טוט דער פעלנדיקער גליד נאך וויי? וואס איז פאנטאם גליד ווייטאג? לאמיר רעדן וועגן דעם!

האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט צי איר קענט פילן ווייטיק אין דעם פֿעלנדיקן טייל פֿון אייער קערפּער, זאָגן מיר אַן אָרעם אָדער אַ פוס, נאָך אַן אָפּעראַציע צו עס אַרויסנעמען? עס קלינגט אַ ביסל מאָדנע, נישט אַזוי? אָבער דאָס איז טאַקע עפּעס וואָס עטלעכע מענטשן דערפֿאַרן. דאָס איז וואָס דאָקטוירים רופֿן עס אָן (פֿאַנטאָם גליד ווייטיק) . פשוט געזאָגט, "ווייטיק אין דעם פֿעלנדיקן גליד". לאָמיר רעדן וועגן דעם אַ ביסל מער דעטאַלירט היינט, ווייל דאָס איז עפּעס וואָס פֿיל מענטשן ווייסן נישט טאַקע וועגן, אָבער עס איז ווערט צו וויסן.

וואָס פּונקט איז פאַנטאָם לימב ווייטיק?

פשוט געזאגט, פאַנטאָם גליד ווייטיק איז דער עכטער ווייטיק וואָס איר פילט אין אַ טייל פון אייער גוף, אַזאַ ווי אַן אָרעם, פוס אָדער פינגער, וואָס איז כירורגיש אַוועקגענומען געוואָרן. איר קענט טראַכטן, "אָה, יענער טייל איז שוין נישטאָ, ווי קען עס וויי טאָן?" דאָס איז אמת, אָבער דער ווייטיק וואָס איר פילט איז עכטער ווייטיק . פֿאַר עטלעכע, קען דער ווייטיק פילן ווי אַ זייער סאַטאַלער, לייכטער ווייטיק. פֿאַר אַנדערע, קען עס זיין אומדערטרעגלעך. אויך, קען דער ווייטיק דויערן אַ פּאָר סעקונדעס, אַ פּאָר שעה, אַ פּאָר טעג, אָדער אפילו לענגער. דער בעסטער טייל איז, אַז עס זענען דאָ באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם צושטאַנד, אַזוי אַ דאָקטער קען אייך העלפֿן באַהאַנדלען דעם ווייטיק.

זענען דא אזעלכע סארטן ווייטאג און געפילן?

יא, נאכדעם וואס מען נעמט ארויס אן אגליד, קען מען דערפארן פארשידענע געפילן. נישט אלע פון ​​זיי ווערן באגלייט מיט ווייטאג. דאקטוירים רופן די געפילן "פאנטאם." דאס מיינט "פעלנדיק." מיר קענען בעיקר אונטערשיידן עטליכע טיפן:

• פאַנטאָם ווייטיק: דאָס איז די הויפּט זאַך וועגן וואָס מיר רעדן. דאָס מיינט פילן ווייטיק אין דעם אָרעם אָדער פוס וואָס איז אַוועקגענומען געוואָרן.
• פאַנטאָם סענסאַציעס: דאָס איז ווען דער אָפּגעשניטענער אָרעם אָדער פוס פילט זיך ווי עס איז נאָך אַ טייל פֿון דעם קערפּער . אָבער עס איז נישטאָ קיין ווייטיק. אַנשטאָט, קענט איר פילן זאַכן ווי אָנרירן, דרוק, יטשינג, היץ, קעלט, קיצלען אָדער וויבראַציע. למשל, עמעצער וואָס האָט געהאַט אַ פוס אָפּגעשניטן קען פּרובירן צו גיין אויף ביידע פֿיס, טראַכטנדיק אַז דער פוס איז נאָך דאָרט.
• (פאַנטאָם ווייטיק סינדראָם) - א צושטאַנד מיט ווייטיק און געפיל אין דעם פעלנדיקן גליד: דאָ, צוזאַמען מיטן ווייטיק, ווערן אַנדערע געפילן ווי אָנרירונג , דרוק און יטשינג וואָס זענען פריער דערמאָנט געוואָרן, געשפּירט גלײַכצײַטיק.
• רעשט-גליד ווייטיק אדער שטומף ווייטיק: דאָס איז אַ ביסל אַנדערש. דאָס איז ווייטיק וואָס מען פילט אין דעם איבעריקן טייל פונעם קערפּער (שטומף) נאָכדעם וואָס אַן אָרעם אָדער פוס איז אַוועקגענומען געוואָרן. דאָס האָט געוויינטלעך אַ מעדיצינישע סיבה. למשל, עס קען זיין אַן אינפעקציע אין דער וואונד אָדער נערוו שאָדן.

