Vitamin C đang rất được ưa chuộng hiện nay. Ngay cả khi bạn bị cảm lạnh, cảm thấy yếu ớt, hoặc muốn tăng cường hệ miễn dịch, một số người vội vàng uống viên
vitamin C. Mặc dù bạn có thể nghĩ điều này là bình thường vì bạn có thể dễ dàng mua được nó ở hiệu thuốc, nhưng viên vitamin C thực chất là một loại thuốc. Vì vậy, có một vài điều chúng ta nhất định phải cẩn thận khi sử dụng nó. Hãy cùng tìm hiểu về điều đó hôm nay.
Vitamin C là gì? Tại sao chúng ta cần nó?
Nói một cách đơn giản, Vitamin C, hay axit ascorbic theo thuật ngữ hóa học, là một loại thuốc được dùng để ngăn ngừa và điều trị tình trạng thiếu Vitamin C trong cơ thể. Nó hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Hãy nghĩ mà xem, Vitamin C rất cần thiết để giữ cho mạch máu, xương và
hệ miễn dịch (đội quân chống lại bệnh tật) của chúng ta khỏe mạnh. Không chỉ vậy, nó còn giúp làm lành vết thương nhanh chóng. Vitamin C là một
chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Điều đó có nghĩa là, nó giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể bằng cách ngăn ngừa tổn thương, ví dụ như gỉ sắt.
Những điều bạn cần nói với bác sĩ trước khi dùng thuốc này
Trước khi bắt đầu sử dụng viên uống Vitamin C, bạn
nhất định phải báo cho bác sĩ nếu bạn mắc bất kỳ bệnh nào sau đây. Điều này rất quan trọng.
| Tình trạng sức khỏe của bạn | Tại sao bạn cần thông báo? |
|---|
| Thiếu máu | Vì vitamin C làm tăng khả năng hấp thụ sắt của cơ thể, nó có thể giúp điều trị một số tình trạng thiếu máu. |
| Bệnh tiểu đường | Liều lượng vitamin C quá cao có thể ảnh hưởng đến các xét nghiệm kiểm tra lượng đường trong nước tiểu. |
| Thiếu hụt G6PD (thiếu hụt glucose-6-phosphate dehydrogenase) | Đây là một bệnh di truyền liên quan đến hồng cầu. Liều cao vitamin C có thể gây hại cho một số người. |
| Sỏi thận | Việc bổ sung quá nhiều vitamin C có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận ở một số người. |
| Ăn chế độ ăn ít muối | Một số viên vitamin C (đặc biệt là loại tan trong nước) có thể chứa natri. |
| Bất kỳ loại dị ứng nào | Bạn nên thông báo cho bác sĩ nếu bạn bị dị ứng với vitamin C (axit ascorbic) hoặc bất kỳ thành phần nào khác trong thuốc (ví dụ: chất tạo màu như tartrazine). |
| Đang mang thai hoặc đang cố gắng mang thai/cho con bú | Trong những trường hợp này, điều tối quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào. |
Được rồi, vậy chính xác thì bạn sử dụng thuốc này như thế nào?
Cách sử dụng thuốc này rất đơn giản, nhưng hãy lưu ý những điểm sau.
- Uống viên thuốc này với một cốc nước.
- Hãy sử dụng thuốc đúng theo hướng dẫn trên bao bì hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Bạn có thể uống thuốc này trước hoặc sau bữa ăn, nhưng nếu bị đau bụng, tốt nhất nên uống cùng với thức ăn.
- Hãy tập thói quen uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Không được uống quá liều lượng mà bác sĩ chỉ định.
- Nếu dùng cho trẻ em: Nếu dùng thuốc này cho trẻ em, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Mặc dù đôi khi bác sĩ khuyên dùng cho trẻ em, nhưng vẫn có một số điều cần thận trọng.
Lưu ý: Nếu bạn cho rằng mình đã uống quá liều thuốc này một cách vô tình, hãy liên hệ ngay với Trung tâm Thông tin Chống độc Quốc gia tại Bệnh viện Quốc gia Colombo. Hoặc đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện gần nhất. Thuốc này chỉ được kê đơn cho bạn, không được chia sẻ với người khác.
