Bạn cũng đang mang thai đôi? Hãy cùng tìm hiểu 11 sự thật này! (Mang thai đôi)

Cảm giác vừa lo lắng vừa hồi hộp khi biết mình mang thai đôi là điều bình thường. Có thể bạn chưa từng tưởng tượng cuộc sống của mình sẽ thay đổi đột ngột như thế nào. Nhưng đừng lo lắng, có rất nhiều điều bạn cần tìm hiểu về hành trình này trước khi các bé chào đời. Sinh đôi là một niềm hạnh phúc nhân đôi, nhưng cũng tiềm ẩn một vài rủi ro hơn so với việc mang thai một em bé. Hãy cùng tìm hiểu tất cả những điều này một cách đơn giản.

Sự thật 1: Bạn có nhiều khả năng sinh đôi hơn ở độ tuổi 30 và 40.

Chúng ta đều từng nghe nói rằng khả năng thụ thai giảm dần theo tuổi tác. Nhưng trên thực tế, khả năng sinh đôi lại tăng lên ở độ tuổi này. Theo các chuyên gia, sau tuổi 25, và đặc biệt là ở độ tuổi 30, chu kỳ kinh nguyệt và rụng trứng của bạn không còn đều đặn như trước. Khi quá trình rụng trứng không đều, khả năng hai trứng được phóng thích cùng một lúc sẽ cao hơn. Đó là khi bạn có thể thụ thai đôi một cách tự nhiên mà không cần bất kỳ phương pháp điều trị nào.

Sự thật 2: Bạn có thể cần nhiều axit folic hơn khi có hai em bé.

Khi mang thai đôi, bạn có thể cần nhiều axit folic hơn bình thường để ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở các bé.

Điều này có thể giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, chẳng hạn như tật nứt đốt sống . Tuy nhiên, bạn nên thảo luận về liều lượng này với bác sĩ của mình .

Sự thật 3: Số lần khám bác sĩ nhiều hơn trong thời kỳ mang thai đôi.

Mang thai đôi cần được theo dõi kỹ hơn so với mang thai bình thường. Điều này không phải là vấn đề đối với bạn, mà là vì sự an toàn của cả hai bé. Bạn sẽ cần siêu âm thường xuyên hơn so với khi mang thai đơn. Điều này sẽ giúp đảm bảo cả hai bé đều phát triển tốt.

Ngoài ra, khi gần đến ngày sinh, bạn có thể cần kiểm tra sức khỏe của bé khoảng hai lần một tuần. Điều này có thể bao gồm việc kết nối bạn với máy theo dõi nhịp tim thai nhi . Tất cả những điều này được thực hiện nhằm đảm bảo an toàn tối đa cho bạn và bé.

Sự thật 4: Ốm nghén và các khó chịu khác có thể xuất hiện rõ rệt hơn một chút.

Ốm nghén là do sự gia tăng hormone gonadotropin màng đệm ở người (hCG) . Nồng độ hormone này rất cao trong thai kỳ. Do đó, các bà mẹ mang thai đôi có thể bị buồn nôn và nôn trong ba tháng đầu. Tin tốt là sự khó chịu này thường giảm dần vào tuần thứ 12-14.

Không chỉ vậy, các bà mẹ sinh đôi còn bị đau lưng, mất ngủ và ợ nóng nhiều hơn so với các bà mẹ mang thai bình thường. Thêm vào đó, các bà mẹ này cũng có nguy cơ thiếu máu và xuất huyết sau sinh cao hơn một chút.

Sự thật 5: Ra máu nhẹ có thể là bình thường trong giai đoạn đầu.

Ra máu nhẹ trong ba tháng đầu thai kỳ có thể là dấu hiệu sảy thai. Hiện tượng này thường gặp hơn ở các trường hợp mang thai đôi, vì nguy cơ sảy thai cao hơn một chút.

