Lạm dụng ma túy và trầm cảm kháng trị - liệu chúng ta có thể phá vỡ vòng luẩn quẩn này?

Bạn có phải là người đã phải chịu đựng chứng trầm cảm trong một thời gian dài? Bạn có cảm thấy mình bị mắc kẹt trong bóng tối đó, ngay cả sau khi đã uống thuốc do bác sĩ kê đơn? Đôi khi, trong những lúc khó khăn như thế này, một số người tìm đến rượu và ma túy để tìm kiếm sự khuây khỏa. Nhưng trên thực tế, điều này chỉ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Nhưng đừng lo lắng. Bạn có thể điều trị cả hai tình trạng này cùng lúc và thoát khỏi vòng luẩn quẩn khó khăn này. Hãy cùng nhau thảo luận về điều đó hôm nay.

Mối liên hệ giữa việc sử dụng ma túy và chứng trầm cảm kháng trị là gì?

Trước hết, hãy hiểu điều này. Điều này không có nghĩa là thuốc chống trầm cảm không hiệu quả chỉ vì mọi người sử dụng ma túy. Nhiều người có vấn đề về ma túy hoặc rượu kèm theo trầm cảm cũng tìm thấy sự thuyên giảm nhờ các loại thuốc này.

Nhưng khi các nhà nghiên cứu tìm hiểu sâu hơn, họ phát hiện ra một điều: Những người mắc chứng trầm cảm kháng trị có nguy cơ phát triển chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện cao hơn nhiều so với những người mắc chứng trầm cảm dễ dàng được điều trị bằng thuốc.

Hãy nghĩ về nó như câu chuyện con gà hay quả trứng. Các nhà khoa học vẫn chưa thể khẳng định chắc chắn liệu việc sử dụng ma túy có gây ra chứng trầm cảm kéo dài hay chính chứng trầm cảm gây ra việc sử dụng ma túy. Nhưng chúng ta biết một điều. Có những yếu tố nguy cơ chung cho cả hai tình trạng này. Ngoài ra, rất có thể chứng trầm cảm kéo dài có thể dẫn đến việc sử dụng ma túy, và việc tiếp tục sử dụng ma túy có thể ảnh hưởng tiêu cực đến việc điều trị trầm cảm.

Một số nghiên cứu cho thấy một số gen nhất định có thể làm tăng nguy cơ mắc cả hai bệnh, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn để biết chính xác ai bị ảnh hưởng.

Các loại thuốc khác nhau ảnh hưởng đến bệnh trầm cảm và việc điều trị như thế nào?

Việc sử dụng ma túy liên tục có thể làm thay đổi cấu trúc hóa học của não bộ và làm trầm trọng thêm tâm trạng của bạn. Ngoài ra, một số chất có thể làm thay đổi cấu trúc hóa học của cơ thể và làm giảm hiệu quả của thuốc chống trầm cảm. Hãy cùng xem xét một số loại thuốc chính ảnh hưởng đến điều này như thế nào.

Rượu bia

Nhiều người cho rằng uống một chút rượu khi buồn bã hoặc căng thẳng sẽ giúp họ cảm thấy tốt hơn. Điều đó có thể đúng trong một thời gian. Nhưng rượu là chất gây ức chế . Điều này có nghĩa là về lâu dài, nó có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng trầm cảm của bạn. Nó có thể gây rối loạn giấc ngủ. Giấc ngủ ngon rất cần thiết cho sức khỏe tinh thần. Ngoài ra, rượu có thể gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm khi kết hợp với một số loại thuốc chống trầm cảm.

Cần sa

Trong xã hội có nhiều quan điểm khác nhau về cần sa. Một số người sử dụng nó để giảm lo âu. Tuy nhiên, đặc biệt đối với người trẻ và những người dễ mắc bệnh tâm thần, việc sử dụng cần sa có thể làm tăng trầm cảm hoặc lo âu. Đôi khi nó cũng có thể gây ra các tình trạng như nghi ngờ và hoang tưởng. Ngoài ra, việc sử dụng cần sa có thể làm giảm sức mạnh tinh thần và động lực cần thiết để vượt qua trầm cảm.

Các chất khác

Các chất kích thích, chẳng hạn như ma túy đá (ice), có thể tạm thời mang lại cảm giác hưng phấn và dễ chịu, nhưng sự suy sụp sau đó rất nghiêm trọng. Chúng có thể làm trầm trọng thêm chứng trầm cảm. Thuốc giảm đau nhóm opioid cũng có thể làm trầm trọng thêm chứng trầm cảm bằng cách làm chậm hoạt động của hệ thần kinh.

Làm thế nào để điều trị đồng thời hai tình trạng này?

Tin tốt là cả hai tình trạng này đều có thể được điều trị thành công cùng một lúc. Điều quan trọng nhất là bạn cần trao đổi với bác sĩ về vấn đề này. Việc thành thật về loại thuốc bạn đang dùng, liều lượng và thời gian sử dụng rất quan trọng để điều trị thành công.

Hiện nay, các bác sĩ thường khuyến nghị một kế hoạch điều trị tích hợp. Điều này có nghĩa là điều trị cả trầm cảm và lạm dụng chất gây nghiện cùng một lúc, theo cùng một kế hoạch. Phương pháp này đã được chứng minh là rất hiệu quả.

Bác sĩ sẽ lựa chọn phác đồ điều trị phù hợp nhất cho bạn. Thông thường, phác đồ này có thể bao gồm:

• Thuốc: Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để giúp bạn giảm các triệu chứng trầm cảm và cai nghiện.
• Tâm lý trị liệu: Đây cũng được gọi là 'tư vấn'. Tại đây, bạn sẽ chia sẻ cảm xúc và vấn đề của mình, học cách đối phó với chúng và tìm cách tránh tái phát.
• Nhóm hỗ trợ: Tham gia các nhóm nơi những người có vấn đề tương tự cùng nhau gặp gỡ có thể là một nguồn sức mạnh tuyệt vời và giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn.