sợ hãi bất thường, phi lý đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Từ "pedophobia" được ghép từ hai từ tiếng Hy Lạp. "paida" nghĩa là trẻ em, và "phobos" nghĩa là sợ hãi.

Người mắc chứng bệnh này sẽ cố gắng hết sức để tránh những nơi có trẻ nhỏ. Đối với một số người, chỉ cần nghĩ đến việc đi gần một đứa trẻ cũng có thể khiến họ sợ hãi và lo lắng tột độ. Đây không chỉ là một sự ác cảm nhỏ nhặt, mà là điều gì đó sâu sắc hơn nhiều.

Chứng sợ hãi là gì?

Có lẽ bạn đang thắc mắc "chứng sợ hãi" là gì. Chứng sợ hãi là một dạng rối loạn lo âu . Đó là khi bạn có nỗi sợ hãi bất thường, phi lý đối với một thứ gì đó thực chất không thể gây hại cho bạn. Chứng sợ trẻ em là một dạng rối loạn ám ảnh sợ hãi cụ thể. Nghĩa là, người bệnh sợ một thứ cụ thể, trong trường hợp này là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, hoặc cảm thấy lo lắng tột độ khi ở gần chúng.

Tình trạng này phổ biến đến mức nào?

Thật khó để nói chính xác có bao nhiêu người mắc chứng sợ hãi cụ thể như chứng sợ ấu dâm. Nhiều người có thể giữ kín nỗi sợ này hoặc thậm chí không biết mình mắc phải. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng cứ 10 người lớn ở Mỹ thì có 1 người và cứ 5 trẻ nhỏ thì có 1 trẻ sẽ trải qua chứng sợ hãi cụ thể nào đó trong đời.

Sự khác biệt giữa Pedophobia và Pediophobia là gì?

Hai từ này có cách viết gần giống nhau, nên rất dễ nhầm lẫn. Pediophobia là chứng sợ búp bê, tức là những vật vô tri vô giác trông giống người thật. Tuy nhiên, Pedophobia là chứng sợ trẻ em thật.

Nhưng cũng có một điều thế này, một số người có thể mắc cả hai chứng sợ hãi này. Nghĩa là, người sợ trẻ em (pedophobia) cũng có thể sợ vẻ ngoài giống trẻ con của búp bê (pediophobia). Tương tự, người mắc chứng pedophobia cũng có thể phát triển chứng bệnh gọi là pedophobia.

Ai có nhiều khả năng mắc chứng sợ trẻ em hơn?

Một số người dễ mắc phải chứng sợ hãi loại này hơn.

• Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)Những người có: Họ thích mọi thứ gọn gàng và sạch sẽ. Họ coi trẻ em là bừa bộn và hỗn loạn. Họ có thể sợ sự hỗn loạn và bừa bộn khi ở gần trẻ nhỏ. Hãy tưởng tượng người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) sẽ lo lắng như thế nào nếu một đứa trẻ nhỏ vào nhà và làm bừa bộn bằng cách ném đồ chơi khắp nơi và làm đổ thức ăn ra sàn nhà.
• Giới tính: Phụ nữ có nhiều khả năng mắc chứng sợ hãi hơn nam giới.
• Tiền sử gia đình: Nếu một trong những người thân của bạn, chẳng hạn như cha mẹ hoặc người thân trong gia đình, từng mắc chứng ám ảnh sợ hãi hoặc rối loạn lo âu, bạn có nhiều khả năng cũng sẽ mắc phải nỗi sợ hãi tương tự hoặc một chứng ám ảnh sợ hãi khác.
• Yếu tố di truyền: Một số nghiên cứu cho thấy những thay đổi về gen (như đột biến gen) có thể khiến một số người dễ mắc các rối loạn lo âu hoặc chứng sợ hãi hơn.

Liệu có những chứng sợ hãi nào khác liên quan đến chứng sợ trẻ em không?

Việc mắc nhiều hơn một chứng sợ hãi là khá phổ biến. Các chứng sợ hãi thường có liên quan đến nhau. Ví dụ, người sợ vi trùng (Mysophobia hoặc Germaphobia) có thể coi trẻ nhỏ là những người mang mầm bệnh. Từ đó, họ có thể phát triển chứng sợ trẻ em (Pedophobia). Tương tự, người sợ trẻ nhỏ cũng có thể phát triển chứng sợ trẻ vị thành niên (Ephebiphobia).

Tại sao lại xảy ra chứng sợ trẻ em? Nguyên nhân là gì?

Bạn có thể sợ trẻ con vì một trải nghiệm tồi tệ với trẻ nhỏ. Trải nghiệm tồi tệ này có thể xảy ra trong thời thơ ấu hoặc khi bạn trưởng thành.

Có thể bạn đã trực tiếp trải nghiệm điều đó, hoặc bạn có thể đã chứng kiến ​​một sự kiện:

• Chứng kiến ​​hành vi bạo hành trẻ em hoặc những hành vi tương tự.
• Hành vi bắt nạt, lăng mạ, bạo lực hoặc những cơn giận dữ quá khích của trẻ.
• Chứng kiến ​​hoặc biết tin về cái chết của một em bé hoặc trẻ nhỏ .
• Trải nghiệm mất mát trong thai kỳ, chẳng hạn như sảy thai hoặc thai chết lưu . (Đây là những vấn đề rất nhạy cảm, vì vậy trải nghiệm như vậy có thể gây ra nỗi sợ hãi này.)

Hãy tưởng tượng, khi còn nhỏ, bạn đang chơi đùa, bị một đứa trẻ khác đánh mạnh hoặc làm vỡ đồ chơi. Hoặc, bạn chứng kiến ​​người lớn mắng mỏ hay đánh đập một đứa trẻ nhỏ rất nặng tay. Những sự việc như vậy có thể in sâu vào tâm trí và tạo ra nỗi sợ hãi cho trẻ em sau này.

Người mắc chứng sợ ấu dâm thực chất sợ điều gì?

Chứng sợ trẻ em không ảnh hưởng đến mọi người theo cùng một cách. Bạn có thể trải nghiệm:

• Bạn có thể được phép ở cùng với những đứa trẻ mà bạn quen biết, ví dụ như con của người thân, nhưng bạn có thể không được phép ở cùng với những đứa trẻ khác.
• Có lẽ không thể nào sống chung với bất kỳ đứa trẻ nào mà không trải qua các triệu chứng hoảng loạn.
• Bạn có thể cảm thấy lo lắng ngay cả khi chỉ nghĩ đến việc ở gần trẻ em, hoặc khi nhìn thấy hình ảnh trẻ em.
• Bạn có thể cảm thấy sợ hãi và lo lắng về bất kỳ tình huống nào khiến bạn tiếp xúc gần gũi hơn với trẻ em.

Triệu chứng của chứng sợ trẻ em là gì?

Các triệu chứng ám ảnh sợ hãi có thể từ nhẹ đến nặng. Ngay cả khi bạn hiểu rằng nỗi sợ hãi của con bạn là phi lý, bạn vẫn có thể không kiểm soát được phản ứng thể chất của mình.

Các triệu chứng của chứng sợ trẻ em có thể bao gồm:

• Chóng mặt
• Khô miệng
• Cảm giác sợ hãi hoặc kinh hoàng tột độ
• Buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy
• Đổ mồ hôi nhiều
• Nhịp thở nhanh và nhịp tim nhanh
• Run rẩy hoặc co giật
• Hụt hơi

Khi bạn thấy những triệu chứng này, bạn có thể nhận ra rằng đây không chỉ là nỗi sợ hãi thoáng qua, mà là điều mà chính cơ thể đang cảm nhận.

Làm sao để biết chắc chắn bạn có mắc chứng sợ trẻ em hay không? (Chẩn đoán)

Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê các Rối loạn Tâm thần (DSM) của Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ giúp các chuyên gia sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như các nhà tâm lý học, xác định chứng sợ hãi dựa trên các triệu chứng và cách chúng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.

Các bác sĩ sử dụng những tiêu chí này để chẩn đoán một chứng sợ hãi cụ thể, chẳng hạn như chứng sợ trẻ em:

• Nỗi sợ hãi dữ dội ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ kéo dài ít nhất sáu tháng.
• Các triệu chứng bắt đầu xuất hiện ngay khi bạn đến gần trẻ em, hoặc khi bạn nghĩ rằng mình đang ở gần trẻ em.
• Nỗi sợ hãi hoặc lo lắng tột độ khiến bạn tránh né những tình huống có thể có trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ ở gần.
• Các triệu chứng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn .
• Cảm giác sợ hãi, lo lắng hoặc hoảng loạn tột độ , không tương xứng với mức độ nguy hiểm thực tế.

Điều quan trọng nhất là, nếu bạn cảm thấy như vậy, đừng giấu giếm, hãy nói chuyện với người bạn tin tưởng và tìm kiếm lời khuyên y tế nếu cần thiết.

Tình trạng này có những phương pháp điều trị nào?

