Bạn đã bao giờ chứng kiến ai đó đột nhiên ngất xỉu mà không rõ lý do chưa? Hay điều đó đã từng xảy ra với bạn? Đôi khi chúng ta thấy có người đi hiến máu vì sợ kim tiêm và bị ngã, đúng không? Mặc dù điều này hơi đáng sợ, nhưng hầu hết các trường hợp đều không nguy hiểm. Hôm nay chúng ta sẽ nói về việc đột ngột mất ý thức. Trong thuật ngữ y học, điều này được gọi là
( Ngất do phản xạ phế vị).
Đây là gì (Ngất do phản xạ phế vị)? Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản!
Nói một cách đơn giản, ngất do phản xạ phế vị là phản ứng đột ngột trong hệ thần kinh khiến
huyết áp và nhịp tim giảm đột ngột , dẫn đến ngất xỉu. Nhưng đừng lo lắng, hầu hết các trường hợp bạn sẽ bất tỉnh trong vòng chưa đầy một phút. Đây thực chất là một loại
ngất do phản xạ . Điều đó có nghĩa là nó xảy ra một cách tự phát, ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Một số người cũng gọi nó
là ngất do thần kinh tim mạch . Đó là vì nó liên quan đến tim, não hoặc cả hai. Mặc dù tên gọi ngất do phản xạ phế vị nghe có vẻ đáng sợ, nhưng loại ngất này thường
vô hại . Bạn sẽ không tin được, cứ ba người trên thế giới thì có một người sẽ trải qua ngất do phản xạ phế vị ít nhất một lần trong đời. Nó có thể xảy ra với người ở mọi lứa tuổi. Ngất do phản xạ phế vị là nguyên nhân phổ biến nhất gây ngất xỉu, đặc biệt là ở những người dưới 40 tuổi. Ở người lớn tuổi, nó có thể chiếm khoảng một nửa tổng số các trường hợp ngất xỉu. Ngất do phản xạ phế vị thường xảy ra khi bạn đang đứng hoặc ngồi. Rất hiếm khi nó xảy ra khi bạn đang nằm.
Các triệu chứng trước khi xảy ra ngất do phản xạ phế vị là gì?
Bạn có thể gặp một số triệu chứng từ 30 đến 60 giây trước khi bị ngất do phản xạ phế vị. Nếu nhận biết sớm các triệu chứng này, bạn có thể ngăn ngừa được tình trạng té ngã. Hãy cùng xem xét các triệu chứng đó là gì:
- Mệt mỏi đột ngột, bất thường .
- Tôi cảm thấy một luồng nhiệt nóng bỏng không thể tưởng tượng nổi trong cơ thể mình .
- Cảm giác choáng váng giống như chóng mặt .
- Màu da của bạn thay đổi , nghĩa là trở nên nhợt nhạt (tái nhợt).
- Cảm thấy buồn nôn .
- Đổ mồ hôi bất thường (đổ mồ hôi nhiều).
- Tôi có cảm giác nhịp tim đang chậm lại.
- Thường xuyên thức giấc (ngáp).
- Tầm nhìn thay đổi một chút, giống như nhìn qua một cống ngầm (tầm nhìn đường hầm).
Nếu bạn gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng này, điều đó có nghĩa là bạn cần phải cẩn thận.
Tại sao chúng ta lại bị hiện tượng này (Ngất do phản xạ phế vị)? Nguyên nhân là gì?