Nhưng đừng hoảng sợ khi thấy những triệu chứng như vậy. Nếu chỉ chảy máu nhẹ mà không kèm theo đau bụng, thì không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu bạn bị đau bụng, có cục máu đông và chảy máu kéo dài, đó có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng. Nếu điều đó xảy ra, bạn nên báo cho bác sĩ ngay lập tức .

Sự thật số 6: Ban đầu, trẻ sơ sinh không cảm nhận được các cử động.

Nhiều người nghĩ rằng sinh đôi có nghĩa là họ sẽ cảm nhận được bé cử động sớm hơn, nhưng điều đó không đúng. Thông thường, bạn bắt đầu cảm nhận được bé cử động trong khoảng từ tuần thứ 18 đến tuần thứ 20. Khung thời gian đó không thay đổi ngay cả khi bạn mang thai đôi.

Nhưng điều đó còn tùy thuộc vào việc đây có phải là lần mang thai đầu tiên của bạn hay không. Nếu bạn đã từng sinh con trước đây, bạn sẽ biết cảm giác bé cử động như thế nào. Nhưng đối với lần đầu tiên, có thể hơi khó phân biệt giữa cử động của bé và những thứ khác như đầy hơi.

Sự thật 7: Tăng cân nhiều hơn so với thai kỳ bình thường

Điều này hoàn toàn dễ hiểu. Với hai em bé, hai nhau thai và lượng nước ối nhiều hơn bình thường, bạn sẽ tăng cân nhiều hơn. Ngoài ra, bạn cần nhiều calo hơn khi mang thai đôi.

Trung bình, một bà mẹ có một con tăng khoảng 11-12 kg (25 lbs) trong khi bà mẹ có con sinh đôi tăng khoảng 13-16 kg (30-35 lbs). Tuy nhiên, có những khuyến nghị rõ ràng trong bảng dưới đây.

Nhưng đây chỉ là những khuyến nghị chung . Hãy trao đổi với bác sĩ về lượng cân nặng bạn cần tăng để phù hợp với cơ thể mình.

Sự thật số 8: Nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ cao hơn trong thời kỳ mang thai.

Nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ cao hơn khi mang thai đôi. Tình trạng này đôi khi có thể khiến trẻ sơ sinh bị thừa cân và cần phải sinh mổ. Tuy nhiên, trẻ sinh đôi thường không quá lớn. Dù vậy, việc kiểm soát tình trạng này rất quan trọng đối với sức khỏe tương lai của bạn, vì nó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 sau này.

Sự thật số 9: Tăng nguy cơ tiền sản giật

Nguyên nhân chính xác của tiền sản giật vẫn chưa được biết rõ, nhưng người ta biết rằng nó thường gặp hơn ở phụ nữ mang thai đôi. Các triệu chứng chính là huyết áp cao, protein trong nước tiểu, và đôi khi là phù tay và chân . Đây là tiền triệu chứng của tình trạng sản giật nguy hiểm hơn. Đó là lý do tại sao bác sĩ sẽ kiểm tra huyết áp và lấy mẫu nước tiểu của bạn trong mỗi lần khám.

Sự thật 10: Sinh non có thể xảy ra.

Hầu hết các bà mẹ mang thai đôi sinh con trong khoảng tuần thứ 36-37. Một thai kỳ bình thường kéo dài đến tuần thứ 40. Đôi khi có thể sớm hơn.

Trẻ sinh đôi có nguy cơ sinh non cao hơn. Do đó, chúng có thể gặp các vấn đề về hô hấp. Chúng cũng có nhiều khả năng sinh ra với cân nặng thấp. Nhưng các bệnh viện của chúng tôi có trang thiết bị rất tốt để xử lý những vấn đề này.

Sự thật 11: Tỷ lệ sinh mổ (C-section) cao hơn.

Trong trường hợp mang thai đôi, khả năng phải sinh mổ (C-section) chắc chắn cao hơn. Lý do chính là vị trí của các bé. Có nhiều khả năng một trong hai bé sẽ ở tư thế ngôi mông . Trong trường hợp đó, sinh mổ là lựa chọn tốt nhất để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.