Tin tốt là một chuyên viên tư vấn sức khỏe tâm thần có thể giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi khi ở gần trẻ nhỏ. Liệu pháp tâm lý (liệu pháp trò chuyện) thường thành công đối với những người mắc chứng sợ trẻ em.

Các phương pháp điều trị có thể như sau:

• Liệu pháp tiếp xúc (hoặc giải mẫn cảm)Phương pháp này bao gồm việc dần dần và có hệ thống đối mặt với nỗi sợ hãi của bạn. Bạn sẽ được tiếp xúc dần với trẻ em bằng cách xem hình ảnh hoặc video về trẻ em, sau đó di chuyển đến một nơi có trẻ em ở xa hơn một chút, rồi lại tiến đến gần hơn. Mục tiêu là làm giảm độ nhạy cảm của nỗi sợ hãi thông qua việc tiếp xúc lặp đi lặp lại. Đối với nhiều người mắc chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể, liệu pháp tiếp xúc giúp giảm đáng kể các triệu chứng theo thời gian.
• Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) : Liệu pháp này giúp bạn phân tích lý do tại sao bạn sợ trẻ em. CBT giúp bạn nói về những sự kiện gây chấn thương có thể đã gây ra nỗi sợ hãi này. Khi tìm ra nguyên nhân, bạn sẽ học cách thay đổi suy nghĩ và phản ứng của mình đối với trẻ em.
• Thuốc : Trong quá trình điều trị tâm lý, thuốc chống lo âu hoặc thuốc chống trầm cảm có thể hữu ích. Những loại thuốc này có thể giúp giảm bớt các triệu chứng, giúp bạn dễ dàng hơn khi ở gần trẻ em. Nhưng hãy nhớ rằng, những loại thuốc này không phải là giải pháp duy nhất và thường được sử dụng kết hợp với liệu pháp tâm lý.

Chứng sợ trẻ em có thể dẫn đến những biến chứng nào?

Nỗi sợ hãi tột độ này ở trẻ em có thể khiến chúng khó hòa nhập bình thường vào xã hội. Trẻ có thể bỏ lỡ các sự kiện xã hội, gặp vấn đề trong công việc, thậm chí bị trầm cảm . Một số người còn bị các cơn hoảng loạn . Cảm giác này có thể giống như một cơn đau tim. Tim bạn có thể đập nhanh hơn và bạn có thể bị đau ngực (không phải do đau tim).

Thuốc chống lo âu có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng của mình trong khi tìm cách giảm bớt nỗi sợ hãi.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nếu bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức:

• Cơn hoảng loạn (`(Cơn hoảng loạn)`)
• Lo âu dai dẳng gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày hoặc giấc ngủ.
• Dấu hiệu của bệnh trầm cảm (luôn cảm thấy buồn bã, không hứng thú với bất cứ điều gì).
• Các vấn đề liên quan đến lạm dụng chất gây nghiện (nếu người đó không thể đối phó với nỗi sợ hãi này và tìm đến rượu hoặc các loại ma túy khác).

Bạn nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Bạn có thể hỏi bác sĩ những câu hỏi như:

• Điều gì đã khiến tôi mắc phải chứng sợ hãi này?
• Phương pháp điều trị nào tốt nhất cho tôi?
• Tôi có nên thử liệu pháp tiếp xúc không?
• Tôi sẽ cần điều trị trong bao lâu?

Cuối cùng, những điều cần ghi nhớ (Thông điệp chính)

Ai cũng biết trẻ nhỏ có mặt ở khắp mọi nơi: trong cửa hàng, khu phố, trên xe buýt, trên đường phố. Thật khó để không nhìn thấy những đứa trẻ nhỏ này. Nỗi sợ hãi đối với trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi có thể khiến bạn khó khăn khi mua sắm, đi du lịch, giao tiếp xã hội, tham dự các sự kiện và làm những việc mà hầu hết mọi người đều thích.

Hoàn toàn tránh né trẻ em là điều không thực tế và cũng không tốt cho sức khỏe.

Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc. Chuyên viên tư vấn sức khỏe tâm thần có thể giúp bạn vượt qua chứng sợ ấu dâm bằng các kỹ thuật trị liệu tâm lý như liệu pháp tiếp xúc và liệu pháp nhận thức hành vi (CBT). Với sự giúp đỡ đúng đắn, bạn có thể kiểm soát nỗi sợ hãi này và sống một cuộc sống bình thường, hạnh phúc. Đừng ngại ngần tìm kiếm sự giúp đỡ.

Chứng sợ trẻ em , chứng ám ảnh sợ hãi, lo âu, sức khỏe tâm thần