ווי געוויינטלעך איז פאַנטאָם לימב ווייטיק?

דאָס איז טאַקע מער געוויינטלעך ווי איר זאָלט טראַכטן. פאָרשונג האָט געפֿונען אַז מער ווי האַלב פֿון מענטשן וואָס פֿאַרלירן אַ גליד דערפֿאַרן דאָס (פֿאַנטאָם גליד ווייטיק).

ווי פילט זיך דאָס ווייטיק?

פאַנטאָם לימב ווייטיק קען דערפאַרן ווערן אין פילע פאַרשידענע וועגן. עס איז שווער צו זאָגן פּונקט וואָס עס איז, ווייל עס ווערייִרט פון מענטש צו מענטש. אָבער די מערסט אָפט געמאלדן סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

• ווייטיק
• ווי אַ ברענעניש (ברענעניש)
• יטשינג
• נומבנאַס
• ווי איינער קניפּט (קניפּט)
• קיצלען
• שאַרף שטעכנדיק ווייטיק
• טעמפּעראַטור ענדערונג (ווי היץ אָדער קעלט)
• קלאַפּנדיק
• טוויסטינג

איר קענט אויך טראַכטן און פילן די פאלגענדע זאכן וועגן דיין פעלנדיקן אָרעם/פוס:

• עס שיינט נאך אלץ צו זיין צוגעקלעבט צום קערפער.
• עס שיינט צו זיין אין אַ מאָדנע, אומאַנגענעמע לאַגע.
• עס שיינט צו באַוועגן זיך אַהין און צוריק.
• עס שיינט צו ווערן ביסלעכווייַז קלענער, ווערן קלענער.

שטעלט זיך פאר, מען נעמט ארויס איינע פון ​​אייערע פיס, אבער איר פילט נאך אלץ ווי אייערע פינגער זענען פארשטומט, אדער ווי איינער דריקט זיי. אזוי איז דאס.

ווען הייבט זיך אן צו פאנטאם לימב ווייטאג?

אסאך מענטשן זאגן אז זיי הייבן אן צו שפירן פאנטאם ווייטאג אין די ערשטע זעקס חדשים נאכדעם וואס מען נעמט ארויס א גליד. דערנאך, די אינטענסיטעט און אָפטקייט פון די ווייטאגן ווערן געווענליך ביסלעכווייז קלענער. אבער, פארשונג האט געוויזן אז עטליכע מענטשן קענען נאך אלץ האבן א געוויסע שטאפל פון פאנטאם ווייטאג ביז צוויי יאר נאך כירורגיע.

וואָס זענען די טריגערס פֿאַר דעם ווייטיק?

מאל קען פאַנטאָם ווייטיק אָנהייבן פּלוצעם, אָדער דער ווייטיק קען ווערן ערגער צוליב:

• מידקייט
• סטרעס
• דייַגעס
• דעפּרעסיע
• אַן אינפעקציע - ספּעציעל אין דעם שטומף
• בלוט שטראָם פּראָבלעמען
• דרוק אדער געשוואָלצעניש אויף דעם פארבליבענעם טייל (שטאַם).

פארוואס פאסירט דאס (פאנטאם ווייטאג)?