Bạn nên làm gì nếu quên uống thuốc?
Nếu bạn quên uống thuốc, hãy uống ngay khi nhớ ra. Nhưng nếu gần đến giờ uống liều tiếp theo, hãy bỏ qua liều đã quên và uống liều tiếp theo đúng giờ quy định. Tuyệt đối không được uống liều đã quên vào
cùng một thời điểm trong ngày hôm trước.Không được uống hai liều thuốc cùng một lúc.
Các loại thuốc khác có thể tương tác với Vitamin C.
Nếu bạn đang dùng các loại thuốc khác, bạn cũng nên cẩn thận. Vitamin C có thể tương tác với các loại thuốc sau:
Danh sách này chưa đầy đủ. Vì vậy, hãy cung cấp cho bác sĩ danh sách đầy đủ tất cả các loại thuốc bạn đang dùng (bao gồm cả vitamin, thảo dược và thực phẩm chức năng). Ngoài ra, hãy cho bác sĩ biết nếu bạn hút thuốc hoặc uống rượu.
Các tác dụng phụ có thể xảy ra là gì?
Cũng giống như bất kỳ loại thuốc nào khác, Vitamin C có thể gây ra tác dụng phụ ở một số người. Chúng ta hãy chia chúng thành hai loại.
Các tác dụng phụ cần được báo ngay cho bác sĩ.
| Tác dụng phụ | Triệu chứng |
|---|
| Phản ứng dị ứng | Phát ban da, ngứa, sưng mặt, môi, lưỡi hoặc họng. |
| Sỏi thận | Có máu trong nước tiểu, đau hoặc khó tiểu, đau vùng thắt lưng hoặc háng. |
Các tác dụng phụ này thường không nguy hiểm, nhưng cần báo
cho bác sĩ nếu chúng kéo dài.
| Tiêu chảy | Đi ngoài phân lỏng nhiều lần trong ngày. |
| Ợ nóng | Cảm giác nóng rát ở giữa ngực. |
| Buồn nôn | Cảm thấy buồn nôn. |
| Đau bụng | Cảm giác khó chịu ở dạ dày nói chung. |
Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào khác không được đề cập trong danh sách này, hãy tìm kiếm lời khuyên y tế.
Bạn bảo quản thuốc của mình như thế nào cho an toàn?
- Để xa tầm tay trẻ em.
- Bảo quản ở nhiệt độ phòng bình thường, từ 15-30 độ C (59-86 độ F), hoặc theo hướng dẫn trên bao bì.
- Tránh xa nguồn nhiệt và độ ẩm. Do đó, không nên để thuốc ở những nơi như phòng tắm.
- Hãy vứt bỏ bất kỳ loại thuốc nào còn lại sau ngày hết hạn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Vitamin C không chỉ là một loại thực phẩm bổ sung, mà còn là một loại thuốc. Vì vậy, hãy luôn sử dụng theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ hoặc theo hướng dẫn trên nhãn sản phẩm.
- Trước khi bắt đầu dùng Vitamin C, hãy nhớ thông báo cho bác sĩ về bất kỳ bệnh lý nào khác bạn đang mắc phải và bất kỳ loại thuốc nào khác bạn đang dùng.
- Ăn uống cân bằng quan trọng hơn nhiều so với việc uống viên vitamin. Hãy cố gắng bổ sung vitamin C từ các thực phẩm tự nhiên như chanh, cam, bưởi, ổi, ớt , bắp cải và cà chua .
- Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng nào, chẳng hạn như dấu hiệu dị ứng hoặc sỏi thận, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
- Nếu vô tình uống quá liều thuốc, hãy gọi cho Trung tâm Thông tin về Ngộ độc Quốc gia hoặc đến đơn vị điều trị ngộ độc thuốc gần nhất.
Vitamin C, vitamin C, axit ascorbic, viên vitamin, tác dụng phụ, miễn dịch, sức khỏe, thuốc, dinh dưỡng
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn