Sau khi tập thể dục, cơ bắp của bạn có bị đau nhức như thể sắp nổ tung không? Đó có thể là một tình trạng nguy hiểm gọi là tiêu cơ vân!

Bạn có phải là người thường xuyên tập thể dục và chạy bộ không? Hay việc bị đau nhức cơ bắp vào ngày hôm sau sau một buổi tập luyện vất vả là điều bình thường? Chúng ta gọi đó là "đau nhức cơ". Nhưng đôi khi cơn đau cơ này không bình thường, và có thể là triệu chứng của một tình trạng nghiêm trọng hơn nhiều. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một tình trạng nghiêm trọng như vậy, nhưng đó là điều mà tất cả chúng ta cần phải biết. Đó là tiêu cơ vân, hay gọi tắt là "Rhabdo".

Nói một cách đơn giản, tiêu cơ vân là gì?

Thuật ngữ này nghe có vẻ hơi khoa học, nhưng rất dễ hiểu. Hãy tưởng tượng rằng cơ bắp của bạn được tạo thành từ nhiều sợi nhỏ. Trong bệnh tiêu cơ vân, các cơ này bị tổn thương nghiêm trọng và các sợi bị phân hủy. Khi chúng phân hủy, các chất bên trong các sợi đó, đặc biệt là protein gọi là 'myoglobin', được giải phóng trực tiếp vào máu. Vấn đề ở đây là, các chất được giải phóng vào máu theo cách này rất độc hại đối với cơ thể chúng ta. Những chất độc này di chuyển qua máu và đến thận. Nhiệm vụ của thận là làm sạch máu. Nhưng khi một lượng lớn chất độc xâm nhập cùng một lúc, thận không thể xử lý được. Giống như khi bạn đổ một đống rác lớn vào bồn rửa chén, nó sẽ bị tắc nghẽn. Điều này có thể dẫn đến suy thận . Điều đó có nghĩa là thận không thể loại bỏ chất thải. Đây là một tình trạng rất nguy hiểm. Nếu không được điều trị kịp thời, nó thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng.

Nguyên nhân gây ra tiêu cơ vân là gì?

Không chỉ có một nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, mà có thể có nhiều nguyên nhân. Chúng ta hãy chia chúng thành hai loại chính.

Triệu chứng của bệnh này là gì? Làm sao để nhận biết?

Các triệu chứng của bệnh này không giống nhau ở mọi người. Đôi khi rất khó nhận biết các triệu chứng. Nhưng "bộ ba triệu chứng kinh điển" thường thấy là: 1. Đau cơ dữ dội: đau không thể chịu nổi, đặc biệt là ở vai, đùi và lưng dưới. 2.Yếu cơ: Bạn sẽ khó cử động hoặc nâng tay chân. 3. Nước tiểu sẫm màu: Đây là dấu hiệu quan trọng và nguy hiểm nhất . Nước tiểu chuyển sang màu nâu đỏ, giống màu nước ngọt cola . Lượng nước tiểu bạn thải ra cũng có thể giảm. Nhưng hãy nhớ rằng, khoảng một nửa số người mắc bệnh này có thể không bị đau hoặc yếu cơ. Vì vậy, bạn cần phải chú ý đến các triệu chứng khác nữa.

Các đặc điểm chung khác:

• Đau bụng
• Nôn mửa và buồn nôn
• Sốt
• Tim đập nhanh
• Lú lẫn
• Mất nước
• Mất ý thức

Bác sĩ thấy sao về điều này?

Nếu bạn có những triệu chứng này, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức. Bác sĩ sẽ tiến hành một số xét nghiệm để xác nhận chẩn đoán.

• Xét nghiệm máu Creatine Kinase (CK): CK là chất hóa học chính được giải phóng vào máu khi mô cơ bị phân hủy. Trong bệnh tiêu cơ vân , nồng độ CK rất cao. Xét nghiệm này cũng được thực hiện nhiều lần để theo dõi xem nồng độ có giảm trong quá trình điều trị hay không.
• Xét nghiệm myoglobin trong nước tiểu : Xét nghiệm này kiểm tra lượng protein tôi đã đề cập trước đó, được giải phóng từ cơ bắp qua nước tiểu. Tuy nhiên, kết quả không chính xác bằng xét nghiệm CK vì myoglobin nhanh chóng bị đào thải khỏi cơ thể.
• Các xét nghiệm khác: Có thể thực hiện thêm các xét nghiệm khác, chẳng hạn như xét nghiệm chức năng gan và điện tâm đồ (EKG).

Khi nào bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức?

Đây là phần quan trọng nhất. Các triệu chứng thường bắt đầu từ 24 đến 72 giờ sau khi cơ bị tổn thương. Rất dễ nhầm lẫn giữa đau cơ sau một buổi tập luyện bình thường với đau cơ do tiêu cơ vân.

Nếu bạn bị đau cơ dữ dội, không thể chịu nổi, yếu cơ và nhận thấy nước tiểu chuyển sang màu nâu sẫm hoặc màu nâu sẫm như nước ngọt cola, đừng chần chừ. Hãy đến ngay Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện gần nhất.

Bắt đầu điều trị sớm là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi những biến chứng nghiêm trọng.

Nó được điều trị như thế nào?

Nếu được xác nhận mắc chứng tiêu cơ vân, bạn chắc chắn sẽ phải nhập viện và điều trị.

• Truyền dịch tĩnh mạch (dung dịch muối sinh lý ): Phương pháp điều trị chính là truyền dung dịch muối sinh lý qua đường tĩnh mạch. Điều này giúp giữ cho cơ thể đủ nước, tăng lượng nước tiểu và "thanh lọc" các độc tố khỏi thận.
• Lọc máu: Khi thận bị tổn thương nghiêm trọng và không thể lọc sạch máu, người bệnh có thể cần phải trải qua quá trình lọc máu, một quá trình thanh lọc máu bằng máy móc.
• Phẫu thuật: Đôi khi, cơ bị tổn thương có thể sưng lên và chèn ép các mạch máu và dây thần kinh xung quanh. Tình trạng này được gọi là "hội chứng khoang". Trong những trường hợp như vậy, một cuộc phẫu thuật nhỏ (cắt cân cơ) có thể được thực hiện để giảm áp lực.
• Điều trị nguyên nhân gốc rễ: Nếu tình trạng bệnh do tiểu đường, nhiễm trùng hoặc một số loại thuốc gây ra, phương pháp điều trị thích hợp cho nguyên nhân đó cũng sẽ được cung cấp.

Thông điệp cần ghi nhớ

• Tiêu cơ vân là một bệnh lý nghiêm trọng do sự phân hủy cơ gây ra. Điều này có thể gây tổn thương thận.
• Các triệu chứng chính là đau cơ dữ dội, yếu cơ và đặc biệt là nước tiểu có màu nâu sẫm/màu nước ngọt cola.
• Nếu bạn nhận thấy một hoặc nhiều triệu chứng này, đừng chần chừ mà hãy đến ngay Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện.
• Khi tập thể dục, đặc biệt là vào những ngày nóng, hãy uống đủ nước để giữ cho cơ thể luôn đủ nước. Đừng tập thể dục quá sức chịu đựng của cơ thể.
• Chẩn đoán và điều trị sớm có thể dẫn đến phục hồi hoàn toàn. Vì vậy, đừng bao giờ bỏ qua các triệu chứng.

Tiêu cơ vân, phân hủy cơ, suy thận, nước tiểu sẫm màu, tập thể dục, creatine kinase