דאקטוירים האבן נאך אלץ נישט ארויסגעפינען די גענויע אורזאך, אבער אסאך גלייבן אז דאס איז א קאמוניקאציע טעות אין אונזער נערוון סיסטעם.ווייל עס איז עפּעס אַנדערש. דאָס איז וואָס פּאַסירט, די פּעריפערישע נערוון אין אונדזער קערפּער שיקן סיגנאַלן צו אונדזער רוקנביין און מוח. די סיגנאַלן זענען וואָס העלפֿן אונדזער קערפּער זיך באַוועגן און פילן. איצט, נאָכדעם וואָס אַ טייל ווי אַ גליד ווערט אַוועקגענומען, אפילו כאָטש די נערוון אין יענעם אַוועקגענומעןן טייל זענען נישטאָ, איז יענע נערוו פֿאַרבינדונג נאָך דאָ אין אַ געוויסן גראַד אין אונדזער קערפּער . אַוועקנעמען אַ גליד איז אַ גרויסער שאָק פֿאַרן קערפּער. אונדזער מוח פּרוּווט זיך צופּאַסן צו דעם ענדערונג. מאַנטשמאָל, אין רעאַקציע צו אַזאַ שאָק אָדער ענדערונג, קענען די נערוון "ווערן בייז". דעמאָלט קענען זיי שיקן מער סיגנאַלן ווי זיי שיקן נאָרמאַל, אָדער זיי קענען צעמישן די סיגנאַלן. אונדזער מוח פֿאַרשטייט די סיגנאַלן פֿאַלש . דאָס איז פאַרוואָס די סענסיטיוויטי ווערט פֿאַרגרעסערט און עס ווערט געפֿילט ווי ווייטיק.

וואָס זענען די סיבות פון רעשטלעך לימב ווייטיק?

ווי מיר האבן פריער דיסקוטירט, קען דער פארבליבענער טייל פונעם קערפער וואס איז נישט ארויסגענומען געווארן, דער שטומף, פאראורזאכן ווייטאג. אזוי ווי דער טייל איז טאקע אין קערפער, זענען דא פארשידענע קאמפליקאציעס וואס קענען פאראורזאכן ווייטאג:

• בלויע פלעקן
• ביין אינפעקציעס (אָסטעאָמיעליטיס) אדער אַבנאָרמאַל ביין וווּקס (ביין ספּורס)
• נעוראָמאַ, אַ צושטאַנד ענלעך צו אַ נערוו טומאָר
• ווייטיק געפֿירט דורך נערוו שאָדן (נעוראָפּאַטיש ווייטיק)
• שלעכטער בלוט שטראָם
• טראָגן אַ שלעכט פּאַסיק פּראָסטעטישע מיטל
• דרוק־וואונדן / בעט־וואונדן
• הויט אדער וואונד אינפעקציעס

מאנchmal קען מען האבן ביידע פאַנטאָם גליד ווייטיק און פאַנטאָם גליד ווייטיק אין דער זעלבער צייט.

(פאַנטאָם גליד געפיל) אדער פארוואס קומט פאר די געפיל פון א פעלנדיקן גליד?

פאַנטאָם גליד סענסאַציע איז די געפיל פון באַרירונג און באַוועגונג אין אַ גליד אָן ווייטיק. דאָס פּאַסירט ווײַל אײַער מוח פּרוּווט צו ריווייערן סענסאָרישע סיגנאַלן נאָכדעם וואָס אַ גליד ווערט אַוועקגענומען. אונדזערע קערפּערס שיקן נאַטירלעך סיגנאַלן צו אונדזערע גלידער איבער אונדזער לעבן. איצט אַז יענער טייל איז ניטאָ, כּדי זיך צופּאַסן צו דער ענדערונג, מוז דער מוח זיך איבערלערנען וואוהין צו שיקן סיגנאַלן. פּונקט ווי עס נעמט צײַט צו לערנען עפּעס נײַ, נעמט עס צײַט פֿאַר אונדזערע קערפּערס זיך צופּאַסן צו דער ענדערונג. דעריבער דערפֿאַרן מיר פאַנטאָם סענסאַציעס.

ווער איז אין העכערן ריזיקע צו אַנטוויקלען פאַנטאָם לימב ווייטיק?

אין פאַקט, יעדער וואָס האָט געהאַט אַן אָפּגעשניטענעם גליד קען דערפאַרן פאַנטאָם ווייטיק. אָבער, עס איז מער געוויינטלעך ביי מענטשן וואָס האָבן געהאַט אָפּגעשניטענע אויבערשטע גלידער (הענט, פינגער) . אָבער, עס קען פּאַסירן מיט יעדן טייל פון דעם גוף וואָס איז אָפּגעשניטן. אויב איר ניצט רעגולער אַ פּראָסטעטישן מיטל, קענט איר דערפאַרן מער ווייטיק ווען עס ווערט אַרויסגענומען.

וואָסערע קאָמפּליקאַציעס קענען פּאַסירן צוליב דעם ווייטיק?

לעבן מיט ווייטיק איז נישט גרינג. פאַנטאָם לימב ווייטיק קען האָבן אַ באַטייטיק פּראַל אויף דיין גייַסטיק געזונט . אין עטלעכע פאלן, קען עס אפילו פירן צו דייַגעס אָדער דעפּרעסיע . צוליב דעם ווייטיק וואָס איר פילט:

• איר קענט אפשר נישט געהעריג שלאפן .
• איר קענט אפשר נישט געהעריג אויספירן אייערע טעגלעכע אויפגאבן.
• איר קענט אפשר נישט זיך באַטייליקן אין די זאַכן וואָס איר האָט הנאה צו טאָן.

דעריבער, איז עס זייער וויכטיג צו זוכן הילף פון א דאקטאר צו קאנטראלירן דעם ווייטאג.

ווי דיאַגנאָזירן דאָקטוירים פאַנטאָם לימב ווייטיק?

א דאָקטער וועט אייך אונטערזוכן און, אויב נייטיק, דורכפירן עטלעכע טעסטן צו באַשטימען צי דאָס איז פאַנטאָם לימב ווייטיק.

• ערשטנס, פרעגן זיי אייך פראגן צו אויסגעפינען וואס איר פילט און ווי איר פילט.
• דערנאך, ווערט די הויט וואו דער גליד איז אַוועקגענומען געוואָרן אונטערזוכט אויף יעדע וואונד אָדער סימנים פון אינפעקציע.
• בלוט טעסטס אדער בילדגעבונג טעסטס קענען אויך געטאן ווערן צו זען אויב עס זענען דא אנדערע סיבות פארן ווייטאג.

זינט אַמפּוטאַציע קען האָבן אַ באַדייטנדיקע פסיכאלאגישע און עמאָציאָנעלע ווירקונג, קען אייער דאָקטער אויך רעקאָמענדירן אַ פסיכאלאגישע אפשאצונג . פאַנטאָם ווייטיק קען אויך ווערן פארערגערט דורך פאַקטאָרן ווי סטרעס, דייַגעס און דעפּרעסיע. דעריבער איז וויכטיק צו ידענטיפיצירן און באַהאַנדלען די גענויע סיבה פון די ווייטיק.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר פאַנטאָם ווייטיק?

עס זענען דא פארשידענע באהאנדלונגען פאר פאַנטאָם גליד ווייטיק. אייער דאָקטער וועט אויסקלייבן די וואָס פּאַסט בעסטן צו אייער צושטאַנד. די הויפּט באַהאַנדלונגען זענען:

• מעדיקאַמענטן
• שפּיגל טעראַפּיע
• טענס טעראַפּיע (טראַנסקוטאַנעאָוס עלעקטרישע נערוו סטימולאַציע) - עלעקטרישע נערוו סטימולאַציע דורך די הויט.
• רוקנביין סטימולאציע
• נעוראָסטימולאַציע טעראַפּיע
• שטומף רעוויזיע כירורגיע - אין עטלעכע ספּעציעלע פאַלן.

דערצו, קאָמפּלעמענטאַרע טעראַפּיעס ווי די קענען אויך צושטעלן רעליעף:

• אַקופּונקטור
• ביאָפידבעק טעראַפּיע
• קאָגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT)
• מאַסאַזש טעראַפּיע
• מעדיטאציע אדער מיינדפולנעס עקסערסייזעס

איר קענט אפשר זיך אויסקומען מיט נאר איין באהאנדלונג, אדער איר וועט אפשר דארפן טאן עטלעכע באהאנדלונגען צוזאמען.

וואָס איז שפּיגל טעראַפּיע?

דאָס איז אַ זייער פּשוטע, אָבער עפֿעקטיווע מעטאָדע. וואָס פּאַסירט דאָ איז אַז איר "נאַרט" אײַער מוח דורך ניצן אַ שפּיגל.עפּעס אַזוינס. דאָס הייסט, דער מוח איז איבערצייגט אַז דער אָפּגעשניטענער אָרעם/פוס איז נאָך דאָרט. אין דעם באַהאַנדלונג, איז דאָ אַ שפּיגל אויף דער זייט וואו דער אָפּגעשניטענער אָרעם/פוס איז. דערנאָך, ווען איר קוקט אין שפּיגל, זעט איר אייער געזונטן אַנדערן אָרעם/פוס. די שפּיגל בילד מאַכט עס אויסזען ווי דער פֿעלנדיקער אָרעם/פוס איז נאָך דאָרט. דערנאָך, זאָגט א דאָקטער אָדער פיזיאָטעראַפּיסט אייך צו טאָן געוויסע באַוועגונגען מיטן געזונטן אָרעם/פוס, און איר דאַרפֿט עס קוקן אין שפּיגל. דאָס מאַכט דעם מוח טראַכטן אַז איר האָט ביידע געזונטע גלידער . איר דאַרפֿט טאָן די געניטונג פֿאַר אַרום 20 מינוט אַ טאָג. מיט דער צייט, פּראָצעסירט דער מוח די אינפֿאָרמאַציע. זינט דער מוח מיינט אַז דער פֿעלנדיקער אָרעם/פוס איז נאָך דאָרט, ווערן די סיגנאַלן וואָס ווערן געשיקט צווישן די נערוון סיסטעם נישט פֿאַרמישט. דערנאָך ווערט דער ווייטיק פֿאַרקלענערט.

וואָס זענען די מעדיקאַציעס פֿאַר פאַנטאָם לימב ווייטיק?

די טיפן מעדיקאציעס וואָס מען גיט קען זיין אַנדערש לויט אייערע באַדערפענישן. די מערסט אָפט גענוצטע טיפן מעדיקאציעס זענען:

• נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (NSAIDs) - למשל יבופּראָפֿען, דיקלאָפענאַק.
• רעצעפּט ווייטיק רעליווערז
• אַנטידעפּרעסאַנץ - די ווערן מאַנטשמאָל געגעבן פֿאַר ווייטיק.
• אַנטי-קאַמפּאַלז מעדיקאַציעס - למשל `גאַבאַפּענטין`, `פּרעגאַבאַלין`. די ווערן אויך געגעבן פֿאַר נערוו ווייטיק.
• ביתא-בלאקערס - למשל פּראָפּראַנאָלאָל.
• קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז - למשל ניפעדיפּין.
• באָטולינום טאָקסין ב ינדזשעקשאַנז - אין עטלעכע פאַלן.
• לאקאלע אנעסטעטישע אינפוזיעס - למשל, די וואס אנטהאלטן לידאקיין אדער בופיוואקיין.

ווי אלע מעדיקאציעס, קענען זייטיגע עפעקטן פאסירן. דעריבער, וועט אייער דאקטאר אייך אינפארמירן וועגן זיי ווען איר הייבט אן באהאנדלונג.

איז דא א וועג צו פארמיידן פאַנטאָם לימב ווייטיק?

אין פאַקט, עס איז נישטאָ קיין באַוויזן וועג צו גאָר פאַרמייַדן פאַנטאָם גליד ווייטיק נאָך אַמפּוטאַציע. אָבער, עטלעכע שטודיעס פֿאָרשלאָגן אַז ניצן ביידע ספּינאַל אַנעסטעזיע און אַלגעמיינע אַנעסטעזיע בעשאַס אַמפּוטאַציע קען רעדוצירן דעם ריזיקירן פון פאַנטאָם גליד ווייטיק.

וואָס קענט איר דערוואַרטן אויב איר האָט פאַנטאָם לימב ווייטיק?

ווען איר דערפאַרט ערשט פאַנטאָם גליד ווייטיק נאָך וואָס מען האָט אַ גליד אַמפּוטירט, קענט איר זיך פילן זייער באַזאָרגט און צעמישט . איר קענט זיך פרעגן, "פאַרוואָס פיל איך דעם ווייטיק אין אַן אָרט וואָס איז נישט דאָרט?" די סאָרט ווייטיק קען זיין נייַ פֿאַרן קערפּער, אָבער עס איז געוויינטלעך פֿאַר מענטשן וואָס האָבן געהאַט אַ גליד אַמפּוטירט.די ווייטיק קען שטערן אייערע טעגלעכע אקטיוויטעטן און שלאף. דאס בעסטע איז, דאקטוירים קענען אייך העלפן באהאנדלען דעם ווייטיק. עס זענען דא אסאך באהאנדלונגען וואס קענען ווערן צוגעפאסט צו אייערע באדערפענישן. אויך, ארויסנעמען אן אגליד קען אפעקטירן אייער גייסטישע געזונט. דעריבער, רעדן מיט א גייסטישע געזונטהייט קאונסלער צו באהאנדלען סטרעס, דאגות און דעפרעסיע וואס פאראורזאכן פאנטאם ווייטיק קען אויך זיין א טייל פון אייער באהאנדלונג פלאן.

ווי לאַנג קענען די (פאַנטאָם ווייטיקן) דויערן?

עס איז שווער צו זאגן פונקטליך ווי לאנג פאַנטאָם גליד ווייטיק וועט דויערן. עס קען זיין צייטווייליק אדער כראָניש . דער ווייטיק קען דויערן סעקונדעס, מינוטן, אדער אפילו טעג. עס ווערייִרט פון מענטש צו מענטש. פאר רוב מענטשן, איז עס מערסט אינטענסיוו אין די ערשטע זעקס חדשים נאכדעם וואס דער גליד ווערט ארויסגענומען, און דערנאך פארשווינדט עס ביסלעכווייז ווען דער קערפער צופּאַסט זיך צו די ענדערונגען. אבער, עס זענען דא באַהאַנדלונגען וואָס קענען העלפן רעדוצירן דעם אימפּאַקט פון דעם ווייטיק אויף אייער לעבן.

וואָס זענען די בעסטע צייטן צו זען אַ דאָקטער?

אויב איר האָט איינע פון ​​די זאַכן, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער:

• אויב דער ווייטיק שטערט דעם שלאָף אָדער טעגלעכע אַקטיוויטעטן .
• אויב עס זענען דא סימנים פון אינפעקציע אין דעם רעשט פון דער גליד (למשל היץ, פארפארבונג פון דער הויט, געשוואָלצעניש, אייַטער).

דער עיקר: פאַנטאָם גליד ווייטיק איז אַ צושטאַנד וואָס פילע מענטשן דערפאַרן נאָך פאַרלירן אַ גליד. פילן ווייטיק אין די פעלנדיק גליד קען מאַכן איר פילן באַזאָרגט, פאַרשעמט, און אפילו טראַכטן, "בין איך משוגע?" אָבער דער ווייטיק וואָס איר פילט איז פאַקטיש . אַזוי טאָן ניט איגנאָרירן עס. דיין דאָקטער קען איר העלפֿן. דער ווייטיק ווערט געוויינטלעך בעסער מיט צייט.

צום סוף, זאכן צו געדענקען

אַזוי, פאַנטאָם לימב ווייטיק איז אַ ביסל קאָמפּליצירט, אָבער עס איז פֿאַרשטענדלעך. אויב איר אָדער עמעצער איר קענט האט דעם צושטאַנד, האַלטן די זאַכן אין זינען:

• דאָס איז עכטער ווייטיק: דאָס איז נישט נאָר עפּעס וואָס איר טראַכט.
• איר זענט נישט אַליין: פילע מענטשן האָבן די דערפאַרונג.
• עס זענען דא באַהאַנדלונגען: איר קענט באַקומען הילף צו קאָנטראָלירן דעם ווייטיק און מאַכן לעבן גרינגער.
• רעדט מיט אַ דאָקטער: זייט נישט שעמעוודיק אָדער דערשראָקן. רעדט אָפֿן וועגן אייער צושטאַנד.
• גייסטישע געזונט איז אויך וויכטיג: באקומט הילף דערפאר אויך אויב נויטיג.

איך האָף אַז די אינפֿאָרמאַציע איז נוצלעך פֿאַר אײַך. בלײַבט געזונט!

---

פאַנטאָם גליד ווייטיק, גליד אָנווער, ווייטיק, נערוו ווייטיק, אויג באַהאַנדלונג, פּאָסט-כירורגישע ווייטיק, גייַסטיק געזונט