Ngất do phản xạ phế vị thực chất là
một phản xạ tự nhiên của cơ thể đối với một tác nhân nào đó trong môi trường xung quanh. Nhưng đôi khi phản ứng này xảy ra quá nhanh hoặc không đúng lúc. Tất cả bắt đầu từ phần hệ thần kinh hoạt động tự động mà bạn thậm chí không cần suy nghĩ đến. Chúng ta gọi đó là
Hệ thần kinh tự chủ . Một dây thần kinh rất quan trọng trong hệ thống này là
dây thần kinh phế vị. Đây là dây thần kinh kiểm soát nhịp tim và huyết áp của bạn. Hãy tưởng tượng, nếu dây thần kinh phế vị hoạt động quá mức, nó có thể khiến nhịp tim và huyết áp của bạn đột ngột giảm xuống quá thấp. Đó là cách xảy ra ngất do phản xạ phế vị. Khi đó, bạn
không nhận đủ máu lên não, vì vậy bạn mất ý thức. Thông thường, một điều gì đó xảy ra với bạn hoặc một điều gì đó trong môi trường xung quanh có thể gây ra hiện tượng này (ngất do phản xạ phế vị). Chúng ta gọi những điều này là
"tác nhân kích hoạt". Nghĩa là, những thứ bạn nhìn thấy, cảm nhận hoặc trải nghiệm khiến bạn khó chịu.
Các tác nhân kích hoạt phổ biến bao gồm:
- Kim tiêm hoặc thiết bị y tế : Điều này có thể xảy ra khi lấy máu, hiến máu hoặc khi tiếp xúc với một số dụng cụ phẫu thuật (dao mổ).
- Nhìn thấy máu: Ngất xỉu khi nhìn thấy máu cũng là một nguyên nhân rất phổ biến gây ra ngất do phản xạ mạch máu.
- Căng thẳng , lo âu hoặc chấn thương tâm lý nghiêm trọng : Điều này cũng có thể xảy ra khi bạn cảm thấy vô cùng buồn bã, sợ hãi hoặc đau đớn.
- Mệt mỏi hoặc kiệt sức : Tình trạng này có thể do làm việc quá sức, thậm chí là đứng lâu.
Những biến chứng nào có thể xảy ra trong tình huống này?
Khi bị ngất do phản xạ phế vị, những điều sau đây có thể xảy ra:
- Tình trạng mất phương hướng hoặc nhầm lẫn có thể kéo dài trong một thời gian.
- Mặc dù mắt vẫn mở, nhưng mắt có thể đảo lên và đầu có thể quay sang một bên .
- Bạn có thể ngã và bị kéo lê ngay khi bất tỉnh.
- Ngoài ra, cũng có thể xảy ra tình trạng mất kiểm soát bàng quang.
- Trên cơ thểCó thể xảy ra các cử động co giật. Một số người có thể nhầm lẫn điều này với một cơn động kinh.
Sau khi tỉnh lại, bạn thường sẽ trở lại trạng thái bình thường trong vòng 20-30 giây. Sau đó, bạn có thể cảm thấy những triệu chứng như:
- Lo lắng hoặc căng thẳng .
- Chóng mặt .
- Mệt mỏi .
- Đau đầu .
- Buồn nôn .
- Da nhợt nhạt / tái nhợt.
- Đổ mồ hôi .
- Cảm giác muốn đi vệ sinh.
Hãy nhớ rằng, sau khi bị ngất do phản xạ phế vị một lần, hiện tượng này có thể xảy ra lần nữa, đặc biệt nếu bạn đứng dậy trong vòng 30 phút sau lần ngất đầu tiên.
Bác sĩ chẩn đoán tình trạng này (Ngất do phản xạ phế vị) như thế nào?
Bác sĩ sẽ hỏi bạn những câu hỏi về nguyên nhân gây mất ngủ. Bạn nên cho bác sĩ biết về bất kỳ thay đổi nào gần đây về sức khỏe hoặc bất kỳ triệu chứng bất thường nào bạn gặp phải, ngay cả khi chúng có vẻ không đáng kể đối với bạn. Những thông tin này sẽ giúp chẩn đoán chính xác hơn. Bác sĩ cũng sẽ hỏi về bất kỳ loại thuốc và thực phẩm chức năng nào bạn đang dùng. Bác sĩ cũng sẽ kiểm tra huyết áp và nhịp tim của bạn. Tùy thuộc vào bản chất của các triệu chứng, bác sĩ cũng có thể thực hiện các xét nghiệm sau:
- Xét nghiệm máu: Các xét nghiệm này có thể phát hiện các bệnh lý gây mất ngủ, chẳng hạn như thiếu máu .
- Điện tâm đồ (EKG hoặc ECG): Phương pháp này đo hoạt động điện của tim và có thể kiểm tra các nhịp tim bất thường.
- Siêu âm tim: Xét nghiệm này có thể kiểm tra cấu trúc tim của bạn. Nó có thể giúp xác định xem có vấn đề nào gây ra nhịp tim bất thường hay không.
- Điện não đồ (EEG): Phương pháp này đo hoạt động điện của não bộ. Nó có thể giúp xác định xem bạn có đang bị co giật hay không.
- Xét nghiệm bàn nghiêng: Trong xét nghiệm này, bạn nằm xuống trên một chiếc bàn và bác sĩ sẽ nghiêng bạn xuống. Những người bị ngất do phản xạ phế vị có thể ngất xỉu hoặc gần như ngất xỉu trong quá trình xét nghiệm này.
- Xét nghiệm huyết động: Xét nghiệm này sử dụng một loại tia X đặc biệt (máy ảnh gamma) để phát hiện chất phóng xạ (chất đánh dấu) đã được tiêm vào cơ thể. Điều này giúp kiểm tra tình trạng tuần hoàn máu và phát hiện bất kỳ vấn đề nào có thể xảy ra.
Chứng ngất do phản xạ phế vị được điều trị như thế nào?
Hầu hết những người bị ngất do phản xạ phế vị đều tự hồi phục mà không cần điều trị. Một số người khác có thể cần điều trị, chẳng hạn như:
- Truyền dịch tĩnh mạch: Phương pháp này rất hữu ích nếu cơ thể bạn bị mất nước.
- Hiểu rõ và tránh các tác nhân gây ra: Bằng cách hiểu rõ nguyên nhân gây ra ngất do phản xạ phế vị, bạn có thể tránh được các tác nhân đó, hoặc ít nhất là chuẩn bị sẵn sàng đối phó. Thậm chí, bạn có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng ngất xỉu.
- Thuốc: Một số loại thuốc điều trị rối loạn nhịp tim hoặc huyết áp có thể hữu ích. Ví dụ, các loại thuốc như Fludrocortisone và Midodrine .
- Vớ nén: Loại vớ y tế cao đến eo là tốt nhất. Nếu cảm thấy không thoải mái, vận động viên có thể mặc quần áo nén.
- Các động tác phản lực: Bao gồm bắt chéo chân và căng cơ chân trong vài giây, cũng như đan các ngón tay vào nhau và đưa hai tay sang hai bên. Những bài tập này có thể giúp tăng huyết áp và ngăn ngừa ngất xỉu.
- Máy tạo nhịp tim: Trong những trường hợp rất hiếm gặp, bạn có thể cần máy tạo nhịp tim hoặc thiết bị khác để ngăn tim ngừng đập và mất ý thức.
- Phương pháp triệt đốt bằng catheter: Trong những trường hợp hiếm gặp, bác sĩ sử dụng thủ thuật gọi là triệt đốt thần kinh tim . Thủ thuật này nhắm vào các dây thần kinh trong tim.
Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?
Nếu bạn bị ngất xỉu, bạn nên đến
cơ sở y tế cấp cứu ngay lập tức . Ngất do phản xạ phế vị có thể là một tình trạng nghiêm trọng, đe dọa đến tính mạng. Do đó, bạn nên được bác sĩ kiểm tra ngay lập tức để xác định xem việc ngất xỉu của bạn có phải do một tình trạng nghiêm trọng hơn hay không. Ngoài ra, nếu bạn bị ngất xỉu
và đập đầu (dù chỉ nhẹ) khi ngã, điều quan trọng là phải tìm kiếm lời khuyên y tế. Nếu bạn đang dùng thuốc làm loãng máu, bạn nhất định phải tìm kiếm lời khuyên y tế sau khi ngã. Những loại thuốc này có thể làm tăng nguy cơ chảy máu nội tạng. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu:
- Nếu bạn chưa từng bị ngất do phản xạ phế vị trước đây và đột nhiên ngất xỉu.
- Nếu bạn đã từng bị nhiều lần gần ngất xỉu mà trước đó chưa từng bị ngất do phản xạ phế vị.
- Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc chứng ngất do phản xạ phế vị, và các triệu chứng của bạn thay đổi, hoặc tần suất ngất xỉu tăng lên.
Bạn có thể hỏi bác sĩ những điều như:
- Nguyên nhân nào gây ra chứng ngất do phản xạ phế vị ở tôi?
- Tôi nên làm gì để ngăn chặn điều này xảy ra lần nữa?
- Tôi có cần làm thêm xét nghiệm nữa không?
- Tôi có cần điều trị không?
Liệu điều này có thể ngăn chặn được không?
Vâng, có một số điều bạn có thể làm để giúp ngăn ngừa ngất do phản xạ phế vị.
Những điều này bao gồm uống nhiều nước hơn, thêm một chút muối vào chế độ ăn uống của bạn (nhưng hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thêm muối, vì muối có thể làm tăng huyết áp), và đứng thẳng . Nhiều người bị ngất do phản xạ phế vị có thể hạn chế tác động của nó đến cuộc sống của họ. Họ có thể học cách nhận biết các triệu chứng của ngất do phản xạ phế vị trước khi nó xảy ra và tránh các tác nhân gây ra nó. Nếu bạn biết mình đang cảm thấy gì trước khi nó xảy ra, bạn có thể nằm xuống hoặc ngồi xuống. Khi đó bạn sẽ ít có khả năng bị ngã và bị thương hơn. Nếu bạn có thể nhận biết nó trước khi nó xảy ra, bạn có thể ngăn chặn nó. Bác sĩ của bạn sẽ cho bạn một số lời khuyên để giúp giữ huyết áp ở mức độ giúp bạn không bị ngất xỉu. Những lời khuyên này bao gồm:
- Nắm chặt một quả bóng xốp hoặc cao su: Nắm chặt tay như thế này có thể giúp bạn tập trung hơn.
- Bài tập căng cơ cánh tay: Nắm chặt hai tay vào nhau như thể đang cầm một vật gì đó. Móc hai bàn tay đang nắm chặt vào nhau, như thể bạn đang giữ lòng bàn tay này dưới lòng bàn tay kia và lòng bàn tay kia trên lòng bàn tay này. Sau đó thử kéo chúng ra xa nhau.
- Bài tập bắt chéo chân: Khi đứng, bắt chéo hai chân sao cho một đầu gối nằm phía sau đầu gối kia. Giữ thăng bằng và siết chặt các cơ ở chân, bụng và mông.
Ngất do phản xạ phế vị có thể làm xáo trộn cuộc sống hàng ngày của bạn và khiến bạn cảm thấy sợ hãi khi đi bất cứ đâu. Tuy nhiên, nó thường không nguy hiểm. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ về vấn đề này. Mục tiêu của họ là giúp bạn đối phó với tình trạng này và không đánh mất cơ hội tận hưởng cuộc sống.
Thông điệp cần ghi nhớ
Được rồi, vậy là giờ tôi nghĩ bạn đã hiểu rõ những gì chúng ta đã thảo luận hôm nay (Ngất do phản xạ phế vị). Hãy nhớ rằng, hầu hết các trường hợp đều không nghiêm trọng. Tuy nhiên,
nếu bạn thường xuyên ngất xỉu, hoặc nếu bạn bị ngã và đập đầu khi ngất, hoặc nếu bạn đang dùng thuốc cho một bệnh lý khác, bạn nhất định phải đi khám bác sĩ. Điều quan trọng nhất là xác định các tác nhân gây ra hiện tượng này và tránh xa chúng. Ngoài ra, điều rất quan trọng là nhận biết các triệu chứng xuất hiện trước khi ngất xỉu và phải cẩn thận. Uống nhiều nước, ăn uống cân bằng và đứng dậy từ từ thay vì đột ngột. Những điều đơn giản như vậy có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng này. Đừng lo lắng, bạn không đơn độc!
ngất do phản xạ phế vị, ngất xỉu, chóng mặt, huyết áp thấp, hệ thần kinh, dây thần kinh phế vị
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn