Những điều bạn cần biết về cơn đau tim "gây tử vong"!

Bạn đã bao giờ nghe nói về "cơn đau tim gây tử vong" chưa? Đây là một loại đau tim rất nguy hiểm. Trên thực tế, nó có thể đe dọa tính mạng của chúng ta ngay lập tức. Vì vậy, hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết về vấn đề này, bởi vì điều rất quan trọng là bạn và những người thân yêu của bạn cần phải nhận thức được điều này.

"Cơn đau tim gây chết người" là gì?

Nói một cách đơn giản, "cơn đau tim gây tử vong" là một loại đau tim rất nghiêm trọng. Điều xảy ra trong trường hợp này là một trong những mạch máu lớn nhất trong tim, động mạch chính cung cấp máu cho tim, bị tắc nghẽn hoàn toàn. Động mạch này được gọi là động mạch liên thất trước trái (LAD) . Chính xác hơn, động mạch LAD là động mạch mang máu giàu oxy, sạch đến tâm thất trái của tim, buồng bơm chính ở đáy tim. Tâm thất trái là nơi đưa máu đến động mạch chủ, bơm máu đi khắp cơ thể. Vậy hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra nếu động mạch chính này bị tắc nghẽn!

Các bác sĩ gọi cơn đau tim là "nhồi máu cơ tim". Điều này có nghĩa là cơ tim không nhận đủ máu. Thiếu oxy, cơ tim bắt đầu chết. Đau tim là một trường hợp cấp cứu y tế. Nếu bạn nghĩ mình đang bị đau tim, hãy gọi ngay số 1990 (dịch vụ xe cứu thương khẩn cấp của Sri Lanka) hoặc đến bệnh viện gần nhất.

Vấn đề này thực sự nghiêm trọng đến mức nào?

Cơn đau tim "gây tử vong" này có thể đe dọa tính mạng ngay lập tức . Hãy nghĩ mà xem, động mạch LAD mà chúng ta đã nói đến trước đó, nó cung cấp khoảng 50%, hay một nửa, lượng máu mà cơ tim cần. Vì vậy, khi nó bị tắc nghẽn hoàn toàn, một phần lớn của tim sẽ bị cắt đứt nguồn cung cấp máu. Đó là lý do tại sao nó lại nguy hiểm đến vậy.

Ai có thể mắc bệnh tim này?

Mặc dù được gọi là "Widowmaker" (kẻ gây ra cái chết cho góa phụ), nhưng đây không phải là bệnh chỉ ảnh hưởng đến nam giới. Phụ nữ cũng có thể mắc loại bệnh tim này. Vì vậy, đừng để cái tên đánh lừa bạn.

Có một số yếu tố làm tăng nguy cơ bị đau tim:

• Độ tuổi: Nếu là nam giới, sau 45 tuổi. Nếu là nữ giới, sau 50 tuổi.
• Tiền sử gia đình: Nếu có ai trong gia đình bạn từng mắc bệnh tim.
• Chế độ ăn không lành mạnh: Nếu bạn ăn quá nhiều thực phẩm nhiều dầu mỡ, muối, đường, ít chất xơ và không cân bằng dinh dưỡng. Chúng ta cũng cần xem xét đến lượng lớn "thức ăn nhanh" và "cơm chiên" mà chúng ta thường ăn.
• Sử dụng thuốc lá: Nếu bạn hút thuốc lá điếu, hãy thử dùng các loại như bidi, xì gà, v.v.
• Thiếu vận động: Nếu bạn có lối sống ít vận động mà không tập thể dục thường xuyên.
• Các bệnh lý khác:
• Béo phì nghĩa là thừa cân.
• Huyết áp cao .
• Cholesterol cao.
• Bệnh tiểu đường (Đái tháo đường) .

Những dấu hiệu cảnh báo của điều này là gì?

"Kẻ gây tử vong" Đây là một số triệu chứng có thể xảy ra trong cơn đau tim. Nếu bạn gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng này, đừng bỏ qua.

• Đau hoặc khó chịu ở ngực: Đây là triệu chứng chính. Bạn có thể cảm thấy như có áp lực ở ngực, cảm giác nặng nề ở giữa ngực, hoặc cảm giác bị bóp nghẹt. Một số người có thể cảm thấy nóng rát ở ngực.
• Khó thở: Bạn đột nhiên cảm thấy khó thở và có thể cảm thấy như sắp ngất xỉu.
• Chóng mặt: Bạn có thể cảm thấy đầu óc quay cuồng và khó đứng vững.
• Đau bụng hoặc buồn nôn: Bạn có thể cảm thấy như dạ dày đang quặn thắt hoặc có cảm giác muốn nôn. Một số người nhầm lẫn điều này với viêm dạ dày.
• Mệt mỏi cực độ: Cảm thấy rất mệt mỏi và kiệt sức đột ngột mà không rõ lý do.
• Cảm giác choáng váng: Cảm thấy choáng váng hoặc chóng mặt.
• Đau ở các vùng khác trên phần thân trên: Cơn đau này có thể bắt đầu từ ngực và lan xuống cánh tay trái, vai, cổ, hàm hoặc giữa lưng.

Quan trọng nhất: Nếu bạn có những triệu chứng này, hãy gọi ngay số 1990 hoặc đến bệnh viện gần nhất. Đừng tự lái xe một mình. Hãy báo cho gia đình bạn. Thời gian là yếu tố then chốt!

Nguyên nhân nào dẫn đến tình huống nguy hiểm này?

Nguyên nhân chính gây ra cơn đau tim "gây tử vong" là chứng xơ vữa động mạch. Nói một cách đơn giản, đây là hiện tượng cholesterol và các chất béo khác từ thực phẩm không lành mạnh tích tụ trong thành động mạch vành trái (LAD). Giống như gỉ sét tích tụ trong đường ống nước, những chất lắng đọng này dần dần làm hẹp và cứng động mạch. Cuối cùng, những chất lắng đọng này có thể vỡ ra, tạo thành cục máu đông có thể làm tắc nghẽn hoàn toàn động mạch. Đó là lúc cơn đau tim xảy ra.

Bác sĩ phát hiện điều này bằng cách nào?

Khi bạn đến bệnh viện, các bác sĩ sẽ tiến hành một số xét nghiệm để chẩn đoán căn bệnh tim "gây tử vong" này.

• Điện tâm đồ (EKG/ECG): Xét nghiệm này kiểm tra hoạt động điện của tim. Những thay đổi trong hoạt động điện này có thể được phát hiện trong cơn đau tim. Đây là một xét nghiệm được thực hiện bằng cách dán những miếng dán nhỏ lên ngực hoặc cánh tay.
• Siêu âm tim: Đây giống như một phương pháp quét tim. Nó có thể kiểm tra khả năng bơm máu của tim, chức năng của các van tim và xem có bất kỳ tổn thương nào đối với cơ tim hay không.
• Xét nghiệm máu: Có một số enzyme nhất định (ví dụ: troponin) được giải phóng vào máu khi cơ tim bị tổn thương. Nồng độ của chúng có thể được sử dụng để xác nhận một cơn đau tim.
• Chụp X-quang ngực:Việc này giúp kiểm tra các vấn đề khác về ngực, chẳng hạn như tim to.
• Chụp mạch vành: Đây là xét nghiệm chính để xem chính xác mức độ tắc nghẽn của các động mạch. Một ống nhỏ được đưa vào tĩnh mạch ở cánh tay hoặc chân, thuốc nhuộm được tiêm vào các động mạch tim, và chụp X-quang.
• Chụp CT tim (Chụp cắt lớp vi tính tim - CT): Đây cũng là một phương pháp chụp đặc biệt để kiểm tra tình trạng của các động mạch tim.
• Chụp cộng hưởng từ tim (MRI): Phương pháp này cũng có thể cung cấp thông tin chi tiết về cấu trúc và chức năng của tim.
• Chụp xạ hình tim: Phương pháp này cũng có thể giúp kiểm tra lưu lượng máu chảy qua tim.

Hiện có những phương pháp điều trị nào?

Các bác sĩ sử dụng những thứ như thế này khi điều trị cơn đau tim "gây chết người":

• Mặt nạ oxy: Oxy được cung cấp để giảm khó thở và tăng lượng oxy đến tim.
• Các loại thuốc:
• Giảm đau.
• Làm tan cục máu đông hoặc ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông (ví dụ: aspirin, clopidogrel).
• Kiểm soát nhịp tim bất thường.
• Giảm cholesterol (thuốc Statin).
• Kiểm soát huyết áp.
• Nong mạch vành: Phương pháp này bao gồm việc đưa một quả bóng nhỏ vào động mạch LAD bị tắc và bơm căng nó để làm rộng vùng bị tắc.
• Đặt stent: Sau khi động mạch được nong rộng bằng phương pháp tạo hình mạch máu, một thiết bị nhỏ dạng lưới (stent) được đặt vào vị trí để ngăn động mạch bị thu hẹp trở lại. Đây thường là phương pháp điều trị nhanh nhất.
• Phẫu thuật bắc cầu động mạch vành (CABG): Nếu động mạch bị tắc nghẽn ở nhiều vị trí, hoặc nếu nó quá hẹp để đặt stent, phẫu thuật bắc cầu sẽ được thực hiện. Quá trình này bao gồm việc bắc cầu qua động mạch bị tắc và tạo ra một đường dẫn mới bằng cách sử dụng một đoạn động mạch lấy từ một phần khác của cơ thể.

Thông thường, người bị đau tim có thể cần nằm viện từ hai đến bốn ngày sau cơn đau tim. Tuy nhiên, một số người có thể cần ở lại lâu hơn nếu phát sinh biến chứng.

Liệu phương pháp điều trị này có gây ra tác dụng phụ nào không?

Đúng vậy, một số phương pháp điều trị có thể gây ra tác dụng phụ nhẹ.

• Đôi khi có nguy cơ chảy máu do thuốc làm loãng máu.
• Sau khi đặt stent, bạn sẽ cần phải dùng một số loại thuốc (ví dụ: Aspirin, Clopidogrel) suốt đời để ngăn ngừa hình thành cục máu đông bên trong stent.
• Khi thực hiện phẫu thuật bắc cầu động mạch vành, có một xác suất nhỏ xảy ra các biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như đột quỵ, nhồi máu cơ tim tái phát hoặc tử vong, mặc dù rất hiếm. Nhưng các bác sĩ luôn cố gắng hết sức để giảm thiểu những rủi ro này.

Chúng ta có thể làm gì để ngăn chặn điều này?

May mắn thay, có rất nhiều điều chúng ta có thể làm để giảm nguy cơ mắc bất kỳ bệnh tim nào, bao gồm cả chứng đau tim "gây tử vong". Nếu thực hiện đúng cách, những điều này có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

• Chế độ ăn tốt cho tim mạch:
• Thực phẩm ít chất béo bão hòa: Giảm thiểu tối đa các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến từ dầu dừa (chỉ với lượng vừa phải), thịt đỏ (thịt bò, thịt lợn), thức ăn nhanh và các loại bánh mì (chứa nhiều bơ và margarin).
• Kiểm soát lượng đường: Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều đường như đồ uống có đường, bánh ngọt, bánh quy và kem. Chúng ta cũng cần cẩn thận với lượng đường cho vào trà.
• Kiểm soát lượng muối: Giảm lượng muối bạn thêm vào thức ăn. Dưa chua, cá muối và nước sốt cũng chứa nhiều muối.
• Rau, trái cây và các loại rau xanh: Hãy bổ sung chúng vào nhiều bữa ăn mỗi ngày. Thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho tim mạch.
• Cá: Hãy ăn cá ít nhất hai ngày một tuần. Đặc biệt, các loại cá béo như cá hồi, cá thu và cá mòi rất tốt.
• Kiểm soát huyết áp cao, cholesterol cao và tiểu đường: Nếu bạn mắc các bệnh này, hãy uống thuốc đúng giờ theo chỉ định của bác sĩ. Khám sức khỏe định kỳ.
• Hãy tránh xa hoàn toàn các sản phẩm thuốc lá: Ngừng hút thuốc lá ngay lập tức. Việc ở gần những người hút thuốc (hút thuốc thụ động) cũng có hại.
• Tập thể dục thường xuyên: Hãy đặt mục tiêu ít nhất 150 phút mỗi tuần (tức là 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần) tập thể dục với cường độ vừa phải. Đi bộ nhanh, chạy bộ, đạp xe hoặc bơi lội là những lựa chọn tốt.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Hãy duy trì cân nặng phù hợp với chiều cao của bạn. Béo phì là nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch.
• Quản lý căng thẳng: Hãy cố gắng thư giãn đầu óc thông qua các hoạt động như yoga và thiền. Ngủ đủ giấc.

Điều gì xảy ra sau một cơn đau tim "gây chết người"?

Thông thường, phải mất khoảng tám tuần để hồi phục sau một cơn đau tim "gây tử vong", nhưng thời gian này có thể khác nhau ở mỗi người.

• Một số người có thể trở lại làm việc sau khoảng hai tuần.
• Đối với những người khác, có thể mất đến ba tháng để hồi phục hoàn toàn.
• Nếu công việc của bạn đòi hỏi nhiều sức lực (ví dụ: làm nông, xây dựng), bạn nên cân nhắc chuyển sang một công việc ít vất vả hơn.

Tình hình dài hạn như thế nào?

Điều này nghe có vẻ đáng sợ, nhưng rất quan trọng cần biết. 50% số ca tử vong do đau tim xảy ra trong vài giờ đầu tiên sau khi xuất hiện triệu chứng. Đó là lý do tại sao chúng tôi luôn khuyên nên đến bệnh viện ngay khi có triệu chứng.

