Liệu đây có phải là nguyên nhân gây đau vùng chậu? Hãy cùng tìm hiểu về dây thần kinh sinh dục một cách đơn giản!

Bạn có bị đau dữ dội, nóng rát ở vùng bụng dưới, tức là xung quanh bộ phận sinh dục và hậu môn, khi ngồi xuống không? Hay bạn gặp khó khăn trong việc kiểm soát tiểu tiện và đại tiện, hoặc cảm thấy thiếu cảm giác khi quan hệ tình dục? Mặc dù có nhiều nguyên nhân gây ra những vấn đề này, nhưng có lẽ nguyên nhân là do vấn đề với một dây thần kinh đặc biệt mà bạn chưa từng nghe đến. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một bộ phận rất quan trọng, nhưng ít được nhắc đến, của cơ thể chúng ta, đó là dây thần kinh sinh dục.

Nói một cách đơn giản, dây thần kinh sinh dục là gì?

Hãy hình dung cơ thể chúng ta như một mạch điện phức tạp. Não và tủy sống là những "nhà máy điện" chính. Từ đó, có một mạng lưới "dây dẫn điện" truyền tải thông điệp đến mọi ngóc ngách của cơ thể. Tương tự như vậy, dây thần kinh sinh dục giống như một "dây dẫn điện" chính trong vùng xương chậu của chúng ta.

Dây thần kinh này truyền các thông điệp cảm giác và vận động đến bộ phận sinh dục, hậu môn và các khu vực xung quanh. Nói một cách chính xác, dây thần kinh này là một phần của hệ thần kinh ngoại biên của cơ thể. Nghĩa là, chức năng chính của nó là truyền các mệnh lệnh từ não và tủy sống đến các cơ quan liên quan và truyền các cảm giác nhận được từ các cơ quan đó trở lại não.

Những điều quan trọng nhất xảy ra với cơ thể chúng ta thông qua dây thần kinh sinh dục là gì?

Chức năng của dây thần kinh này có thể được chia thành hai phần. Một là điều khiển vận động , và phần còn lại là cảm giác . Để giải thích rõ hơn, chúng ta hãy xem bảng dưới đây.

Những cảm giác này xuất hiện ở đâu?

Dây thần kinh sinh dục chủ yếu chi phối cảm giác cho các vùng sau:

• Nam giới: Dương vật
• Ở phụ nữ: Âm đạo và các vùng xung quanh.
• Bao gồm cả hai bên: Hậu môn và ống hậu môn, cùng vùng da giữa chúng (tầng sinh môn).

Dây thần kinh này nằm ở vị trí nào trong cơ thể chúng ta?

Cơ thể chúng ta có hai dây thần kinh sinh dục riêng biệt ở bên trái và bên phải. Dây thần kinh này bắt đầu từ các đốt sống ở phần dưới cùng của cột sống, ở cuối tủy sống. Chúng ta gọi khu vực này là đám rối thần kinh cùng. Nó giống như một điểm giao nhau nơi nhiều dây điện thoại hội tụ.

Dây thần kinh sinh dục, bắt nguồn từ đây, thực hiện một hành trình rất phức tạp xuyên qua xương chậu và các cơ mông. Trên hành trình này, nó đi qua các khe hở nhỏ giữa các xương và các đường hầm nhỏ giữa các cơ (ống Alcock), và cuối cùng đến đích là bộ phận sinh dục và hậu môn.

Trong quá trình này, dây thần kinh sinh dục chia thành ba nhánh chính, mỗi nhánh thực hiện một chức năng cụ thể.

Dây thần kinh sinh dục có thể bị tổn thương hoặc gây ra các vấn đề như thế nào?

Áp lực hoặc tổn thương lên dây thần kinh này có thể gây ra bệnh lý thần kinh hoặc đau dữ dội.

Cơn đau nhói mãn tính do tình trạng này gây ra được gọi là đau dây thần kinh sinh dục . Mặc dù không phải là một bệnh phổ biến, nhưng nó có thể gây đau đớn đến mức người bệnh không thể thực hiện ngay cả các hoạt động hàng ngày.

Các nguyên nhân phổ biến gây tổn thương thần kinh:

• Tai nạn và chấn thương: Tai nạn vùng xương chậu.
• Phẫu thuật: Các biến chứng sau phẫu thuật vùng chậu, ví dụ như phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt hoặc phẫu thuật điều trị sa tạng chậu.
• Bệnh tiểu đường: Bệnh tiểu đường không được kiểm soát có thể gây tổn thương thần kinh.
• Sinh nở: Trong những ca sinh khó, đầu em bé có thể gây áp lực lên dây thần kinh.
• Áp lực kéo dài: Các hoạt động như đạp xe trong thời gian dài có thể khiến dây thần kinh bị chèn ép. Yên xe đạp tác động trực tiếp lên vùng mà dây thần kinh này đi qua.
• Xạ trị: Xạ trị được thực hiện trên vùng chậu để điều trị ung thư.
• U bướu hoặc u nang: Chèn ép dây thần kinh do khối u hình thành gần dây thần kinh gây ra.

Dây thần kinh này có vai trò quan trọng như thế nào trong quá trình sinh nở?

Gây tê thần kinh sinh dục là một phương pháp gây mê được sử dụng cho phụ nữ mang thai để giảm đau khi sinh con. Phương pháp này bao gồm tiêm thuốc gây mê vào dây thần kinh sinh dục, làm tê tạm thời âm đạo và vùng xung quanh.

Thuốc này thường được sử dụng để giảm đau trong giai đoạn thứ hai của quá trình chuyển dạ, khi em bé đang chào đời. Đôi khi nó cũng được dùng để làm tê cơn đau do rạch tầng sinh môn, tức là vết cắt giữa âm đạo và hậu môn. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là thuốc này không loại bỏ được cơn đau do các cơn co thắt.

Chúng ta bảo vệ dây thần kinh quan trọng này như thế nào?

Có một vài bước đơn giản chúng ta có thể thực hiện để giữ cho toàn bộ hệ thần kinh khỏe mạnh và bảo vệ dây thần kinh sinh dục.

• Đừng ngồi một chỗ quá lâu, đặc biệt là trên bề mặt cứng. Hãy đứng dậy và đi lại ít nhất một lần mỗi giờ.
• Nếu bạn là người đi xe đạp, hãy nghỉ ngơi thường xuyên. Ngoài ra, hãy sử dụng loại yên xe có đệm đặc biệt giúp giảm áp lực lên dây thần kinh.
• Kiểm soát căng thẳng. Thư giãn đầu óc thông qua thiền định, đi bộ, v.v.
• Hãy ăn uống lành mạnh và duy trì cân nặng hợp lý.
• Quản lý các bệnh lý như tiểu đường và huyết áp cao, những bệnh có thể gây tổn thương thần kinh.
• Hãy tránh hút thuốc. Hút thuốc làm suy giảm lượng máu cung cấp cho các dây thần kinh.

Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Nếu bạn đang gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng sau đây, điều rất quan trọng là không được bỏ qua chúng và hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

Dây thần kinh sinh dục là một dây thần kinh quan trọng cho cảm giác và vận động ở vùng chậu. Do đó, cơn đau và khó chịu do tổn thương dây thần kinh này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Vì vậy, điều rất quan trọng là phải nhận biết các triệu chứng này và tìm kiếm lời khuyên y tế nếu cần thiết.