Bạn cũng bị sưng mắt cá chân và bàn chân phải không? (Sưng ​​mắt cá chân và bàn chân) Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị.

Có thể bạn đã nhận thấy mắt cá chân và bàn chân của mình hơi sưng sau khi đứng lâu, sau khi ngồi trên xe buýt, hoặc sau khi đi bộ cả ngày, khi về nhà. Điều này thực ra là bình thường và không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu tình trạng sưng này kéo dài, hoặc nếu xuất hiện các triệu chứng khác cùng lúc, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng bên trong cơ thể. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây sưng chân và khi nào cần đi khám bác sĩ.

Các nguyên nhân phổ biến và nghiêm trọng gây sưng tấy

Hãy cùng xem xét những nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này. Một số nguyên nhân là bình thường, nhưng một số khác lại đòi hỏi chúng ta phải hết sức cẩn thận.

Mang thai và sưng tấy

Hiện tượng sưng phù mắt cá chân và bàn chân ở phụ nữ mang thai rất phổ biến. Điều này là do lượng dịch dư thừa trong cơ thể và áp lực của tử cung đang phát triển lên các tĩnh mạch ở chân.

Tuy nhiên, nếu tình trạng sưng phù đột ngột tăng lên quá mức, kèm theo các triệu chứng như đau đầu dữ dội, thay đổi thị lực, đau bụng trên, buồn nôn và nôn mửa , và giảm tần suất đi tiểu , đó có thể là dấu hiệu của một tình trạng nguy hiểm gọi là tiền sản giật . Tình trạng này được đặc trưng bởi huyết áp cao và protein trong nước tiểu sau tuần thứ 20 của thai kỳ.

Tai nạn ở chân hoặc mắt cá chân

Sưng tấy có thể xảy ra do chấn thương ở chân hoặc mắt cá chân. Phổ biến nhất là bong gân mắt cá chân. Điều này xảy ra khi các dây chằng giữ khớp mắt cá chân bị kéo căng quá mức khi bạn bước sai tư thế.

Giảm sưng tấy do tai nạn như thế này gây ra:

• Nghỉ ngơi: Tránh đi lại bằng chân bị thương .
• Chườm đá: Bọc túi đá vào khăn và đặt lên vùng bị thương trong 15-20 phút.
• Áp dụng băng ép: Đắp băng ép để kiểm soát sưng tấy.
• Giữ tư thế này: Gác chân lên ghế hoặc gối.

Nếu tình trạng sưng và đau nghiêm trọng, hoặc nếu các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả, hãy đến gặp bác sĩ .

Phù bạch huyết (một vấn đề liên quan đến hệ bạch huyết)

Đây là hiện tượng tích tụ dịch bạch huyết trong các mô của cơ thể. Tình trạng này có thể xảy ra khi có vấn đề với các mạch bạch huyết trong cơ thể, khi chúng không có từ khi sinh ra, hoặc sau khi các hạch bạch huyết bị cắt bỏ trong quá trình phẫu thuật ung thư. Bạch huyết là một chất lỏng giàu protein. Nó di chuyển qua một mạng lưới các mạch khắp cơ thể và được lọc qua các hạch bạch huyết. Tại đó, nó lọc bỏ và tiêu diệt những thứ không mong muốn như vi khuẩn.

Nhưng nếu quá trình vận động này bị gián đoạn, chất lỏng có thể tích tụ tại một chỗ và gây sưng. Nếu không được điều trị, nó có thể làm chậm quá trình lành vết thương, dẫn đến nhiễm trùng và gây biến dạng. Nếu tình trạng sưng này xảy ra ở người đã trải qua xạ trị hoặc phẫu thuật ung thư, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức .

Các bệnh nguy hiểm cần lưu ý

Đôi khi, một bệnh lý nghiêm trọng có thể bị che giấu đằng sau vết sưng này.

Suy tĩnh mạch

Sưng phù ở chân và mắt cá chân có thể là dấu hiệu sớm của một tình trạng gọi là suy tĩnh mạch. Đây là khi các tĩnh mạch dẫn máu từ chân về tim trở nên yếu đi. Tĩnh mạch thường có van cho phép máu chỉ chảy theo một chiều. Khi các van này yếu hoặc bị tổn thương, máu sẽ chảy ngược xuống và chất lỏng tích tụ trong các mô ở chân, đặc biệt là mắt cá chân và bàn chân. Nếu tình trạng này tiếp diễn, nó có thể dẫn đến thay đổi da, vết thương khó lành (loét da) và nhiễm trùng. Nếu bạn có những triệu chứng này, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ.

Nhiễm trùng

Sưng ở bàn chân và mắt cá chân cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng. Điều này đặc biệt đúng đối với những người bị bệnh thần kinh do tiểu đường, có thể gây tổn thương thần kinh. Vì tổn thương thần kinh làm giảm khả năng cảm nhận đau, ngay cả một vết phồng rộp hoặc vết loét nhỏ trên bàn chân cũng có thể nhanh chóng phát triển thành một nhiễm trùng lớn hơn.

Cục máu đông trong mạch máu

Khi cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch ở chân, chúng sẽ làm tắc nghẽn dòng máu từ chân về tim. Kết quả là chân và mắt cá chân bị sưng. Các cục máu đông này có thể hình thành trong các tĩnh mạch ngay dưới da (nông) hoặc trong các tĩnh mạch sâu bên trong cơ thể (sâu). Khi cục máu đông hình thành trong các tĩnh mạch sâu, chúng ta gọi đó là Huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) .

Nếu những cục máu đông sâu này vỡ ra và mắc kẹt trong tim hoặc phổi, nó có thể gây nguy hiểm đến tính mạng .

Bệnh tim, gan hoặc thận

Đôi khi, sưng chân có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh tim, bệnh gan hoặc bệnh thận.

• Bệnh tim: Nếu tim phải bị suy yếu (suy tim phải), máu không thể được bơm đúng cách, khiến dịch và muối tích tụ trong cơ thể. Điều này có thể gây sưng mắt cá chân, đặc biệt là vào buổi tối.
• Bệnh thận: Khi thận hoạt động không bình thường, chúng không thể loại bỏ chất lỏng dư thừa và chất thải ra khỏi cơ thể. Chất lỏng này tích tụ trong cơ thể và gây phù nề.
• Bệnh gan: Albumin, một loại protein do gan sản xuất, ngăn máu rò rỉ ra khỏi mạch máu vào các mô xung quanh. Khi bệnh gan làm giảm sản xuất protein này, chất lỏng sẽ rò rỉ ra ngoài và gây phù nề. Do trọng lực, chất lỏng này thường tích tụ ở chân và mắt cá chân, nhưng cũng có thể tích tụ ở bụng hoặc ngực.

Nếu tình trạng sưng phù đi kèm với các triệu chứng như mệt mỏi cực độ, chán ăn và tăng cân , hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Nếu bạn gặp khó khăn khi thở, đau ngực hoặc tức ngực , hãy đến ngay Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện .

Liệu các loại thuốc bạn đang dùng có phải là nguyên nhân?

Đúng vậy, một số loại thuốc có thể gây sưng phù ở chân và mắt cá chân như một tác dụng phụ. Hãy kiểm tra xem bạn có đang dùng bất kỳ loại thuốc nào trong số này không.

Nếu bạn nghi ngờ tình trạng sưng tấy của mình là do thuốc đang dùng gây ra, hãy nói chuyện với bác sĩ về vấn đề này . Tuyệt đối không được ngừng dùng thuốc hoặc thay đổi liều lượng mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Đôi khi, tình trạng sưng tấy nhẹ có thể chấp nhận được so với lợi ích mà thuốc mang lại. Tuy nhiên, nếu tình trạng sưng tấy nghiêm trọng, bác sĩ có thể quyết định đổi thuốc hoặc thay đổi liều lượng.

Sưng chân, Sưng mắt cá chân, Mắt cá chân sưng, Suy tĩnh mạch, Phù bạch huyết, Huyết khối tĩnh mạch sâu, Tiền sản giật