Tuy nhiên, nếu bạn có thể sống sót vài ngày sau cơn đau tim, hầu hết mọi người đều có thể hồi phục hoàn toàn.Tuy nhiên, theo thống kê, khoảng 10% người bị đau tim tử vong trong vòng năm đầu tiên. Vì vậy, việc thay đổi lối sống và tuân theo lời khuyên của bác sĩ sau cơn đau tim là vô cùng quan trọng.

Sau đó, tôi có thể tự chăm sóc bản thân như thế nào?

Nếu bạn từng bị đau tim, bạn cần thực hiện một số thay đổi lớn trong cuộc sống để đảm bảo điều đó không xảy ra lần nữa. Hãy coi đây như một khởi đầu mới.

• Tham gia các chương trình phục hồi chức năng tim mạch: Sau khi xuất viện, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một chương trình gọi là "phục hồi chức năng tim mạch". Chương trình này sẽ dạy bạn nhiều điều, bao gồm cách tập thể dục, ăn uống tốt cho tim mạch và quản lý căng thẳng. Hãy nhớ thực hiện điều này.
• Chế độ ăn tốt cho tim mạch: Như chúng ta đã thảo luận trước đó, hãy áp dụng chế độ ăn ít dầu, muối và đường, và nhiều trái cây và rau quả.
• Quản lý căng thẳng: Giữ cho tâm trí luôn vui vẻ. Dành thời gian cho gia đình và bạn bè.
• Ngừng hoàn toàn việc sử dụng thuốc lá: Đây là điều bắt buộc.
• Hãy uống thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ: Không được bỏ sót bất kỳ liều thuốc nào do bác sĩ kê đơn, hãy uống đúng giờ và đúng liều lượng. Một số loại thuốc sẽ phải uống suốt đời. Đừng lơ là việc này. Đó là vì sự an toàn của chính bạn.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Hãy nhớ đến tất cả các cuộc hẹn khám bệnh mà bác sĩ đã chỉ định. Họ muốn xem bạn đang hồi phục như thế nào, liệu bạn có gặp tác dụng phụ nào từ thuốc hay không, và liệu liều lượng thuốc của bạn có cần thay đổi hay không. Hãy hỏi bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào bạn có vào lúc đó.

Tôi nên đến phòng cấp cứu lần nữa khi nào?

Nếu bạn lại gặp bất kỳ triệu chứng nào của cơn đau tim (như đau ngực mà chúng ta đã nói đến trước đó, khó thở), hãy gọi 911 hoặc đến bệnh viện gần nhất ngay lập tức . Điều này rất quan trọng.

Những câu hỏi quan trọng cần hỏi bác sĩ là gì?

Khi đi khám bác sĩ, đừng ngần ngại hỏi những câu hỏi như sau:

• "Xác suất tôi bị đau tim lần nữa là bao nhiêu?"
• "Phương pháp điều trị tốt nhất cho tình trạng bệnh của tôi là gì?"
• "Có những nhóm hỗ trợ nào mà những người đang hồi phục sau cơn đau tim có thể tham gia không?"
• "Tôi cần lưu ý điều gì về thức ăn và đồ uống?"
• "Tôi nên tập thể dục như thế nào?"

Hiểu rõ những điều này sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.

Cuối cùng cũng có điều đáng nhớ! (Thông điệp ghi nhớ)

Các cơn đau tim "gây tử vong đột ngột" rất nguy hiểm. Tuy nhiên, bằng cách nhận biết chúng và hành động nhanh chóng, chúng ta có thể ngăn ngừa được nhiều tổn hại.

Nếu bạn nghi ngờ mình đang có các triệu chứng của cơn đau tim, hãy tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức.Điều đó có nghĩa là bạn cần gọi số 1990. Bạn càng đến bệnh viện sớm thì các bác sĩ càng có thể cứu được cơ tim của bạn. Đội ngũ cấp cứu sẽ bắt đầu điều trị cho bạn ngay khi đưa bạn đến bệnh viện. Vì vậy, tốt nhất là nên gọi xe cấp cứu thay vì nhờ bạn bè hoặc người thân lái xe đưa bạn đi.

Hãy chăm sóc trái tim của bạn. Hãy áp dụng lối sống lành mạnh. Thông tin này rất quan trọng đối với bạn và những người thân yêu. Vì vậy, hãy chia sẻ điều này với họ.

` cơn đau tim gây tử vong, đau tim, tim, động mạch LAD, đau ngực, khó thở, sức khỏe tim mạch, xơ vữa động mạch, cholesterol, chăm sóc khẩn cấp